ડાયાબિટીઝ માટે પગની સંભાળ માટેના નિયમો

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ એક જટિલ અને ગંભીર રોગ છે જેનો ઉપચાર કરવો મુશ્કેલ છે અને ઘણીવાર વિવિધ ગૂંચવણો સાથે છે. સૌ પ્રથમ, નીચલા હાથપગ આ બિમારીથી પીડાય છે, કારણ કે લોહીમાં ગ્લુકોઝના વધેલા સ્તરના પ્રભાવ હેઠળ, ચેતા અંતને નુકસાન થાય છે અને તેનું પરિભ્રમણ અવ્યવસ્થિત થાય છે. તેથી, ડાયાબિટીઝ માટે પગની સંભાળ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે અને તે ચોક્કસ નિયમો અનુસાર થવી આવશ્યક છે.

ડાયાબિટીઝથી તમારા પગની સંભાળ શા માટે લેવી જોઈએ?

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ એક ગંભીર રોગવિજ્ .ાન છે, જેનો વિકાસ આખા શરીરને અસર કરે છે. જો કે, ઉપર જણાવ્યા મુજબ, સૌ પ્રથમ, આ રોગ મોટા ચેતા તંતુઓ અને રુધિરવાહિનીઓને અસર કરે છે, જે નીચલા હાથપગમાં સ્થિત છે. આના પરિણામે, ડાયાબિટીક પોલિનોરોપથી વિકાસ થવાનું શરૂ થાય છે, જે ત્વચાની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

શરૂઆતમાં, દર્દી સમયાંતરે પગ અને સુન્નતામાં કળતર અનુભવી શકે છે. પછી તે સ્પર્શ અને પીડા અનુભવવાનું બંધ કરે છે, અને પછી તાપમાન વચ્ચેનો તફાવત તેની ક્ષમતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ, બદલામાં, આ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે દર્દીને તે જોતું પણ નથી કે તે તેના પગને ફટકારે છે અથવા કાપી નાખે છે. અને ડાયાબિટીઝમાં થતી કોઈપણ ઇજાઓ જોખમી છે, કારણ કે તે ગેંગ્રેનના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે, જેની સારવાર માત્ર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે, અંગના આંશિક અથવા સંપૂર્ણ વિચ્છેદન દ્વારા.

ગેંગ્રેન એ ડાયાબિટીઝની ગંભીર ગૂંચવણ છે. અને તે એ હકીકતને કારણે ઉદ્ભવે છે કે ડાયાબિટીસ સાથે, ચયાપચય વિક્ષેપિત થાય છે અને પુનર્જીવનની પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે, જેની સામે શરીર પર ઉભા થતા ઘા ખૂબ લાંબા સમય સુધી મટાડતા હોય છે. અને જો કોઈ ચેપ ખુલ્લા ઘામાં જાય છે (પગ ચેપનો સૌથી સંવેદનશીલ હોય છે, કારણ કે તમે તેને ફક્ત ફ્લોર પર ઉઘાડપગું કરીને જઇ શકો છો), તે ઉત્તેજિત થવાનું શરૂ કરે છે અને તેના સ્થાને ટ્રોફિક અલ્સર દેખાય છે, જે ફક્ત નીચલા હાથપગના નરમ પેશીઓને અસર કરે છે, પણ સ્નાયુ તંતુઓ.

ધીરે ધીરે, અલ્સર બધા અવયવોમાં ફેલાવવાનું શરૂ કરે છે અને ફોલ્લો અને સેપ્સિસના વિકાસને ઉશ્કેરે છે. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસમાં, આવી ગૂંચવણો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. જો કે, ભૂલશો નહીં કે ટી ​​2 ડીએમ સરળતાથી ટી 1 ડીએમ પર જઈ શકે છે. અને આવી ગૂંચવણોનો દેખાવ ટાળવા માટે, નિદાન પછી તરત જ પગની સંભાળ લેવી જરૂરી છે.

