સ્વાદુપિંડનું ગ્રંથિ મોટા ભાગે કોઈ વ્યક્તિની સામાન્ય સ્થિતિ પર આધારીત છે. દુર્ભાગ્યવશ, તાજેતરમાં, સ્વાદુપિંડનો રોગ, જે તીવ્ર અથવા ક્રોનિક સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે, તેનું નિદાન ઝડપથી વધી રહ્યું છે. તે એક બળતરા પ્રક્રિયા, પાચક વિકાર, સહવર્તી પેથોલોજીના વિકાસ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
તમામ પ્રકારના પરિબળો કોઈ અંગના કામને પ્રભાવિત કરી શકે છે, સંતુલિત આહારના મૂળભૂત ઉલ્લંઘન, દારૂનો દુરૂપયોગ કરવાની આદત, ભારે ખોરાક ખાવાની અને ઘણા માખણ પકવવાના પરિણામે આરોગ્યની સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે.
સ્વાદુપિંડમાંથી પોતાને બચાવવા અથવા રોગના નવા ચક્રને રોકવા માટે, વ્યક્તિને સ્વાદુપિંડમાં સુધારો કેવી રીતે કરવો, લોક ઉપાયોથી સ્વાદુપિંડમાં સુધારો કેવી રીતે કરવો, અતિસંવેદનથી કેવી રીતે ટાળવું, હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનનું અપૂરતું ઉત્પાદન, તે જાણવું આવશ્યક છે.
સ્વાદુપિંડમાં કેવી રીતે સુધારો કરવો
એવી ઘણી પદ્ધતિઓ છે જે સ્વાદુપિંડને તેમના કાર્યોને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે. સૌ પ્રથમ, પૂરતા પ્રમાણમાં અનાજ અને અનાજ ખાવું તે ઉપયોગી છે; પોષણવિજ્ .ાનીઓ ખાસ કરીને ઓટ અને બિયાં સાથેનો દાણોને મૂલ્ય આપે છે. સ્વાદુપિંડનું કાર્ય કેવી રીતે કરવું, જો તમે પોર્રીજનો ઉપયોગ કરો છો?
રેસીપી સરળ છે, સમય અને પ્રયત્નોની જરૂર નથી. એક ગ્લાસ બિયાં સાથેનો દાણો લેવો જરૂરી છે, ચરબી રહિત કીફિરના થોડા ગ્લાસ રેડવું, રાત માટે આગ્રહ છોડી દો. સવારે, પરિણામી મિશ્રણ બે ભાગોમાં વહેંચાયેલું છે, અડધો ભાગ તરત જ પીવામાં આવે છે, બીજો સાંજ માટે છોડી દેવામાં આવે છે.
બીજી ટીપ: સ્વાદુપિંડ ઝડપથી શરૂ થશે અને જો તમે આહારને વ્યવસ્થિત કરો તો વધુ સારું કામ કરશે જેથી દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછું પાંચ ભોજન થાય. પિરસવાનું નાનું હોવું જોઈએ, જે દર્દીને પાચક સિસ્ટમ પરના ભારથી વધારશે. વિવિધ જેલી, ઉદાહરણ તરીકે, ઓટમીલ, ફાયદાકારક રીતે અંગની સ્થિતિને અસર કરશે.
કોઈ વ્યક્તિનું મેનૂ વનસ્પતિ સૂપ પર આધારિત હોવું જોઈએ, પાણી પર રાંધેલા પોરિજ, જો તમે ઘણા અઠવાડિયા સુધી આ શાસનનું પાલન કરો છો, તો તમે સ્થિર હકારાત્મક પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકો છો.
પોષણ માટે, તમારે માછલી અને માંસની પાતળી જાતો પસંદ કરવી જોઈએ:
- સસલું
- વાછરડાનું માંસ;
- ચિકન
- હkeક
- પોલોક
સ્વાદુપિંડનું કુદરતી કોફી પીવું તે હાનિકારક છે, જો આરોગ્ય પરવાનગી આપે છે, તો તમે હાર્દિકના નાસ્તા પછી તમે તમારી જાતને એક કપ પીણું આપી શકો છો. જો તમે ખાલી પેટ પર કોફી પીશો, તો જઠરનો સોજો અને અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓના લક્ષણો ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે.
સ્વાદુપિંડ જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વધુ સારી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરશે: હાનિકારક ખોરાક દૂર કરે છે, આલ્કોહોલિક પીણાઓનો ઉપયોગ ઘટાડે છે, તળેલી, મસાલેદાર અને પીવામાં ના પાડે છે.
જ્યારે આહારમાં આમૂલ પરિવર્તન સકારાત્મક પરિણામ આપતું નથી, ત્યારે ડ doctorક્ટર સાથે વધારાની સલાહ લેવી જરૂરી છે, સંભવત,, ડ doctorક્ટર દવાઓ લખી આપે છે.
ફક્ત પ્રતિબંધ દર્દીની ગર્ભાવસ્થા હોઈ શકે છે.
