તબીબી નિષ્ણાત, દર્દીને ડાયાબિટીઝ માટેની દવા પસંદ કરવા માટે, ઘણા પરિબળો દ્વારા માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ, જેમાં રોગવિજ્ .ાનવિષયક પ્રક્રિયાની ઉંમર અને તીવ્રતા, સહવર્તી રોગોની હાજરી શામેલ છે. આ ઉપરાંત, પેથોલોજીના સ્વરૂપને આધારે, રોગની સારવાર કરવાની યુક્તિઓ બદલાઈ શકે છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે ડાયાબિટીસ મેલિટસ માટે માત્ર ગોળીઓ લેવી તે ખરેખર લાંબા ગાળાની અસર પ્રાપ્ત કરી શકતી નથી, કારણ કે આ રોગવિજ્ .ાનની સારવાર જટિલ હોવી જોઈએ. રોગનિવારક આહાર અને સક્રિય જીવનશૈલીનું પાલન અનિવાર્ય તત્વો બની જાય છે.
દુર્ભાગ્યે, ડાયાબિટીસ એ એક રોગ છે જે સંપૂર્ણ રીતે મટાડતો નથી. જો કોઈ વ્યક્તિને આ નિદાન આપવામાં આવે છે, તો તેનો અર્થ એ કે તમારે તમારી સામાન્ય જીવનશૈલીમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર કરવો પડશે અને સતત તેનું પાલન કરવું પડશે.
ડાયાબિટીઝની તબીબી સારવાર આજે વધુને વધુ નવી દવાઓ પ્રદાન કરે છે જેની વૃદ્ધ પે generationીની દવાઓ જેવી માનવ શરીર પર નકારાત્મક અસર થતી નથી.
રોગ એટલે શું?
રોગના વિકાસની પ્રક્રિયામાં, શરીરમાં ચયાપચયની બધી પ્રક્રિયાઓનું ધીમું ઉલ્લંઘન થાય છે. આ નિષ્ફળતાનું મુખ્ય કારણ એ સ્વાદુપિંડ નથી હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનની જરૂરી રકમનું ઉત્પાદન કરે છે, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે.
પરિણામે, શરીરના કોષો જરૂરી energyર્જા અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી, અને ખાંડના સૂચકાંકોની અતિશય વધારાને કારણે આંતરિક અવયવોના અન્ય રોગો પ્રગટ થાય છે.
આજે, રોગના બે મુખ્ય પ્રકારો છે:
- પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ. રોગના આ સ્વરૂપની મુખ્ય લાક્ષણિકતા સ્વાદુપિંડની જાતે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતા છે. તેથી જ, જેમણે આ રોગવિજ્ .ાન (પ્રથમ પ્રકારનું) ઓળખ્યું છે, તેઓને તેમના મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને જાળવવા માટે હોર્મોનની સતત ઇન્જેક્શનની જરૂર રહે છે.
- પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ એ રોગનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તબીબી આંકડા મુજબ, સ્ત્રીઓમાં પુરુષો કરતાં પેથોલોજીના વિકાસનું જોખમ વધારે છે. આ ઉપરાંત વૃદ્ધોને જોખમ છે. પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના આ સ્વરૂપના વિકાસની મુખ્ય લાક્ષણિકતા એ સ્વાદુપિંડની શરીર માટે જરૂરી માત્રામાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતા છે.
ખૂબ જ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ જેવા પેથોલોજીનું એક સ્વરૂપ પણ થઈ શકે છે. તેના વિકાસના મુખ્ય કારણોમાં નીચેના પરિબળો શામેલ હોઈ શકે છે:
- સ્ત્રીમાં બાળક આપવાનો સમયગાળો;
- હાયપરગ્લાયકેમિઆના વિકાસ.
રોગના વિકાસના કારણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
- આનુવંશિક વલણ અથવા વારસાગત પરિબળ;
- જાડાપણું અને વધારે વજન;
- ગંભીર તણાવ અને નર્વસ આંચકો;
- બેઠાડુ જીવનશૈલી અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ;
- વિવિધ વાયરલ ચેપ સ્ત્રી શરીરમાં પ્રવેશ.
