ડાયાબિટીઝ માટે હળદર

દવાઓ અને ઉપચારાત્મક આહાર ઉપરાંત, વિવિધ લોક ઉપાયો ડાયાબિટીસને સફળતાપૂર્વક લડવામાં મદદ કરે છે. તેમાંથી એક હળદર છે - એક અનન્ય છોડ જે સ્વાદુપિંડના કામ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. ડાયાબિટીઝમાં હળદર એક શક્તિશાળી નિવારક અને ઉપચારાત્મક અસર ધરાવે છે અને આ ગંભીર રોગના અભિવ્યક્તિને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો અને "પીળી મૂળ" ના પાવડરનો ઉપયોગ કરવાના નિયમોનું પાલન કરો.

ઉપયોગી ગુણધર્મો

ઘણી વાનગીઓની તૈયારીમાં વિશ્વભરની ભૂવાઓ હળદરનો ઉપયોગ કરે છે અને ઘણી વાર ગંભીર બિમારીઓનો સામનો કરતી વખતે આ તેજસ્વી-નારંગી સુગંધિત પાવડર કેટલો શક્તિશાળી છે તેનો શંકા નથી. મસાલા એક જગ્યાએ તરંગી છોડના મૂળમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જેને અમુક શરતોની જાળવણીની જરૂર હોય છે. પાકેલી હળદરની મૂળ ઉકાળવામાં આવે છે, પછી સૂકાય છે અને એક અનન્ય તકનીકનો ઉપયોગ કરીને દાગ લગાવવામાં આવે છે. ભારતમાં એવું માનવામાં આવે છે કે મસાલામાં અલૌકિક ગુણધર્મો છે.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ સારી રીતે જાણે છે કે તેમના ભોજનમાં મસાલેદાર સીઝનીંગ અને ચટણી ઉમેરવા માટે તેમના પર વર્જિત લાદવામાં આવ્યું છે. પરંતુ ડાયાબિટીઝ અને અન્ય રોગોવાળી હળદર આશ્ચર્યકારક કામ કરી શકે છે, કેમ કે તેમાં શામેલ છે:

• કુદરતી આવશ્યક તેલ;
• કર્ક્યુમિન - શક્તિશાળી કુદરતી બળતરા વિરોધી અને analનલજેસિક;
• વિટામિન બી, સી, ઇ અને ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ સીએ, ફે, પી, આઇ;
• કેલ્શિયમ
• લોહ
• ફોસ્ફરસ;
• આયોડિન;
• એન્ટીoxકિસડન્ટો;
• એસ્કોર્બિક એસિડ;
• સાબીનિન - કુદરતી મોનોટર્પીન;
• બોર્નિઓલ એ એન્ટિડિપ્રેસન્ટ અને ટોનિક ગુણધર્મો સાથેનો પદાર્થ છે.

આ અદભૂત મસાલા લગભગ તમામ વાનગીઓમાં ઉમેરી શકાય છે.

હળદરનો મુખ્ય ફાયદો એ પાચક પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરવાની ક્ષમતા છે.

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માટે હળદર દર્દીને મદદ કરે છે:

• કોલેસ્ટરોલ અને ગ્લુકોઝ ઘટાડે છે (ચરબીયુક્ત અને મીઠા વપરાશની ઇચ્છા ઘટાડે છે);
• ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદન સ્થિર;
• સ્વાદુપિંડની સ્થાપના અને શરીરની સ્થિતિમાં સુધારો;
• સફળતાપૂર્વક વધુ વજન લડવા;
• ત્વચા પુનર્જીવન દર વધારો.

આ ઉપરાંત, મસાલામાં અન્ય ઘણા ઉપચાર ગુણધર્મો છે:

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માટે અળસીનું તેલ કેવી રીતે લેવું

• બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે અને અચાનક કૂદકાની શક્યતા ઘટાડે છે
• તે અલ્ઝાઇમર રોગ અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામે સાબિત પ્રોફીલેક્ટીક છે;
• પ્રતિરક્ષા મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે;
• કુદરતી એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ અને થ્રોમ્બોસિસને રોકવાના એક સાધન તરીકે કામ કરે છે;
• રક્તવાહિની તંત્રના કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે;
• એન્ટીબાયોટીક ગુણધર્મો ધરાવે છે અને તે જ સમયે ડિસબાયોસિસને ઉત્તેજિત કરતું નથી, કૃત્રિમ દવાઓ તરીકે;
• એક શક્તિશાળી એન્ટિસેપ્ટિક છે;
• શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે અને લોહીની ગુણવત્તા સુધારે છે;
• જીવલેણ ગાંઠોની રચના અટકાવે છે.

