પરંપરાગત દવા ઉપરાંત "મીઠી રોગ" ધરાવતા દર્દીઓ સારવારની વિવિધ બિન-ડ્રગ પદ્ધતિઓ શોધી રહ્યા છે. બધા લોકો જાણતા નથી કે ડાયાબિટીઝ માટે સરકો યોગ્ય રીતે વાપરવામાં આવે તો ફાયદાકારક થઈ શકે છે. પરંતુ સફરજન સીડર સરકો ડાયાબિટીઝની સારવારની અસરકારક વૈકલ્પિક રીતનું એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સફરજન સીડર સરકોના ફાયદા
આ ઉત્પાદનમાં ઉપયોગી પદાર્થોનો વિશાળ સમૂહ છે જે ડાયાબિટીઝને અસરકારક રીતે લડવામાં, "મીઠી રોગ" ના લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ કાર્બનિક એસિડ્સ, ઉત્સેચકો, ઘણા ટ્રેસ તત્વો અને વિટામિન્સ છે. એવું લાગે છે કે સંપૂર્ણ સામયિક કોષ્ટક એક બોટલમાં ચ .્યો હતો.
સરકોની રચનામાં પોટેશિયમ રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે, તેમને "વધુ પડતા" કોલેસ્ટરોલથી સાફ કરે છે, શરીરના પાણીના સંતુલન માટે જવાબદાર છે. મેગ્નેશિયમ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે, જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે પ્રોટીન સંશ્લેષણ માટે પણ જવાબદાર છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વેગ આપે છે.
સફરજન સીડર સરકોમાં સલ્ફર અને બી વિટામિનથી ચયાપચયની અસર હકારાત્મક છે. આયર્ન માનવ રક્તને સામાન્ય સ્થિતિમાં રહેવામાં મદદ કરે છે, અને પ્રતિરક્ષામાં પણ સુધારો કરે છે, જે સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ઘટાડો થાય છે. કેલ્શિયમ, બોરોન અને ફોસ્ફરસ હાડપિંજરને મજબૂત બનાવે છે.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેના આ ઉત્પાદનમાં મુખ્ય વસ્તુ બ્લડ સુગરમાં અસરકારક ઘટાડો છે.
તદુપરાંત, સફરજન સીડર સરકો આ બંને ભોજન પહેલાં અને પછી કરે છે. તે માનવ રક્તમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે, ખોરાકમાંથી ખાંડને આંતરડામાંથી લોહીમાં પ્રવેશવાની મંજૂરી આપતું નથી, એન્ઝાઇમ્સ (લેક્ટેઝ, માલ્ટાઝ, એમીલેઝ, સુક્રેઝ) અટકાવે છે, જે ગ્લુકોઝના શોષણ માટે જવાબદાર છે.
ગ્લુકોઝ આંતરડામાંથી કુદરતી રીતે વિસર્જન કરે છે. એપલ સીડર સરકો ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં સુગરયુક્ત ખોરાકની જરૂરિયાત ઘટાડે છે. આ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ ઓછામાં ઓછી ખાંડ અને કેલરીવાળા આહારનું પાલન કરવું પડે છે.
આ ઉપરાંત, આથો ઉત્પાદન શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વેગ આપે છે, ઝેર દૂર કરે છે, પેટમાં એસિડિટી વધારે છે, જે ડાયાબિટીઝમાં ઘટાડો થાય છે.
સફરજન સીડર સરકોના આવા ફાયદાકારક ગુણધર્મોને કારણે વ્યક્તિનું વજન ઓછું થાય છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે, આ બમણું મહત્વનું છે, કારણ કે આવા રોગવાળા વધારાના પાઉન્ડ ગંભીર પરિણામો આપે છે. પરંતુ એવું ન વિચારો કે ડાયાબિટીસ માટે સફરજન સીડર સરકો એ રામબાણ છે. તે "બધી બિમારીઓનો ઇલાજ નથી." કોઈ પણ સંજોગોમાં સફરજન સીડર સરકો પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે પરંપરાગત ડ્રગ થેરેપીને બદલવા જોઈએ નહીં.