આ ઉપરાંત, રોગના અભિવ્યક્તિના કારણોમાં વય, ઇકોલોજી, સ્વાદુપિંડનું સામાન્ય કાર્ય, યોગ્ય આરામની હાજરી જેવા પરિબળો શામેલ હોઈ શકે છે.
પેથોલોજીના વિકાસને કયા લક્ષણો સૂચવે છે?
કયા પ્રકારનો રોગ થાય છે તે મહત્વનું નથી, ડાયાબિટીઝના લક્ષણો સમાન હશે.
બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝમાં, દર્દી માટે અસ્પષ્ટ રીતે પ્રથમ સંકેતો દેખાઈ શકે છે. જ્યારે રોગ તેના વિકાસની ગતિ મેળવે છે ત્યારે પેથોલોજીની શોધ ઘણીવાર થાય છે.
આધુનિક જીવનશૈલી, સતત ધસારો અને સંકળાયેલ તાણ ઘણીવાર એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત રોગના પ્રથમ સંકેતોને ધ્યાનમાં લેતો નથી.
ડાયાબિટીસ થવાના મુખ્ય લક્ષણો નીચે મુજબ હોઈ શકે છે.
- થાક, ભંગાણ અને થાકની સતત લાગણી એ પ્રથમ સંકેતો હોઈ શકે છે જે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ સાથે દેખાય છે. નિયમ પ્રમાણે, નબળાઇની લાગણી વ્યક્તિને સારા આરામ અને sleepંઘ પછી પણ છોડતી નથી.
- ખાવું પછી સુસ્તી, સુસ્તી અને શક્તિ ગુમાવવાનું અભિવ્યક્તિ, ખાસ કરીને જો આ સ્થિતિ ધોરણ બની જાય અને તે નિયમિતપણે પ્રગટ થાય.
- સતત તરસ, જે મૌખિક પોલાણમાં તીવ્ર શુષ્કતા સાથે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે, ઘણું પાણી પીવાથી પણ વ્યક્તિ તેની તરસ છીપાવી શકતો નથી. તે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસનું લક્ષણ છે જે ખૂબ જ નોંધનીય છે અને ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂરિયાતના સંકેત તરીકે કામ કરવું જોઈએ.
- પેશાબ કરવાની વારંવાર વિનંતી અને શરીરમાંથી પ્રવાહીનું પુષ્કળ દૂર, રોગ અને અશક્ત જળ ચયાપચયનો વિકાસ સૂચવે છે.
- ગ્લુકોઝના સામાન્ય શોષણમાં વધુ વજન દખલ કરે છે. તેથી જ સ્થૂળતા એ એક વિશાળ જોખમ પરિબળો છે જે રોગના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસના સંકેતોમાં કમર અને પેટમાં શરીરની ચરબીનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
- સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરની સતત વધારાનું.
- મીઠાઈઓ અને ભૂખની તીવ્ર તૃષ્ણા. તે જ સમયે, વધુ ખોરાક લેતા હોવા છતાં, વ્યક્તિ તેનું વજન ઘટાડી શકે છે.
- ત્વચાની સમસ્યાઓ અને આ સ્થિતિની સામાન્ય બગડતીનું અભિવ્યક્તિ. આ ઉપરાંત, સ્ત્રીઓ હંમેશા આખા શરીરમાં ખંજવાળની ફરિયાદ કરે છે, ખાસ કરીને જંઘામૂળના વિસ્તારમાં. ઉપરાંત, વિવિધ પુસ્ટ્યુલ્સ અને ખીલ ત્વચા પર પ popપ અપ કરી શકે છે. સમય જતાં, હથેળી અને પગની ત્વચા બદલાઇ જાય છે - તે નિરર્થક અને કેરાટિનાઇઝ્ડ થઈ જાય છે. નેઇલ પ્લેટોના વિકૃતિકરણ, તેમના પીળી અને સખ્તાઇ તરફ પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
- સતત માથાનો દુખાવો, જે ઉબકા અને ઉલટી સાથે હોઈ શકે છે.