ડાયાબિટીઝ માટે પગની યોગ્ય સંભાળ, ગૂંચવણોને વિશ્વસનીય નિવારણ પૂરું પાડે છે

ડાયાબિટીસ ન્યુરોપથીના લક્ષણો શું છે તે જાણવું અગત્યનું છે કે તરત જ તેની ઘટનાના કિસ્સામાં ડ doctorક્ટરની મદદ લેવી. અને આ રોગ આની જેમ પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે:

• નીચલા અવયવો સમયાંતરે સુન્ન થઈ જાય છે અને સતત સ્થિર થાય છે;
• પગમાં બાકીના સમયે સળગતી ઉત્તેજના, પીડા અને અગવડતા હોય છે;
• પગનું કદ ઘટે છે અને પગ વિકૃત થાય છે;
• ઘાવ મટાડતા નથી.

આ રોગવિજ્ .ાનના વિકાસની દર દર્દીની ઉંમર અને રોગના કોર્સ પર આધારિત છે. જો કે, એવું માનવામાં આવે છે કે આ બિમારીના મુખ્ય કારણોમાંનું એક બ્લડ સુગરનું સ્તર ખૂબ .ંચું છે. તેથી, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખાંડનું સતત નિરીક્ષણ કરવું અને ડ doctorક્ટરની તમામ ભલામણોનું કડક પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

પગના ફૂગથી છૂટકારો મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, કારણ કે વિશાળ શ્રેણીની દવાઓ તેમના માટે બિનસલાહભર્યું છે. અને તેના વિકાસને ટાળવા માટે, પગની સંભાળના નિયમોનું પાલન કરવું પણ જરૂરી છે.

પગની સંભાળ માટેના મૂળ નિયમો

ડાયાબિટીઝ મેલિટસને કારણે થતી ગૂંચવણોના વિકાસને ટાળવા માટે, દર્દીઓએ માત્ર તેમના બ્લડ સુગરના સ્તરને સતત નજર રાખવાની જરૂર નથી, પરંતુ નિયમિતપણે તેમના પગની સંભાળ પણ લેવી જરૂરી છે. દરરોજ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓને તિરાડો અને ઘાવ માટે પગ અને ઇન્ટરડિજિટલ જગ્યાઓની તપાસ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસ માટે મર્યાદિત ગતિશીલતાને કારણે અંગોની સ્વતંત્ર રીતે તપાસ કરવી મુશ્કેલ છે તે સ્થિતિમાં, ફ્લોર મિરરનો ઉપયોગ દૈનિક પરીક્ષા માટે કરી શકાય છે.

અરીસા સાથે પગની નિરીક્ષણ

પગની દૈનિક નિરીક્ષણ ઉપરાંત, અન્ય નિયમોનું પાલન કરવું જરૂરી છે, જેમાં ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેના રિમાઇન્ડરનો સમાવેશ થાય છે:

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પગનો હાઇડ્રોમેસેજ કરી શકે છે

• કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે ઘર પર, તળાવમાં અથવા બીચ પર ઉઘાડપગું ન ચાલવું જોઈએ. દરેક જગ્યાએ તમારે બંધ પગરખાંમાં ચાલવાની જરૂર છે (જો ઘરે હોય, તો પછી ચંપલમાં). આ પગમાં આકસ્મિક ઇજાઓ અટકાવશે.
• ડાયાબિટીસ સતત તેના પગને સ્થિર કરે તેવી સ્થિતિમાં, તેણે ગરમ મોજાં પહેરવા જોઈએ. પરંતુ તેમને પસંદ કરતી વખતે, તમારે ચોક્કસપણે ગમ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. તે ખૂબ ચુસ્ત ન હોવું જોઈએ અને અંગોને ચૂંટેલા હોવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આનાથી તેમનામાં રક્ત પરિભ્રમણની પણ વધુ વિક્ષેપ થાય છે. જો તમે આવા મોજાં પસંદ કરી શકતા નથી, તો તમે દરેક સ situationકના સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ પર ઘણા icalભી કટ કરીને સરળતાથી આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળી શકો છો. તે જ સમયે, યાદ રાખો કે કોઈ પણ સંજોગોમાં તમે તમારા પગને ગરમ કરવા માટે હીટિંગ પેડ્સનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી. અંગોની સંવેદનશીલતા ઓછી થઈ હોવાથી, તમે અગમ્ય રીતે બર્ન કરી શકો છો.
• તમારા પગને દરરોજ ગરમ પાણીથી ધોઈ લો (35 ડિગ્રીથી વધુ નહીં). આ કિસ્સામાં, તમારે એન્ટીબેક્ટેરિયલ સાબુનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયા પછી, આંગળીઓ વચ્ચેની ત્વચા પર વિશેષ ધ્યાન આપતા, સૂકા ટુવાલથી અંગોને સાફ કરવું જોઈએ.
• દૈનિક પગને ક્રિમ સાથે સારવાર કરવાની જરૂર છે, જેમાં યુરિયા શામેલ છે. તે ત્વચાની deepંડા હાઇડ્રેશન પ્રદાન કરે છે અને પુનર્જીવન પ્રક્રિયાઓની સુધારણામાં ફાળો આપે છે. ક્રીમ લાગુ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે તે ઇન્ટરડિજિટલ જગ્યામાં ન આવે. ઘટનામાં કે ક્રીમ હજી પણ આંગળીઓ વચ્ચે ત્વચા પર આવે છે, તેને સૂકા કપડાથી કા removedી નાખવી આવશ્યક છે.
• જો નીચલા હાથપગના અતિશય પરસેવો નોંધવામાં આવે છે, તો પગ ધોવા પછી પગને ટેલ્કમ પાવડર અથવા બેબી પાવડરથી ઉપચાર કરવો જોઈએ.
• તમારા નખને કાતર અથવા ફોર્સેપ્સથી ટ્રિમ કરશો નહીં. તીક્ષ્ણ પદાર્થોના ઉપયોગથી માઇક્રોટ્રાઉમસ થઈ શકે છે, જે પછી ગંભીર ગૂંચવણોના વિકાસને ઉશ્કેરે છે. નખની પ્રક્રિયા કરવા માટે, ગ્લાસ નેઇલ ફાઇલોનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. આ કિસ્સામાં, ખૂણાઓને ગોળાકાર કરીને, વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. આ ત્વચામાં નેઇલ ઇંગ્રોથ અને તેની ઈજાને ટાળશે.
• દરરોજ હાઇકિંગની આવશ્યકતા છે. તેઓ અંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં અને થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસને રોકવામાં સહાય કરે છે.
• હીલ્સ, મકાઈ અને મકાઈ પરની રફ ત્વચાને પ્યુમિસથી દૂર કરવી આવશ્યક છે. તમે તેને દૂર કરવા માટે રેઝર અથવા અન્ય કોઇ તીવ્ર પદાર્થોનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી. જો ત્યાં કોઈ પ્યુમિસ નથી, તો તમે તેને કોસ્મેટિક ફાઇલથી બદલી શકો છો, પરંતુ ધાતુની સાથે નહીં. કાર્યવાહી હાથ ધરતા પહેલા, તમે ત્વચાને વરાળ આપી શકતા નથી, અને મકાઈઓને દૂર કરવા માટે ખાસ ક્રિમ અને ઉકેલો પણ વાપરી શકો છો. અંગોની સંવેદનશીલતા ઓછી થઈ હોવાથી, રાસાયણિક બર્નનું ઉચ્ચ જોખમ રહેલું છે.
• જો ફાઇલો અને પ્યુમિસ સાથેની સ્વ-સારવાર તમને રફ ત્વચા, મકાઈ અને મકાઈથી છૂટકારો મેળવવા દેતી નથી, તો ક્લિનિકમાં ડાયાબિટીક ફુટ officeફિસનો સંપર્ક કરો જ્યાં તમને કોઈ તબીબી પેડિકર મળશે.

જો તમે નખના ખૂણાને ગોળ નહીં કરો છો, તો આ ત્વચામાં નેઇલ પ્લેટની વૃદ્ધિ તરફ દોરી શકે છે, જે તેની બળતરાને ઉત્તેજિત કરશે.

તે સમજવું આવશ્યક છે કે હેમોટોમાસ અને પ્યુર્યુલન્ટ પ્રક્રિયાઓ જ નહીં, પણ શિક્ષણ દરમિયાન પણ ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે:

• ઘા;
• અલ્સર;
• બળે;
• ત્વચા ફ્લશિંગ;
• ત્વચાની વિકૃતિકરણ;
• એડીમા ની ઘટના.

