ડાયાબિટીઝ માટે વોડકા (ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વોડકા કેમ ખતરનાક છે?)

ડાયાબિટીઝવાળા લોકોને સતત પોતાની જાતને મર્યાદિત રાખવી પડે છે અને જીવનની ઘણી ખુશીઓનો ત્યાગ કરવો પડે છે. નશામાં હોય ત્યારે ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડાને ટાંકીને, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે વોડકાના ઉપયોગ પર ડોકટરો સ્પષ્ટપણે પ્રતિબંધિત કરે છે. પરિણામે, તહેવારોની ઉજવણી મૂંઝવણમાં ફેરવે છે: પીવો, તમારા જીવનને જોખમમાં મૂકો, અથવા તમારી ઇચ્છાશક્તિને તાલીમ આપો અને આખી સાંજે ત્યાગ કરો. જો તમારું જોખમ શું છે અને પરિણામોને કેવી રીતે ટાળવું તે જાણતા હોવ તો પસંદગી કરવાનું સરળ બનશે.

ડાયાબિટીસના શરીરમાં શું થાય છે તે ધ્યાનમાં લો જ્યારે આલ્કોહોલ લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે, વોડકા અને અન્ય આલ્કોહોલિક પીણાઓનો શું ભય છે અને સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કર્યા વિના કેટલું નશામાં હોઈ શકે છે. અમે સમજીશું કે આલ્કોહોલ હાયપોગ્લાયકેમિઆ શા માટે થાય છે અને શું તેને રોકી શકાય છે. અને આખરે, અમે શોધીશું કે વોડકાના ઉપચાર ગુણધર્મો અને ડાયાબિટીઝ મેલીટસને મટાડવાની તેની ક્ષમતા વિશેનું નિવેદન ન્યાયી છે કે નહીં.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ વોડકા પી શકે છે

ગ્લુકોઝ બે રીતે આપણા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે. વિશાળ બહુમતી ખોરાકમાં સમાયેલ કાર્બોહાઈડ્રેટની છે. આ ખાંડ માનવ energyર્જાની જરૂરિયાતો પૂરી પાડે છે. ઉપરાંત, ગ્લુકોનિયોજેનેસિસ દરમિયાન બિન-કાર્બોહાઇડ્રેટ પદાર્થોમાંથી યકૃતમાં થોડું ગ્લુકોઝ રચાય છે. સામાન્ય રક્ત રચનાને જાળવવા માટે આ રકમ પર્યાપ્ત છે, જ્યારે બધા કાર્બોહાઇડ્રેટ પહેલાથી પીવામાં આવ્યા છે, અને ખોરાકનો નવો ભાગ હજી મળ્યો નથી. પરિણામે, સ્વસ્થ લોકોમાં, લાંબા સમય સુધી ઉપવાસ કરવાથી પણ ખાંડમાં નિર્ણાયક ઘટાડો થતો નથી.

જ્યારે દારૂ લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે બધું બદલાય છે:

1. તે શરીર દ્વારા એક ઝેરી પદાર્થ તરીકે માનવામાં આવે છે, તેથી યકૃત તરત જ તેની બધી બાબતો છોડી દે છે અને શક્ય તેટલું ઝડપથી લોહીને શુદ્ધ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ગ્લુકોઝનું ઉત્પાદન ધીમું થાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ થાય છે. જો આ સમયે પેટ ખાલી છે, તો હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અનિવાર્યપણે થાય છે. ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે, ખાંડ સામાન્ય લોકોની તુલનામાં ખૂબ ઝડપથી તૂટી જાય છે, કારણ કે તેમના માટે સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ ગ્લુકોઝના વપરાશને કૃત્રિમ રીતે વેગ આપે છે અથવા તેને લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. તેથી, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે, વોડકાનો વધારાનો ગ્લાસ હાયપોગ્લાયકેમિક કોમામાં ફેરવી શકે છે.
2. ડાયાબિટીઝમાં ઓછી ખતરનાક એ આલ્કોહોલિક હાયપોગ્લાયકેમિઆની વિલંબિત પ્રકૃતિ નથી, આલ્કોહોલ લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ્યાના લગભગ 5 કલાક પછી. આ સમય સુધીમાં, વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે અવાજથી સૂઈ જાય છે અને સમયસર ભયજનક લક્ષણો અનુભવવા માટે સક્ષમ નથી.
3. કોઈપણ ઝેરી પદાર્થની જેમ, આલ્કોહોલ એ બધા અવયવોને નકારાત્મક અસર કરે છે જે પહેલાથી ઉચ્ચ ખાંડથી પીડાય છે.

ડાયાબિટીસ માટે સૈદ્ધાંતિક રૂપે સલામત એ આલ્કોહોલની માસિક માત્રા સ્ત્રીઓ માટે 1 યુનિટ, પુરુષો માટે 2 યુનિટ છે. એકમ દારૂના 10 મિલી જેટલું માનવામાં આવે છે. એટલે કે, વોડકા સુરક્ષિત રીતે ફક્ત 40-80 ગ્રામ પી શકે છે.

