ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ
ઉપવાસ ગ્લુકોઝ 4.79
ગ્લુકોઝ બે કલાકમાં 6.31
આંગળી ગ્લુકોઝ 4.6
સી પેપટાઇડ 0.790
ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન 6.40
શું તે સાચું છે કે મારે ખાંડ અને ઝડપી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, મીઠાઇઓને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાની જરૂર છે? મને શા માટે ડાયાબિટીઝનું જોખમ છે? દાદી અને કાકી બીમાર પડે છે. પૂર્ણતા તરફ વલણ નથી - 38 વર્ષ જૂનું 57 કિલો.
લીલી, 38
નમસ્તે લીલી!
ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ 7.7 (નોમ 3..3--3. with સાથે) અને .3..3૧ (7.8 એમએમઓએલ / એલ સુધી) - સામાન્ય મર્યાદામાં, આંગળી ગ્લુકોઝ 6.6 (3.3--5.)) એ સામાન્ય, એસ-પેટિડ 0.79 (0.53 - 2.9 એનજી / મિલી) પણ સામાન્ય મર્યાદામાં છે.
ગ્લાઇકેટેડ હિમોગ્લોબિન 6.4% (4-6.0%) તમે વધારો કર્યો છે. Ly.૧ (.5. to સુધી) ઉપર ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન સાથે, નિદાન એ છે કે પૂર્વસૂચન ડાયાબિટીઝ-એનટીજી (ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા) અથવા એનજીએનટી (અશક્ત ઉપવાસ ગ્લાયસીમિયા). 6.5 ઉપર ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન સાથે, ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય છે.
ગ્લાઇકેટેડ હિમોગ્લોબિન કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય અને બ્લડ સુગરની સ્થિતિને છેલ્લા 3 મહિનામાં પ્રતિબિંબિત કરે છે - તેથી, છેલ્લા 3 મહિના દરમિયાન તમારી પાસે બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ વધારે છે. તેથી, હા, તમને ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ વધારે છે.
અને તમે સાચું છો, તમારે આહારનું પાલન કરવાની શરૂઆત કરવાની જરૂર છે - ઝડપી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (મીઠું, સફેદ લોટ, મધ, જામ, ચોકલેટ, વગેરે) દૂર કરો, ધીરે કાર્બોહાઇડ્રેટ થોડો થોડો ખાવ, અમે પ્રોટીન મર્યાદિત કરતા નથી, અમે આહારમાં શાકભાજીનું પ્રમાણ વધારીએ છીએ.
અને બ્લડ સુગરને મોનિટર કરવાની ખાતરી કરો. જો સુગર વધવા માંડે, તો તમારે તાત્કાલિક એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો અને ઉપચાર પસંદ કરવાની જરૂર છે.
એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ ઓલ્ગા પાવલોવા
