એવી સ્થિતિ જેમાં બ્લડ સુગરમાં વધારો થાય છે તેને હાઇપરગ્લાયકેમિઆ કહેવામાં આવે છે. તે પ્રથમ અને બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીસ મેલીટસની સાથે છે, પરંતુ અંત endસ્ત્રાવી પ્રણાલીના અન્ય રોગોમાં જોવા મળે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ડાયાબિટીઝથી પીડાય છે, તો તે નીચેના પ્રકારનાં હાયપરગ્લાયકેમિઆ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: ઉપવાસ, પોસ્ટપ્રાન્ડિયલ.
એલિવેટેડ બ્લડ શુગર સામાન્ય રીતે ડિગ્રીમાં વહેંચાયેલી હોય છે, હળવા ફોર્મ સાથે, ગ્લાયસીમિયાનું સ્તર 10 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધુ નથી, સરેરાશ ફોર્મ સાથે આ સૂચક 10 થી 16 એમએમઓએલ / એલ સુધી છે, અને ગંભીર હાયપરગ્લાયકેમિઆ સાથે, ગ્લુકોઝ વધીને 16.5 એમએમઓએલ / એલ અથવા વધુ થાય છે. પછીના કિસ્સામાં, પૂર્વજ, કોમાનું વાસ્તવિક જોખમ છે.
તમારે જાણવાની જરૂર છે કે ડોકટરો એવા કિસ્સાઓ જાણે છે જ્યાં ડાયાબિટીઝ વગરની વ્યક્તિમાં, ગ્લુકોઝ 10 એમએમઓએલ / એલ સુધી વધે છે, સામાન્ય રીતે ભારે ખોરાક લેતા પછી આવું થાય છે. આ ઘટના બિન-ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ હોવાના સ્પષ્ટ પુરાવા છે.
રક્તમાં પોટેશિયમના સ્તરમાં ઘટાડો, ધમનીનું હાયપરટેન્શન, વધારે વજન અને ડાયાબિટીઝના વારસાગત વલણની સ્થિતિમાં, પોલિસીસ્ટિક અંડાશયની બિમારીવાળી મહિલાઓમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર વધી શકે છે.
હાઈ બ્લડ સુગરનાં કારણો
બ્લડ સુગર કેમ વધે છે? એક ખાસ હોર્મોન, ઇન્સ્યુલિન, ગ્લુકોઝ સૂચકાંકો માટે જવાબદાર છે; તે સ્વાદુપિંડના બીટા કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. પ્રથમ પ્રકારનાં ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસમાં, ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ ઘણી વખત ઘટાડો થાય છે, કારણો બીટા-સેલ નેક્રોસિસ અને બળતરા પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલા છે. અમે આ ક્ષણે ગંભીર હાઈપરગ્લાયકેમિઆ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જ્યારે આમાંથી 80% કોષો મરી જાય છે.
પ્રકાર II ડાયાબિટીસ પોતાને થોડી અલગ રીતે મેનીફેસ્ટ કરે છે, તેની સાથે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે માનવ શરીરના પેશીઓની સંવેદનશીલતા નબળી પડી છે, આપણે કહી શકીએ કે તેઓ હોર્મોનને "ઓળખી શકતા નથી". આ કારણોસર, હોર્મોનનું પૂરતું પ્રમાણ પણ બ્લડ સુગરને સામાન્ય મર્યાદામાં રાખવામાં મદદ કરતું નથી. પરિણામે, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ધીરે ધીરે વિકસે છે, અને તે પછી હાયપરગ્લાયકેમિઆ.
રક્ત ખાંડની સાંદ્રતા ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે, જેમાં ખાવાની ટેવ, નિયમિત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને આંતરિક અવયવોના કેટલાક રોગોનો સમાવેશ થાય છે. તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, રક્ત ખાંડ સંપૂર્ણપણે જુદા જુદા કારણોસર વધી શકે છે, અસ્થાયી હાયપરગ્લાયકેમિઆ એ શારીરિક પ્રક્રિયાઓનું પરિણામ છે: અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ, તાણ, બર્ન્સ, ચેપી, વાયરલ રોગો, તાવ અને તાવ સાથે.