સફરજન સીડર સરકોનું નુકસાન
સફરજન સીડર સરકોમાં મોટી સંખ્યામાં હકારાત્મક પાસાઓ તેના હાનિકારક ગુણધર્મોને થોડું શેડ કરશે. ફાયદા હોવા છતાં, તે હજી પણ રચનામાં એસિડની વિશાળ માત્રા સાથે સરકો છે. તે પેટમાં એસિડિટીમાં વધારો કરે છે, તેથી તે જેની પાસે છે તેને પ્રતિબંધિત છે.
તમે તેનો ઉપયોગ પેટના રોગો માટે કરી શકતા નથી: જઠરનો સોજો અને અલ્સર. તેથી, સફરજન સીડર સરકોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, ગેસ્ટ્રોએન્ટોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી યોગ્ય છે.
સફરજન સીડર સરકોમાં રહેલ એસિડ દાંતને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. જો તમે સફરજન સીડર સરકો પીવાનું નક્કી કરો છો તો તમારા દાંત મટાડવું જોઈએ. દાંતના મીનો પર થતી નકારાત્મક અસરને ઘટાડવા માટે, દરેક સરકોના સેવન પછી તમારા મોંને શુધ્ધ પાણીથી કોગળાવી વધુ સારું છે.
આવા તંદુરસ્ત ઉત્પાદનો દુરુપયોગ અને વધુપડતુ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તમે તેને તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં પીતા નથી! આ મોં, અન્નનળી અને પેટના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બાળી નાખવાનો સીધો રસ્તો છે. ખાલી પેટ પર appleપલ સીડર સરકો પીવા યોગ્ય નથી, તેને ભોજન સાથે જોડવાનું વધુ સારું છે. કોઈપણ ઉપયોગી ઉત્પાદનને ક્રિયાની જરૂર હોય છે, નહીં તો તે આરોગ્ય માટે જોખમી બને છે.
ડાયાબિટીઝ માટે સફરજન સીડર સરકોનું સેવન કરવાની રીતો
ડાયાબિટીસ માટે Appleપલ સીડર સરકો ઘણીવાર ટિંકચરના સ્વરૂપમાં અથવા પુષ્કળ પાણી સાથે લેવામાં આવે છે. બીજી પદ્ધતિ સરળ છે: 1 ચમચી. એલ સરકો એક ગ્લાસમાં સ્વચ્છ પાણી (250 મિલી.) સાથે ભળી જાય છે અને નશામાં હોય છે. ખોરાક સાથે અથવા પછી પીવું વધુ સારું છે, પરંતુ સવારે ખાલી પેટ પર નહીં. વહીવટનો કોર્સ લાંબો છે, ઓછામાં ઓછો 2-3 મહિના, અને પ્રાધાન્ય છ મહિનાથી.
આગળની રીત એ બીન શીંગો પર સફરજન સીડર સરકોનું ટિંકચર છે. તમારે 50 ગ્રામ કચડી દાળની જરૂર છે, સફરજન સીડર સરકોનો અડધો લિટર રેડવો. ઇનામલ્ડ અથવા ગ્લાસવેરનો ઉપયોગ કરો. Idાંકણ બંધ કરો અને અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકો. મિશ્રણ 10-12 કલાક માટે રેડવું જોઈએ. પછી તેને ફિલ્ટર કરવાની જરૂર છે.
તમારે 1 tsp માટે દિવસમાં 3 વખત લેવાની જરૂર છે. ખાવાથી થોડી મિનિટો પાણીના ગ્લાસ સાથે પ્રેરણા. તમે તેને ખોરાક સાથે પીતા નથી. સારવારનો કોર્સ 3 મહિનાથી છ મહિનાનો છે. આ કિસ્સામાં, પ્રેરણા એક સારું પરિણામ આપશે, જે લાંબા સમય સુધી ચાલશે.