દવાઓ સાથે સ્વાદુપિંડનું ઉત્તેજના
કોઈપણ આંતરિક અંગનું કાર્ય વધુ સારી રીતે બદલી શકાય છે, સ્વાદુપિંડ આ નિયમનો અપવાદ રહેશે નહીં. પુખ્ત વયના લોકોમાં સ્વાદુપિંડને સુધારવા માટે અસરકારક દવાઓ છે, તેઓ રોગવિજ્ processાનવિષયક પ્રક્રિયાના પ્રકાર, ગંભીરતા, ઉંમર અને અન્ય ઘણા પરિબળોના આધારે પસંદ કરવામાં આવે છે.
શરૂઆતમાં, એન્ટાસિડ્સ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવી હતી, આવી દવાઓ જટિલ ઉપયોગ સાથે, હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડની પ્રવૃત્તિને અટકાવે છે, શરીરનું સિક્રેટરી કાર્ય સામાન્ય કરે છે. જ્યારે સૌમ્ય યોજના ગ્રંથિનું પૂરતું કાર્ય સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરતું નથી, ત્યારે ઇંજેક્શન નસોમાં આપવાની, ડ્રોપર્સ મૂકવાનાં સંકેતો છે.
સારવારનો કાર્યક્રમ વ્યક્તિગત ધોરણે વિકસિત થાય છે, દવાની માત્રાના નિયમિત ગોઠવણની જરૂર હોય છે. શરીરની કામગીરી સુધારવા માટે, તેઓ ઘણીવાર એન્ટિબાયોટિક્સ, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગોળીઓ, એન્ટિએન્ઝાઇમ, એન્ટિકોલિનેર્જિક દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે.
કોઈ ખાસ દર્દી માટે પસંદ કરેલી સારવાર જ પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપી શકે છે, વધુમાં, તેનું અવલોકન કરવું જરૂરી છે:
- બેડ આરામ;
- રોગનિવારક ઉપવાસ;
- કઠિન આહાર.
આ તમને ગ્રંથિને સંપૂર્ણ આરામ આપવા, બળતરા પ્રક્રિયાને ધીમું કરવા, તેને શાંત થવાની તક આપવા માટે પરવાનગી આપે છે.
કેટલાક ખાદ્ય ઉત્પાદનો સ્વાદુપિંડ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, તેમને શક્ય તેટલી વાર આહારમાં શામેલ કરવું જોઈએ. આવા ઉત્પાદનોમાં ડુંગળી, આદુ, લસણ અને હ horseર્સરેડિશ શામેલ છે. જો કે, તેમને ફક્ત તંદુરસ્ત અંગ સાથે વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તીવ્ર અથવા પ્રતિક્રિયાશીલ સ્વાદુપિંડનો ઉપયોગ કરીને, તેમને ખાવા માટે પ્રતિબંધિત છે અને તે પણ ખતરનાક છે.
ઉત્સેચકો ઉત્પન્ન કરવું વધુ સારું છે ઉત્પાદનોમાં મદદ કરશે: લીંબુ, સ્ટ્રોબેરી, બાર્બેરી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સોરેલ.
Teષધિઓમાંથી કુદરતી ચા અને ટિંકચર આંતરસ્ત્રાવીય સ્તરને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે અને સ્વાદુપિંડના પદાર્થોના સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરે છે, તે લિન્ડેન, શબ્દમાળા અથવા મોટા બેરીબેરી હોઈ શકે છે.
પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓની મદદથી સ્વાદુપિંડને સામાન્ય કેવી રીતે બનાવવું? અંગને મજબૂત બનાવવું, પેશીઓ પુન restoreસ્થાપિત કરવું અને પાચન પ્રક્રિયાને સામાન્ય બનાવવી શક્ય છે સોફોરાના તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની માટે આભાર, તેઓ ભૂકો થાય છે, ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, 10-20 કલાક આગ્રહ રાખે છે. સારવાર 14 દિવસ માટે લેવામાં આવે છે, એક અઠવાડિયા પછી કોર્સ પુનરાવર્તિત થાય છે.
યોગ્ય ઉપયોગથી, inalષધીય છોડ તરત જ સ્વાદુપિંડના લક્ષણોને દૂર કરશે અથવા નોંધપાત્ર રીતે દૂર કરશે, સમગ્ર શરીરમાં સુધારો કરશે.
બળતરા પ્રક્રિયામાં સૌથી અસરકારક એ ફાર્મસી કેમોલી, હોથોર્ન બેરી, પેપરમિન્ટ, અમરટેલ ફૂલો અને સુવાદાણા બીજનો સંગ્રહ હશે.
અસરકારક એ ઇંટોરટેલ અને કેમોલીનું પ્રેરણા પણ છે, તમારે છોડના સુકા ફૂલોનો ગ્લાસ લેવાની જરૂર છે, ભળી દો, પછી એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી રેડવું, 30 મિનિટ માટે રજા અને ચીઝક્લોથ દ્વારા તાણ. ઉપચારનો સમયગાળો 2 થી 3 અઠવાડિયા સુધીનો હોય છે, દરરોજ તેઓ ભોજન પહેલાંના અડધો કલાક પહેલાં દવાનો અડધો ગ્લાસ પીતા હોય છે.
