"પચાસ પ્લસ" ની ઉંમર એ સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય ડાયાબિટીસ છે. જો કે, મોટાભાગની મહિલાઓને ભયંકર રોગના વિકાસ વિશે પણ જાણ હોતી નથી.
તેનો છેતરપિંડી એ છે કે શરૂઆતથી જ તે લગભગ અસ્પષ્ટ છે. જો ડાયાબિટીસ સ્વયં સ્પષ્ટ છે, તો પણ સ્ત્રીઓ આ રોગોનું કારણ અન્ય રોગોનું કારણ આપે છે.
દુર્ભાગ્યે, જ્યારે નિદાનની પુષ્ટિ થાય છે, ત્યારે રોગ પોતાને સંપૂર્ણ અવાજમાં જાહેર કરે છે, અને તેના શરીર પર વિનાશક અસર સ્પષ્ટ છે. તેથી, 50 વર્ષ પછી સ્ત્રીઓમાં ડાયાબિટીઝના સંકેતો અને તેનો પ્રતિકાર કરવાના પગલાઓ જાણવાનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
જોખમ પરિબળો:
- ડાયાબિટીસવાળા સંબંધીઓની હાજરી;
- સ્થૂળતા (એક વિકલ્પ તરીકે - વધુ વજન);
- લાંબા સમય સુધી દવા;
- શારીરિક નિષ્ક્રિયતા;
- અશાંતિ, વારંવાર તણાવ.
આ દરેક પરિબળો રોગના વિકાસના જોખમોમાં વધારો કરે છે (તેમાંના કેટલાકનું સંયોજન પણ હોઈ શકે છે).
50-60 વર્ષ પછી સ્ત્રીઓમાં ડાયાબિટીસના પ્રથમ લક્ષણો
ડાયાબિટીઝના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓનો વિચાર કરો, જે તમને એલાર્મ વગાડે છે.
સતત નબળાઇ
કામ કરવાની ક્ષમતા, અસ્થિરતા અને નબળાઇને નબળાઇ માટેનું કારણ એ છે કે ગ્લુકોઝ યોગ્ય માત્રામાં કોષોમાં પ્રવેશતું નથી.
જીવન સાથે સંકળાયેલ બધી પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય સ્તરે જાળવવા માટે શરીર મહત્વપૂર્ણ energyર્જા અનામતથી વંચિત છે.
લોહીનું જાડું થવું એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે અંગો અને પેશીઓનું ઓક્સિજનકરણ બગડતું હોય છે. મગજ ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત છે. પર્યાપ્ત ઉપચારાત્મક પગલાઓની ગેરહાજરીમાં, હાયપોક્સિયા જોવા મળે છે. બિનતરફેણકારી દૃશ્યમાં, આ ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોકથી ભરપૂર છે.
ઉત્તેજનાનો આંશિક નુકસાન અથવા, તેનાથી વિપરીત, પગમાં દુખાવો, માંસપેશીઓની નબળાઇની લાગણી ન્યુરોપથી, વેસ્ક્યુલર જખમ અથવા ડાયાબિટીક પગ જેવી ડાયાબિટીઝની ગંભીર ગૂંચવણોના સંકેતો હોઈ શકે છે. આ બધા, પેશીઓને રક્ત પુરવઠામાં બગાડ સાથે, ચેપગ્રસ્ત ટ્રોફિક અલ્સર અને પગની વિરૂપતા તરફ દોરી જાય છે.
સતત હાલાકીનું બીજું કારણ કિડનીની ક્રિયા નબળી છે. ગ્લોમેર્યુલીના મૃત્યુ સાથે, લોહી વધુ ખરાબ રીતે સાફ થાય છે. આ સેલ્યુલર સ્તરે ઓક્સિજન ભૂખમરો ઉશ્કેરે છે. તે જ સમયે, હિમેટોપોઇઝિસ પ્રક્રિયા પોતે પીડાય છે.
