યુરી વિલુનાસ અનુસાર, વ્યક્તિ પાસે પુષ્કળ સંભાવનાઓ છે જે શરીરની પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે. આ સંભવિત આંતરિક દળો અને પદ્ધતિઓ ચોક્કસ કસરતો અને યોગ્ય પોષણ દ્વારા સક્રિય કરી શકાય છે.
આંતરિક અનામતને સક્રિય કરવા માટેના કસરતોમાં શ્વાસ, પલ્સ સ્વ-માલિશ, સામાન્ય રાતનો આરામ છે.
કુદરતી કુદરતી આંતરિક ભંડારમાં નિપુણતાને લીધે, યુરી વિલુનાસ તેના પોતાના શરીરને ડાયાબિટીઝથી છૂટકારો મેળવવા માટે દવાઓ વગર ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની પદ્ધતિના લેખકને મંજૂરી આપે છે.
યુરી વિલુનાસના કહેવા પ્રમાણે, શ્વાસ લેતા શ્વાસ એ ડ્રગ્સ વિના ડાયાબિટીઝ મટાડે છે. ડાયાબિટીઝમાં શ્વાસ લેતા શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિમાં નિપુણતાને લીધે આ પદ્ધતિના લેખકને એક મહિનામાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી છૂટકારો મળી શકે છે. લેખકનો દાવો છે કે થોડા મહિનામાં રોગની સારવાર માટે તેમના દ્વારા વિકસિત તકનીકનો ઉપયોગ કરીને ડાયાબિટીઝ મટાડવામાં આવે છે.
યુરી વિલુનાસના કહેવા પ્રમાણે, તેમની દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી પદ્ધતિથી થોડા મહિનામાં ડાયાબિટીઝમાંથી સ્વસ્થ થવાની મંજૂરી મળી. રોગના અદ્યતન સ્વરૂપમાં, ડાયાબિટીઝ સામે શ્વાસ લેતા શ્વાસ લેવાથી દર્દીની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો થઈ શકે છે. પદ્ધતિના લેખકનું માનવું છે કે શ્વાસ લેતા શ્વાસની મદદથી ડાયાબિટીઝને દવાઓ વગર મટાડી શકાય છે. ઉપાય ત્યારે જ પ્રાપ્ત થઈ શકે છે જો આ પદ્ધતિ નિયમિત રીતે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી પીડિત વ્યક્તિના આંતરિક અનામતને સક્રિય કરવા માટે વપરાય છે.
રોગની સારવાર માટે આ તકનીકનો ઉપયોગ કરનારા દર્દીઓના પ્રશંસાપત્રો સૂચવે છે કે લેખકના નિવેદનો સાચા છે અને સૂકવણીની સારવાર ખરેખર હકારાત્મક પરિણામો આપે છે. ડાયાબિટીઝમાંથી સ્વસ્થ થયેલા વિલુનાસે દાવો કર્યો છે કે તે શ્વાસ લેતા હતા જેણે રોગની સારવારમાં આવા સકારાત્મક પરિણામ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી હતી.
શ્વાસ લેતા શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિનો સાર
તેની પદ્ધતિ વિકસિત કરતી વખતે, લેખક નીચે આપેલા અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરે છે:
- ઇન્હેલેશન્સ અને શ્વાસ બહાર કા .વાના ખોટા અમલીકરણને કારણે, સમગ્ર શરીરના કોષો અને ખાસ કરીને સ્વાદુપિંડ સામાન્ય કાર્ય અને તેમને સોંપાયેલ તમામ કાર્યો માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન મેળવતા નથી.
- શરીરમાં oxygenક્સિજનનો અભાવ અને oxygenક્સિજન ભૂખમરો શરીરમાં અવયવો અને તેમની સિસ્ટમોની કામગીરીમાં નિષ્ફળતાની ઘટનાને ઉશ્કેરે છે. સ્વાદુપિંડમાં, oxygenક્સિજનની અછતને કારણે, હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન દ્વારા બીટા-કોષોનું સંશ્લેષણ ખોરવાય છે.
- શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન સંશ્લેષણના ઉલ્લંઘનનું પરિણામ એ ડાયાબિટીસનો વિકાસ છે.
જ્યારે શરીરમાં વાયુઓના યોગ્ય પરિભ્રમણના અમલીકરણ માટેની પદ્ધતિમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત થાય છે, ત્યારે તાલીમ આપવાના સાધન તરીકે વિશિષ્ટ રીતે રચાયેલ વિડિઓનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.
યુરી વિલુનાસના જણાવ્યા અનુસાર, શરીરમાં થતી બધી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય થવાને કારણે, સૂકવી દવા વગર ડાયાબિટીઝ મટાડે છે. આજની તારીખે, વિજ્ાનને વિશ્વસનીય ડેટા પ્રાપ્ત થયો નથી કે પદ્ધતિના લેખકનું આ નિવેદન સાચું છે.
પદ્ધતિ વિકસાવવામાં, લેખકે નાના બાળકો તરફ ધ્યાન દોર્યું. બાળક, જ્યારે રડે છે, શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરે છે અને જ્યારે શ્વાસ બહાર કા isવામાં આવે છે ત્યારે અવાજ "oooh" કહે છે. ઘણા મિનિટ પછી આવા રડ્યા પછી, નિયમ પ્રમાણે, એક નાનું બાળક શાંત થાય છે.
શરીરના કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને oxygenક્સિજન વચ્ચેના ગુણોત્તરના શ્વસનની આ પદ્ધતિના ઉપયોગમાં લેખકની ઉપદેશોનો આધાર એ 3: 1. શરીરમાં વાયુઓનું આ ગુણોત્તર શરીરના કોષોમાં થતી તમામ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા માટે આદર્શ છે.
કેવી રીતે શરીરમાં ડાયાબિટીઝની હાજરીમાં સૂકવવાનો વ્યાયામ કરવો?
પદ્ધતિની અનુસાર કસરતો શરીરની કોઈપણ સ્થિતિમાં અને કોઈપણ જગ્યાએ કરી શકાય છે. કસરત દરમિયાન શ્વાસ ફક્ત મોં દ્વારા જ થવું જોઈએ.
શ્વાસ વ્યાયામની મૂળભૂત બાબતો
વર્ગોનું સંચાલન કરવા માટેનું સાચો એલ્ગોરિધમ નીચેનો ક્રમ છે.
શ્વાસ બહાર મૂકવો સરળ અને સમાનરૂપે હાથ ધરવામાં આવે છે. કોઈ વ્યક્તિએ એવી રીતે શ્વાસ લેવો જોઈએ જેમ કે ગરમ ચાની કોશિશ કરવાનો પ્રયાસ કરો. શ્વાસ બહાર મૂકવાનો સમયગાળો સમાન અને 3 સેકંડ જેટલો હોવો જોઈએ.
શ્વાસ બહાર કા duringવાના સમયના અંતરાલને અવલોકન કરવા માટે, પદ્ધતિના લેખક સૂચવે છે કે “એક મશીન, બે મશીન”.
ઇન્હેલેશન વધુ જટિલ તકનીક અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે અને તેમાં ત્રણ જુદી જુદી પદ્ધતિઓ છે.
સૂકા શ્વાસ સાથે શ્વાસ બહાર કા Wવાની રીતો:
- ઇન્હેલેશનની પ્રથમ પદ્ધતિને અનુકરણ કહેવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ પ્રારંભિક માનવામાં આવે છે, અને તેનો ઉપયોગ નવા નિશાળીયા દ્વારા કરવામાં આવે છે જેઓ આ શ્વાસની તકનીકમાં નિપુણતા ધરાવે છે. આ રીતે શ્વાસ લેતી વખતે, તમારે તમારું મોં ખોલીને “કે” અથવા “હા” અવાજ કરવો પડશે. આવા શ્વાસના અમલીકરણમાં એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ છે કે મૌખિક પોલાણની બહાર હવા પસાર થતો અટકાવવો. આવા શ્વાસનો સમયગાળો 0 સેકંડ છે, આ તે હકીકતને કારણે છે કે શ્વસન માર્ગ દ્વારા ઓક્સિજન મૌખિક પોલાણ કરતાં વધુ પ્રવેશતું નથી. આવા ઇન્હેલેશન પછી, પદ્ધતિ અનુસાર એક શ્વાસ બહાર કા .વામાં આવે છે. એવી સ્થિતિમાં કે જ્યારે દર્દીને oxygenક્સિજનનો અભાવ લાગવા લાગે છે, ટૂંક વિરામ થવો જોઈએ, અને પછી કસરત કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ.
