ડાયાબિટીઝમાં, લોકો ઘણીવાર અસ્વસ્થ અને નબળા લાગે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે દવાઓ લેતા કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય અને ચયાપચય શરીરમાં ખલેલ પહોંચે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે વિટામિન અને ખનિજો નિષ્ફળ વિના સૂચવવું જોઈએ.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે વિટામિન લેવાનું ઉપયોગી છે, જો રોગ આબેહૂબ અભિવ્યક્તિઓમાં ભિન્ન નથી. ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરવું, લાલ માંસ અને શાકભાજી ખાવા પણ જરૂરી છે.
ડાયાબિટીઝની સારવારમાં, વિટામિનનો ઉપયોગ સહાયક ભૂમિકા ભજવશે. આ પદાર્થો વિવિધ ગૂંચવણોની સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. સારવારની વ્યૂહરચના પસંદ કરી રહ્યા છીએ, તમારે તે નક્કી કરવું જોઈએ કે અસરકારક ઉપચાર માટે કયા વિટામિનની આવશ્યકતા છે.
પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેના વિટામિન્સ
ડાયાબિટીસના દર્દીઓના પ્રકાર 1 અને 2 માટે, મેગ્નેશિયમનું સેવન સૂચવવામાં આવે છે. આ તત્વની શાંત અસર છે, તેમજ:
- સ્ત્રીઓમાં સમયાંતરે ગર્ભાશયના સંકોચનની સુવિધા આપે છે,
- દબાણ સામાન્ય કરે છે
- હૃદય કાર્ય સુધારે છે
- ધબકારાને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે,
- ઇન્સ્યુલિન માટે પેશી સંવેદનશીલતા વધારે છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ એ ઇન્સ્યુલિન આધારિત રોગનો પ્રકાર છે, તેથી વિટામિનનો એક સંકુલ પસંદ કરવો જોઈએ જેથી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનમાં દખલ ન થાય. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝમાં, વિટામિન સંકુલને મહત્વપૂર્ણ આહાર પૂરવણી માનવામાં આવે છે જેનો હેતુ જટિલતાઓને દૂર કરે છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ માટે શ્રેષ્ઠ વિટામિન:
- વિટામિન એ, રેટિનાના ઝડપી વિનાશ સાથે સંકળાયેલ બિમારીઓ સામે રક્ષણ આપવા, દ્રષ્ટિ જાળવવામાં મદદ કરે છે,
- વિટામિન બી 1, બી 6 અને અન્ય. નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને ટેકો આપવા માટે ભાગ લેવો, જે તેને ડાયાબિટીઝને કારણે પ્રવૃત્તિ ઘટાડવાની મંજૂરી આપતું નથી,
- વિટામિન સી તેનો ઉપયોગ રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત કરવા અને ડાયાબિટીઝના પ્રભાવોને ઘટાડવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પાતળા અને નબળી પડે છે,
- વિટામિન એચ. પદાર્થ મોટા પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિનની રજૂઆત કર્યા વિના શરીરના તમામ અવયવો અને સિસ્ટમોને કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેના વિટામિન્સ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે દર્દીઓ ઝડપથી વધારાના પાઉન્ડ મેળવે છે અને સ્થૂળતા અને શારીરિક નિષ્ક્રિયતાથી પીડાય છે. બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝમાં વિશેષ આહાર, કસરત અને વિટામિન સંકુલ દ્વારા વજન ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં લોટ અને મીઠા ખોરાકની તૃષ્ણા વધે છે, જે અત્યંત જોખમી છે. આવા લોકોએ ક્રોમિયમ પિકોલિનેટ લેવું જોઈએ. છ અઠવાડિયા સુધી, 400 એમસીજીની માત્રા મીઠી ખોરાક પરની અવલંબન ઘટાડશે.
ડાયાબિટીક પોલિનોરોપેથી સાથે, ત્યાં ઉચ્ચારણ રોગવિજ્ .ાનવિષયકતા હોય છે, તેથી, આલ્ફા-લિપોઇક અથવા થિયોસિટીક એસિડ લેવાનું સૂચવવામાં આવે છે. આ સંયોજનમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝમાં સુખાકારીના બગાડને અટકાવવાનું કાર્ય છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના વિટામિન્સ પુરુષોને તેમના ફૂલેલા કાર્યને પુન restoreસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, કારણ કે ચેતા તંતુઓની વાહકતા સુધરે છે. આલ્ફા લિપોઇક એસિડનો એકમાત્ર બાદબાકી તેની જગ્યાએ highંચી કિંમત છે.
