ડાયાબિટીઝવાળા લોકોએ ખાંડના સેવનમાં મર્યાદિત હોવું જોઈએ.
સુસલી ખાંડના અવેજીનો ઉપયોગ કરીને તમે તમારા પીણાં અને ભોજનને મધુર કરી શકો છો.
સુસલી, કૃત્રિમ ખાંડનો વિકલ્પ છે, તેની વિવિધ સમીક્ષાઓ છે.
સ્વીટનરમાં કેટલાક રાસાયણિક તત્વો હોય છે, જે સિદ્ધાંતમાં, માનવ શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે.
સુસલી સ્વીટનર શું છે?
નાના ગોળીઓ તેમાં રહેલ સાયકલેમેટ અને સેકરિન દ્વારા મધુર કરવામાં આવે છે.
બંને ઘટકો લેબોરેટરી રીતે સંશ્લેષણ કરવામાં આવ્યા હતા. કેટલાક દેશોમાં, સાયકલેમેટનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે તે શરીર માટે ઝેરી સંયોજન તરીકે ઓળખાય છે.
સ Sacચેરિન અને સાયક્લેમેટ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં શામેલ નથી અને કિડની દ્વારા તેમાંથી દૂર થાય છે.
શરીર માટે, આ પદાર્થો કેલરી લાવતા નથી અને લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધારતા નથી.
સાકરિન ખાંડ કરતા 300 ગણી વધારે મીઠી હોય છે, અને સાયક્લેમેટ 30 ગણી મીઠી હોય છે. આ સંયોજનો હંમેશાં સંયોજનમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, કારણ કે સેકારિનમાં એક અપ્રિય ધાતુ પછીની વસ્તુ છે. સાયક્લેમેટનો ઉપયોગ અપ્રિય સ્વાદને ઘટાડશે અને સુગંધના બીજા ઘટકને ખાંડના સ્વાદની વધુ નજીક બનાવી શકે છે.
સુસલીમાં ફક્ત પાંચ ઘટકો છે. આ સ્વીટનર્સ ઉપરાંત, તેમાં નીચેના પદાર્થો શામેલ છે:
- ટartર્ટિક એસિડ. તે ડ્રગની ગોળીને મહત્તમ ગતિથી પ્રવાહીમાં દ્રાવ્ય બનાવે છે.
- બેકિંગ સોડા. સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ તમને સોડિયમની ઉણપને ભરવા માટે પરવાનગી આપે છે, આ ઘટકની હાજરી ખાસ કરીને પેટની રોગોથી પીડાતા લોકો માટે સંબંધિત છે, શરદી સાથે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં એરિથિમિયાઝ અને હાર્ટબર્નથી છૂટકારો મેળવી શકાય છે.
- લેક્ટોઝ દૂધની ખાંડ ટેબ્લેટની રચનાને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઘટક દૂધ છાશમાંથી મેળવવામાં આવે છે.
સુસલીની રચનામાં સાયકલેમેટ અને સcકરિન 1: 2 ના ગુણોત્તરમાં છે.
આ ડ્રગને વિવિધ વાનગીઓમાં ઉમેરવાથી શેલ્ફ લાઇફમાં વધારો થાય છે.
મોટાભાગના ડોકટરો વૈકલ્પિક રીતે વિવિધ પ્રકારના સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. વૈકલ્પિક કૃત્રિમ અને કુદરતી સ્વીટનર્સની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સુસલી સુગર અવેજીના નુકસાન અને ફાયદા
વાર્ટ ઉત્પાદકો ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓમાં સૂચવે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિને ટાઇપ 1 અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ હોય તો તે ખાંડને બદલી શકે છે.
સ્વીટનર પાસે ગ્લાયસિમિક અનુક્રમણિકા નથી, જે તેનો ઉપયોગ વાનગીઓને મધુર બનાવવા માટે કરે છે, શરીરમાં ખાંડના સ્તરને અસર કરતા ડરતા નથી.
ગોળીઓમાં સમાયેલ સંયોજનોનો મુખ્ય ઉદ્દેશ એ રીસેપ્ટર્સ પરની અસર છે જે મીઠી સ્વાદ અને અનુરૂપ ચેતા આવેગની રચનાની અનુભૂતિ કરે છે. આ અસર લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં ફેરફારનું કારણ નથી અને તે મુજબ, ઇન્સ્યુલિનના પ્રકાશનને ઉશ્કેરતી નથી.
ખાંડના અવેજી તરીકે ભંડોળનો ઉપયોગ તેના તમામ ઉપયોગી ગુણોને લગભગ સંપૂર્ણપણે ખાલી કરી નાખે છે. વજન ઘટાડવા માટે આ ડ્રગનો ઉપયોગ ખાતરીપૂર્વકની સકારાત્મક અસર આપતો નથી.
સુસલીનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારે ચોક્કસપણે સંખ્યાબંધ આડઅસરોની હાજરી ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.
લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવાથી તે હકીકત તરફ દોરી જાય છે:
- ત્વચાની નોંધપાત્ર બગાડ;
- યકૃત અને કિડનીના રોગોની હાજરીમાં, તેઓ નોંધપાત્ર રીતે વધારવા માટે સક્ષમ છે.
ડાયાબિટીઝની સારવારમાં હંમેશા આડઅસર થતી નથી, પરંતુ તમારે આ વિકલ્પને આહારમાં વાપરવાની યોગ્યતા વિશે વિચારવાની જરૂર છે.
ડtorsક્ટર્સ આ ડ્રગનો ઉપયોગ આહારમાં સ્ટીવિયા અથવા એરિથ્રોલના ઉપયોગ સાથે વૈકલ્પિક કરવા માટે કરે છે.