જો તમને પગમાં નજીવી ક્ષતિ જણાતી હોય તો પણ તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો કે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ મુશ્કેલીઓ ટાળવા માટે સ્વતંત્ર રીતે પોતાને પ્રથમ સહાયતા આપવી જોઈએ. અને તેમાં શામેલ છે, તમે હવે શોધી કા .શો.

પગમાં નાની તિરાડો હોય તો પણ તમારે ડ doctorક્ટરને જોવાની જરૂર છે!

પ્રાથમિક સારવારની જોગવાઈ

ઘરે દરેક ડાયાબિટીસ પાસે ફર્સ્ટ-એઇડ કીટ હોવી જોઈએ, જેમાં નુકસાનની સ્થિતિમાં ત્વચાની સારવાર માટે જરૂરી દવાઓ હોવી જોઈએ. નામ:

• જંતુરહિત વાઇપ્સ;
• જખમોને જીવાણુનાશિત કરવા માટેના ઉકેલો, ઉદાહરણ તરીકે, 3% હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ, ક્લોરહેક્સિડિન, મીરાસ્ટિન, વગેરે ;;
• પાટો, પ્લાસ્ટર.

આ ભંડોળ ફક્ત ઘરે જ રાખવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તમારી સાથે ટ્રિપ્સમાં પણ લેવાય છે. જો પગની તપાસ દરમિયાન ઘા અથવા નાની તિરાડો મળી આવી હોય, તો ત્વચાની સારવાર કરવી જ જોઇએ. પ્રથમ પગલું એ જંતુનાશક દ્રાવણનો ઉપયોગ કરવો છે. તેઓએ એક જંતુરહિત કાપડ ભેજવા જોઈએ અને તેને ત્વચાથી સાફ કરવું જોઈએ. આગળ, તમારે જંતુરહિત ડ્રેસિંગ લાગુ કરવાની જરૂર છે, ફક્ત તમે પાટો બાંધી શકતા નથી, કારણ કે તે નીચલા અંગોને સંકુચિત કરી શકે છે, રક્ત પરિભ્રમણના ઉલ્લંઘનમાં ફાળો આપે છે. આ કિસ્સામાં, પ્લાસ્ટરનો ઉપયોગ તેને ઠીક કરવા માટે થવો જોઈએ.

પગમાં પટ્ટી લગાવતા પહેલા ત્વચાને જંતુનાશક પદાર્થ દ્વારા સારવાર લેવી જ જોઇએ!

પગની bsષધિઓ પ્રાપ્ત કરતી વખતે પૂર્વ-તબીબી સંભાળની જોગવાઈ વિશે વધુ વિગતમાં દર્દીઓ સાથે ડ doctorક્ટર દ્વારા ચર્ચા કરવામાં આવે છે. ઇજાગ્રસ્ત થયા પછી, ડાયાબિટીસને ખબર છે કે ગૂંચવણો ટાળવા માટે અંગો કેવી રીતે અને કઈ પ્રક્રિયા કરવી, તે જાણે છે, તો તમારે ચોક્કસપણે કોઈ નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી જોઈએ.

યાદ રાખો કે જો તમને તમારા પગ પર કોઈ નુકસાન દેખાય છે, તો તમારા પગ પરનો ભાર ઓછો કરવાનું ભૂલશો નહીં. ઓછી ચાલો અને વધુ આરામ કરો. ચુસ્ત અને અસ્વસ્થતા પગરખાં પહેરશો નહીં, કારણ કે આ પરિસ્થિતિને વધારે તીવ્ર બનાવશે.

ડાયાબિટીઝ સાથે શું કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે?

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ એ યાદ રાખવું જરૂરી છે કે પગની સંભાળ તેની પોતાની "ના" હોય છે, જે હંમેશા ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. આમાં શામેલ છે:

