"મીઠી રોગ" કેટલીકવાર sleepંઘની ખલેલ તરફ દોરી જાય છે, તેથી ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે sleepingંઘની ગોળીઓ લેવાની જરૂર છે. રાત્રિ આરામનું ઉલ્લંઘન, દિવસ દરમિયાન શારીરિક પ્રવૃત્તિ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને નબળા આરોગ્યમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.
પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે, મોટાભાગના દર્દીઓ કે જેમની પાસે આ સમસ્યા છે, તેઓ નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની ઉતાવળમાં નથી, અને સ્વ-દવા કરવાનું શરૂ કરે છે. તે જ સમયે, તેઓ ભૂલી જાય છે કે દરેક દવાને વિશેષ contraindications અને સંભવિત નુકસાન હોય છે.
ડાયાબિટીઝ મેલીટસને ખાસ ઉપચારની જરૂર હોય છે, વધુમાં, બધી દવાઓ આ રોગ સાથે લઈ શકાતી નથી. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે કઈ sleepingંઘની ગોળીઓ માન્ય છે? આ લેખ સૌથી વધુ લોકપ્રિય સાધનો વિશે વાત કરશે.
સ્લીપ ડિસઓર્ડર: પરિબળો અને પરિણામો
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ અને આ નિદાન વિના દર્દીઓમાં ખરાબ sleepંઘ, માનસિક અને બાહ્ય કારણોને લીધે થઈ શકે છે.
વૃદ્ધ લોકોમાં રાત્રિ આરામનું ઉલ્લંઘન ઘણીવાર થાય છે.
સૌ પ્રથમ, વય પરિબળને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, તંદુરસ્ત sleepંઘ માટે યુવાન લોકોને ઓછામાં ઓછા 8 કલાકની જરૂર છે.
શરીરની વૃદ્ધાવસ્થા રાતના આરામની અવધિ ઘટાડે છે: લોકો સરેરાશ 6-7 કલાકની 40-60 વર્ષની sleepંઘ, અને ખૂબ જ વૃદ્ધ - દિવસમાં 5 કલાક સુધી. આ કિસ્સામાં, deepંઘની .ંઘના તબક્કામાં ઘટાડો છે, જે સામાન્ય રીતે ઝડપી પર જીતવું જોઈએ, sleepંઘના કુલ સમયગાળાના 75% જેટલો હિસ્સો છે, અને દર્દીઓ ઘણીવાર મધ્યરાત્રિએ જાગે છે.
બાહ્ય પરિબળો જે વ્યક્તિને પૂરતી sleepંઘ લેતા અટકાવી શકે છે તે છે:
- વિવિધ અવાજો;
- જીવનસાથી પાસેથી નસકોરા;
- ઓરડામાં શુષ્ક અને ગરમ હવા;
- ખૂબ નરમ પલંગ અથવા ભારે ધાબળો;
- સુતા પહેલા પુષ્કળ ભોજન.
રાતના આરામમાં ખલેલ પહોંચાડતા માનસિક પરિબળોમાં, નીચેનાને અલગ પાડવામાં આવે છે:
- નિવાસસ્થાન અથવા અન્ય તાણમાં ફેરફાર.
- માનસિક રોગવિજ્ .ાન (ડિપ્રેસન, અસ્વસ્થતા, ઉન્માદ, દારૂ અને ડ્રગ્સનું વ્યસન).
- થાઇરોઇડ તકલીફ.
- વહેતું નાક અથવા ઉધરસ.
- રાત્રે ખેંચાણ.
- વિવિધ મૂળની પીડા.
- પાર્કિન્સન રોગ.
- સ્લીપિની એપનિયા.
- શ્વસન અને રક્તવાહિની તંત્રની પેથોલોજી.
- બેઠાડુ જીવનશૈલી.
- લો ગ્લુકોઝ (હાઈપોગ્લાયકેમિઆના બાઉટ્સ).
સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમની લાંબી બળતરા બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અને હૃદય દરમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. આને કારણે, દર્દી ચીડિયા અને ઉશ્કેરાય છે. આ ઉપરાંત, અનિચ્છનીય sleepંઘ નીચેના પરિણામોનું કારણ બને છે:
- શરીરના સંરક્ષણમાં ઘટાડો;
- શરીરનું તાપમાન ઘટાડવું;
- ભ્રાંતિ અને મેમરી ક્ષતિઓ;
- ટાકીકાર્ડિયા અને હૃદયરોગના અન્ય રોગોનું જોખમ;
- વિકાસલક્ષી વિલંબ;
- વધારે વજન
- પીડા, ખેંચાણ અને અનૈચ્છિક સ્નાયુઓનું સંકોચન (કંપન).