- બીજી પદ્ધતિ સુપરફિસિયલ છે. આ પ્રકારની પ્રેરણાની અવધિ 0.5 સેકંડ છે. શ્વાસ લેતી વખતે, થોડી માત્રામાં હવા કબજે કરવામાં આવે છે જે ફેફસાં દ્વારા શ્વાસ લેવામાં આવે છે.
- પ્રેરણાની ત્રીજી પદ્ધતિ મધ્યમ છે. પ્રેરણાત્મક તબક્કાની અવધિ 1 સેકંડ છે. ઇન્હેલેશનની પ્રક્રિયામાં, હવા તેની વધુ પ્રકાશન સાથે કબજે કરવામાં આવે છે.
શ્વાસ લેવાની કવાયતનાં સંપૂર્ણ સંકુલનો સમયગાળો દર્દીની કુશળતા પર આધારિત છે. દિવસના 4 થી 6 વખત કસરતોના સંકુલ હાથ ધરવા જોઈએ, એક અભિગમની અવધિ 5 થી 10 મિનિટ સુધીની હોવી જોઈએ.
યુરી વિલુનાસના જણાવ્યા મુજબ યોગ્ય કસરત સાથે, શ્વાસ લેતા શ્વાસ લેવાથી ડ્રગ્સ વિના ડાયાબિટીઝ મટે છે. રોગનિવારક અભ્યાસક્રમનો સમયગાળો સંપૂર્ણપણે દર્દીની સુખાકારી પર આધાર રાખે છે.
પ્રક્રિયા માટેનું શ્રેષ્ઠ સ્થાન તાજી હવા છે, પરંતુ અહીં તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે તાજી હવામાં, ઉનાળો બહાર હોય ત્યારે જ કસરત કરવી જોઈએ.
ઘરની અંદર કસરતોનો સમૂહ ચલાવતા સમયે, તકનીકનો ઉપયોગ આખા વર્ષ દરમિયાન કરી શકાય છે.
ડાયાબિટીઝની સારવારમાં શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સ - ક્યાંથી શરૂ કરવું?
સૌ પ્રથમ, દર્દીએ યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવાનું શીખવું જોઈએ. યોગ્ય શ્વાસ તમને ડાયાબિટીઝ મેલિટસથી પીડાતા વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યમાં પણ સુધારો કરવા દે છે, પણ તંદુરસ્ત પણ છે.
સોબિંગ શ્વાસની પદ્ધતિમાં નિપુણતા તમને બધા અવયવો અને પેશીઓને ઓક્સિજનની જરૂરી માત્રા પ્રદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે અને શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવાની શરતો બનાવે છે. આ બદલામાં, કોશિકાઓ દ્વારા ગ્લુકોઝના વપરાશમાં સુધારો કરે છે, જે તેને શરીરના સ્તરને શારીરિક ધોરણે સામાન્ય મૂલ્યોમાં ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે.
આ ઉપરાંત, oxygenક્સિજન સાથે શરીરની સંતૃપ્તિ અને એવી પરિસ્થિતિઓની રચના કે જેના હેઠળ કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને oxygenક્સિજન વચ્ચેનો ગુણોત્તર શ્રેષ્ઠ છે, પેશીઓના કોષોમાં ચરબી, પ્રોટીન, ખનિજ સંયોજનો અને વિટામિન સંકુલનું સેવન સુધારે છે.
શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના સામાન્યકરણના પરિણામે, માનવ પુન recoveryપ્રાપ્તિ જોવા મળે છે. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના સામાન્યકરણથી સ્વાદુપિંડના બીટા કોષો દ્વારા ઇન્સ્યુલિનના હોર્મોનનું ઉત્પાદન વધે છે.
અયોગ્ય શ્વાસને કારણે ડાયાબિટીઝ મેલીટસવાળા તમામ દર્દીઓમાં તંદુરસ્ત લોકોની તુલનામાં પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝનું સ્તર વધ્યું છે.
લેખકનો દાવો છે કે તેની તકનીકનો ઉપયોગ કરતી વખતે, રક્ત ખાંડનું પ્રમાણ ઝડપથી પૂરતું સૂચકાંકો પર આવે છે જે શારીરિક રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે.
કોઈ વ્યક્તિ મોં દ્વારા એક સૂકા શ્વાસનો ઉપયોગ ઘણી મિનિટ સુધી કરી શકે છે, અને પછી સામાન્ય અનુનાસિક શ્વાસ તરફ ફેરવે છે. કારણ કે અનુનાસિક શ્વાસ, લેખક મુજબ, ખોટી છે, અનુનાસિક શ્વાસ દરમિયાન દર્દીના શરીરમાં ખાંડની સાંદ્રતા વધવા લાગે છે.
લેખકના કહેવા પ્રમાણે, ડાયાબિટીઝ જેવા કે અંધત્વ, હાથપગના ડાયાબિટીસ ગેંગ્રેન, કિડનીના રોગો, યકૃત અને રક્તવાહિની તંત્ર દ્વારા થતી ગૂંચવણો પણ અયોગ્ય શ્વાસ અને શરીરમાં ગ્લુકોઝની માત્રામાં વધારો છે.
દિવસમાં 4-5 વખત શ્વાસ લેતા શ્વાસ લેવાનો ઉપયોગ સેલ્યુલર સ્તરે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા અને શરીરમાં ગ્લુકોઝની માત્રાને સામાન્ય બનાવવા માટે ટૂંકા સમય માટે પરવાનગી આપે છે.
આ એ હકીકત માટે ફાળો આપે છે કે શરીરમાં મુશ્કેલીઓ વિકસાવવાનું બંધ કરે છે અને વ્યક્તિ સ્વસ્થ બને છે.
ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે તકનીકનો ઉપયોગ કરવાના ગેરફાયદા
ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે આ તકનીકનો ઉપયોગ કરવાની અસરકારકતા નક્કી કરવી શક્ય નથી, કારણ કે કોઈ ક્લિનિકલ અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો નથી.
એવા મુદ્દાઓનું એક સંપૂર્ણ સંકુલ છે જે પદ્ધતિની અસરકારકતા અને શ્વાસ લેવાની કસરત દ્વારા ડાયાબિટીઝથી છૂટકારો મેળવવાની વાસ્તવિકતા પર શંકા કરે છે.
પદ્ધતિના લેખકના તર્ક દ્વારા અભિપ્રાય આપતા, તે લોકો કે જેઓ આ પદ્ધતિ દ્વારા જીવનમાં શ્વાસ લેતા નથી, તેમને સ્વાદુપિંડની કામગીરીમાં ખલેલ હોવી જોઈએ.
અસ્તિત્વમાં છે તે અભિપ્રાય કે પદ્ધતિનો ઉપયોગ પ્રથમ પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝને મટાડવાની મંજૂરી આપે છે તે માન્યતા છે જેનો કોઈ વાસ્તવિક આધાર નથી. આ તે હકીકતને કારણે છે કે મૃત કોષો કોઈ શ્વાસને ફરીથી જીવીત કરવામાં સમર્થ નથી. ઓક્સિજન સાથે સ્વાદુપિંડના સંતૃપ્તિથી ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન શરૂ થશે નહીં.
તબીબી પ્રક્રિયાઓ અને ડાયાબિટીસ મેલિટસની ઉપચાર દરમિયાન આ પદ્ધતિનો મુખ્ય ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.
