ઉંમર દ્વારા બ્લડ પ્રેશર સૂચકાંકો: ટેબલ

સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર શરતી રીતે ફાળવવામાં આવે છે, કારણ કે તે વિવિધ પરિબળોની નોંધપાત્ર સંખ્યા પર આધારિત છે જે દરેક માટે વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત છે કે ધોરણ 120 બાય 80 એમએમએચજી છે.

વ્યક્તિની સામાન્ય સ્થિતિને આધારે બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર જોવા મળે છે. સામાન્ય રીતે તે શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે વધે છે અને આરામ દરમિયાન ઘટાડો થાય છે. ડોકટરો વય સાથેના ધોરણમાં પરિવર્તનની નોંધ લે છે, કારણ કે પુખ્ત વયના લોકો માટે સારો બ્લડ પ્રેશર તેવું નહીં હોય.

જે બળ સાથે રુધિરવાહિનીઓ દ્વારા લોહી ફરે છે તે સીધી હૃદયની પ્રવૃત્તિ પર આધારિત છે. આ બે પરિમાણોનો ઉપયોગ કરીને દબાણ માપન તરફ દોરી જાય છે:

1. ડાયાસ્ટોલિક મૂલ્ય હૃદયના સ્નાયુઓના મહત્તમ સંકોચન સાથે રક્ત કંપનની પ્રતિક્રિયામાં વાહિનીઓ દ્વારા કરવામાં આવેલા પ્રતિકારનું સ્તર પ્રતિબિંબિત કરે છે;
2. સિસ્ટોલિક મૂલ્યો હ્રદયની સ્નાયુમાં રાહત દરમિયાન પેરિફેરલ વેસ્ક્યુલર પ્રતિકારના ન્યૂનતમ સ્તરને સૂચવે છે.

બ્લડ પ્રેશર ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે. સૂચક શારીરિક પ્રવૃત્તિથી પ્રભાવિત છે અને રમતો તેના સ્તરમાં વધારો કરે છે. રાત્રે અને તાણ દરમિયાન બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થાય છે. ઉપરાંત, અમુક દવાઓ, કેફીન પીણા બ્લડ પ્રેશરમાં કૂદકાને ભડકાવવામાં સક્ષમ છે.

બ્લડપ્રેશર ચાર પ્રકારના હોય છે.

પ્રથમ - તેના ઘટાડા દરમિયાન હૃદયના વિભાગોમાં જે દબાણ આવે છે તેને ઇન્ટ્રાકાર્ડિઆક કહેવામાં આવે છે. હૃદયના દરેક વિભાગના પોતાના ધોરણો હોય છે, જે કાર્ડિયાક ચક્રના આધારે અને વ્યક્તિની વ્યક્તિગત શારીરિક લાક્ષણિકતાઓને આધારે બદલાઈ શકે છે.

બીજો જમણા કર્ણકનું બ્લડ પ્રેશર છે જેને સેન્ટ્રલ વેન્યુસ (સીવીપી) કહેવામાં આવે છે. તે સીધા જ હૃદયમાં શિરાયુક્ત લોહીની માત્રા સાથે સંબંધિત છે. સીવીપીમાં ફેરફાર ચોક્કસ રોગો અને પેથોલોજીના વિકાસને સૂચવી શકે છે.

ત્રીજું, રુધિરકેશિકાઓમાં બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને કેશિકા કહેવામાં આવે છે. તેનું મૂલ્ય સપાટીની વક્રતા અને તેના તણાવ પર આધારિત છે.

ચોથું - બ્લડ પ્રેશર, જે સૌથી નોંધપાત્ર સૂચક છે. જ્યારે તેના ફેરફારોનું નિદાન કરતી વખતે, નિષ્ણાત સમજી શકે છે કે શરીરની રુધિરાભિસરણ તંત્ર કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરે છે અને ત્યાં વિચલનો છે કે કેમ. સૂચક લોહીની માત્રાને દર્શાવે છે જે સમયના ચોક્કસ એકમ માટે હૃદયને પમ્પ કરે છે. આ ઉપરાંત, આ શારીરિક પરિમાણ વેસ્ક્યુલર બેડના પ્રતિકારને લાક્ષણિકતા આપે છે.

હૃદયની સ્નાયુ એક પ્રકારનો પંપ છે અને તે ડ્રાઇવિંગ બળ છે જેના કારણે ચેનલ પર રક્ત ફરતું થાય છે, તેથી હૃદયથી લોહી નીકળતી વખતે, તેના ડાબા ક્ષેપકમાંથી, સૌથી વધુ મૂલ્યો જોવા મળે છે. જ્યારે લોહી ધમનીઓમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તેનું દબાણ સ્તર નીચું થઈ જાય છે, રુધિરકેશિકાઓમાં તે વધુ ઘટે છે, અને નસોમાં, તેમજ હૃદયના પ્રવેશદ્વાર પર, એટલે કે, જમણા કર્ણકમાં હોય છે.