જેમ તમે જોઈ શકો છો, અનિદ્રા ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે. તેથી, તમારે ફક્ત લક્ષણને જ દૂર કરવાની જરૂર નથી, પણ સમસ્યાના મૂળને પણ શોધવાની જરૂર છે.
આમ, દર્દી સ્વસ્થ sleepંઘ પ્રાપ્ત કરી શકશે અને એકંદર આરોગ્ય સુધારશે.
સ્લીપિંગ ગોળીઓના ઉપયોગની સુવિધાઓ
શક્તિશાળી સ્લીપિંગ ગોળીઓ પર આધારિત ઉપચાર, ઉદાહરણ તરીકે, બેન્ઝોડિઆઝેપાઇન્સ, સોમેટિક પેથોલોજીના વિકાસમાં ઉપયોગી છે. જો કે, તેઓ ક્ષતિગ્રસ્ત મગજના કાર્ય માટે યોગ્ય નથી.
શક્તિશાળી દવાઓ તેમના ઉપયોગમાં લેવાની સંભાવના વધારે છે, તેથી તે ટૂંકા સમય માટે લેવામાં આવે છે. આ જૂથની દવાઓ સ્નાયુઓ પર આરામદાયક તરીકે કાર્ય કરે છે, એટલે કે, તેઓ તેમને આરામ કરે છે. તેથી, વૃદ્ધ લોકોમાં આવી sleepingંઘની ગોળીઓનો ઉપયોગ મર્યાદિત છે, કારણ કે તે ધોધ અને ઇજાઓ તરફ દોરી શકે છે.
ઉન્માદની સારવારમાં એન્ટિસાઈકોટિક્સનો ઉપયોગ તદ્દન અસરકારક રીતે થાય છે. તેઓ વ્યસનનું કારણ નથી. ડિપ્રેસિવ રાજ્યની સ્થિતિમાં, તેને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે, જે, અમુક રીતે, sleepingંઘની ગોળીઓનો વિકલ્પ છે.
કેટલાક સંશોધનકારો દલીલ કરે છે કે sleepingંઘની ગોળીઓ ફક્ત ટૂંકા અંતરાલમાં અસરકારક હોય છે. મોટાભાગની દવાઓના લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયા થાય છે, જે ખાસ કરીને વૃદ્ધાવસ્થાના લોકોના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.
તેથી, ડાયાબિટીઝ મેલીટસ અને અનિદ્રાથી પીડાતા દર્દીઓ, તમારે તમારા ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. તે sleepંઘની ખલેલના કારણને શોધી શકશે અને સૌથી અસરકારક અને હાનિકારક દવા આપી શકે છે.
કિસ્સામાં જ્યારે દર્દી પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના sleepingંઘની ગોળીઓ મેળવે છે, ત્યારે તેણે સંલગ્ન સૂચનો, ડોઝ, contraindication અને આડઅસરો કાળજીપૂર્વક વાંચવી જોઈએ.
અનિદ્રા માટે દવા
ફાર્માકોલોજીકલ માર્કેટમાં એકદમ મોટી સંખ્યામાં સ્લીપિંગ ગોળીઓ છે જે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે કેન્દ્રિય નર્વસ સિસ્ટમ પર તેમની નોંધપાત્ર ઓછી અવરોધક અસર છે. આ ઉપરાંત, વધારે માત્રા દર્દીઓમાં ગંભીર પરિણામોનું કારણ નથી.
મેલેક્સેન એ એક નિંદ્રાની સક્રિય ગોળી છે. સક્રિય ઘટક, મેલાટોનિન અથવા "સ્લીપ હોર્મોન" એ જાગરૂકતાનું નિયમનકાર છે. તે શામક અસર પણ ધરાવે છે. ડ્રગના ફાયદાઓમાં, તેની ક્રિયાની ગતિ, ઓવરડોઝની અશક્યતા, બંધારણ અને નિંદ્રા ચક્ર પર હાનિકારક અસરને અલગ પાડવામાં આવે છે. મેલેક્સન વાપર્યા પછી દર્દીઓ સુસ્તી અનુભવતા નથી, તેથી તેઓ કાર ચલાવી શકે છે અને ભારે મશીનરી ચલાવી શકે છે. ડ્રગના ગેરલાભ એ theંચી કિંમત (12 ટુકડાઓની 3 મિલિગ્રામ ગોળીઓ - 560 રુબેલ્સ) અને સોજો અને એલર્જીનો અભિવ્યક્તિ છે. Toંઘની ગોળીઓ મધ્યમથી હળવા sleepંઘની વિક્ષેપ માટે સૂચવવામાં આવે છે, તેમજ ફેરફાર સમયના પરિણામે અનુકૂલન માટે.
