ડાયાબિટીઝના દરેક દર્દી માટે, યોગ્ય પોષણના સિદ્ધાંતોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ રોગ સાથે લોહીમાં ખાંડની સાંદ્રતામાં તીવ્ર વધઘટ ટાળવા માટે, તમારે એકદમ કડક આહારનું પાલન કરવું જરૂરી છે.
ઉપરાંત, શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ જાળવવા માટે, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ વિવિધ દવાઓ સૂચવે છે, જેની ક્રિયા ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડવાનું અને ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવાનો છે, આ સાથે ડાયાબિટીઝ માટે આશ્રમની ચા એક રસપ્રદ ઉપાય હોઈ શકે છે.
પરંતુ નિષ્ણાતોની તમામ ભલામણોને અનુસરીને પણ સમસ્યાઓ હંમેશા ટાળી શકાતી નથી. જો કોઈ વ્યક્તિ સામાન્ય સંપૂર્ણ જીવન જીવવા માંગે છે અને તેના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા ન કરે તો પરંપરાગત દવા તેને આમાં મદદ કરી શકે છે, જેણે તેની અસરકારકતાને એક કરતા વધુ વાર સાબિત કરી દીધી છે, ખાસ કરીને જ્યારે ડાયાબિટીઝ માટે ચાનો ઉપયોગ કેવી રીતે થઈ શકે તે વિશે આવે છે.
ફાર્માસ્યુટિકલ ઉદ્યોગ ઝડપથી વિકાસશીલ છે તે હકીકત હોવા છતાં પણ, વૈજ્ aાનિકો કોઈ એવી દવા બનાવી શક્યા ન હતા કે જે ડાયાબિટીઝને સંપૂર્ણપણે મટાડશે.
મઠના ચા, અથવા, જેમ કે તે કહી શકાય, ડાયાબિટીસ મેલિટસની ચા, તેમાં છોડના આવા સંયોજનનો સમાવેશ કરે છે જે ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં સુધારો કરી શકે છે અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવી શકે છે.
તે પછીની નિષ્ફળતા છે જે ડાયાબિટીસ મેલિટસ (પ્રકાર 2) જેવા ગંભીર રોગનું કારણ બને છે. એટલે કે, ડાયાબિટીઝ માટે આશ્રમની ચા, મોટાભાગની દવાઓની જેમ, એક રોગનિવારક ઉપાય જ નથી, પરંતુ રોગના કારણને દૂર કરી શકે છે.
ડાયાબિટીઝ માટે ચાની રચના
દર્દીઓની સ્થિતિ herષધિઓના પ્રભાવ હેઠળ સામાન્ય બને છે જે આશ્રમ સંગ્રહનો ભાગ છે. રોગનિવારક અસર એ હકીકતને કારણે છે કે ડાયાબિટીઝ માટે આશ્રમની ચાની રચનામાં નીચેના ઘટકો શામેલ છે:
- ગુલાબ હિપ્સ - તેમની લણણી સપ્ટેમ્બરમાં થાય છે, અને કેટલીકવાર નવેમ્બરમાં પણ;
- સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ - ફૂલોના સમયગાળાની શરૂઆતમાં લણણી;
- ઇલેકampમ્પેન રુટ - લણણી સમયે, તે ઓછામાં ઓછું ત્રણ વર્ષ જૂનું હોવું જોઈએ;
- બીન પાંદડા;
- ઘોડો
- બ્લુબેરી અંકુરની;
- ડેઇઝી ફૂલો;
- રેપેશકા;
- બકરાની ચામડી;
- વન શેવાળ.
આ સૂચિમાં, ડાયાબિટીઝ માટે આશ્રમની ચામાં શામેલ તમામ allષધિઓના નામ નથી. તેને જાતે રસોઇ કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, કારણ કે તમારે ચોક્કસ herષધિઓને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે એકત્રિત કરવી તે જાણવાની જરૂર છે, આ માટે કયા સમય શ્રેષ્ઠ રહેશે, અને બધી ફાયદાકારક ગુણધર્મોને બચાવવા તેને કેવી રીતે સૂકવી શકાય.
આ ઉપરાંત, સાધુઓ આત્મવિશ્વાસ પર કડક વિશ્વાસ રાખે છે જે ડાયાબિટીઝથી ચામાં સમાયેલ છોડના તમામ ઘટકોની ચોક્કસ માત્રામાં છે.
નિર્વિવાદ લાભ
એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ, જેમણે પહેલેથી જ આશ્રમ ચાના અસ્તિત્વ વિશે જાણ્યું હતું અને તેમના દર્દીઓ પર ઉત્સાહથી પરીક્ષણ કર્યું હતું, કહે છે કે તેના ઉપયોગની અસર થોડા અઠવાડિયા પછી નોંધપાત્ર છે.