બીજી રીત એ છે કે સફરજન સીડર સરકોનો ઉપયોગ ભોજન માટે પકવવાની પ્રક્રિયામાં કરવો. તેનો ઉપયોગ સલાડમાં ડ્રેસિંગ તરીકે, બોર્શમાં, માંસ મરીનેડના ઘટક તરીકે થઈ શકે છે. Appleપલ સીડર સરકોનો ઉપયોગ કેનિંગમાં વ્યાપકપણે થાય છે, પરંતુ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આવા ઉત્પાદનોની મંજૂરી નથી.
સફરજન સીડર સરકો કેવી રીતે પસંદ કરવો, ઘરેલું સરકોની રેસીપી
સ્ટોરમાં ફક્ત શુદ્ધ સફરજન સીડર સરકો છે, કારણ કે તે વધુ સારી રીતે સંગ્રહિત છે. પરંતુ વધુ અસર માટે, અશુદ્ધ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. સ્ટોર્સમાં તેને શોધવાનું સરળ નથી, અને એવું લાગે છે કે સરકો ખૂબ સારું નથી: સપાટી પરનો ફીણ વાદળછાયું છે.
સ્ટોરમાં appleપલ સીડર સરકો પસંદ કરતી વખતે, તમારે લેબલ વાંચવું જોઈએ અને સમાપ્તિની તારીખ શોધી કા shouldવી જોઈએ (ખાસ કરીને જ્યારે અપર્યાખ્યાયિત સરકો પસંદ કરતી વખતે). ગુણવત્તાવાળા ઉત્પાદનની રચના પણ શક્ય તેટલી ટૂંકી હશે.
સફરજન સીડર સરકો બનાવવાનું સરળ છે, જે તમને તમારા રસોડામાં ખાતરી હશે. ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝ સાથે, સફરજન સીડર સરકો લાંબા સમય સુધી લેવાની જરૂર છે. તે તૈયાર કરવું મુશ્કેલ નથી. સફરજનને સારી રીતે ધોવા જોઈએ, છરીથી અથવા છીણી પર અદલાબદલી કરવી જોઈએ.
એક બાઉલમાં મૂકો (આયર્ન નહીં!) અને ફળ સાથે સમાન પ્રમાણમાં પાણી રેડવું (સફરજનના કિલોગ્રામ દીઠ લિટર પાણી). એક કિલોગ્રામ ફળ દીઠ 100 ગ્રામ દાણાદાર ખાંડ ઉમેરો ગૌ અથવા બીજા કાપડથી Coverાંકીને ગરમ સ્થળે છોડી દો, સૂર્યપ્રકાશથી coveredંકાયેલ 2 અઠવાડિયા સુધી.
દરરોજ (પ્રાધાન્યમાં ઘણી વખત એક દિવસ), મિશ્રણ મિશ્રિત કરવું જરૂરી છે. 14 મી દિવસે, લગભગ કાપેલા ઉત્પાદનને કાચની બોટલોમાં તાણ અને રેડવું અને તેને ઘણા મહિનાઓ સુધી ઠંડી અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકો જેથી સરકો આખરે પાકે: તેની તત્પરતા પ્રકાશમાં નક્કી કરી શકાય છે, તે વધુ પારદર્શક બને છે, તળિયે કાંપ સાથે.
Appleપલ સીડર સરકો ડાયાબિટીસ માટે અદ્ભુત ઉત્પાદન છે. પરંતુ બધી ભલામણોના અમલીકરણને આધિન. પરંપરાગત ડ્રગ થેરેપી - તમારે ફક્ત આ ઉત્પાદન સાથેના ઉપચારના મુખ્ય કોર્સને બદલવા જોઈએ નહીં.
જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે ડોકટરો પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે એપલ સીડર સરકોની ભલામણ કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ contraindication વિશે સલાહ લેવી છે અને જો નકારાત્મક ક્રિયાઓ થાય છે, તો તેનો ઉપયોગ બંધ કરો અને ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.
