વૈજ્ 2ાનિકોને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝમાં નબળી sleepંઘ અને મુશ્કેલ નરમ પેશીઓના પુનર્જીવનની વચ્ચે જોડાણ મળ્યું છે. આ ડેટા ડાયાબિટીસના પગ અને અન્ય પેશીઓને નુકસાનની સારવારમાં નવા દ્રષ્ટિકોણ ખોલે છે.
ઘાના સ્થળે નબળા હીલિંગ અલ્સરની રચના એ ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોમાંની એક છે. પગ હંમેશા ઘાયલ થાય છે. પગને નજીવા નુકસાન ગંભીર અલ્સરમાં ફેરવી શકે છે જે ગેંગ્રેન અને અંગવિચ્છેદનના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.
તાજેતરમાં, શરીરના પેશીઓના પુનર્જીવન પર તૂટક તૂટક sleepંઘની અસર પરના અભ્યાસના પરિણામો આંતરરાષ્ટ્રીય તબીબી જર્નલ SLEEP માં પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યા હતા, જે sleepંઘની ગુણવત્તા અને શરીરની સર્કડીયન લયને સમર્પિત છે. વૈજ્ .ાનિકોએ ઉંદરની સ્થિતિની તુલના સ્થૂળતા અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ અને તંદુરસ્ત પ્રાણીઓ સાથે કરી છે.
એનેસ્થેસિયા હેઠળ 34 ઉંદરોને તેમની પીઠ પર નાના ચીરો બનાવવામાં આવ્યા હતા. સંશોધનકારોએ પછી ઉંદરને બે જૂથોમાં વહેંચીને આ ઘાને મટાડવામાં જે સમય લીધો તે માપ્યું. ઉંદરના પ્રથમ જૂથ અવાજથી સૂઈ ગયા હતા, અને બીજાને રાત્રે ઘણી વાર જાગવાની ફરજ પડી હતી.
તૂટક તૂટક sleepંઘને લીધે ડાયાબિટીસના ઉંદરોમાં ઘા મટાડવામાં નોંધપાત્ર ધીમી પડી. પ્રાણીઓની sleepંઘ ઓછી હોવાને કારણે લગભગ 13 દિવસ સુધી નુકસાન મટાડવામાં 13% જેટલું લાગ્યું, અને જેઓ દખલ કર્યા વિના સૂતા હતા, ફક્ત 10.
સામાન્ય વજનવાળા અને ડાયાબિટીઝ વિનાના ઉંદરોએ એક અઠવાડિયાથી ઓછા સમયમાં સમાન પરિણામો દર્શાવ્યા, અને તે 14 દિવસ પછી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ ગયા.
વૈજ્entistsાનિકો આને આ હકીકતને આભારી છે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ અને ચેતા અંતને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ ગૂંચવણો ઘા ચેપ થવાની સંભાવના વધારે છે.
Qualityંઘની ગુણવત્તા પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિને અસર કરે છે અને ઉપચારને મુશ્કેલ બનાવે છે.તેથી, નુકસાન અને રોગ પ્રત્યે શરીરની પ્રતિરક્ષા પ્રતિભાવ માટે નિંદ્રા નિર્ણાયક છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે જાણીતું છે કે નિયમિત yંઘમાં રહેનારા લોકો શરદીમાં વધારે પ્રમાણમાં રહે છે.
નબળી sleepંઘ અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના સંયોજનથી લોકોને ડાયાબિટીસના પગમાં વધારો થવાનું જોખમ રહે છે. આ જોખમો ઘટાડવા માટે, જો જરૂરી હોય તો કોઈ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરીને રાત્રિ આરામને સામાન્ય બનાવવો જરૂરી છે, અને પગની સ્થિતિની જાતે જાતે તપાસ કરવી.
તમારી ત્વચાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે વિશે અમારું લેખ તમને મળી શકે છે, ખાસ કરીને, પગ, ડાયાબિટીઝ માટે, ઉપયોગી.