એક ચમચી હળદર એક દિવસ અજાયબી કરે છે

હળદરનો ઉપયોગ કરવાની અસર લાંબા ગાળાની અને એકંદરે છે, તેથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેને નિયમિતપણે લેવાની જરૂર છે અને વાનગીઓની પસંદગી એવી રીતે કરવાની છે કે ધીમે ધીમે ઉમેરવામાં આવેલા મસાલાની કુલ માત્રામાં વધારો થાય. સદભાગ્યે, ઉત્પાદનનો સ્વાદ એક સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને તે વાનગીઓને એક ઉત્કૃષ્ટ મસાલેદાર સુગંધ આપે છે, જેનાથી તે વધુ આનંદ થાય છે.

બિનસલાહભર્યું

હળદર સાથે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની સારવાર લેતા પહેલા, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી હિતાવહ છે, કેમ કે તેના વિરોધાભાસી છે:

• કિડની પત્થરોની હાજરી - કોલેરાટિક ગુણધર્મોને કારણે;
• જઠરનો સોજો અને એસિડિટીએના ઉચ્ચ સ્તરવાળા અલ્સર - ગેસ્ટ્રિક રસના ઉત્પાદનના ઉત્તેજનાને કારણે;
• સ્વાદુપિંડ
• ઇન્સ્યુલિનની રચના અને ઉત્પાદનને અસર કરતી દવાઓ લેતા;
• 4 વર્ષ સુધીની બાળકોની ઉંમર;
• બાળજન્મ અથવા શસ્ત્રક્રિયા માટેની તૈયારી - હળદર લોહીના કોગ્યુલેશન સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે;
• વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા અને એલર્જીની વૃત્તિ;
• કમળો.

પ્લાન્ટ રુટ - વિટામિન અને ખનિજોનો ભંડાર

એપ્લિકેશન

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માટે હળદર કેવી રીતે લેવી? તે ખૂબ જ સરળ છે, કારણ કે તેનો ઉપયોગ રાંધવા માટે દરેક જગ્યાએ થઈ શકે છે, પછી ભલે તે માંસની વાનગી, સૂપ અથવા સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો હોય. તે સૂપને એક સુવર્ણ રંગ આપશે, તેજસ્વી પાવડર સાથે છંટકાવ કરાયેલ કચુંબર વધુ રંગીન બનશે, અને કર્ક્યુમિન ડેઝર્ટ અને ડાયાબિટીક પેસ્ટ્રીઝને સુશોભિત કરવા માટે કુદરતી ખોરાકના રંગો તૈયાર કરવા માટે વાપરી શકાય છે.

ભૂમિ હળદરથી, તમે ડાયાબિટીઝની રોકથામ અને સારવાર માટે સ્વતંત્ર રીતે ટૂલ્સ તૈયાર કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જેમ કે:

• હળદર, તજ, આદુ અને મધ સાથે સ્વાદિષ્ટ હર્બલ ચા - લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઓછું કરવામાં અને વધુ વજનમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે એક ઉત્તમ સાધન;
• ચા, મધ, આદુ અને તજ સાથે હળદર રેડવાની ક્રિયા (ઉકળતા પાણીથી ઉકાળો). કેટલીક વાનગીઓમાં ઠંડુ પીવામાં કેફિર ઉમેરવાનું સૂચવે છે. તમારે દવા ખાવાની પહેલાં સવારે અથવા સાંજે દવા લેવાની જરૂર છે;
• ગાયનું દૂધ અથવા હળદર સાથે કેફિર (ગ્લાસ દીઠ આશરે 30 ગ્રામ) - દરરોજ 2 વખત;
• દિવસ દરમિયાન ઉપયોગ - પીસેલા આદુ, લીંબુની છાલ, મરીના દાણા અને 40 ગ્રામ હળદર (ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવો) ના પ્રેરણા.

આરોગ્યની રક્ષક પર "સની" મસાલેદાર પીણું

આવી પ્રેરણા તૈયાર કરવી ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ તેનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તેઓ શરીરને પૂર્વસૂચન અવસ્થામાંથી દૂર કરવામાં અને પહેલાથી નિદાન કરેલા રોગના ઘણા પરિણામોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટ તરીકે, હળદર આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે - એરોમાથેરાપી સત્રો યોજવા અથવા તેની સાથે ઘરેલું ચીઝ અને કુટીર પનીરને થોડું ડાઘવા. તેલમાં તાજી નોંધો અને તેજસ્વી સની રંગની સાથે એક સુખદ મસાલેદાર ગંધ છે. હળદર આવશ્યક તેલની રચનાનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી, પરંતુ આજે તેમાં હળદર, સેસ્ક્વિટરપીન આલ્કોહોલ, આલ્ફા અને બીટા હળદર અને કપૂર મળી આવ્યા છે.

આજની તારીખમાં, તે પહેલેથી જ સાબિત થયું છે કે ડાયાબિટીઝમાં હળદર એ ખરેખર કાર્યરત સાધન છે જે દર્દીઓને પાચનશક્તિને સામાન્ય બનાવવા, અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં ખલેલના પ્રભાવોને દૂર કરવા અને પૂર્વવર્તી રોગના કિસ્સામાં, સંપૂર્ણપણે છૂટકારો મેળવે છે. Medicષધીય હેતુઓ માટે હળદરનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.