ડાયાબિટીક પગ એ ખૂબ જ અપ્રિય બિમારી છે, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝના વધેલા સ્તર સાથે સીધો સંકળાયેલ છે. જો ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, તો ચેતા અંત (કહેવાતા ન્યુરોપથી) ની સંવેદનશીલતાનું ઉલ્લંઘન છે અને પગના વાસણોમાં લોહીનો પ્રવાહ બગડે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીમાં પગના અલ્સરના દેખાવ, તેમજ સાંધા અને હાડકાના પેશીઓને નુકસાન ન થાય તે માટે ડાયાબિટીક પગના પ્રોફીલેક્સીસ જરૂરી છે.
જો દર્દી સારવારમાં શામેલ નથી, તો પગની ચામડી પર રચાયેલા ઘા વ્યવહારીક રૂઝ આવતા નથી, રોગકારક જીવો તેમનામાં આવે છે અને ઝડપથી ગુણાકાર કરે છે. સારવારના અભાવથી ગેંગ્રેનનો વિકાસ થાય છે અને અસરગ્રસ્ત અંગના અનુગામી વિચ્છેદન થાય છે. ડાયાબિટીઝ એક ખૂબ જ ગંભીર રોગ છે, જેની ગૂંચવણો વ્યક્તિને વ્હીલચેરથી અક્ષમ કરી શકે છે.
જો તમે ડાયાબિટીઝથી તમારા પગની યોગ્ય સંભાળ રાખો છો તો આ તમામ અસરોને ટાળી શકાય છે.
બધા ફેશન વલણો સમાનરૂપે ઉપયોગી નથી.શું ન કરવું
ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકોએ તેમના સ્વાસ્થ્યની શક્ય તેટલી સંપૂર્ણ કાળજી લેવી જોઈએ અને નીચેની પરિસ્થિતિઓને ટાળવી જોઈએ જે તેમના પગની ત્વચા પર અલ્સરના દેખાવને ઉત્તેજિત કરે છે:
સિલ્વર થ્રેડ ડાયાબિટીક મોજાં- હાયપોથર્મિયા અથવા પગનો વધુ ગરમ થવો;
- અંગોને ગરમ કરવા માટે તમામ પ્રકારના હીટિંગ પેડ્સ અને ખૂબ ગરમ વસ્તુઓનો ઉપયોગ. આ કોઈપણ હીટિંગ ઉપકરણોને પણ લાગુ પડે છે - કોઈ વ્યક્તિ ખાલી લાગશે નહીં કે તેને કેવી રીતે બર્ન્સ મળશે;
- કોઈપણ રસાયણો સાથે મકાઈના કોર્ન અને કusesલ્યુસ;
- તીક્ષ્ણ ટૂલ્સવાળા બરછટ ત્વચા અથવા મકાઈઓને દૂર કરવું (નિયમિતપણે બરછટ પ્યુમિસનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે);
- ત્વચા પર બળતરા કરનાર પદાર્થો (આયોડિન, આલ્કોહોલ) સાથે ઘા અને કટની સારવાર;
- એકદમ પગ પર પગરખાં પહેર્યા;
- પગરખાં વિના ચાલવું (ખાસ કરીને ગંદા સપાટી અથવા જમીન પર);
- પગની ત્વચામાં ભેજનો અભાવ, શુષ્કતા અને પીડાદાયક તિરાડોના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે;
- તીક્ષ્ણ કાતર સાથે નખની પ્રક્રિયા (આ હેતુ માટે ત્યાં ખાસ ઝટકો છે);
- પેચો અને ડાર્ક સાથે મોજાં પહેર્યા, જેની સીમ ત્વચાને ઘસશે અને નુકસાન કરે છે;
- બીટા-બ્લerકર જૂથમાંથી દવાઓ લેવી - આ શુષ્ક ત્વચા તરફ દોરી જાય છે.