સારવાર માટેનો આ પ્રકારનો અભિગમ શરીરની સ્થિતિ અને ગંભીર ગૂંચવણોના વિકાસને ઉત્તેજીત કરી શકે છે.
ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે શ્વાસ લેવાની કસરતોનો લાભ
ડાયાબિટીઝની સારવારમાં યુરી વિલુનાસ દ્વારા વિકસિત શ્વાસની કસરતોના જોખમો વિશે વાત કરવી તે યોગ્ય નથી. આ ક્ષણે તેની અસરકારકતા નક્કી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, તેનો ઉપયોગ શરીર માટે ફાયદાકારક છે.
શ્વાસની કસરતનો ઉપયોગ કરવાથી ઘણા ફાયદાઓ મળે છે. લેખક દ્વારા વિકસિત તકનીકીના મુખ્ય ફાયદા નીચે મુજબ છે:
- ઉપલબ્ધતા કોઈપણ દર્દી કસરતો કરવા અને શ્વસન ઉપચાર કરવા માટેની તમામ ઘોંઘાટ માટેના સરળ નિયમોમાં માસ્ટર છે.
- શ્વાસની કસરતનો ઉપયોગ કરવા માટે શરીરમાંથી શક્ય પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓની ગેરહાજરી. શ્વાસ લેવાની કસરતોનો ઉપયોગ જો તે દર્દીને ડાયાબિટીઝથી છૂટકારો મેળવવા માટે મદદ કરતું નથી, તો દર્દીના શરીરને નુકસાન ન પહોંચાડો.
- શરીરમાં પ્રવેશતા ઓક્સિજનની માત્રા પર મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની અવલંબન વિશે લેખકનું નિવેદન ન્યાયી છે. ખરેખર, જીવંત જીવતંત્રમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની ગતિ અને ગુણવત્તા સીધી તેમાં રહેલા કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને ઓક્સિજનની સામગ્રી અને શરીરમાં આ વાયુઓ વચ્ચેના ગુણોત્તર પર આધારિત છે.
તે સ્પષ્ટપણે સમજવું જોઈએ કે તેના વિકાસના હાલના તબક્કે દવા માત્ર એક જ શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સનો ઉપયોગ કરીને ડાયાબિટીસના સંપૂર્ણ નાબૂદીની સંભાવનાને નકારે છે. ડાયાબિટીક શ્વાસ લેવાની કસરત એ માત્ર એક વધારાનો ઉપાય છે, પરંતુ મુખ્ય ઉપચાર નથી.
આધુનિક ડોકટરો દર્દીઓના દાવાઓ અને સમીક્ષાઓ પર શંકા કરે છે કે વિલુનાસ દ્વારા વિકસિત પદ્ધતિની એપ્લિકેશનથી તેઓને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી છૂટકારો મળ્યો. ડાયાબિટીસ ઉપચારના ઉપયોગ વિના, ડાયાબિટીઝની સારવારમાં શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સના ઉપયોગને ડોકટરો ગંભીરતાથી લેતા નથી.
જો કોઈ વ્યક્તિને તેના શરીર પર શ્વાસ લેવાની કસરતની પદ્ધતિની અસરનો અનુભવ કરવાની ઇચ્છા હોય, તો કોઈ તેને પરેશાન કરતું નથી. પરંતુ ઉપસ્થિત ચિકિત્સકને તેની જાણ કરવાની ઇચ્છા વિશે હોવું જોઈએ જેથી જો દર્દી વધુ ખરાબ થાય, તો તે સમયસર યોગ્ય રીતે દર્દીઓની સ્થિતિમાં સુધારો લાવવાનાં પગલા લઈ શકે.
ડાયાબિટીસ મેલીટસ જેવી ગંભીર બિમારીની સારવાર માટેની કોઈપણ નવીન પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે હંમેશાં તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જ જોઈએ, જેથી તેના ફાયદા અને વિપક્ષને તોલવામાં આવે. અને ઉપચારની તકનીકને લાગુ કરવાની જટિલતાઓ વિશે ચર્ચા કરો. આ લેખમાંની વિડિઓમાં સૂઝવાની તકનીક વિશે.