વય દ્વારા વ્યક્તિમાં દબાણના ધોરણો વિવિધ કોષ્ટકોમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.

બાળપણ દરમિયાન, બાળક મોટા થતાં જ સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરનું મૂલ્ય બદલાય છે. નવજાત શિશુઓ અને શિશુઓમાં, પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળાના બાળકોની તુલનામાં ધોરણનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે ઓછું હોય છે. આ ફેરફાર એ હકીકતને કારણે છે કે બાળક સક્રિય રીતે વિકાસ કરી રહ્યું છે અને વિકાસશીલ છે. તેના અવયવો અને તેમની સિસ્ટમ્સ વોલ્યુમમાં વધી રહી છે. વાહિનીઓમાં લોહીનું પ્રમાણ પણ વધે છે, તેમનો સ્વર વધે છે.

જો કોઈ બાળકમાં બ્લડ પ્રેશરને માપવાના પરિણામે પ્રાપ્ત સૂચકાંકો કોષ્ટકમાં આપેલા કરતા ઓછા હોય, તો આ સૂચવે છે કે તેની રક્તવાહિની તંત્ર જરૂરી કરતા વધુ ધીરે ધીરે વિકસે છે.

6-9 વર્ષની વયના બાળકો માટે, બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર અગાઉના વય અવધિથી ખૂબ અલગ નથી. મોટાભાગના બાળ ચિકિત્સકો સંમત થાય છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન, બાળકોને વૃદ્ધિનો અનુભવ થઈ શકે છે, જે શાળામાં પ્રવેશના સમયગાળા સાથે વધતા શારીરિક અને માનસિક-ભાવનાત્મક તણાવ સાથે સંકળાયેલ છે.

એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં બાળકને સારું લાગે છે, તેની પાસે બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફારની લાક્ષણિકતામાં કોઈ નકારાત્મક લક્ષણો નથી, ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી.

પરંતુ જો બાળક ખૂબ થાકેલું છે, માથાનો દુખાવોની ફરિયાદ કરે છે, ધબકારામાં બદલાવ આવે છે, આંખોમાં દુખાવો થાય છે, સુસ્ત અને મૂડ વગર છે, તો પછી ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનો અને શરીરના બધા સૂચકાંકોની તપાસ કરવાનો આ પ્રસંગ છે.

કિશોરાવસ્થામાં, બ્લડ પ્રેશરના ધોરણો લગભગ પુખ્ત વયના લોકો કરતા અલગ નથી.

શરીર ઝડપથી વિકસી રહ્યું છે, આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિ બદલાઈ રહી છે, જે કિશોર વયે ઘણીવાર આંખોમાં દુખાવો, ચક્કર, ઉબકા અને એરિથિમિયાનું કારણ બને છે.

જો, નિદાન દરમિયાન, બાળકને હાઈ અથવા લો બ્લડ પ્રેશર હોય, તો ડ doctorક્ટરને હૃદય અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની વધુ સંપૂર્ણ અને વિગતવાર પરીક્ષા લખી લેવી જોઈએ.

એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં પેથોલોજીઓ શોધી શકાતી નથી, કોઈ સારવારની જરૂર નથી, કારણ કે બ્લડ પ્રેશર તેની જાતે વય સાથે સામાન્ય થાય છે.

શરીરમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો સિસ્ટોલિક દબાણમાં ધીમે ધીમે વધારો તરફ દોરી જાય છે. ડાયસ્ટોલિક પ્રેશરમાં વધારો એ જીવનના પ્રથમ ભાગની લાક્ષણિકતા છે, અને ઉંમર સાથે તે ઘટે છે. આ પ્રક્રિયા એ હકીકત સાથે સંકળાયેલ છે કે રક્ત વાહિનીઓ તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા અને શક્તિ ગુમાવે છે.