ખાધા પછી સુસ્તી
સ્ત્રીને ખાધા પછી વિચિત્ર થાક લાગે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે ગ્લુકોઝ જે ખોરાકની સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે તે ઇન્સ્યુલિન દ્વારા તૂટી પડતો નથી.
ખાંડની સાંદ્રતા વધી રહી છે. આ થાકની લાગણી સમજાવે છે.
ટૂંકા સમય પછી, આ ઘટના ક્રોનિક બને છે. ત્યારબાદ, આ મેમરી ક્ષતિ અને માનસિક મંદતા તરફ દોરી જાય છે.
તીવ્ર તરસ
તરસ્યું અને અપ્રિય શુષ્ક મોં બંને પ્રકારના ડાયાબિટીસના અભિવ્યક્તિઓમાંથી એક છે.
વારંવાર પેશાબ કરવાના પરિણામે, શરીર પ્રવાહી ગુમાવે છે અને સતત નુકસાનની ભરપાઈ કરવા દબાણ કરે છે. તંદુરસ્ત લોકોમાં, તરસ તંદુરસ્ત પુષ્કળ ખારા ખોરાક અથવા શરીરમાં કેટલીક ટૂંકા ગાળાની ખામીને લીધે થાય છે.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં આ ઘટના વ્યવસ્થિત બને છે. દિવસ દરમિયાન પ્રવાહી નશામાં જથ્થો 5 લિટર સુધી પહોંચે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર
ડાયાબિટીઝ બ્લડ પ્રેશર ઇન્ડેક્સ નીચેના કારણોસર “કૂદકા” કરે છે.
- હાનિકારક ઉત્પાદનોના અનિયંત્રિત ઇન્જેશન. લોહીમાં "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતામાં વધારો વેસ્ક્યુલર લ્યુમેનના આંશિક ઓવરલેપમાં ફાળો આપે છે. આનું પરિણામ એ બ્લડ પ્રેશરનું વધતું સ્તર છે;
- ડાયાબિટીઝ સાથે, લોહી સામાન્ય કરતાં વધુ ચીકણું છે. આ એક સંકેત છે કે તમારે આહારમાં ફેરફાર કરવાની અને શરીરની શારીરિક સ્થિતિ સુધારવા માટે કામ કરવાની જરૂર છે.
ઝડપી વજન
સ્ત્રીઓ કે જેઓ વધારાનું પાઉન્ડ મેળવવાનું જોખમ ધરાવે છે તે ડાયાબિટીસ માટેનું સૌથી સામાન્ય જોખમ જૂથ છે.
50 વર્ષ કે તેથી વધુની ઉંમરે ડાયાબિટીઝના અભિવ્યક્તિમાંની એક અફર ભૂખ છે. તદુપરાંત, તે સ્વાદિષ્ટ ખાવા માટે દોરવામાં આવે છે, પરંતુ તે જ સમયે, ખૂબ જ મીઠું, ખાંડ અને ચરબીવાળા જંક ફૂડ.
આ કાર્બોહાઈડ્રેટ ચયાપચયની ખામીને કારણે છે. હાર્દિક રાત્રિભોજન પછી પણ, ભૂખ સ્પષ્ટપણે પોતાને અનુભવે છે. તે આ ઘટકો છે જે ભૂખને ઉત્તેજિત કરે છે અને સ્વાદુપિંડની કામગીરીને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. અસંતુલિત આહારને લીધે, લોહીમાં શર્કરામાં વધારો થાય છે.
શરીરનો નિકાલ કરવો તે વધુને વધુ મુશ્કેલ બને છે. સૌથી ભયાનક સંકેત એ છે કે પેટમાં ફેટી "લાઇફ બ્યુઇઝ" નો દેખાવ. આ એક વિશિષ્ટ સંકેત છે કે તે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ગુમાવી રહ્યું છે.
