જીવનકાળમાં ઓછામાં ઓછા એકવાર, દરેક વ્યક્તિએ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાની પરીક્ષા લેવી પડે છે. આ એકદમ સામાન્ય વિશ્લેષણ છે જે તમને ખામીયુક્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાને ઓળખવા અને નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ સ્થિતિ આઇસીડી 10 ને ફિટ કરે છે (10 મી પુનરાવર્તનના રોગોનું આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ)
તે શું છે, તે શા માટે કરવામાં આવે છે અને ક્યારે તેની ખરેખર જરૂર છે? જો ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા વધારે હોય તો શું આહાર અને સારવાર જરૂરી છે?
ખ્યાલ તરીકે સહનશીલતાનું ઉલ્લંઘન
સામાન્ય દૈનિક રીત સાથે, વ્યક્તિ નાસ્તાની ગણતરી ન કરતા ઘણી વખત ખોરાક લે છે.
કેટલી વાર અને કયા પ્રકારનું ખોરાક પીવામાં આવે છે તેના આધારે, આહારનું પાલન કરવામાં આવે છે કે કેમ, બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ બદલાય છે. આ ઘટના સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. પરંતુ કેટલીકવાર ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા ગેરવાજબી રીતે વધે છે અથવા તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, અને આ સ્થિતિ પહેલાથી જ આઇસીડી 10 અનુસાર ભયથી ભરપૂર છે.
કોઈ સ્પષ્ટ કારણોસર રક્ત ખાંડમાં વધારો એ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાનું ઉલ્લંઘન છે. મુશ્કેલી એ છે કે તે ફક્ત આઇસીડી 10 અનુસાર લોહી અથવા પેશાબના નૈદાનિક અધ્યયન દ્વારા શોધી શકાય છે.
ઘણીવાર અશક્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા દેખાતી નથી. અને ફક્ત અમુક કિસ્સાઓમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ત્યાં પણ ડાયાબિટીસ મેલિટસ જેવા લક્ષણો છે:
- શુષ્ક ત્વચા;
- મ્યુકોસામાંથી સૂકવણી;
- સંવેદનશીલ, રક્તસ્રાવ પે gા;
- લાંબા હીલિંગ જખમો અને ઘર્ષણ.
આ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ સારવાર પહેલાથી જ જરૂરી છે. શરીર સૂચવે છે કે બધું સામાન્ય રીતે આગળ વધતું નથી, અને તમારે તમારા આહાર અને જીવનશૈલી પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. ખાસ કરીને આહાર સૂચવવામાં આવે છે, જો ઉલ્લંઘન ગંભીર હોય તો - આઈસીડી 10 મુજબ ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ.
મહત્વપૂર્ણ: નબળાઇ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા હંમેશાં હોતી નથી, પરંતુ ઘણી વાર ડાયાબિટીઝના વિકાસ માટે પ્રોત્સાહન બની જાય છે. આ કિસ્સામાં, કોઈએ ગભરાવું જોઈએ નહીં, પરંતુ નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ અને બધી જરૂરી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું જોઈએ.
જો શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા સામાન્ય રહે છે, તો મુખ્ય ક્રિયાઓ હસ્તગત ડાયાબિટીસ મેલિટસના વિકાસને અટકાવવાનું લક્ષ્ય હોવું જોઈએ.
લોક ઉપચાર સાથેની સારવાર સારા પરિણામ આપે છે - ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ એક વૈકલ્પિક વિકલ્પ છે, જ્યારે દવાઓ સાથેની સારવાર અનિચ્છનીય હોય છે, જોકે આઈસીડી 10 ખાસ કરીને લોક દવાઓથી સારવાર લેતી નથી.
ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા વિશ્લેષણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાનું ઉલ્લંઘન છે કે કેમ તે સ્થાપિત કરવા માટે, બે મુખ્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:
- રુધિરકેન્દ્રિય રક્ત નમૂનાઓ.
- વેનિસ રક્ત નમૂનાઓ.
જ્યારે દર્દી પાચક સિસ્ટમ અથવા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરના રોગોથી પીડાય છે ત્યારે નસમાં ગ્લુકોઝની જરૂર હોય છે. આ કિસ્સામાં, જો મૌખિક રીતે લેવામાં આવે તો ગ્લુકોઝ ગ્રહણ કરી શકાતું નથી.
આવા કિસ્સાઓમાં ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે:
- જો ત્યાં વારસાગત વલણ હોય તો (નજીકના સંબંધીઓ ડાયાબિટીસ મેલીટસ 1 અથવા 2 પ્રકારનો પીડાય છે);
- જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝના લક્ષણો હોય.
માર્ગ દ્વારા, ડાયાબિટીઝ વારસામાં છે કે કેમ તે પ્રશ્ન દરેક ડાયાબિટીસ માટે સંબંધિત હોવો જોઈએ.