ડાયાબિટીસના પ્રથમ પ્રકાર સાથે

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સાથે, ઇન્સ્યુલિન એ બધા ખોરાકમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે જેમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે. વોડકામાં બ્રેડ એકમો નથી, તેથી, દવાની માત્રાની ગણતરી કરતી વખતે, તે ધ્યાનમાં લેવામાં આવતી નથી. જો તમે સલામત માત્રામાં આલ્કોહોલ પીતા હોવ, તો હાયપોગ્લાયકેમિઆનું જોખમ ઓછું છે, ઇન્સ્યુલિનમાં કોઈ સુધારણા જરૂરી નથી. માત્રાની થોડી માત્રા સાથે, સૂવાનો સમય પહેલાં સંચાલિત લાંબી ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને 2-4 એકમો દ્વારા ઘટાડવી જરૂરી છે. બંને કિસ્સાઓમાં, સખત નાસ્તા કરવો જરૂરી છે, હંમેશાં ધીમા કાર્બોહાઈડ્રેટ સાથે ખોરાક.

આલ્કોહોલની મંજૂરીની માત્રાની વધુ માત્રા સાથે ખાંડના ઘટાડાના દરની આગાહી કરવી અશક્ય છેતેથી, ઇન્સ્યુલિન સુધારી શકાતો નથી. આ કિસ્સામાં, તમારે સૂવાનો સમય પહેલાં ઇન્સ્યુલિનને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવું જોઈએ, ગ્લુકોઝને માપવા માટે તમારા પરિવારને સવારે લગભગ 3 વાગ્યે જાગવા માટે પૂછો અને આશા રાખશો કે બધું જ કાર્ય થઈ જશે.

ડાયાબિટીસના બીજા પ્રકાર સાથે

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સાથે, નીચેની દવાઓ ખાસ કરીને જોખમી છે:

• ગ્લિબેન્ક્લેમાઇડ (ગ્લુકોબિન, એન્ટિબેટ, ગ્લિબામાઇડ અને અન્યની તૈયારીઓ);
• મેટફોર્મિન (સિઓફોર, બેગોમેટ);
• એકાર્બોઝ (ગ્લુકોબાઈ).

આલ્કોહોલ ઉચ્ચ કેલરી હોય છે, 100 ગ્રામ વોડકામાં - 230 કેસીએલ. આ ઉપરાંત, તે ભૂખમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે. પરિણામે, વોડકા અને અન્ય સમાન પીણાંના નિયમિત વપરાશથી વધારાની પાઉન્ડ ચરબી થાય છે, જેનો અર્થ એ કે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર વધુ મજબૂત બને છે, અને ડાયાબિટીઝને નિયંત્રિત કરવા માટે સખત આહારની જરૂર પડશે.

વોડકા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ

ડાયાબિટીસ સાથે, મેનુ નીચા અને મધ્યમ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સવાળા ઉત્પાદનોના આધારે રચાય છે. અનુક્રમણિકા જેટલી ઓછી છે, આ પ્રકારના ખોરાકમાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે અને ખાંડ વધારે છે. એવું ન વિચારો કે વધેલી ખાંડ દારૂના હાયપોગ્લાયકેમિક અસરથી સરભર થઈ છે. જો તમે Gંચા જીઆઈ સાથે આલ્કોહોલ પીતા હો, તો ખાંડ વધે છે અને 5 કલાક સુધી તે જ સ્તરે રહે છે, અને માત્ર તે પછી તે ઘટવાનું શરૂ કરે છે. રક્ત વાહિનીઓ અને ચેતાને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડવા માટે આ સમય પર્યાપ્ત છે.

વોડકા, વ્હિસ્કી, કુંવરપાઠામાંથી બનાવેલો મેક્સિકોનો દારૂ ત્યાં કોઈ કાર્બોહાઇડ્રેટ નથી, તેથી તેમનું ગ્લાયસિમિક અનુક્રમણિકા 0 એકમો છે. અન્ય મજબૂત આત્માઓ, કોગ્નેક અને બ્રાન્ડીમાં, જીઆઈ 5 કરતા વધારે નથી. તદ્દન શુષ્ક સૂચકાંકો (15 એકમો સુધી) શુષ્ક અને અર્ધ-સૂકા વાઇન ધરાવે છે. લાઇટ બિયર, મીઠી અને ડેઝર્ટ વાઇન, લિક્વિર્સ, ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ 60 થી વધુ, અને ડાર્ક બીઅર અને કેટલાક કોકટેલમાં 100 એકમો હોઈ શકે છે. આમ, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માટે વ્લાકાનો ગ્લાસ બીયરની બોટલ કરતા ઓછું નુકસાન કરશે.