ડોનોર્મિલ ઉત્સાહપૂર્ણ અને નિયમિત ગોળીઓમાં ઉત્પન્ન થાય છે જેમાં α-ડાયોક્સાઇલેમાઇન સ sucસિનેટનો મુખ્ય ઘટક હોય છે. ગોળીઓ (30 ટુકડાઓ) ની સરેરાશ કિંમત 385 રુબેલ્સ છે. ડોનોર્મિલ એચ 1 હિસ્ટામાઇન રીસેપ્ટર અવરોધક છે જેનો ઉપયોગ યુવાન અને સ્વસ્થ લોકોમાં અનિદ્રાને દૂર કરવા માટે થાય છે.
આ સાધન ધ્યાનની સાંદ્રતાને અસર કરી શકે છે, તેથી બીજા દિવસે તેને લીધા પછી, તમારે કાર ચલાવવી જોઈએ નહીં. એ નોંધવું જોઇએ કે દવા મૌખિક પોલાણમાં શુષ્કતા અને મુશ્કેલ જાગરણનું કારણ બને છે. રાત્રે કિડનીની તકલીફ અને શ્વસન નિષ્ફળતાના કિસ્સામાં તેનો ઉપયોગ contraindated છે.
અંડંટે એ એક કેપ્સ્યુલ તૈયારી છે જે થાક અને લાંબી થાકવાળા લોકોમાં અનિદ્રાના હુમલાને દૂર કરે છે. સ્લીપિંગ ગોળીઓનો ઉપયોગ અદ્યતન વયના લોકો કરી શકો છો, પરંતુ થોડી માત્રામાં. કેપ્સ્યુલ્સ (7 ટુકડાઓ) ની કિંમત એકદમ highંચી છે - 525 રુબેલ્સ. રેનલ નિષ્ફળતા, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો, ગર્ભવતી અને સ્તનપાન કરાવનારા દર્દીઓ માટે તેનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે. નિશાચર શ્વૈષ્મકળામાં, ગંભીર માયસ્થેનીયા ગ્રેવિસ અને ઘટકો પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા માટે પણ પ્રતિબંધિત છે.
જો થોડા દિવસોમાં દવા ઉપચારાત્મક અસર ન કરી શકે, તો તમારે તાત્કાલિક ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
કદાચ અનિદ્રા એ ગંભીર બીમારીનું કારણ છે જેને દૂર કરવાની જરૂર છે.
હર્બલ sleepingંઘની ગોળીઓ
જ્યારે કોઈ દર્દી દવા લેવાનું ડરે છે, ત્યારે તે હર્બલ તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરી શકે છે. તેમની ઉપચારાત્મક અસરમાં, તેઓ ઉપરોક્ત સૂચિબદ્ધ માધ્યમોથી હલકી ગુણવત્તાવાળા નથી.
કોર્વોલોલ (વાલોકોર્ડિન) - ફેનોબાર્બીટલ ધરાવતા અનિદ્રા માટે અસરકારક ટીપાં. આ સાધનનો ઉપયોગ કરવાના હકારાત્મક પાસા એ સરળ સ્નાયુઓ પર હળવા એન્ટિસ્પેસ્ડમોડિક અસર છે. તેનો ઉપયોગ સાયકોમોટર આંદોલન અને ટાકીકાર્ડિયા માટે પણ થાય છે. ગોળીઓ (20 ટુકડાઓ) માં દવાની સરેરાશ કિંમત માત્ર 130 રુબેલ્સ છે, જે દરેક દર્દી માટે ફાયદાકારક છે. ખામીઓમાં તે હકીકત છે કે તે સ્તનપાન દરમ્યાન લઈ શકાતી નથી, તેમજ ઉત્પાદનમાં લાક્ષણિકતા ગંધની હાજરી છે.
નોવો-પેસીટ હર્બલ તૈયારી છે. ફાર્મસીમાં તમે ગોળીઓ (200 મિલિગ્રામ 30 ટુકડાઓ) સરેરાશ 430 રુબેલ્સ અને ચાસણી (200 મિલી) - 300 જેટલી રુબેલ્સ ખરીદી શકો છો.