ડાયાબિટીઝવાળા આંખો માટેના વિટામિન્સ આવી ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવા માટે રચાયેલ છે:
- ગ્લુકોમા
- મોતિયા
- ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી.
હૃદયને મજબૂત કરવા અને શરીરને energyર્જાથી ભરવા માટે, ખાસ કુદરતી પદાર્થોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ ખાસ કરીને પેથોલોજીની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેતા નથી. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ કરતાં કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સ દ્વારા ડ્રગ્સ વધુ સૂચવવામાં આવે છે. તેમાંના સૌથી પ્રખ્યાત:
- Coenzyme Q10,
- એલ-કાર્નેટીન.
કેટલાક ભાગોમાં આવા સંયોજનો માનવ શરીરમાં હોય છે.
તેના કુદરતી મૂળને લીધે, ત્યાં કોઈ આડઅસર નથી, જે સામાન્ય ઉત્તેજકો વિશે કહી શકાતી નથી, ઉદાહરણ તરીકે, કેફીન.
ડાયાબિટીઝ માટે આવશ્યક વિટામિન સૂચિ
વિટામિન ઇ અથવા ટોકોફેરોલ એક ખાસ એન્ટીoxકિસડન્ટ છે જે મુશ્કેલીઓથી નુકસાન ઘટાડે છે. ડાયાબિટીસમાં ઇ ફાળો આપે છે:
- દબાણ ઘટાડો
- સ્નાયુઓ અને રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત બનાવવી,
- ત્વચા સ્થિતિ સુધારણા
- કોષોને નુકસાનથી સુરક્ષિત કરો.
વિટામિન ઇ ઉત્પાદનોમાં ઉપલબ્ધ છે:
- યકૃત
- માખણ
- ઇંડા
- દૂધ
- માંસ.
ડાયાબિટીઝમાં, પૂરતા પ્રમાણમાં બી વિટામિન મેળવવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ જૂથમાં શામેલ છે:
- થાઇમિન
- રાયબોફ્લેવિન - બી 2,
- નિકોટિનિક એસિડ - બી 3,
- પેન્ટોથેનિક એસિડ - બી 5,
- પાયરિડોક્સિન - બી 6,
- બાયોટિન - બી 7,
- સાયન્સકોબાલ્મિન - બી 12,
- ફોલિક એસિડ - વિટામિન બી 9.
વિટામિન બી 1 ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર મેટાબોલિઝમમાં શામેલ છે, અને પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને પણ સુધારે છે. ડાયાબિટીસની ગૂંચવણોમાં પદાર્થનો ઉપયોગ સાબિત થયો છે: નેફ્રોપથી, રેટિનોપેથી અને ન્યુરોપથી.
વિટામિન બી 2 ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, લાલ રક્તકણોની રચનામાં ભાગ લે છે. અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગથી થતા નુકસાનમાં વિટામિન બી 2 નો આભાર પણ ઓછો થયો છે. જઠરાંત્રિય માર્ગના અવયવોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર હકારાત્મક અસર છે. આ વિટામિન આમાં છે:
- કુટીર ચીઝ
- બદામ
- બિયાં સાથેનો દાણો
- કિડની
- માંસ
- યકૃત.
વિટામિન પીપી, અથવા બીજી રીતે - નિકોટિનિક એસિડ, idક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. વિટામિન ડીની મદદથી, નાના જહાજો ડિલેટ થાય છે, અને રક્ત પરિભ્રમણ પણ ઉત્તેજીત થાય છે. તે પાચક અવયવો, રુધિરવાહિનીઓ અને હૃદય પર કાર્ય કરે છે, અને કોલેસ્ટરોલ ચયાપચયને પણ સક્રિય કરે છે. પીપી સમાયેલ છે:
- માંસ
- રાઈ બ્રેડ
- કઠોળ
- બિયાં સાથેનો દાણો
- કિડની અને યકૃત.
એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ, નર્વસ સિસ્ટમ અને ચયાપચયની સંપૂર્ણ કામગીરી માટે વિટામિન બી 5 ની જરૂર છે. આ પદાર્થનાં લોકપ્રિય નામ પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે, "તણાવ વિરોધી વિટામિન." જ્યારે ગરમ થાય છે, ત્યારે વિટામિન બી 5 તેના ગુણધર્મોને ગુમાવે છે. પેન્ટોથેનિક એસિડના સ્ત્રોત છે:
- ઓટમીલ
- દૂધ
- વટાણા
- ઇંડા જરદી
- બિયાં સાથેનો દાણો
- યકૃત
- બદામ
- ફૂલકોબી.