દરેક ડાયાબિટીસ પાસે હોવું જોઈએ: ઉત્પાદનોના ઉચ્ચ અને નીચા ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા સાથેનું ટેબલ

વર્ગીકૃત contraindication

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ ઘણીવાર સહવર્તી રોગો દ્વારા જટિલ હોય છે, તેમાંના ઘણા ઝેરી ઇથેનોલ લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે તો ઝડપથી પ્રગતિ કરવાનું શરૂ કરે છે. જો ડાયાબિટીઝમાં આવા રોગોનો ઇતિહાસ હોય, તો તેને દારૂ પીવાની સખત પ્રતિબંધ છે, નાના ડોઝમાં પણ.

ડાયાબિટીઝ નાસ્તો

યોગ્ય નાસ્તાનો ઉપયોગ નિશાચર હાયપોગ્લાયકેમિઆની સંભાવનાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. ડાયાબિટીસ સાથે ખોરાક અને આલ્કોહોલને જોડવાના નિયમો:

1. ખાલી પેટ પર પીવું તે જીવલેણ છે. તહેવાર શરૂ થાય તે પહેલાં અને દરેક ટોસ્ટ પહેલાં, તમારે ખાવું જ જોઇએ.
2. શ્રેષ્ઠ નાસ્તામાં ધીમા કાર્બોહાઈડ્રેટ હોવા જોઈએ. શાકભાજીના સલાડ આદર્શ છે, કોબી, બ્રેડ, અનાજ અને શાકભાજી આદર્શ છે. પસંદગીનો માપદંડ એ ઉત્પાદનનો ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા છે. તે જેટલું ઓછું છે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું શોષણ ધીમું થશે, જેનો અર્થ એ કે ગ્લુકોઝ આખી રાત ટકી શકે છે.
3. સુતા પહેલા ગ્લુકોઝને માપી લો. જો તે સામાન્ય અથવા નીચી હોય, તો વધુ કાર્બોહાઇડ્રેટ (2 બ્રેડ એકમો) ખાઓ.
4. જો ખાંડ થોડો વધારવામાં આવે તો તે સુરક્ષિત છે. આલ્કોહોલ પીધા પછી, જો તે 10 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછું હોય તો પથારીમાં ન જાઓ.
5. રાત્રે જાગવાનો પ્રયત્ન કરો અને ફરીથી ગ્લુકોઝ માપવા. હાયપોગ્લાયકેમિઆની શરૂઆતને દૂર કરો આ સમયે મીઠા રસ અથવા થોડી દાણાદાર ખાંડમાં મદદ મળશે.

વોડકા સાથે ડાયાબિટીઝની સારવાર વિશેની દંતકથા

વોડકા સાથે ડાયાબિટીસની સારવાર એ પરંપરાગત દવાઓની સૌથી ખતરનાક પદ્ધતિ છે. તે ગ્લાયસીમિયા ઘટાડવાની આલ્કોહોલની ક્ષમતા પર આધારિત છે. ખરેખર, એક નશામાં વ્યક્તિમાં, ઉપવાસ ખાંડ સામાન્ય કરતા ઓછી હશે. પરંતુ આ ઘટાડોની કિંમત ખૂબ beંચી હશે: દિવસ દરમિયાન, ગ્લુકોઝ વધારવામાં આવશે, આ સમયે ડાયાબિટીઝના દર્દીના વાસણો, આંખો અને ચેતા પીડાય છે. સ્વપ્નમાં, રક્ત ગ્લુકોઝ અપૂરતું હશે, તેથી મગજ દરરોજ ભૂખે મરશે. આવી લીપ્સના પરિણામે, ડાયાબિટીઝ તીવ્ર બને છે, પરંપરાગત દવાઓ હોવા છતાં પણ તેને નિયંત્રિત કરવું વધુ મુશ્કેલ બને છે.

ઘણીવાર આલ્કોહોલની સારવારમાં સુધારો એ ટાઇપ 2 માંદગી ધરાવતા લોકો દ્વારા જોવામાં આવે છે જે શેવચેન્કો અનુસાર તેલ સાથે વોડકા પીવાનું શરૂ કરે છે. આવી સારવારની સકારાત્મક અસર વિશેષ આહાર દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે, જે પદ્ધતિના લેખક આગ્રહ રાખે છે: મીઠાઈઓ, ફળો અને પ્રાણીની ચરબીનું બાકાત. જો ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ આ પ્રકારના આહારનું પાલન હંમેશા કરે છે, અને વોડકાની સારવાર દરમિયાન જ નહીં, તો ગ્લુકોઝનું વળતર આલ્કોહોલની તુલનામાં વધુ સ્થિર હશે.

ડેનિશ વૈજ્ .ાનિકો દ્વારા આલ્કોહોલની એકમાત્ર હકારાત્મક અસરની ઓળખ કરવામાં આવી હતી. તેઓએ શોધી કા .્યું કે પીનારાઓને ડાયાબિટીઝ થવાનું સાધારણ ઓછું જોખમ હોય છે. તે બહાર આવ્યું કે આનું કારણ વાઇનમાં સમાયેલ પોલિફેનોલ્સ છે. પરંતુ વોડકા અને અન્ય સખત પ્રવાહીને ડાયાબિટીઝની સારવાર સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.