ડાયાબિટીસના અન્ય અભિવ્યક્તિઓ
ડાયાબિટીસ સૂચવતા અન્ય ચિહ્નોમાં શામેલ છે:
- વધુને વધુ વારંવાર પેશાબ;
- તીક્ષ્ણ સમૂહ, અને કેટલીકવાર - શરીરના વજનમાં સમાનરૂપે ઝડપી નુકસાન;
- લાંબા સમય સુધી ઘા હીલિંગ;
- દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓ;
- sleepંઘ બગડતી, હતાશાનું જોખમ;
- માથાનો દુખાવો
- ચીડિયાપણું, કોઈ સ્પષ્ટ કારણોસર ગભરાટ;
- અંગોની નિષ્ક્રિયતા;
- મો ofામાં બગાડ (ગુંદર રક્તસ્રાવ, દાંતનું સ્વ-નુકસાન);
- ચેપી યોનિ રોગો;
- જાતીય જીવનમાં સમસ્યાઓ;
- જીની ખંજવાળ.
પ્રકાર પર આધારીત પચાસ પછી સ્ત્રીઓમાં માંદગીના સંકેતો
વિવિધ પ્રકારના ડાયાબિટીસના લક્ષણો થોડો અલગ છે.
1 પ્રકાર
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ યુવાનીમાં ઉત્પન્ન થાય છે. ગ્લુકોઝની સામાન્ય સાંદ્રતા જાળવવી એ ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિનનું સંશ્લેષણ કરતું નથી અથવા, એક વિકલ્પ તરીકે, તેનું સ્ત્રાવ અપર્યાપ્ત છે.
આ રોગ નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:
- ઝડપી વજન ઘટાડવું;
- તરસની લાગણી, ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની શુષ્કતામાં વધારો;
- માથાનો દુખાવો
- ઉબકા, omલટી
- હૃદયમાં અગવડતા;
- પગ ખેંચાણ;
- sleepંઘની ખલેલ, કારણહીન ચીડિયાપણું, હતાશાની વૃત્તિ;
- દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓ;
- ત્વચાની નબળી સ્થિતિ.
2 પ્રકાર
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસથી વિપરીત, સેકન્ડ-ડિગ્રી ડાયાબિટીસ જુદા જુદા વિકાસ પામે છે: ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ સામાન્ય હોઈ શકે છે. મુખ્ય સમસ્યા એ છે કે તેના પ્રત્યે શરીરની સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે. આમ, ત્યાં ઇન્સ્યુલિનની સંપૂર્ણ ઉણપ નથી, પરંતુ સંબંધિત છે.
રોગ આવા સંકેતો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:
- ક્ષતિગ્રસ્ત પ્રતિરક્ષા, પહેલાં કરતા વધુ વારંવાર શરદી;
- વજનમાં વધારો, "ખૂબ સારી" ભૂખ;
- આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલનના બાહ્ય સંકેતો ("મૂછો" અને "દાardી" નો દેખાવ);
- ત્વચાની સપાટી પર પીળી વૃદ્ધિ (ઝેન્થોમોસ);
- સુસ્તી (ખાસ કરીને ખાધા પછી);
- હાયપરટેન્શન
- ત્વચાના જખમને નબળી રીતે મટાડતા;
- દ્રષ્ટિની ક્ષતિ;
- અંગોમાં સનસનાટીભર્યા આંશિક નુકસાન.
બ્લડ સુગર ટેસ્ટ અને અન્ય ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ
સ્ત્રી ડાયાબિટીઝથી બીમાર છે તે હકીકતનો પુરાવો ઉપવાસ ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા દ્વારા થાય છે, કેશિકા રક્તમાં માપવામાં આવે છે, 6.5 એમએમઓએલ / એલથી ઉપર. તંદુરસ્ત લોકોના પેશાબમાં, ગ્લુકોઝ ગેરહાજર છે કારણ કે તે રેનલ ફિલ્ટર્સ દ્વારા જાળવવામાં આવે છે.
ખાંડની સાંદ્રતામાં 9-10 એમએમઓએલ / એલથી વધુની વૃદ્ધિ સાથે, રેનલ અવરોધો સામનો કરી શકતા નથી. પેશાબના વિશ્લેષણમાં આ તેની ઓળખ સમજાવે છે. પેશાબમાં ખાંડ નક્કી કરવા માટે, ત્યાં ખાસ સૂચક પટ્ટાઓ છે.