ડાયાબિટીસને નુકસાન પહોંચાડે તેવા રાસાયણિક સંયોજનોથી શરીરને વધુ ભાર ન કરવા માટે આ જરૂરી છે.
કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો અને ઉત્પાદનનો ઉત્પાદક કોણ છે?
કોઈ ખાસ તબીબી પ્રિસ્ક્રિપ્શનો ન હોય તેવી ઘટનામાં, આહારમાં સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ ન કરવો તે વધુ સારું છે. આ કિસ્સામાં, મધ ખાંડ માટે ઉત્તમ વિકલ્પ તરીકે સેવા આપશે.
Wort નો ઉપયોગ ફક્ત તમારા ડ withક્ટરની સલાહ મુજબ જ કરવો જોઇએ.
આ જટિલ તૈયારીનો ઉપયોગ વ્યક્તિના શરીરના 5 કિલોગ્રામ વજનના દરેક 5 કિલોગ્રામ માટે 2.5 ગ્રામથી વધુ ન ડોઝમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કેટલાક ઘટકો શરીર માટે હાનિકારક છે તે હકીકતને કારણે, આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ તમારા ડ yourક્ટર સાથે સંમત થવો આવશ્યક છે. કોઈ વ્યક્તિ પર થતી નકારાત્મક અસરને ઘટાડવા માટે, સુસલીને ફ્રુટટોઝ, સ્ટીવિયા અથવા સોરબીટોલથી બદલી શકાય છે.
ડાયાબિટીસ મેલિટસવાળા દર્દીઓ અનુસાર, જટિલ તૈયારીનો ઉપયોગ વિવિધ વાનગીઓમાં એક વિચિત્ર અનુક્રમણિકાનું કારણ બને છે, જ્યારે પીણાંમાં ઉમેરવામાં આવે છે અને મીઠાઈઓ અને ચટણીઓની તૈયારી કરતી વખતે આ ખાસ કરીને નોંધનીય છે.
અવેજીના ઉત્પાદક એ જર્મન ફાર્માસ્યુટિકલ ચિંતા ડીએલએચ હેન્ડલ્સ છે. સ્વીટનર સીઆઈએસ દેશો અને રશિયામાં ઉપયોગ માટે માન્ય છે.
પ્રાકૃતિક ડિસ્ટ્રિબ્યુટરના નેટવર્ક દ્વારા ચિંતાજનક રીતે ઉત્પાદનોના વેચાણ વિશાળ રશિયન ફેડરેશનમાં કરવામાં આવે છે.
667 નાના ગોળીઓવાળી પ્લાસ્ટિકની નળીઓમાં ગોળીઓનું વેચાણ કરવામાં આવે છે. મીઠાઈ માટે આવી એક પેકેજીંગ 4 કિલોગ્રામ ખાંડને અનુરૂપ છે.
દરેક ટ્યુબ એક વિશિષ્ટ ડિસ્પેન્સરથી સજ્જ હોય છે જે તમને પદાર્થના ઉપયોગને સખત રીતે ડોઝ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
ગોળીઓ લગભગ કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે.
રશિયામાં કિંમત તે પ્રદેશ પર આધારીત છે જ્યાં માલ વેચાય છે અને પેકેજ દીઠ 130 થી 150 રુબેલ્સ સુધી બદલાઈ શકે છે.
સુસલી સ્લિમિંગ ગોળીઓ વાપરી શકાય છે?
મોટાભાગે, વધારે વજનથી પીડિત દર્દીઓ વજન ઘટાડવા માટે ગોળીઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે કે કેમ તે વિશે એક પ્રશ્ન પૂછે છે. આ પ્રશ્ન એ હકીકતથી સંબંધિત છે કે ગોળીઓમાં કેલરી નથી હોતી, અને તેનો ઉપયોગ તમને વ્યક્તિને ખાંડમાંથી વધારે કેલરીથી બચાવી શકે છે.
હકીકતમાં, બધું જ સરળ અને સરળ નથી. કોઈપણ સુગર અવેજીનો ઉપયોગ માનવો માટે ફાયદાકારક નથી. આ તે હકીકતને કારણે છે કે કોઈપણ પ્રકારના અવેજીનો ઉપયોગ શરીરમાં ભૂખની તીવ્ર લાગણીના ઉદભવને ઉશ્કેરે છે. કૃત્રિમ રાસાયણિક સંયોજનોની મદદથી ચીટિંગ સ્વાદ કળીઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ભૂખની લાગણી થાય છે.
મીઠા સ્વાદ સાથે રીસેપ્ટર્સની બળતરાને લીધે, માનવ શરીરને ગ્લુકોઝની ચોક્કસ માત્રા પ્રાપ્ત થવાની અપેક્ષા હોય છે, પરંતુ તે પ્રાપ્ત કર્યા વિના, તેને ખોરાકના વધારાના ભાગની જરૂર શરૂ થાય છે, જે ભૂખમાં વધારો કરે છે.
સ્વીટનર લગાડો, જે શરીર પર સૌથી વધુ ફાયદાકારક અસર કરતું નથી, ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની વિશેષ સૂચનાઓની ગેરહાજરીમાં, તે નિર્ણય વ્યક્તિ પર છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે વપરાશના સંભવિત પરિણામો અને આડઅસરો વિશે જાગૃત હોવું જોઈએ.
ઉપયોગની રચના અને મર્યાદાઓની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કર્યા પછી જ સ્વીટનર પસંદ કરવું જોઈએ. તમારે શોધી કા findવું જોઈએ કે સ્વીટનરના શરીર પર શું અસર છે. આ ઉપરાંત, ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે ઉત્પાદન ખરીદતા પહેલા આ બાબતે નિષ્ણાતની સલાહ લો.
નિષ્ણાતો આ લેખમાંની વિડિઓમાં ખાંડના અવેજી વિશે વાત કરશે.