પરીક્ષણ પહેલાં 10-12 કલાક પહેલાં કોઈપણ ખોરાક અને પીતા ખાવાથી બચવું જરૂરી છે. જો કોઈ દવાઓ લેવામાં આવે છે, તો તમારે પહેલા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથે તપાસ કરવી જોઈએ જો તેનો ઉપયોગ આઇસીડી 10 પર વિશ્લેષણના પરિણામોને અસર કરશે.
વિશ્લેષણ પસાર કરવા માટેનો મહત્તમ સમય સવારે 7.30 થી 10 વાગ્યા સુધીનો છે. પરીક્ષણ આ પ્રમાણે કરવામાં આવે છે:
- પ્રથમ, ઉપવાસ રક્ત પ્રથમ વખત આપવામાં આવે છે.
- પછી તમારે ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ માટે રચના લેવી જોઈએ.
- એક કલાક પછી, ફરીથી રક્તદાન કરવામાં આવે છે.
- જીટીટીમાં છેલ્લા લોહીના નમૂના બીજા 60 મિનિટમાં આપવામાં આવે છે.
આમ, પરીક્ષણ માટે કુલ ઓછામાં ઓછા 2 કલાક જરૂરી છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ખોરાક અથવા પીવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિને ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, આદર્શ રીતે, દર્દીએ બેસવું જોઈએ અથવા સ્થિર રહેવું જોઈએ.
અશક્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા માટે પરીક્ષણ દરમિયાન અન્ય કોઈપણ પરીક્ષણો લેવાની પણ પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે આ બ્લડ સુગરમાં ઘટાડો લાવી શકે છે.
સૌથી વધુ વિશ્વસનીય પરિણામ મેળવવા માટે, પરીક્ષણ બે વાર હાથ ધરવામાં આવે છે. અંતરાલ 2-3 દિવસ છે.
વિશ્લેષણ આવા કિસ્સાઓમાં હાથ ધરવામાં આવતું નથી:
- દર્દી તણાવમાં છે;
- ત્યાં શસ્ત્રક્રિયા અથવા બાળજન્મ હતો - તમારે 1.5-2 મહિના માટે પરીક્ષા મુલતવી રાખવી જોઈએ;
- દર્દી માસિક માસિક સ્રાવ પસાર કરે છે;
- દારૂના દુરૂપયોગને લીધે સિરોસિસના લક્ષણો છે;
- કોઈપણ ચેપી રોગો સાથે (શરદી અને ફ્લૂ સહિત);
- જો પરીક્ષણ કરનાર વ્યક્તિ પાચક તંત્રના રોગોથી પીડાય છે;
- જીવલેણ ગાંઠોની હાજરીમાં;
- કોઈપણ સ્વરૂપ અને તબક્કામાં હેપેટાઇટિસ સાથે;
- જો કોઈ વ્યક્તિ પહેલા દિવસે સખત મહેનત કરે છે, શારીરિક પરિશ્રમ વધારવામાં આવે છે, અથવા લાંબા સમય સુધી sleepંઘ નથી આવતી;
- જો સખત આહારનું પાલન કરવામાં આવે છે.
જો તમે ઉપર સૂચિબદ્ધ એક અથવા વધુ પરિબળોને અવગણશો, તેમજ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પરિણામોની વિશ્વસનીયતા શંકામાં હશે.
અહીં સામાન્ય વિશ્લેષણ જેવું હોવું જોઈએ તેવું છે: પ્રથમ રક્ત નમૂનાના સૂચકાંકો 6.7 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે ન હોવા જોઈએ, બીજો - 11.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધુ ન હોવો જોઈએ, ત્રીજો - 7.8 એમએમઓએલ / એલ. વૃદ્ધો અને બાળરોગના દર્દીઓમાં સંખ્યા થોડી અલગ હોઈ શકે છે, અને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાંડનો દર પણ અલગ છે.
જો, વિશ્લેષણના તમામ નિયમોના કડક પાલન સાથે, સૂચકાંકો આદર્શથી અલગ પડે છે, તો દર્દીમાં ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાનું ઉલ્લંઘન હોય છે.
આવી જ ઘટના, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે, અને એલાર્મ સંકેતોની વધુ અવગણના સાથે, ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસ તરફ દોરી શકે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ખાસ કરીને જોખમી છે, સ્પષ્ટ લક્ષણો હજી ઉપલબ્ધ ન હોય તો પણ, સારવાર જરૂરી છે.
ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા કેમ નબળી છે
રક્ત ખાંડમાં ગેરવાજબી વધારો અથવા ઘટાડો માટેનાં કારણો આ હોઈ શકે છે:
- તાજેતરના તાણ અને નર્વસ આંચકા.
- વારસાગત વલણ
- નિદાન તરીકે વધુ વજન અને મેદસ્વીતા.
- બેઠાડુ જીવનશૈલી.
- મીઠાઈ અને મીઠાઈનો દુરૂપયોગ.
- ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે કોષની સંવેદનશીલતાનું નુકસાન.
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.