- દ્રષ્ટિમાં તીવ્ર બગાડ.
- વાછરડા અને ખેંચાણમાં દુખાવો દેખાય છે.
- વિશ્લેષણ માટે પેશાબ કરતી વખતે, પરિણામો એસીટોનની હાજરી બતાવી શકે છે.
- માસિક ચક્રમાં સમસ્યા છે.
રોગના વિકાસને ઉશ્કેરતા કારણો હોવા છતાં, જો આવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારે તબીબી સંસ્થા સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ અને જરૂરી અભ્યાસ કરવો જોઈએ.
પેથોલોજીની તબીબી સારવાર શું છે?
ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જ્યારે ન -ન-ડ્રગ પદ્ધતિઓ (એટલે કે, આહાર ઉપચાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ) યોગ્ય પરિણામ લાવતા નથી.
સ્વાદુપિંડમાં ઉલ્લંઘન થાય છે તે હકીકતને કારણે, તબીબી હસ્તક્ષેપ કર્યા વિના લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર સામાન્ય કરી શકાતું નથી.
આજે, ઘણી અલગ ટેબ્લેટેડ દવાઓ છે જે ગ્લાયસીમિયાને સામાન્ય બનાવવા માટે સક્રિય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
તે બધા કેટલાક શરતોમાં કેટલાક જૂથોમાં પેટાવિભાજિત કરવામાં આવે છે અને ચોક્કસ દર્દીમાં રોગના કોર્સની લાક્ષણિકતાઓના આધારે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:
- સિક્રેટોગ એ ડાયાબિટીઝની દવાઓ છે જે હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનના સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે. દવાઓના આ જૂથમાં બે મુખ્ય પેટાજૂથોનો સમાવેશ થાય છે - સલ્ફોનીલ્યુરિયા અને મેગલિટીનાઇડ્સ.
- સંવેદકો એ ડાયાબિટીઝની દવાઓ છે જે સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિન માટે કોશિકાઓ અને શરીરના પેશીઓની સંવેદનશીલતા વધારવામાં ફાયદાકારક અસર કરે છે. તે આવી ડાયાબિટીસ ગોળીઓ છે જેનો ઉપયોગ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારના વિકાસમાં ઘણીવાર થાય છે. દવાઓના આ જૂથમાં બે પેટા જૂથોની તૈયારી શામેલ છે - બિગુઆનાઇડ્સ અને થિયાઝોલિડેડીઅનેનેસ.
- ડાયાબિટીઝ માટેની દવાઓ, જે આલ્ફા-ગ્લુકોસિડિઆઝ ઇનહિબિટર છે, જે આંતરડામાં આવતા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના નિયમન અને સામાન્ય શોષણ, તેમજ તેમના વિસર્જન માટે જવાબદાર છે. ડાયાબિટીઝ માટેની દવા, જે આ જૂથનો મુખ્ય પ્રતિનિધિ છે, તે છે અકાર્બોઝ.
- નવી ડાયાબિટીસ દવાઓ એ ઇંટરિટિન્સ છે, જે ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે અને તે જ સમયે ગ્લુકોજેનનું ઉત્પાદન અટકાવે છે.
ઘણી આધુનિક દવાઓ કે જે ખૂબ અસરકારક છે અને દર્દીના શરીર પર નકારાત્મક અસર નથી કરતી (વિવિધ પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓના રૂપમાં) એકદમ highંચી કિંમત છે. એ હકીકતને ધ્યાનમાં રાખીને કે તેનો ઉપયોગ જીવનભર થવો જોઈએ, ઘણા દર્દીઓ ડાયાબિટીઝ માટે આવી નવી દવા પરવડી શકે તેમ નથી. તેથી જ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માટે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓ સલ્ફોનીલ્યુરિયા અને બિગુઆનાઇડ ડેરિવેટિવ્ઝ જૂથોમાં છે. નિયમ પ્રમાણે, ડાયાબિટીઝની આવી દવાઓ ઓછી કિંમત ધરાવે છે અને ગ્લાયસીમિયાના જરૂરી સ્તરને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
આ ઉપરાંત, રોગનિવારક ઉપચાર વધુ સારા પરિણામ મેળવવા માટે વિવિધ જૂથો (ઉપયોગ માટે ડાયાબિટીસ સૂચનો) ની દવાઓના જટિલ વહીવટને જોડી શકે છે.