અન્ય કારણો હશે:
- કાર્બોહાઇડ્રેટયુક્ત ખોરાક;
- શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ;
- ખરાબ ટેવો;
- નર્વસ સિસ્ટમ વિકૃતિઓ.
સ્ત્રીઓમાં, એલિવેટેડ ખાંડ એ માસિક સ્રાવના સિન્ડ્રોમનું પરિણામ હોઈ શકે છે.
પેથોલોજીના આધારે ડ onક્ટરો હાયપરગ્લાયકેમિઆના તમામ કારણોને જૂથબદ્ધ કરે છે, જે તેની પૂર્વશરત બની ગયું છે: યકૃત રોગ, અંત endસ્ત્રાવી પ્રણાલી, સ્વાદુપિંડનું તકલીફ. તે અવયવો કે જે અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીથી સંબંધિત છે, ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં સક્રિય રીતે સામેલ છે. જો તેનું કાર્ય ખલેલ પહોંચે છે, તો શરીરના કોષો દ્વારા ખાંડનું શોષણ બગડે છે.
યકૃત અને સ્વાદુપિંડનું પેથોલોજી ગ્લાયસીમિયા સૂચકાંકોને ઓછું અસર કરે છે, આ અંગો ગ્લુકોઝના ઉત્પાદન, સંચય, શોષણ માટે જવાબદાર છે.
હાયપરગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો
તમારી જાતમાં બ્લડ સુગરમાં વધારો થવાની શંકા છે, તમારે તમારા શરીર વિશે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. તે નિયમિતપણે એલિવેટેડ સૂચકનો પ્રશ્ન છે, અને અસ્થાયી નહીં, ઉદાહરણ તરીકે, તીવ્ર શ્વસન રોગોમાં.
વ્યક્તિને ખાંડમાં વધારો થયો હોઈ શકે છે જો તેને નીચેના લક્ષણો લાગે છે: થાક, મૌખિક પોલાણમાં શુષ્ક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન, અનિવાર્ય તરસ, અશક્ત હૃદય દર, ભૂખમાં વધારો અથવા ઘટાડો, અને શરીરના વજનમાં ઝડપી ફેરફાર.
કેટલાક દર્દીઓ ત્વચાની ખંજવાળ નોંધે છે, શરીર પર ઘાવનો દેખાવ જે લાંબા સમય સુધી મટાડતો નથી, દ્રષ્ટિની ગુણવત્તામાં ઘટાડો થાય છે અને દર્દીનો શ્વાસ મુશ્કેલ અને બેચેન બને છે. ઉપરાંત, હાયપરગ્લાયકેમિઆથી, માથામાં ઘણીવાર ઇજા થાય છે, ઉબકા આવે છે, omલટી થવાની શરૂઆત થાય છે, મૌખિક પોલાણમાંથી એસિટોનની લાક્ષણિક ગંધ દેખાય છે.
જો હાઈપરગ્લાયકેમિઆના એક અથવા વધુ સંકેતો મળી આવે, તો તે જરૂરી છે:
- ખાંડ માટે રક્તદાન માટે ક્લિનિકમાં જાઓ;
- ચિકિત્સક અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા સલાહ લો.
જો તમે ઉપચાર ન કરો તો ખાંડ અત્યંત levelsંચા સ્તરે વધી શકે છે.
ઉચ્ચ ખાંડની સારવારની સુવિધાઓ
રક્ત ગ્લુકોઝને ડ doctorક્ટરની દેખરેખ હેઠળ ઘટાડવામાં આવે છે, તે દર્દીને એક વ્યાપક ઉપચારની ભલામણ કરે છે, જેમાં ડ્રગ અને આહારનો કોર્સ શામેલ છે. એવું બને છે કે ફક્ત આહારમાં ફેરફાર કરવો તે પૂરતું છે, અને તે વધતું નથી.
