ડાયેબિથેલ.આર.પી. એડિટોરિયલ બોર્ડની વિનંતી પર, રીડ-સિટી storeનલાઇન સ્ટોરે ડાયાબિટીઝથી આરામથી કેવી રીતે જીવી શકાય તેના પુસ્તકો તૈયાર કર્યા છે. અમે તમને યાદ અપાવીએ છીએ કે અમારી સાઇટ પર તમે રશિયન અને વિદેશી લેખકો બંનેના વિવિધ કૃતિઓના ખૂબ જ ઉપયોગી અવતરણો પણ શોધી શકો છો, જે ડાયાબિટીસ વિશેની દંતકથાઓ વિશે છે, ક્રોનિક હાયપરિન્સ્યુલિનિઝમ અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારના સ્વરૂપમાં અમારા પૂર્વજોની આનુવંશિક "ભેટો", તેમજ તમારા બ્લડ સુગરને કેવી રીતે સંચાલિત કરવું તેના પર ટીપ્સ આપવામાં આવે છે.
માર્ગ દ્વારા, જુના નવા વર્ષ પહેલાં તમે એલિઝાબેથ હેલેન બ્લેકબર્ન, એક અમેરિકન સાયટોજેનેટિક વૈજ્ .ાનિક, ફિઝિયોલોજી અને મેડિસિનના નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા, "ટેલોમેર ઇફેક્ટ" પુસ્તકના લેખક, ડાયાબિટીઝની સમસ્યા વિશે શું વિચારે છે તે શોધી શકશો.
ડાયાબિટીસ મેલીટસનું નિદાન એ ગભરાટ માટેનું કારણ નથી, અને તેથી પણ ઓછું છે. કેટલાક નિયમોને આધિન, તમારું જીવન લાંબું અને આક્રમક હોઈ શકે છે. તેને કેવી રીતે બનાવવું, આ પુસ્તક કહેશે.
તેમાંથી તમે ડાયાબિટીસ માટે જરૂરી બધી માહિતી પ્રાપ્ત કરશો: ડાયાબિટીસ શું છે અને તેની સારવારના મૂળ સિદ્ધાંતો શું છે; ડાયાબિટીસની ગૂંચવણો અને તેના નિવારણો શું છે; આહાર અને ઉપવાસના દિવસો વિશે; સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ વાનગીઓ માટે વાનગીઓ મેળવો; તમે જાણશો કે કઇ પરીક્ષણો જરૂરી છે અને તેમને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વાંચવું, ડાયાબિટીઝના ઉપચારમાં કઇ શારીરિક કસરત કરવામાં મદદ મળશે, અને તે હર્બલ દવા તમારા સ્વાસ્થ્યનો વાલી છે.
જે લોકો ડાયાબિટીઝથી પીડિત છે, તેમ જ જેમના પ્રિય લોકો આ રોગથી પરિચિત છે તેમના માટે પુસ્તક અનિવાર્ય અને ઉપયોગી છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલીટસનું નિદાન એ વ્યક્તિ માટે હંમેશા ગંભીર આંચકો છે જેણે આ રોગનો અનુભવ કર્યો છે. આ દરેક કુટુંબ માટે મુશ્કેલ કસોટી છે જેમાં ડાયાબિટીઝ આવ્યો છે, કારણ કે આ રોગ ખૂબ જ ઝડપથી વિકસે છે અને નિમણૂક અને ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનનો આજીવન ઉપયોગ જરૂરી છે. સારા સમાચાર એ છે કે જ્યારે સામાન્ય રક્ત ખાંડનું સ્તર પહોંચે છે, ત્યારે ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો થવાનું જોખમ ઓછું થઈ જાય છે.
આ પુસ્તક એક ટૂંકી અને ખૂબ જ દ્રશ્ય માર્ગદર્શિકા છે જે તમારે શક્ય તેટલું અસરકારક રીતે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવા માટે લેવાની જરૂર છે, ખાવાથી લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં નોંધપાત્ર વધારો થતો નથી, શારીરિક પ્રવૃત્તિ સલામત હતી.