- જઠરાંત્રિય માર્ગના વિકારને કારણે ઇન્સ્યુલિનનું અપૂરતું ઉત્પાદન.
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના અન્ય અવયવોની તકલીફ, રક્ત ખાંડમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.
આ પરિબળોની હાજરીમાં નિવારક પગલાંની ગેરહાજરી અનિવાર્યપણે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે - એટલે કે હસ્તગત.
ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓ
ઉપચારની બે યુક્તિઓનો ઉપયોગ થાય છે: ડ્રગ અને વૈકલ્પિક. સમયસર નિદાન સાથે, વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ સાથેની સારવાર ઘણીવાર, દવા લીધા વિના પૂરતી હોય છે.
નબળાઇ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાની બિન-દવાની સારવાર આવા મૂળ સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે:
- નાના ભાગોમાં અપૂર્ણાંક પોષણ. તમારે દિવસમાં 4-6 વખત ખાવું જરૂરી છે, જ્યારે સાંજના ભોજનમાં ઓછી કેલરી હોવી જોઈએ.
- લોટના ઉત્પાદનો, પેસ્ટ્રી, તેમજ મીઠાઈઓનો ઉપયોગ ઓછો કરો.
- સખત વજનને નિયંત્રિત કરો, ચરબીની રજૂઆતને અવગણો.
- શાકભાજી અને ફળોને મુખ્ય ખાદ્ય ઉત્પાદનો બનાવવા માટે, તેમાં ફક્ત સ્ટાર્ચ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ જ શામેલ છે - બટાકા, ચોખા, કેળા, દ્રાક્ષ.
- દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર ખનિજ જળ પીવાનું ભૂલશો નહીં.
- જો શક્ય હોય તો, વનસ્પતિ તેલને પ્રાધાન્ય આપતા પ્રાણી ચરબીનો ઉપયોગ બાકાત રાખો.
સામાન્ય રીતે, આ પોષક નિયમોનું પાલન કરવું સારું પરિણામ આપે છે. જો તે પ્રાપ્ત ન થાય, તો ખાસ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે ગ્લુકોઝ ચયાપચય અને ચયાપચયના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે. આ કિસ્સામાં હોર્મોન ધરાવતી દવાઓ લેવી જરૂરી નથી.
શરીરમાં ગ્લુકોઝ ચયાપચય સુધારવા માટે સૂચવવામાં આવેલી સૌથી લોકપ્રિય અને અસરકારક દવાઓ:
- ગ્લુકોફેજ;
- ટોનોર્મા;
- મેટફોર્મિન;
- એકાર્બોઝ;
- ગ્લુકોફે;
- અમરિલ.
બધી નિમણૂકો ડ strictlyક્ટર દ્વારા સખત રીતે થવી જોઈએ. જો, કોઈ કારણોસર, દવાઓ લેવી અનિચ્છનીય અથવા અશક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, નબળાઇ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાને વૈકલ્પિક વાનગીઓમાં, ખાસ કરીને, વિવિધ પ્રકારના હર્બલ રેડવાની ક્રિયાઓ અને ઉકાળોથી સારવાર આપવામાં આવે છે.
નીચે આપેલા inalષધીય છોડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: બ્લેક ક્યુરન્ટ પાંદડા, ઘોડાની પૂંછડી, બર્ડોક રુટ અને ફ્લોરસેન્સીન્સ, બ્લુબેરી. ઉકાળવા બિયાં સાથેનો દાણો સારવારમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે.
અસ્થિર રક્ત ખાંડનો સામનો કરવા માટે ઘણી મોટી સંખ્યામાં પદ્ધતિઓ છે. પરંતુ તે જ સમયે, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન.
ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ પીવાનું છોડી દેવું, તાજી હવામાં ચાલવું, રમત ગમત, આહારનું પાલન કરવું - આ બધું શરીરની ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે અને નાના વિકારને પેથોલોજીમાં રૂપાંતરિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.
સમાન મહત્વનો મુદ્દો એ નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિ છે. સતત તાણ અને અસ્વસ્થતા નિર્ણાયક પરિબળ હોઈ શકે છે. તેથી, જો કોઈ જરૂર હોય, તો તે મનોવિજ્ .ાનીનો સંપર્ક કરવો યોગ્ય છે. તે પોતાને એક સાથે ખેંચવામાં, ચિંતા કરવાનું બંધ કરશે અને જો જરૂરી હોય તો, દવાઓ લખી દો જે નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે.
અને છેલ્લી ટીપ: તમારા સ્વાસ્થ્યની અવગણના ન કરો અને આયોજિત વાર્ષિક ચેકઅપ્સને અવગણો નહીં, ભલે આ ક્ષણે તમે એકદમ સંતોષ અનુભવો છો.
પ્રારંભિક તબક્કે કોઈ રોગને મહિનાઓ અને વર્ષો સુધી લડ્યા કરતા અટકાવવી અથવા ઉપચાર કરવો સરળ છે.
