રમતગમત

આજે, વ્યાપક બેઠાડુ જીવનશૈલી, કુપોષણ અને ખરાબ ટેવોની હાજરીને કારણે એથરોસ્ક્લેરોસિસ એક ખૂબ સામાન્ય રોગ માનવામાં આવે છે. આ બધા શરીરમાં મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ તરફ દોરી જાય છે, જે આખરે આ રોગની શરૂઆતને ઉશ્કેરે છે. પેથોલોજી જોખમી છે કારણ કે રક્ત વાહિનીઓમાં કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ વિસ્તૃત કરવાથી મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, કોરોનરી હ્રદય રોગ અને સ્ટ્રોક થાય છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સામાન્ય રોગવિજ્ .ાન છે, જે સ્થિતિસ્થાપક-સ્નાયુબદ્ધ અને સ્નાયુબદ્ધ પ્રકારના ધમનીઓના એન્ડોથેલિયમ પર એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓની રચનાને કારણે રક્ત પુરવઠાના ઉલ્લંઘન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ પરિબળો જુદા જુદા હોય છે અને મોટાભાગે જીવનની ખોટી રીત સાથે સંકળાયેલા હોય છે.

આજે, તે ચોક્કસપણે જાણીતું છે કે જહાજો પર તકતીઓની રચનાનું મુખ્ય કારણ કોલેસ્ટ્રોલ છે. તે કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ છે જે એથરોસ્ક્લેરોસિસનું મુખ્ય કારણ બને છે. આ રચનાઓ તે સ્થળોએ રચાય છે જ્યાં તીવ્ર લિપિડ જુબાની થાય છે. જહાજની સંપૂર્ણ સાંકડી થવી અને લોહીની ગંઠાવાનું નિર્માણ થવાની ધમકી આપે છે: મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન; પલ્મોનરી એમબોલિઝમ; એક સ્ટ્રોક; ત્વરિત કોરોનરી મૃત્યુ.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ એ તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો એક આવશ્યક ભાગ છે. જે લોકોને સ્વાદુપિંડનો તીવ્ર હુમલો થયો છે, તેઓને થોડો સમય પથારીમાં રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. અસ્થિરતા પછી, તમારે શ્વાસ લેવાની તકનીકોના આધારે તાલીમનો એક સેટ કરવાની જરૂર છે. ડોકટરોની ક્લિનિકલ ભલામણોના આધારે, અમે નિષ્કર્ષ કા .ી શકીએ છીએ કે સ્વાદુપિંડનું સ્વાદુપિંડ માટે શારીરિક કસરતો માત્ર માન્ય નથી, પરંતુ શરીરની ઝડપથી પુન recoveryપ્રાપ્તિ માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

ડાયાબિટીઝ માટેનો વ્યાયામ એ દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનો વિકલ્પ છે જે દર્દીના લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નિયંત્રિત કરે છે. તે જ સમયે, નિષ્ણાતો સામાન્ય રીતે વજન ઘટાડવા માટેના બંને કસરતોનો સમૂહ અને અપૂરતી ઇન્સ્યુલિન માટે વિશેષ તાલીમ પ્રણાલીની ભલામણ કરે છે.