• ઘા અને તિરાડોની સારવાર માટે આલ્કોહોલ ધરાવતા ઉકેલોનો ઉપયોગ, કારણ કે તે ત્વચાને સૂકવે છે અને ગૂંચવણોના વિકાસમાં ફાળો આપે છે;
• પગને ગંભીર હાયપોથર્મિયાને આધિન (ઉનાળામાં પણ મોજાં પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે);
• કલરના મોજાં, તેમજ ટાઇટ અને પેન્ટ્સ ચુસ્ત સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ સાથે પહેરો;
• બાફતા પગ;
• અસ્વસ્થતા અને દમનકારી પગરખાં પહેરો (ડાયાબિટીસ માટે, ઓર્થોપેડિક જૂતા પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે વ્યક્તિગત રૂપે બનાવવામાં આવે છે);
• તીક્ષ્ણ પદાર્થોનો ઉપયોગ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, રફ ત્વચા, મકાઈ અને મકાઈને દૂર કરવા માટે બ્લેડ અથવા કાતર;
• સ્વતંત્ર રીતે ઇનગ્રોન નખ દૂર કરો;
• દિવસ દરમિયાન સમાન ચંપલ પહેરો;
• એકદમ પગ પર પગરખાં પહેરો;
• ચુંબકીય ઇન્સોલનો ઉપયોગ કરો;
• સળંગ 3 કલાકથી વધુ સમય માટે બૂટ અથવા બૂટ જેવા ભારે પગરખાં પહેરો;
• ચીકણા ક્રિમનો ઉપયોગ કરો કારણ કે તેઓ પગની સપાટી પર બેક્ટેરિયાના સંચયને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે પગની સંભાળના નિયમોનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે! આ રોગના વિકાસના નકારાત્મક પરિણામોને ટાળવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.

યાદ રાખો કે પગની સંભાળમાં કોઈ પણ ખોટી ક્રિયાઓ સેપ્સિસ, ફોલ્લો અથવા ગેંગ્રેનના રૂપમાં મુશ્કેલીઓને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. તેથી, આ બાબતમાં બધી ઘોંઘાટ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. જો મર્યાદિત ગતિશીલતા અથવા નબળી દ્રષ્ટિને કારણે તમે તમારા પગની સંભાળ રાખી શકતા નથી, તો તમારે તમારા સંબંધીઓને મદદ માટે પૂછવું જોઈએ અથવા અઠવાડિયામાં ઘણી વખત ડાયાબિટીક ફુટ officeફિસની મુલાકાત લેવી જોઈએ, જ્યાં તમને યોગ્ય અને યોગ્ય પગની સંભાળ આપવામાં આવશે.

જટિલતાઓને અટકાવવી

ડાયાબિટીઝથી થતી ગૂંચવણોને રોકવા માટે, નિયમિતપણે નિવારક પગલાં લેવા જરૂરી છે જે આ બિમારીના નકારાત્મક પરિણામોને ટાળશે.

નિવારણમાં શામેલ છે:

• વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનું પાલન.
• ખરાબ ટેવોથી છૂટકારો મેળવવો. આલ્કોહોલિક પીણાઓ અને ધૂમ્રપાનનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસ મેલિટસના વિકાસના પરિબળોને ઉત્તેજીત કરી રહ્યો છે, જે તેના તીવ્ર વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે તેઓ રક્ત પરિભ્રમણને નકારાત્મક અસર કરે છે.
• પગની ત્વચા સંભાળ માટે, તમે ફક્ત તે જ ક્રિમ અને જેલ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે ડ doctorક્ટરએ સૂચવ્યું છે.
• ફંગલ રોગોને રોકવા માટે, તમે કેમોલી અથવા કેલેંડુલાના ઉકાળો સાથે બાથનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પરંતુ યાદ રાખો કે તેમના ઉત્પાદન દરમિયાન, પાણી 35 ડિગ્રીથી વધુ ન હોવું જોઈએ અને 10 મિનિટથી વધુ સમય માટે તેમને લેવાનું અશક્ય છે.
• ડાયાબિટીઝ અને શરીરના અલ્સરની સારવાર માટે વૈકલ્પિક દવાનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તેઓ માત્ર હકારાત્મક પરિણામો જ આપી શકતા નથી, પરંતુ રોગના માર્ગને પણ વધારે છે.
• નીચલા હાથપગની નિયમિતપણે મસાજ કરો, આનાથી તેમનામાં રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો થશે.
• દરરોજ રોગનિવારક કસરતો કરો (તમે તેના વિશે તમારા ડ doctorક્ટર પાસેથી વધુ શીખી શકો છો).
• તમારા આહારને જુઓ અને બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરો.

આ તમામ પગલાં તમને ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવામાં અને ડાયાબિટીસના વિકાસ પર વિશ્વસનીય નિયંત્રણ પ્રદાન કરવામાં મદદ કરશે.