વિટામિન બી 6 નો ઉપયોગ નર્વસ સિસ્ટમની નિષ્ફળતાના નિવારણ અને સારવાર માટે થાય છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝમાં વિટામિન બી 6 ની ઉણપથી ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે કોષોની સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે. પદાર્થ ખોરાકમાં સમાયેલ છે:
- માંસ
- કિડની
- હૃદય
- તરબૂચ
- દૂધ
- ઇંડા.
બાયોટિન લોહીમાં શર્કરા ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે. પદાર્થમાં ઇન્સ્યુલિન જેવી અસર હોય છે, તે ફેટી એસિડ્સના energyર્જા વિનિમય અને સંશ્લેષણમાં સામેલ છે.
જો તમે સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સનું રેટિંગ બનાવો છો, તો બી 12 તેમાં સ્થાનનું ગૌરવ લેશે. આ પદાર્થ કાર્બોહાઈડ્રેટ, ચરબી અને પ્રોટીનના ચયાપચયમાં શામેલ છે. યકૃત અને નર્વસ સિસ્ટમ પર તેની સકારાત્મક અસર પડે છે.
વિટામિન બી 12 ની મદદથી, એનિમિયાથી બચી શકાય છે. ઉપરાંત, વિટામિન યાદશક્તિ, ભૂખ સુધારે છે, energyર્જા વધારે છે અને ચીડિયાપણું ઘટાડે છે. પદાર્થ ઇંડા, યકૃત, માંસ અને ડુક્કરનું માંસ જોવા મળે છે. જે દર્દીએ વિટામિન લીધું છે તેને sleepingંઘની ગોળીઓ અને આલ્કોહોલ ન લેવો જોઈએ, કારણ કે આ પદાર્થની અસરને તટસ્થ બનાવે છે.
ફોલિક એસિડ અથવા વિટામિન બી 9 પ્રોટીન ચયાપચયમાં અનિવાર્ય સહભાગી છે. પદાર્થ હિમેટોપોઇઝિસ, પેશીઓના પુનર્જીવન અને પોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીઓ માટે પ્રાપ્ત કરવું તે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.
વિટામિન ડી અથવા કેલ્સિફોરોલ એ વિટામિન્સનું એક જૂથ છે જે જીવતંત્ર દ્વારા કેલ્શિયમનું સંપૂર્ણ શોષણ પ્રદાન કરે છે. આ વિટામિન હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં સુધારો કરે છે અને જટિલ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં શામેલ હોય છે.
આ જૂથના વિટામિન્સનું મુખ્ય કાર્ય હાડકાંના વિકાસ અને વૃદ્ધિ, રિકેટ્સ અને teસ્ટિઓપોરોસિસની રોકથામને પ્રોત્સાહન આપવાનું છે. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના વિટામિન સ્નાયુઓની સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. ત્વચાના વિવિધ રોગો સામે શરીરના પ્રતિકારમાં સુધારો પણ નોંધવામાં આવે છે.
વિટામિન ડી તે લોકો માટે અનિવાર્ય છે:
- પિત્તરસ વિષેનું તંત્રનું વિક્ષેપ,
- teસ્ટિઓપોરોસિસનું વલણ,
- રક્તવાહિની તંત્રમાં ખામી.
વિટામિન ડી કેલ્શિયમ સાથે લેવું જ જોઇએ. પદાર્થ નીચેના ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ છે:
- ઇંડા જરદી
- સીફૂડ
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ
- ખીજવવું
- માખણ
- કેવિઅર
- ડેરી ઉત્પાદનો,
- માછલી તેલ.
વિટામિન સંકુલ
આલ્ફાબેટ ડાયાબિટીઝ કોમ્પ્લેક્સ એક પૂરક છે જેમાં 9 ખનિજો, 13 વિટામિન, છોડના અર્ક અને કાર્બનિક એસિડ શામેલ છે.
ડાયાબિટીઝવાળા લોકોની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને આ દવા વિકસાવવામાં આવી હતી.
ડ્રગમાં એવા પદાર્થો છે જે ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોને બેઅસર કરે છે અને ગ્લુકોઝ ચયાપચયને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે, એટલે કે:
- સુસિનિક અને લિપોઇક એસિડ,
- ડેંડિલિઅન અને બોર્ડોક મૂળ
- બિલબેરી શૂટ અર્ક.