તેથી, સક્રિય પોલિફેનોલ્સ રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે, અને બધા ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં આ ખૂબ જ સંવેદનશીલ સ્થળ છે. ડાયાબિટીઝથી બનેલી ચા અને આ સંયોજનો પાચનતંત્રમાં સામાન્ય માઇક્રોફલોરાના વિકાસ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.
સંગ્રહમાં શામેલ પોલિસકેરાઇડ્સ કોઈ જોખમ લઈ શકતી નથી અને ડાયાબિટીઝના દર્દીઓને કોઈ નુકસાન પહોંચાડતી નથી. તેમની અસર એ છે કે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર સામાન્ય સ્તર પર જાળવવામાં આવે છે, પરિણામે આશ્રમ ચાનો ઉપયોગ કરતા લોકોની સાંદ્રતા અને ધ્યાન સુધરે છે.
વેસ્ક્યુલર મજબૂતીકરણ ટેનીન (ટેનીન) ના પ્રભાવ હેઠળ પણ થાય છે, અને એમિનો એસિડ દ્વારા ચયાપચયનું નિયંત્રણ કરવામાં આવે છે.
ઉપરાંત, તેમના પ્રભાવ હેઠળ, ચયાપચયમાં શામેલ હોર્મોન્સ શરીરમાં જરૂરી માત્રામાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. આ બધી અસરો ઉપરાંત, ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી અસર થાય છે. આ સંગ્રહના ભાગ રૂપે છોડમાં સમાવિષ્ટ આવશ્યક તેલની હાજરીને કારણે છે.
કોને અને ક્યારે મઠની ચા પીવી
ઘણા દર્દીઓ અને ડોકટરોની રેવ સમીક્ષાઓના પ્રભાવ હેઠળ શક્ય તેટલી ઝડપથી ડાયાબિટીઝ માટે આ ચા પીવાનું શરૂ કરે છે. જો કે, દરેક જણ યાદ નથી કે પહેલા તમારે જોડાયેલ સૂચનોને સારી રીતે વાંચવાની જરૂર છે.
તેમાં ફક્ત તૈયારી કરવાની પદ્ધતિ વિશેની માહિતી જ નથી, પણ ચા કોણ પી શકે છે તે વિશેની માહિતી પણ શામેલ છે. ડોકટરો પણ પુષ્ટિ કરે છે કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ માત્ર પોષણને નિયંત્રણમાં રાખવાની જ નહીં, પણ ખાંડના સ્તરને સતત ચકાસીને લોહીની ગણતરીઓ પર પણ નજર રાખવી જરૂરી છે.
પરંતુ દર્દીઓ કે જેમણે સંગ્રહનો ઉપયોગ શરૂ કરી દીધો છે તેઓ કહે છે કે તેમને હવે સતત દેખરેખની જરૂર નથી. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝવાળા લોકો મઠની ચા લેતી વખતે તેમની માંદગીના લક્ષણો વિશે ભૂલી જાય છે. આ ઉપરાંત, તેઓ બ્લડ સુગરનું સામાન્યકરણ કરે છે.
સ્વાભાવિક રીતે, inalષધીય છોડનો કોઈ સંયોજન ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસને સંપૂર્ણપણે હરાવી શકતો નથી, પરંતુ આવા દર્દીઓની સ્થિતિને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે.
સંગ્રહનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી ઇન્સ્યુલિનની અસરકારકતા વધે છે, પરિણામે ડાયાબિટીસમાં કટોકટીની સંખ્યા અને તીવ્રતા ઘણી ઓછી થાય છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ જ આ પ્રકારની ફી પી શકે છે અને તેના ફાયદાઓનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે.
તે બધા લોકો માટે યોગ્ય છે જેઓ તેમના સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખે છે અને ડાયાબિટીઝ નિવારણ કરવા માંગે છે. ઘણા લોકો જાણે છે કે જો આ માટે કેટલીક પૂર્વજરૂરીયાતો હોય તો કોઈ રોગ ઘણીવાર ઝડપથી વિકસે છે.
આ ચાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે જેઓ ફક્ત તે વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવા માગે છે. છોડની એક અનોખી રચના શરીરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ચયાપચયને નિયંત્રિત કરે છે, જે સ્વાદુપિંડનું સામાન્યકરણ અને ચયાપચયની સુધારણા તરફ દોરી જાય છે. જે લોકો આ ચાનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ નોંધ લે છે કે ભીંગડા દરરોજ ઓછી સંખ્યા બતાવે છે.