સલ્ફોનીલ્યુરિયા ડેરિવેટિવ્ઝના જૂથમાંથી દવાઓ
લોહીમાં શર્કરાને ઘટાડવા માટે ઉપચારાત્મક ઉપચારમાં સલ્ફોનીલ્યુરિયા ડેરિવેટિવ્ઝ લાંબા સમયથી ઉપયોગમાં લેવાય છે.
આ જૂથની દવાઓની અસર માનવ શરીર પર પડે છે, તે સ્વાદુપિંડના બીટા કોશિકાઓના સક્રિયકરણની પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલું છે, જે ઉત્તેજના સાથે સંપર્ક કરે છે અને અંતર્જાત ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે.
સલ્ફોનીલ્યુરિયા ડેરિવેટિવ્ઝનો ઉપયોગ શરીરમાં કાર્યક્ષમ અને સંપૂર્ણ બીટા કોષોની હાજરીમાં થાય છે.
દવાઓના આ જૂથની કાર્યવાહી કરવાની પદ્ધતિ એ નીચેના પ્રભાવોનું અભિવ્યક્તિ છે:
- સ્વાદુપિંડના બીટા કોષોનું ઉત્તેજન અને સેલ્યુલર સ્તર પર તેમની સંવેદનશીલતામાં વધારો
- ઇન્સ્યુલિનની વધેલી ક્રિયા અને તેને તોડી પાડતા હોર્મોનને દબાવવાથી (ઇન્સ્યુલનાઇઝ) ꓼ
- ઇન્સ્યુલિન અને પ્રોટીનનો સંબંધ નબળો પાડે છે, એન્ટિબોડીઝના બંધનકર્તા ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઘટાડે છે
- ઇન્સ્યુલિનમાં સ્નાયુઓ અને લિપિડ પેશી રીસેપ્ટર્સની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરવા માટે ફાળો આપે છે
- પેશી પટલ પર ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સની સંખ્યામાં વધારો
- યકૃત અને સ્નાયુઓમાં ગ્લુકોઝના સુધારેલા ઉપયોગમાં ફાળો આપે છે
- પિત્તાશયમાં ગ્લુકોનોજેનેસિસની પ્રક્રિયાને તટસ્થ કરો
- લિપિડ પેશીઓમાં લિપોલીસીસને દબાવવા અને ગ્લુકોઝના શોષણ અને oxક્સિડેશનના સ્તરમાં પણ વધારો.
આજની તારીખમાં, ત્યાં સલ્ફોનીલ્યુરિયસમાંથી લેવામાં આવતી વિવિધ પ્રકારની દવાઓ છે.
પ્રથમ કેટેગરીની દવાઓ, જે વ્યવહારિક રીતે આધુનિક દવાઓમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી નથી, તે તોલાઝામાઇડ, કાર્બ્યુટામાઇડ છે. તેઓ વીસમી સદીની શરૂઆતમાં સલ્ફોનીલ્યુરિયાના પ્રતિનિધિઓ બન્યા, પરંતુ માણસના અન્ય અવયવો અને સિસ્ટમોના પ્રભાવ પર નકારાત્મક અસરોની વિશાળ સંખ્યાને કારણે, તેઓ હવે આધુનિક દવા દ્વારા ઉપયોગમાં લેતા નથી.