તમારે એક મહિના માટે ભોજન સાથે દિવસમાં 3 વખત જટિલ એક ટેબ્લેટ લેવાની જરૂર છે. 60 ગોળીઓ પેક કરવાની કિંમત આશરે 250 રુબેલ્સ છે.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે વિરવગ ફાર્મા એ વિટામિન છે. તેમાં 2 ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ (ક્રોમિયમ અને જસત) અને 11 વિટામિન હોય છે. આવા મલ્ટિવિટામિન્સમાં પુન restસ્થાપન અસર હોય છે, તે નિવારક હેતુ માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે.
સંકુલ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાની હાજરીમાં લેવામાં આવતું નથી. એક મહિના માટે દરરોજ 1 વખત વિટામિન્સ પીવામાં આવે છે. નાના પેકેજની કિંમત 260 રુબેલ્સ છે.
ડોપલ્હેર્ઝ એસેટ "ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેના વિટામિન્સ" માં 4 ખનિજો અને 10 વિટામિન્સ હોય છે. આ ડ્રગ ડાયાબિટીઝવાળા લોકોમાં ચયાપચયને સુધારે છે, શરીરની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે.
તેનો ઉપયોગ ગૂંચવણો અને હાયપોવિટામિનોસિસને રોકવા માટે થાય છે. ખાસ કરીને, દવા રક્ત વાહિનીઓ, કિડની અને રેટિનાના નુકસાન સામે રક્ષણ આપે છે. ડોપલ્હેર્ઝ એસેટ ડ્રગ થેરેપીમાં એક સારો ઉમેરો છે.
દર્દીને દરરોજ 1 વખત ભોજન સાથે ડ્રગની ગોળી પીવાની જરૂર છે, પાણીથી ધોવાઇ છે. આ કોર્સ એક મહિનો ચાલે છે. ડ doubleક્ટરની ભલામણ પર ડબલ કોર્સ સૂચવી શકાય છે. પેકેજની કિંમત, જેમાં 30 ગોળીઓ, લગભગ 300 રુબેલ્સ છે.
કમ્પ્લીવીટ ડાયાબિટીઝ એ આહાર પૂરક છે, જ્યાં ત્યાં છે:
- વિટામિન
- લિપોઇક અને ફોલિક એસિડ.
ટૂલમાં ઝીંક, સેલેનિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ક્રોમિયમ શામેલ છે.
ડાયાબિટીક માઇક્રોએંજીયોપેથીના કિસ્સામાં મદદ સહિત શરીરના રક્ત પરિભ્રમણ પર જીંકગો બિલોબા અર્કનો સકારાત્મક પ્રભાવ પડે છે. અર્ક પણ ચયાપચયને સુધારવામાં અને મધ્યસ્થી પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. ઓછી કેલરીવાળા આહાર દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દવા બહુમુખી અને સલામત છે.
દવા દરરોજ એક ટેબ્લેટ પર ભોજન સાથે લેવી જોઈએ. આ સાધનનો સતત 30 દિવસ સુધી ઉપયોગ કરી શકાય છે. કેનની કિંમત 250 રુબેલ્સ છે.
વિટામિન્સ કોમ્બીલીવ ડાયાબિટીઝ કેલ્શિયમ ડી 3 માં આવી હકારાત્મક લાક્ષણિકતાઓ છે:
- હાડકાની ઘનતા વધે છે
- દાંતની સ્થિતિ સુધારે છે,
- રક્ત કોગ્યુલેશનના નિયમનમાં ભાગ લે છે.
સંકુલ એવા લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે જેઓ ડેરી મુક્ત આહારનું પાલન કરે છે. આ પહેલી દવા છે જે સક્રિય વૃદ્ધિ દરમિયાન બાળકો માટે સૂચવવામાં આવે છે. સંકુલમાં રેટિનોલ હોય છે, જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સ્થિતિ સુધારે છે અને દ્રષ્ટિને ટેકો આપે છે.
ખાંડ વિના કેલ્શિયમ ડીઝેડને કમ્પ્લીવીટ કરો, તેથી, ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે યોગ્ય. કેટલાક કિસ્સાઓમાં ડ્રગ લોહીમાં ખાંડની સાંદ્રતામાં વધારો કરી શકે છે, જે ખાસ કરીને ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝ માટે જોખમી છે. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથે પ્રારંભિક પરામર્શની જરૂર છે.
દવાની દરરોજ એક ગોળી લેવી જોઈએ. તેની કિંમત આશરે 110 રુબેલ્સ છે.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓને શું વિટામિન જોઈએ છે તે આ લેખમાંની વિડિઓમાં વર્ણવવામાં આવશે.