સ્વાદુપિંડનો ઉપચાર કરવાના વિકલ્પ તરીકે, ડોકટરો કેલેન્ડુલા પ્રેરણા લેવાની સલાહ આપે છે:
- ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે કાચા માલનો ગ્લાસ રેડવું;
- આગ્રહ 2 કલાક;
- તાણ.
ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં સોલ્યુશન લેવું જરૂરી છે, કોર્સ બે મહિના સુધીનો છે.
ઘણા દર્દીઓને ફૂદીનાના પાન, ધાણા, વરિયાળી અને તજનો ઉકાળો ગમશે. સમાન પ્રમાણમાં, તમારે ઘટકોને મિશ્રિત કરવાની જરૂર છે, સંગ્રહ ગ્લાસને સમાન પ્રમાણમાં પાણીથી ભરો, એક કલાકમાં તાણ. અડધા ગ્લાસમાં દિવસમાં 5 વખતથી વધુ વખત સારવાર લેવામાં આવતી નથી.
ઓટના ઉકાળોએ સારી હકારાત્મક સમીક્ષાઓ મેળવી છે; તે પાચક સિસ્ટમના રોગો સામે એક અદ્ભુત ઉપાય હશે. સ્વાદુપિંડની સાથે, આવી રેસીપી ફક્ત અનિવાર્ય હશે.
પ્રથમ, ઓટ્સને સortedર્ટ કરવામાં આવે છે, ધોવાઇ જાય છે, ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે જેથી પ્રવાહી તેને સંપૂર્ણપણે આવરી લે. અનાજને જાળીથી coveredંકાયેલું હોય છે, એક ગરમ જગ્યાએ કોરે મૂકી દેવામાં આવે છે. જ્યારે અનાજ ફણગાવે છે, તે:
- ફરીથી ધોવાઇ;
- સૂકા;
- લોટની સ્થિતિમાં ગ્રાઇન્ડ કરો.
એક ગ્લાસ લોટ ગરમ બાફેલી પાણીના ગ્લાસના ત્રીજા ભાગમાં ભળી જાય છે, સમૂહ ઉકળતા પાણીથી ભળી જાય છે, ઓછી ગરમી પર ઉકળવા માટે સુયોજિત થાય છે. થોડી મિનિટો પછી, જેલી સ્ટોવમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે, તેને ઉકાળવા દો. અડધો ગ્લાસ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, હંમેશાં ભોજન પહેલાં, પીણું દર વખતે તાજી હોવું જોઈએ.
નિવારક પગલાં લેતી વખતે, જીવનશૈલી, વજન સૂચકાંકો, આહાર તરફ ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલિક પીણા છોડવાનું, શરીરને સતત શુધ્ધ કરવા, ડ doctorક્ટરની સૂચનાનું પાલન કરવું અનાવશ્યક રહેશે નહીં.
સ્વાદુપિંડની સકારાત્મક ગતિશીલતા રમતો દરમિયાન પ્રાપ્ત થઈ શકે છે, કસરતો અને ભાર ડ theક્ટર સાથે સંકલન થવું જોઈએ, અન્યથા તમે દર્દીના નબળા શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.
સામાન્ય રીતે, ડોકટરો ભલામણ કરે છે:
- તરવું;
- યોગ કરો;
- શ્વાસ વ્યાયામ કરો.
જ્યારે ભારને યોગ્ય રીતે વિતરિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે શ્વસનતંત્ર, સ્વાદુપિંડ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. સંપૂર્ણ contraindication આગળ વક્રતા, પ્રેસ સ્વિંગ, ખેંચીને, સ્ક્વોટ્સ અને બેંચ પ્રેસ હશે. આવી કસરતોથી પીડા થશે. જો શારીરિક વ્યાયામ નિયમિત અને શક્ય હોય, તો પ્રોટીન સક્રિયપણે બળી જાય છે, સ્વાદુપિંડની સ્થિતિ સુધરે છે.
સ્વાદુપિંડનો રોગ, ડાયાબિટીસ અને સ્વાદુપિંડના અન્ય અપ્રિય રોગો ટાળો - કોઈપણ વ્યક્તિની ઇચ્છા. નિવારક પગલાં લેવા કરતાં રોગવિજ્ologyાનની સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને કોઈ પણ અવયવને આંશિક અથવા સંપૂર્ણ નિવારણમાં લાવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તેથી, તમારે સ્વાદુપિંડનું કાર્ય કેવી રીતે વધારવું તે જાણવાની જરૂર છે.
સ્વાદુપિંડને કેવી રીતે પુનર્સ્થાપિત કરવું તે આ લેખમાં વિડિઓના નિષ્ણાતને કહેશે.