તૈયારી અને સ્વાગત માટેના નિયમો
Herષધિઓના ઉપયોગની અસરને વધારવા માટે, તમારે આ ચાને કેવી રીતે ઉકાળવી તે જાણવાની જરૂર છે. જો આપણે તેની તૈયારીની બધી સૂક્ષ્મતા ધ્યાનમાં લઈએ, તો પછી આપણે અપેક્ષા રાખી શકીએ છીએ કે બે અઠવાડિયામાં વ્યક્તિ વધુ સારું લાગે છે, અને ડાયાબિટીઝની સ્થિતિ નબળી થવાની શરૂઆત થશે.
સૌથી વધુ ઉપયોગી પીણું તૈયાર કરવા માટે, તમારે સિરામિક ચાળણી અથવા સિરામિક્સથી બનેલા ચાની સાથે કપનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. ડાયાબિટીઝ માટે મઠના ચાને ઉકળતા પાણીથી રેડવું જોઈએ અને 10 મિનિટથી વધુ સમય સુધી આગ્રહ રાખવો જોઈએ નહીં, જોકે હર્બલ ડેકોક્શન પાંચ મિનિટ પછી પણ પાણી કા .ી શકાય છે. દરરોજ તમારે બેથી ત્રણ કપ પીણું લેવાની જરૂર છે. આ પ્રેરણા પરંપરાગત ચા અથવા કોફીના ઘણા સ્વાગતને બદલી શકે છે.
તમારે ફક્ત મઠની ચા કેવી રીતે તૈયાર કરવી તે જાણવાની જરૂર નથી, પણ એક વધુ વસ્તુ ધ્યાનમાં પણ લેવી જોઈએ. પીણું ખાલી પેટ પર પીવું જોઈએ, જમ્યાના 30 મિનિટ પહેલાં. આ પરંપરાગત દવા પદ્ધતિની સારવાર કરતી વખતે, ખાંડના અવેજીનો ઉપયોગ છોડી દેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો દિવસમાં ઘણી વખત ચા ઉકાળવી શક્ય ન હોય, તો પછી તમે તરત જ એક મોટી ચાની ચાળી શકો છો. કૂલ્ડ ઇન્ફ્યુઝન રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થવી જોઈએ.
- માઇક્રોવેવ અથવા સ્ટોવ પર આવા પીણાને ગરમ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
- તેને ગરમ કરવા માટે, થોડુંક ઉકળતા પાણી ઉમેરવું વધુ સારું છે.
- કોલ્ડ ડ્રિંક પીવું તે યોગ્ય નથી, કારણ કે નીચા તાપમાને ત્યાં જરૂરી ફાયદાકારક સંયોજનોની ફાળવણી થતી નથી.
ડોકટરો સલાહ આપે છે
હાલમાં, ઘણા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ જાણે છે કે સંગ્રહમાં શું શામેલ છે અને તેના શરીર પર શું અસર કરે છે. તેથી જ તેઓ આ સંગ્રહ શોધવા અને ચા અથવા કોફીને બદલે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રથમ અને બીજા બંને પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝની સલાહ આપે છે.
પરંતુ તે જ સમયે, મઠના ચાની તેમની સમીક્ષાઓમાં ડોકટરો કહે છે કે આપણે ભૂલવું ન જોઈએ કે સંગ્રહ મલ્ટિકોમ્પોંન્ટ છે, તેમાં વિવિધ પ્રકારની herષધિઓ શામેલ છે જે શરીરની વ્યક્તિગત પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે, સ્વાદુપિંડની સાથે ચા પીવાની ઇચ્છા વિશે પણ આ જ કહી શકાય.
જો દર્દી જાણે છે કે તે ચોક્કસ પ્રકારના છોડ સહન કરતો નથી, તો પછી તેને સમજવા માટે રચનામાં કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે કે તેમાં કોઈ herષધિઓ છે કે જે અનિચ્છનીય પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. જો આવા છોડ મળી આવે છે, તો આ પીણું લેવાનું ટાળવું વધુ સારું છે. આશ્રમની ચામાં કોઈ અન્ય વિરોધાભાસ નથી.
એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ પીણું લેતા દર્દીઓના સ્વાસ્થ્યમાં થતી સુધારણાની નોંધ લે છે, પરંતુ સતત કહે છે કે તેનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝથી બચવા માટે થવો જોઈએ. જો કોઈ વ્યક્તિને આનુવંશિક વલણ હોય, તો રોગની સંભાવના ઘણી વધારે હોય છે, અને ચાનો ઉપયોગ આ જોખમનું જોખમ ઘટાડે છે.