આ સૂચકના ઘણા વર્ગીકરણ છે:

• અત્યંત લો બ્લડ પ્રેશર, અથવા ઉચ્ચારણ હાયપોટેન્શન. આ કિસ્સામાં, બ્લડ પ્રેશર 50/35 મીમી એચ.જી.થી નીચે છે;
• બ્લડ પ્રેશર, અથવા તીવ્ર હાયપોટેન્શનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો. સૂચક 50 / 35-69 / 39 મીમી બરાબર છે;
• લો બ્લડ પ્રેશર, અથવા મધ્યમ હાયપોટેન્શન, જે 70/40 થી 89/59 મીમી સુધીની સંખ્યાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે;
• સહેજ નીચા બ્લડ પ્રેશર - 90 / 60-99 / 64 મીમી;
• સામાન્ય દબાણ - 100 / 65-120 / 80 મીમી એચ.જી.
• બ્લડ પ્રેશરમાં થોડો વધારો. 121/70 થી 129/84 મીમી સુધી આ કિસ્સામાં સૂચકાંકો;
• પ્રિફાયપરટેન્શન - 130/85 થી 139/89 મીમી સુધી;
• 1 ડિગ્રીનું હાયપરટેન્શન. દબાણ સૂચક 140/80 - 159/99 મીમી;
• 2 જી ડિગ્રીનું હાયપરટેન્શન, જેમાં સૂચકાંકો 160/100 થી 179/109 મીમી સુધીની હોય છે;
• 3 ડિગ્રીનું હાયપરટેન્શન - 180 / 110-210 / 120 મીમી. આ સ્થિતિમાં, હાયપરટેન્સિવ કટોકટી થઈ શકે છે, જે જરૂરી સારવારની ગેરહાજરીમાં ઘણીવાર મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે;
• 4 ડિગ્રીનું હાયપરટેન્શન, જેમાં બ્લડ પ્રેશર 210/120 મીમી એચ.જી.થી ઉપર વધે છે શક્ય સ્ટ્રોક.

એવા ઘણા લોકો છે જે કાલ્પનિક છે, જેઓ જીવનભર લો બ્લડ પ્રેશરના માલિકો હોય છે જ્યારે તે તેમને કોઈ અગવડતા લાવતું નથી. આ સ્થિતિ લાક્ષણિક છે, ઉદાહરણ તરીકે, ભૂતપૂર્વ એથ્લેટ્સની જેમના હૃદયની સ્નાયુઓ સતત શારીરિક શ્રમને લીધે હાયપરટ્રોફાઇડ થાય છે. આ ફરી એકવાર આ હકીકતની પુષ્ટિ આપે છે કે દરેક વ્યક્તિ પાસે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરના પોતાના સૂચકાંકો હોય છે, જેમાં તે મહાન લાગે છે અને સંપૂર્ણ જીવન જીવે છે.

હાયપોટેન્શન માથાનો દુખાવોના લક્ષણો; વારંવાર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને આંખોમાં કાળી થવું; નબળાઇ અને સુસ્તીની સ્થિતિ; થાક અને નબળું આરોગ્ય; પ્રકાશ સંવેદનશીલતા, મોટા અવાજોથી અગવડતા; અંગોમાં ઠંડી અને ઠંડીની લાગણી.

બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થવાના મુખ્ય કારણોમાં તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ શામેલ છે; હવામાન પરિસ્થિતિઓ (સ્ટફનેસ અથવા સોજો ઉષ્ણતામાન); loadંચા ભારને લીધે થાક; sleepંઘની તીવ્ર અભાવ; એલર્જીક પ્રતિક્રિયા.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક સ્ત્રીઓ બ્લડ પ્રેશરમાં પણ વધઘટ અનુભવે છે.

હાઇ ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર કિડની, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અથવા એડ્રેનલ ગ્રંથીઓના રોગોની હાજરી સૂચવે છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો આવા કારણોસર થઈ શકે છે: વધુ વજન; તણાવ એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને કેટલાક અન્ય રોગો.

ઉપરાંત, ધૂમ્રપાન અને અન્ય ખરાબ ટેવો બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો ઉશ્કેરવામાં સક્ષમ છે; ડાયાબિટીસ મેલીટસ; અસંતુલિત આહાર; ગતિહીન જીવનશૈલી; હવામાન ફેરફારો

ઉપલા અને નીચલા બ્લડ પ્રેશર ઉપરાંત, હૃદયની માંસપેશીઓની કામગીરીનું સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકન કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકો એ માનવ નાડી છે.

સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક દબાણ વચ્ચેના તફાવતને પલ્સ પ્રેશર કહેવામાં આવે છે, જેનું મૂલ્ય સામાન્ય રીતે 40 મીમી એચ.જી.થી વધુ હોતું નથી.

પલ્સ પ્રેશર સૂચક ડ doctorક્ટરને નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપે છે:

1. ધમનીઓની દિવાલોના બગાડનું સ્તર;
2. રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિસ્થાપકતાની ડિગ્રી અને વેસ્ક્યુલર બેડની પેટન્ટસીનો સૂચક;
3. હૃદયની સ્નાયુ અને એઓર્ટિક વાલ્વની સામાન્ય સ્થિતિ;
4. સ્ટેનોસિસ, સ્ક્લેરોસિસ અને અન્ય જેવા પેથોલોજીકલ અસાધારણ ઘટનાનો વિકાસ.