ડ્રગની રચનામાં વેલેરીયન, ગુઆફેન્ઝિન, મોટાબ elderરી, લીંબુ મલમ, સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ અને કેટલીક અન્ય herષધિઓ શામેલ છે. અને જેમ તમે જાણો છો સેન્ટ જ્હોનના ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા વર્ટની દર્દીઓને હર્બલ દવા તરીકે સૂચવવામાં આવે છે. દવામાં શામક અસર હોય છે, અને તેમાં રહેલું ગુઆફેન્ઝિન દર્દીની ચિંતા દૂર કરે છે. તેથી, અનિદ્રા માટે ડ્રગનો સલામત ઉપયોગ કરી શકાય છે. મુખ્ય ફાયદો એ ડ્રગની ગતિ છે. પરંતુ નકારાત્મક પાસાઓ વચ્ચે, દિવસની નિંદ્રા અને હતાશાને અલગ પાડવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, બાળકો અને ક્રોનિક દારૂના નશામાં પીડિત દર્દીઓમાં દવા બિનસલાહભર્યા છે.
પર્સનમાં લીંબુ મલમ, વેલેરીયન અને ફુદીનો જેવા ઘટકો શામેલ છે. ડ્રગમાં હળવા સંમોહન અને શામક અસર હોય છે, અને તે એન્ટિસ્પેસોડિક પણ છે. નર્વસ ચીડિયાપણું માટે મહાન છે, જે દર્દીની સ્વસ્થ sleepંઘમાં દખલ કરે છે. ડ્રગનો ઉપયોગ 12 વર્ષથી ઓછી વયના બાળકો માટે પ્રતિબંધિત છે, તે પિત્તરસ વિષેનું પેથોલોજીવાળા દર્દીઓ માટે આગ્રહણીય નથી.
ગોળીઓમાં દવા (20 ટુકડાઓ) 240 રુબેલ્સ માટે ખરીદી શકાય છે.
ડ્રગ સલાહ
દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે શામેલ પત્રિકાથી પોતાને પરિચિત કરવાની જરૂર છે, અને સૌથી સારું, મદદ માટે તમારા ડ doctorક્ટરને પૂછો.
દુર્ભાગ્યે, એકદમ નિર્દોષ દવાઓ અસ્તિત્વમાં નથી. દરેક ડ્રગમાં કેટલાક વિરોધાભાસી અને આડઅસરો હોય છે.
જો કે, નીચેની આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરતી વખતે sleepingંઘની ગોળીઓને પ્રમાણમાં સલામત ગણી શકાય:
- બિનસલાહભર્યું અને નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓની ન્યૂનતમ સંખ્યા. એ નોંધવું જોઇએ કે sleepingંઘની ગોળીઓ માનસિક પ્રતિક્રિયાઓ અને મોટર સંકલનને અસર ન કરવી જોઈએ.
- અસરકારકતા. દવાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, શારીરિક sleepંઘ સામાન્ય થવી જોઈએ. નહિંતર, તમારે તાત્કાલિક ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
કોઈ ખાસ દવા સાથે સારવારના સમયગાળાની અવગણના ન કરો. કોઈપણ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ ટાળવા માટે સાચી માત્રાનું પાલન કરવું પણ જરૂરી છે. આ દર્દીઓની શારીરિક વિશેષતાઓને ધ્યાનમાં લે છે, ઉદાહરણ તરીકે, વૃદ્ધ લોકોએ ઘણીવાર sleepingંઘની ગોળીઓનો ડોઝ ઘટાડવો જરૂરી છે.
દવાનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવાથી અનિદ્રાને દૂર કરી શકાય છે. ફાર્માકોલોજીકલ માર્કેટમાં બંને કાઉન્ટર અને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની સ્લીપિંગ ગોળીઓ મોટી સંખ્યામાં રજૂ કરે છે. નાણાકીય ક્ષમતાઓ અને ઉપચારાત્મક પ્રભાવોને આધારે દર્દી પોતે જ હસ્તગત કરવાનો અર્થ નક્કી કરે છે. સુતા પહેલા કેટલાક કલાકો પહેલાં તમારે ડાયાબિટીસ માટે કસરત ઉપચાર પણ કરવો જોઈએ.
આ લેખના વિડિઓમાં, એલેના માલિશેવા અનિદ્રાને કેવી રીતે દૂર કરવી તે અંગે ભલામણો આપશે.