ડાયાબિટીસના નિદાનમાં શામેલ છે:
- ઉપવાસ ખાંડ પરીક્ષણ (રુધિરકેશિકા રક્ત પરીક્ષણ);
- પેશાબમાં ખાંડ અને કીટોન્સ માટે વિશ્લેષણ. તેમની હાજરી બિનસલાહભર્યા ડાયાબિટીસ સૂચવે છે;
- ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન માટે વિશ્લેષણ. ડાયાબિટીઝમાં, આ સૂચક નોંધપાત્ર રીતે વધે છે;
- ઇન્સ્યુલિન અને સી પેપ્ટાઇડ માટે વિશ્લેષણ. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં, તેઓ યથાવત રહે છે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, તેઓ નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે;
- તાણ પરીક્ષણો. ઉપવાસ ગ્લુકોઝ ઉપરાંત, આ સૂચક લોડિંગ સોલ્યુશન (1.5 ગ્રામ પાણી, 75 ગ્રામ ખાંડ) ના ઇન્જેશનના 2 કલાક પછી નક્કી કરવામાં આવે છે. નકારાત્મક મહત્તમ એ ખાલી પેટ પર અને ગ્લુકોઝ લોડ થયા પછી, અનુક્રમે 6.6 અને 11.1 એમએમઓએલ / એલ છે.
સારવાર સુવિધાઓ
નિદાન થયા પછી તરત જ સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. ડાયાબિટીઝનો ઇલાજ કરી શકાતો નથી, પરંતુ બધા ડ allક્ટરના સૂચનોનું પાલન જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે. વિશેષજ્ by દ્વારા ચોક્કસ રોગનિવારક ઉપાયો સૂચવવામાં આવે છે.
કેટલાક માટે, આહારનું પાલન કરવું અને ઉપકરણ પર લોહીમાં શર્કરાના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરવું પૂરતું છે, અન્યને સુગર-ઘટાડતી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે, જ્યારે અન્યને નિયમિત રીતે ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય છે.
50-55 વર્ષ પછીની સ્ત્રીઓ માટેનો એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ છે કે "સુગર રોગ" ની રોકથામ:
- જો તમે યોગ્ય અને સંતુલિત ખાય છે, તો પછી ખાંડમાં કોઈ વધારો થશે નહીં;
- અપૂર્ણાંક પોષણ, દિવસ દીઠ ભોજનની સંખ્યા - 4 થી 5;
- બ્રેડ વિના કરી શકતા નથી? તેના રાઇ અને બ્રાનની જાતોને પ્રાધાન્ય આપો. આહારમાંથી રાસાયણિક ઉમેરણો સાથે અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો અને ઉત્પાદનોને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો;
- કોફી, આલ્કોહોલ, સિગારેટ - પ્રતિબંધિત;
- નિયમિત મધ્યમ કસરત આરોગ્ય પર હકારાત્મક અસર પ્રદાન કરે છે. ખાસ કરીને, બોડીફ્લેક્સ કસરતો મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ અને વજન ઘટાડવાના ઝડપી સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે;
- સકારાત્મક વલણ અને આશાવાદ, જેમ કે પ્રેક્ટિસ બતાવે છે, તે ડાયાબિટીઝ સહિતની અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું ઉત્તમ નિવારણ છે.
સંબંધિત વિડિઓઝ
વિડિઓમાં મહિલાઓમાં ડાયાબિટીઝના મુખ્ય લક્ષણો વિશે:
યોગ્ય, નિયમિત અને વિચારશીલ સારવાર રોગના વિઘટન અને ગૂંચવણોને ટાળવા માટે મદદ કરે છે. સુખાકારીમાં કોઈપણ બગાડ ચિંતાજનક હોવું જોઈએ! આ ભલામણોને અનુસરો અને સ્વસ્થ બનો!