ડાયાબિટીસ માટે પગની તંદુરસ્તી સામાન્ય ખાંડ જાળવવા કરતા ઓછી મહત્વની નથીનિવારક પગલાં
ધોવા પછી, દરેક વખતે તે જરૂરી છે:
- નુકસાન માટે પગની ત્વચાની સંપૂર્ણ તપાસ કરો (આ અરીસાની મદદથી કરી શકાય છે);
- મસાજ કરવાની હિલચાલ સાથે નર આર્દ્રતાવાળા ફીટ ક્રીમ લાગુ કરો, તેને આંગળીઓ વચ્ચે ટાળો, કારણ કે ત્વચા એટલી ભેજવાળી છે;
- ગોળાકાર ખૂણા વિના, ફાઇલ સાથે પાકવાળા નખને હેન્ડલ કરો;
- જખમો અને આલ્કોહોલ મુક્ત જીવાણુનાશક ઉકેલો (ક્લોરહેક્સિડાઇન, મિરામિસ્ટિન) સાથેના કોઈપણ નુકસાનની સારવાર કરો, જો જરૂરી હોય તો, જંતુરહિત ડ્રેસિંગ લાગુ કરો;
- સીમ વિના દરેક તાજી મોજાં અથવા સ્ટોકિંગ્સ અને દરેક વખતે ચુસ્ત સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ પહેરો.
ડ્રેસ કોડ આ પગરખાંમાંથી પસાર થતો નથી, પરંતુ તે ડાયાબિટીઝનું જીવન બચાવી શકે છેડાયાબિટીસ મેલિટસમાં ડાયાબિટીસના પગની રોકથામ માત્ર આરોગ્યપ્રદ પ્રક્રિયાઓમાં જ નથી - અન્ય નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:
- ખાસ ઓર્થોપેડિક જૂતા પહેરો. આ પગરખાંએ ખાસ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવી આવશ્યક છે: એક નરમ ટોચ, એક સખત સોલ જે વાળી શકાતો નથી (તેના પર એક રોલ છે), આંતરિક સીમની ગેરહાજરી જે પગની ત્વચાને ઘસશે અને નુકસાન કરે છે. સાંકડા અંગૂઠા, સ્ટિલેટો હીલ્સ અથવા ઇન્ટરડિજિટલ જમ્પર સાથે પગરખા પહેરવાથી મકાઈ અને ઇજા થઈ શકે છે. બૂટ મૂકતા પહેલા, તમારે તે તપાસવું જોઈએ કે જૂતાની અંદર કોઈ વિદેશી cloબ્જેક્ટ્સ છે કે લવિંગ ચોંટી રહી છે, જો ઇનસોલ ક્રિસ્ડ છે અને અસ્તર જગ્યાએ છે.
- બ્લડ સુગરનું નિરીક્ષણ કરો અને તેને સામાન્ય રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
- સમયસર નખના ફૂગની સારવાર કરો, કારણ કે તેની વૃદ્ધિથી નેઇલ પ્લેટોની જાડાઈ થઈ શકે છે, જે બદલામાં, નખની નીચે નરમ પેશીઓ પર દબાવશે અને પીડા અને બળતરા પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરશે.
- પગ માટે નિયમિતપણે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરો - આ પગને ગરમ કરવામાં મદદ કરશે.
- પેચોનો ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે તેઓ તેમની સમસ્યાથી જે સમસ્યા હલ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે તેને વધારી શકે છે.
- સંવેદનશીલતા માટે પગની ત્વચા તપાસો, કારણ કે તેના નુકસાનથી અદ્રશ્ય નુકસાન અને બળતરા થઈ શકે છે, જે ગેંગ્રેનના ઝડપી વિકાસને ધમકી આપે છે.
- સ્નાન અને શાવરમાં લંબાવશો નહીં અને વરસાદમાં તમારા પગ ભીની ન થવા દો.
- ઇજા અથવા તમારી ત્વચાને લગતી કોઈ અન્ય સમસ્યા માટે તાત્કાલિક ડ aક્ટરને ક Callલ કરો.
- ધૂમ્રપાન ન કરો. ધૂમ્રપાન કરવાથી પગના તળિયામાં રુધિરાભિસરણ વિકાર થાય છે અને માત્ર નહીં.
ડાયાબિટીક પગની રોકથામ એ પગલાં અને સાવચેતીનો એકદમ ગંભીર સમૂહ છે. આપણે કહી શકીએ કે આ એક દૈનિક કાર્ય છે, કારણ કે પગની ત્વચાને સલામત અને ધ્વનિને શુષ્ક અને નુકસાન પહોંચાડવાનું સંભાળ ઘણા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મુશ્કેલ છે. આદર્શરીતે, ડાયાબિટીઝથી પીડિત વ્યક્તિના પગ હંમેશાં શુધ્ધ, સુકા, ગરમ અને પરસેવો ન હોવા જોઈએ, જે તંદુરસ્ત લોકો પણ હંમેશા પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી.