ઉચ્ચ ખાંડનું એક વિશિષ્ટ સ્વરૂપ છે - પોસ્ટપ્રાન્ડિયલ ગ્લાયસીમિયા. તેના દ્વારા તમારે ખાવું પછી ગ્લુકોઝમાં થોડો વધારો સમજવાની જરૂર છે. પૂરી પાડવામાં આવેલ કે બે કલાક માટે ગ્લુકોઝ 10 એમએમઓએલ / એલ અને તેનાથી ઉપર રહે છે, ગ્લાયસીમિયા કરેક્શન તેના સ્તરને 7.8 એમએમઓએલ / એલ સુધી પહોંચાડવાનું બતાવવામાં આવે છે.
આવા આંકડાઓ તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં ખાવું પછી લોહીમાં શર્કરાના ધોરણને અનુરૂપ છે, જો કે, ગ્લુકોઝને 2.1 એમએમઓએલ / એલ ઘટાડવા માટે ચોક્કસ ગણતરી કરવી જરૂરી છે. ખાસ કરીને પ્રથમ પ્રકારની ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ માટે ભલામણ સંબંધિત છે જે ટૂંકા અભિનયવાળા ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરે છે.
જ્યારે કોઈ દર્દીને હાઈ બ્લડ સુગર હોય છે, ત્યારે તેને તેની ખાવાની ટેવની સમીક્ષા કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. નીચે લીધેલા આહારની આશરે રચના હોવી જોઈએ:
- મીઠું - 1-2 ગ્રામથી વધુ નહીં;
- પ્રોટીન - 85-90 ગ્રામ;
- કાર્બોહાઈડ્રેટ - 350 ગ્રામ;
- ચરબી - 75-80 ગ્રામ.
આહારમાં બાફેલી, બેકડ માંસ, દુર્બળ માછલી, આખાંમાંથી બનાવેલ માલ, શાકભાજી (બટાટા સિવાય), ઇંડા, ચિકન યકૃત શામેલ હોવા આવશ્યક છે. તમારે ઘટાડેલી ચરબીયુક્ત સામગ્રી, અનવેઇન્ટેડ ફળો અને ફણગો (મકાઈ સિવાય) ના ડેરી ઉત્પાદનો પણ ખાવા જોઈએ.
કુદરતી મધ, માર્શમોલો, મુરબ્બો અને માર્શમોલોનો ઉપયોગ કરવો માન્ય છે. અનવેઇન્ટેડ કોમ્પોટ્સ, ફ્રૂટ ડ્રિંક્સ, બ્લેક, ગ્રીન ટી, વેજીટેબલ જ્યુસ, ચિકોરી ઉપયોગી થશે. મેનૂમાં માખણ, વનસ્પતિ તેલ, મશરૂમ્સની થોડી માત્રા શામેલ છે.
જો તમે થોડું પાણી પીશો તો ખાંડ વધી શકે છે, તેથી પ્રવાહી દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2 લિટર હોવું જોઈએ. વાનગીઓની કુલ કેલરી સામગ્રી દરરોજ આશરે 2400 કેકેલ છે.
રક્ત ખાંડ કેટલી .ંચી છે તેના પર સીધી સારવારની પદ્ધતિ સીધી જ નિર્ભર કરે છે. જ્યારે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસની પુષ્ટિ થાય છે, ત્યારે દર્દીને હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનના નિયમિત સબક્યુટેનીયસ ઇન્જેક્શન બતાવવામાં આવે છે. નિયમ પ્રમાણે, જીવન માટે ઇન્જેક્શન સૂચવવામાં આવે છે, તેમજ તબીબી પોષણ. ડાયાબિટીસનો પ્રથમ પ્રકાર સૌથી ખતરનાક છે, દર્દીને લાંબા ગાળાની ઉપચાર હશે. ડાયાબિટીસના બીજા પ્રકારમાં, ડ doctorક્ટર દવાઓને સુગર ઘટાડવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ, વિટામિન અને ખનિજ સંકુલમાં વધારો કરવાની ભલામણ કરે છે.
જો લોકો બેઠાડુ જીવન જીવે છે, રમતો, જિમ્નેસ્ટિક્સમાં ન જશો, તો તેમના લોહીમાં ગ્લુકોઝ પણ વધી શકે છે. તેથી, તમારા જીવનમાં નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ શામેલ કરવી જરૂરી છે, તે ચયાપચયમાં સુધારો કરવામાં, ગ્લાયસીમિયાને સામાન્ય બનાવવા અને ઉત્સાહમાં મદદ કરશે.