વિજ્ scienceાન સાહિત્ય હર્બર્ટ વેલ્સ, લેખક અર્ન્સ્ટ હેમિંગ્વે, ગાયક એલ્વિસ પ્રેસ્લી, ગાયક એલા ફિટ્ઝગરાલ્ડ, અભિનેતા સિલ્વેસ્ટર સ્ટેલોન અને માર્સેલો માસ્ટ્રોયેન્ની, અભિનેત્રીઓ એલિઝાબેથ ટેલર અને નતાલ્યા ક્રૈકોવ જેવા લાંબા સમય સુધી જીવ્યા અને કામ કર્યું (અને કેટલાક હજી જીવંત છે!) શેરોન સ્ટોન, રંગલો યુરી નિકુલિન, ફૂટબોલ ખેલાડી પેલે, રાજકારણીઓ યુરી એન્ડ્રોપોવ અને મિખાઇલ ગોર્બાચેવ.
પરંતુ તેમના સમયમાં કોઈ અદભૂત આધુનિક દવાઓ નહોતી! તેઓએ પોતાનો રોગ "તપાસમાં રાખ્યો". આ પુસ્તકમાં તમને પ્રખ્યાત દર્દીઓની વાર્તાઓ મળશે જે યોગ્ય ઉદાહરણ તરીકે સેવા આપશે.
સુલભ અને મનોરંજક રીતે, પ્રેક્ટિસ કરતી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ ડાયાબિટીઝના કારણો અને કુપોષણની શક્ય ગૂંચવણો વિશે વાત કરે છે.
પુસ્તક માત્ર ડાયાબિટીઝથી ઉદ્ભવતા સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નોના જવાબો આપે છે, પરંતુ 800 થી વધુ વાનગીઓ પણ આપે છે, જે તમામ પ્રતિબંધો હોવા છતાં, મેનૂમાં વિવિધતા લાવશે અને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ખાય છે.
ડાયાબિટીસ માટે શારીરિક ઉપચારનો ઉપયોગ સારવારના અન્ય તત્વો સાથે કરવામાં આવે છે અને રોગની ભરપાઈ કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા નિભાવે છે. રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સ જોમ અને મૂડમાં સુધારો કરે છે, તમને તમારામાં વિશ્વાસ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
તમારા માટે ખાસ પસંદ કરેલ વ્યાયામ સમૂહો તમારા શરીરમાંની બધી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરશે: સૌથી અગત્યનું કાર્બોહાઇડ્રેટ, ચરબી અને પ્રોટીન ચયાપચય છે.
તેથી, તમારી પાસે સહવર્તી ડાયાબિટીસ મેલિટસ રોગો અને જીવન જોખમી ગૂંચવણોના વિકાસને ટાળવા માટે દરેક તક છે. અધ્યયનોએ પુષ્ટિ આપી છે: ડાયાબિટીઝમાં શારીરિક વ્યાયામથી લોહીમાં શર્કરામાં ઘટાડો થાય છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં સામાન્ય મૂલ્યો.
ડાયાબિટીઝના મહાન જ્cyાનકોશ એ ડાયાબિટીઝ અથવા પૂર્વસૂચન સાથેના વ્યવહારમાં મદદ કરવા માટેનું તમારું વ્યક્તિગત માર્ગદર્શિકા છે. પુસ્તકોમાં વર્ણવેલ આહાર અને જીવનશૈલીના મૂળ સિદ્ધાંતો વિશ્વ-વિખ્યાત પ્રોફેસર જેની બ્રાન્ડ-મિલરની આગેવાની હેઠળ નિષ્ણાતોની ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી ટીમ દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યા છે.
આ પુસ્તક તે લોકોના અનુભવ પર આધારિત છે જેઓ ડાયાબિટીઝ હોવા છતાં સંપૂર્ણ જીવન જીવે છે. તે તમને ડોકટરોની જટિલ અને મૂંઝવણભર્યા ભલામણોથી બચાવે છે, તે રોગ વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે જણાવે છે, પોષણના નિયમોનો ઉપયોગ કરવાથી ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં અને બ્લડ સુગરના સામાન્ય સ્તરને જાળવવામાં મદદ મળશે.
ડાયાબેથેલપના વાચકો માટે, રીડ-ધ સિટી storeનલાઇન સ્ટોર ડાયાબેથલ્પ શબ્દ માટે સંગ્રહમાંથી પુસ્તકો પર 10% ડિસ્કાઉન્ટ આપે છે.