પલ્સ પ્રેશરનું મૂલ્ય વય સાથે પણ બદલાય છે અને તે માનવ સ્વાસ્થ્યના સામાન્ય સ્તર, હવામાન પરિબળો અને મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિ પર આધારીત છે.

નીચી પલ્સ પ્રેશર (30 મીમીથી ઓછી એચજી), જે ખૂબ જ નબળાઇ, સુસ્તી, ચક્કર અને ચેતનાના સંભવિત નુકસાનની લાગણી દ્વારા પ્રગટ થાય છે, તે નીચેના રોગોના વિકાસને સૂચવી શકે છે:

• વનસ્પતિ ડાયસ્ટોનિયા;
• એઓર્ટિક સ્ટેનોસિસ;
• હાયપોવોલેમિક આંચકો;
• ડાયાબિટીઝ એનિમિયા;
• હૃદયની સ્ક્લેરોસિસ;
• મ્યોકાર્ડિયલ બળતરા;
• કોરોનરી કિડની રોગ.

નીચા પલ્સ પ્રેશરનું નિદાન કરતી વખતે, આપણે કહી શકીએ કે હૃદય યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી, એટલે કે, તે નબળાઇથી લોહીને "પમ્પ્સ" કરે છે, જે આપણા અવયવો અને પેશીઓના ઓક્સિજન ભૂખમરો તરફ દોરી જાય છે.

ઉચ્ચ પલ્સ દબાણ, તેમજ ઓછું, રક્તવાહિની તંત્રના પેથોલોજીના વિકાસને કારણે હોઈ શકે છે.

એરોટિક વાલ્વના પેથોલોજીઓ સાથે પલ્સ દબાણમાં વધારો (60 મીમી એચજી કરતા વધુ) અવલોકન કરવામાં આવે છે; આયર્નની ઉણપ; જન્મજાત હૃદયની ખામી; થાઇરોટોક્સિકોસિસ; રેનલ નિષ્ફળતા. ઉપરાંત, હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ કોરોનરી રોગનું પરિણામ હોઈ શકે છે; અંતocસ્ત્રાવી બળતરા; એથરોસ્ક્લેરોસિસ; હાયપરટેન્શન ફેબ્રીલ શરતો.

પલ્સનું દબાણ વધવું એ ઉચ્ચ ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણને કારણે હોઈ શકે છે.

હાયપરટેન્શનના પ્રારંભિક તબક્કે, ડોકટરો તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની ભલામણ કરે છે, યોગ્ય ખાય છે, નિયમિતપણે વ્યાયામ કરે છે.

આ કિસ્સામાં, પરિસ્થિતિને સુધારવી અને ગોળીઓ અને ડ્રોપર્સના ઉપયોગ વિના સૂચકાંકોને બરાબર બનાવવું શક્ય છે.

ખરાબ ટેવો, કોફી અને પ્રાણી ચરબીનો ઉપયોગ છોડી દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઘણી લોકપ્રિય પદ્ધતિઓ અને પદ્ધતિઓ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે:

1. ગુલાબ હિપ્સ અને હોથોર્ન ઉત્તમ કાર્ડિયાક ઉત્તેજક છે જે લોહીના પ્રવાહમાં એકંદર સુધારણામાં ફાળો આપે છે અને હૃદયની સ્નાયુઓના કામમાં સહાય કરે છે. તેમના ફળો અને કચડી કણો ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે અથવા દેશમાં સ્વતંત્ર રીતે ઉગાડવામાં આવે છે;
2. હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે સુસંગત હૃદયના કાર્યને સામાન્ય બનાવવાનો સૌથી અસરકારક માધ્યમ વેલેરીઅન અને શણના બીજ છે. તેઓ શામક અસર ધરાવે છે.

બ્લડ પ્રેશર વધારવા માટે, માછલી અને માંસની ચરબીવાળી જાતો ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; હાર્ડ ચીઝ પ્રકાર; બ્લેક ટી, કોફી, ચોકલેટ; ડેરી ઉત્પાદનો (ફેટી).

આમ, મુશ્કેલીઓનો સામનો ન કરવા માટે, તમારે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવું અને તેને સ્થાપિત ધોરણોની અંદર જાળવવાની જરૂર છે.

બ્લડ પ્રેશરના ધોરણ વિશે આ લેખમાં વિડિઓમાં વર્ણવેલ છે.