ડાયાબિટીઝની સારવાર અને નિવારણ માટે સારું છે:
- સાયકલ ચલાવવી;
- સીડી ઉપર વ walkingકિંગ;
- હાઇકિંગ
- તરણ;
- તાજી હવામાં સક્રિય રમતો.
સૌથી અસરકારક શારીરિક પ્રવૃત્તિ મધ્યમ ગતિએ ચાલી રહી છે, ઝડપી વ walkingકિંગ. ડtorsક્ટરો હાઇવેથી દૂર, સવારે વોક લેવાની સલાહ આપે છે. દિવસનો એક કલાક પૂરતો છે.
વૈકલ્પિક દવા આપણા સમયમાં વ્યાપક છે, તે ઘણા દર્દીઓ દ્વારા ઉચ્ચ ખાંડની સારવાર કરવાની સૌથી સસ્તું અને અસરકારક પદ્ધતિ છે. ડાયાબિટીસ મેલિટસના સંકેતો વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ માટે સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે, પરંતુ રોગની તીવ્રતા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. હીલિંગ છોડનો ઉપયોગ હંમેશાં થાય છે: લાલ જિનસેંગ, બકરીબેરી, લીલાક, ખાડી પર્ણ, બ્લુબેરી.
જો કોઈ બીમાર વ્યક્તિને હાયપરગ્લાયકેમિઆના લક્ષણોમાં વધારો થયો છે, તો તેને શરીરનું નિદાન કરાવવાની જરૂર છે અને ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
સુખાકારીમાં બગાડ કેમ થયો તે શોધવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે, ગ્લાયસીમિયા સૂચકાંકોને સામાન્ય શ્રેણીમાં કેવી રીતે લાવવું.
બ્લડ સુગર ટીપાંથી શું ભય છે
ત્યાં બે ચરમસીમાઓ છે જે કોમાનું કારણ બની શકે છે: ડાયાબિટીસ અને હાઈપરગ્લાયકેમિક કોમા. ડાયાબિટીક કોમા એ હકીકતનું પરિણામ છે કે ગ્લુકોઝ ગંભીર સ્તરે વધે છે. સુગરના ઉચ્ચ સ્તર સાથે, પ્રગતિશીલ આરોગ્ય વિકાર, ચેતનામાં ફેરફાર દેખાઈ શકે છે. આ ફક્ત થોડા દિવસો અથવા થોડા અઠવાડિયામાં થઈ શકે છે.
સુખાકારીમાં ચિહ્નિત થયેલ બગાડ અને ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો કરવા માટે નિયમિત દેખરેખની આવશ્યકતા હોય છે, તમારે ગ્લુકોમીટર ખરીદવું આવશ્યક છે અને દરરોજ તમારા ગ્લાયસીમિયાનું સ્તર માપવું જોઈએ. રોગની સ્પષ્ટ નકારાત્મક ગતિશીલતા સાથે, તબીબી સંસ્થામાં હોસ્પિટલમાં દાખલ થવા સૂચવવામાં આવે છે. જ્યારે ડ doctorક્ટરે ડાયાબિટીઝ માટેની દવાઓ સૂચવેલી હોય ત્યારે આ ભલામણ પણ સંબંધિત છે, અને તેઓ સામાન્ય ગ્લિસેમિયા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરતા નથી.
હાઈ બ્લડ શુગરને ઝડપથી નીચે ન લાવવું મહત્વપૂર્ણ છે, નહીં તો વિરોધી રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિ દેખાઈ શકે છે - એક હાઇપોગ્લાયકેમિક કોમા. જો લાક્ષણિકતા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારે કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક શક્ય તેટલી ઝડપથી ખાવું જોઈએ. તોળાઈ રહેલા હાઈપોગ્લાયસીમિયાના સંકેતો આ હશે: કંપાયેલા હાથ, ગરમ ચમક, નબળાઇની લાગણી. જો રાત્રે હુમલો આવે છે, તો ડાયાબિટીસ સવારે ઉઠે નહીં. આ લેખમાંની વિડિઓ બ્લડ સુગરને ઓછી કરવામાં મદદ કરશે.