બીજી કેટેગરી, જેમાં ગ્લિબેનક્લેમાઇડ, ગ્લિકલાઝાઇડ અને ગ્લિપીઝાઇડ પ્રતિનિધિઓ છે. આવી દવાઓ ઘણીવાર દર્દીઓને તેમની બ્લડ શુગર ઓછી કરવા સૂચવવામાં આવે છે. આવી દવાઓનો ઉપયોગ કરીને, ગ્લાયસીમિયાની સ્થિતિની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવી જરૂરી છે, કારણ કે ખોટી રીતે પસંદ કરેલી માત્રા હાયપોગ્લાયકેમિઆના વિકાસનું કારણ બની શકે છે. ગ્લિમપીરાઇડ ત્રીજી કેટેગરીની છે.
બિગુઆનાઇડ જૂથમાંથી દવાઓ
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ દવાઓ બીગુઆનાઇડ્સના ઉપયોગ વિના કલ્પના કરી શકાતી નથી, જેનો ઉપયોગ અડધા સદીથી વધુ પહેલાં તબીબી વ્યવહારમાં થવાનું શરૂ થયું હતું. આ જૂથના કેટલાક પ્રતિનિધિઓ નિરાશાજનક રીતે જૂના છે.
આ કિસ્સામાં, તમામ આધુનિક બિગુઆનાઇડ્સનો મુખ્ય ઘટક એ સક્રિય ઘટક મેટફોર્મિન હાઇડ્રોક્લોરાઇડ છે. તેના આધારે, ઘણી અલગ ટ્રેડિંગ દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, જેમાં વિવિધ ડોઝ હોઈ શકે છે.
ડાયાબિટીઝ માટેની આવી દવા માત્ર હાયપોગ્લાયકેમિક અસર જ નહીં કરે, પણ વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે, જે રોગવિજ્ ofાનના ઇન્સ્યુલિન-સ્વતંત્ર સ્વરૂપે મોટાભાગના ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. મેટફોર્મિન હાઇડ્રોક્લોરાઇડનો એક ફાયદો એ છે કે તે લોહીમાં શર્કરાને હાઈપોગ્લાયકેમિઆયા કર્યા વિના ઘટાડે છે.
બિગુઆનાઇડ દવાઓના વૈવિધ્યસભર અસરો ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે:
- ઇન્સ્યુલિન સાથે, તે યકૃત દ્વારા ગ્લુકોઝનું ઉત્પાદન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે હિપેટોસાઇડ્સની સંવેદનશીલતાના સ્તરમાં વધારો કરે છે. આ ઉપરાંત, આ સંયોજન ગ્લાયકોજેન સંશ્લેષણમાં વધારો અને ગ્લાયકોજેનોલિસીસમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.
- ઇન્સ્યુલિનના વધેલા સંપર્કમાં પ્રોત્સાહન આપે છે.
- શરીરમાંથી ગ્લુકોઝના ઝડપથી નાબૂદ પર ફાયદાકારક અસર.
- તે આંતરડામાં ગ્લુકોઝના શોષણને તટસ્થ કરે છે.
- શરીરમાં ગ્લુકોઝના ઉપયોગની પ્રક્રિયામાં સુધારો કરે છે.
મેટફોર્મિન હાઇડ્રોક્લોરાઇડ પર આધારિત યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલી ડાયાબિટીસની દવા, લોહીની સુગરને માત્ર ઘટાડે છે, પણ ભવિષ્યમાં તેના વધારોને અટકાવે છે. આ ઉપરાંત, મોટાભાગના દર્દીઓ દ્વારા બિગુઆનાઇડ્સ પ્રમાણમાં સરળતાથી સહન કરવામાં આવે છે અને તેમાં નોંધપાત્ર સંખ્યામાં વિરોધાભાસી અને પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયા નથી.
એ નોંધવું જોઇએ કે ડાયાબિટીઝ માટેની નવી દવાઓ દેખાય છે, જે ધીમે ધીમે બિગુઆનાઇડ્સના ઉપયોગને વિસ્થાપિત કરે છે.
તે જ સમયે, મેટફોર્મિન ગોળીઓ, ડાયાબિટીઝ સામેના રોગના કોર્સને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને ઘણા વર્ગના દર્દીઓ માટે સૌથી સસ્તું દવાઓ છે.
શું રોગના વિકાસને ટાળવું શક્ય છે?
લોકો માટે કેટલાક જોખમ જૂથો છે જે ડાયાબિટીઝના વિકાસમાં ફાળો આપતા પરિબળો બની શકે છે.
આમાં, સૌ પ્રથમ, સ્ત્રીઓ અને પુરુષો, જેમ કે રોગના વિકાસ માટે વંશપરંપરાગત વલણ ધરાવે છે, મેદસ્વી લોકો, વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા હાયપરટેન્શનવાળા લોકો, સ્ત્રીઓ, જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ અથવા અશક્ત સહનશીલતાનો અભિવ્યક્તિ હતો. ગ્લુકોઝ, સ્ત્રીઓ જેઓ અગાઉ કસુવાવડ કરી હતી.
મુખ્ય ભલામણો જે રોગના વિકાસને ટાળવા માટે મદદ કરશે તે નીચે મુજબ છે:
- લોહીમાં શર્કરાના સ્તરની નિયમિત તપાસ કરો.
- તમારા આહારની સંપૂર્ણ સમીક્ષા કરો, અતિશય આહાર અને ઉપવાસ ટાળો. આહારમાં મીઠી ખોરાક અને ખાંડ, બેકરી ઉત્પાદનો, ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાકનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર હોવો જોઈએ. કોબી, કચુંબરની વનસ્પતિ, પાલક, અનાજ (ચોખા અને સોજી સિવાય), શણગારા જેવા સારી રીતે સાબિત ઉત્પાદનો. દર્દીની તમામ વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેતા તબીબી નિષ્ણાત દ્વારા ઉચ્ચ ખાંડ માટેના આહાર મેનૂનો વિકાસ કરવો જોઈએ.
- ખરાબ ટેવોનો ઇનકાર કરો, દારૂ અને ધૂમ્રપાનનો દુરુપયોગ ન કરો;
- સક્રિય જીવનશૈલી દોરો, રમત રમો. બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે કસરત પણ જરૂરી છે. કેટલીકવાર તે તમારી સામાન્ય જીવનશૈલીમાં વિવિધ અંતરાઓ અને વિવિધ અંતરાલો પર દૈનિક ચાલવા માટે પૂરતું છે. આવા "રમત" માટેનું એક આદર્શ સ્થળ વન અથવા ઉદ્યાન હશે. તમે ઘરે અથવા જીમમાં કસરતોનો સમૂહ પણ કરી શકો છો. આ કિસ્સામાં, તમારા શરીરની ક્ષમતાઓ અને લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી મહત્વપૂર્ણ છે અને તેને વધુપડતું ન કરવું.
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળો, સારી આરામ આપો અને કોઈપણ મુશ્કેલીઓને સકારાત્મક રૂપે સ્વીકારો.
જો કોઈ ખલેલ પહોંચે તેવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને બ્લડ સુગર તપાસવી જોઈએ. રોગના નિદાનમાં બે મુખ્ય પરીક્ષણો શામેલ છે - લોહી અને પેશાબ.
ગ્લુકોઝનું સ્તર નક્કી કરવા માટે, સવારે ખાલી પેટ પર લોહી લેવું આવશ્યક છે. આ કિસ્સામાં, છેલ્લું ભોજન ડિલિવરીના ઓછામાં ઓછા દસ કલાક પહેલાંનું હોવું જોઈએ.ફક્ત યોગ્ય તૈયારી જ વિશ્વસનીય માહિતી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. જો પરીક્ષણોનાં પરિણામો સંભવિત રોગ સૂચવે છે, તો દર્દીને સ્વાદુપિંડની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તપાસ માટે મોકલી શકાય છે. પેથોલોજીનું નિદાન અને સારવાર એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે.
આ લેખમાંની વિડિઓમાં વિગતો છે કે ડાયાબિટીઝની દવાઓ કઈ અસરકારક છે.
