Goji બેરી - જાહેરાત વિશે શું પસંદ કરે છે
વજન ઓછું કરો, કેન્સર અટકાવો, નાનો દેખાડો, અવકાશયાત્રીની જેમ આરોગ્ય મેળવો - જ્યારે તમે ગોજી બેરીની જાહેરાત વાંચશો ત્યારે આ શક્યતાઓ વિશેના વિચારો ઉદભવે છે.
ઇન્ટરનેટ પર, બધું ખૂબ વિવાદાસ્પદ છે. કોઈ ઉત્સાહપૂર્વક બિનશરતી લાભ વિશે પોકાર કરે છે, કોઈએ નિંદા કરે છે. દરેક જગ્યાએ તેઓ નકલી ન ખરીદવા માટે સાવચેત રહેવાની ઓફર કરે છે.
માર્ગ દ્વારા: "બધા રોગો માટેના ઉપચાર" કહેવા - ખોટું છે. છેવટે, ગ્રીક શબ્દનો પહેલેથી જ અર્થ છે "બધા રોગોનો ઉપચાર." ભલે તે ન થાય.
ખરેખર ગોજી બેરી શું છે?
ગોજી તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની વિશે સૌથી સામાન્ય માહિતી ડેરેઝા છે, એક બિન-ઝેરી વુલ્ફબેરી પિતરાઇ જે બાર્બેરી જેવી લાગે છે. સૈદ્ધાંતિક રૂપે, તે રશિયામાં થઈ શકે છે અને ઉગે છે, પરંતુ, દેખીતી રીતે, દરેક દેશના ઘરમાં નહીં. તે ગોજી બેરી જે વિવિધ storesનલાઇન સ્ટોર્સ દ્વારા આપવામાં આવે છે તે ચાઇનાથી આવે છે, ખાસ કરીને નિંગ્સિયાથી. માહિતી પણ મુખ્યત્વે વેચાણકર્તાઓની છે.
ઉપયોગી ગુણધર્મો
- મુખ્ય વિટામિન, વધુમાં, "એસ્કોર્બિક એસિડ" - વિશાળ માત્રામાં;
- એમિનો એસિડ, જેમાં આવશ્યક છે;
- ખનિજો: કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ, જસત, સેલેનિયમ, આયર્ન અને કોપર, વત્તા જર્મનિયમ, વનસ્પતિ ઉત્પાદનો માટે વિરલ તત્વ;
- એન્ટીoxકિસડન્ટો;
- ફેટી એસિડ્સ.
આ બધી "પેન્ટ્રી" ગોજી બેરીની પ્રખ્યાત ગુણધર્મો પૂરી પાડે છે. આવી રચનાવાળા ઉત્પાદનને ચયાપચયમાં સુધારો કરવા, અતિશય કોલેસ્ટરોલ સામે લડવું, ડિટોક્સિફિકેશન પ્રદાન કરવું, સુખાકારી અને મૂડ વધારવા માટે ફક્ત બંધાયેલા છે. ઉપરાંત, તમારા ગ્રાહકને બિનજરૂરી કિલોગ્રામથી બચાવો.
તેઓ એમ પણ કહે છે કે ગોજી બેરી બ્લડ સુગર ઘટાડે છે અને તેથી ડાયાબિટીઝ માટે અનિવાર્ય છે. અમે આ મુદ્દા પર વધુ વિગતવાર ધ્યાન આપીશું.
ડાયાબિટીઝ માટે ગોજી બેરી
જો કોઈ ઉત્પાદન લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઘટાડવામાં સક્ષમ છે, તો તે ડાયાબિટીઝ માટે ઉપયોગી છે? સૈદ્ધાંતિક રીતે, હા. તેથી, ગોજી બેરી, આ ગુણધર્મ ધરાવતા, ડાયાબિટીઝ અને દરેક પ્રકારના રોગમાં મદદ કરે છે.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ગોજી બેરીને વિવિધ રીતે સમાવી શકાય છે:- તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં, ખૂબ જ પ્રકાશ નાસ્તા તરીકે.
- દહીં અથવા પોરીજમાં ઉમેરો.
- પીણું બનાવો: ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં, પાંચ બેરી ઉકાળો, ઠંડુ પીવો.
દરરોજ ગોજી બેરીનો દૈનિક ભલામણ કરેલ દર 20-30 છે.
ત્યાં કોઈ પ્રતિબંધ છે?
- બાળકો માટે ગોજી બેરીની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. બાળકના શરીર પરની તેમની અસર સંપૂર્ણપણે સમજી શકાતી નથી. આ ઉપરાંત, એલર્જી પણ દેખાઈ શકે છે.
- જો તેમની પાસે પહેલેથી જ અનિચ્છનીય પ્રતિક્રિયા હોય અથવા તો તમે સામાન્ય રીતે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાનો શિકાર હોવ તો ગોજી બેરીનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
- આગળનો contraindication એ શરીરના તાપમાનમાં વધારો છે.
સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં
ભલે તમે ગોજી બેરીના ફાયદામાં વધારે વિશ્વાસ ધરાવો છો અને તમને ખાતરી છે કે તેમની સહાયથી તમારી બીમારીનો માર્ગ સરળ થાય છે, સાવચેત રહો. ઉત્પાદનના સાચા ફાયદા અતિશયોક્તિ કરી શકે છે. તમારા શરીરમાં એક એવી મિલકત હોઈ શકે છે જે તમને ગોજી બેરીના તમામ સંભવિત લાભો મેળવવાથી અટકાવશે.
તેથી સ્વ-દવા ન કરો. તમારા આહારના દરેક ઉત્પાદનને ફક્ત ડ doctorક્ટર અથવા પોષક નિષ્ણાતની ભલામણ પ્રાપ્ત કરવા માટે બંધાયેલા છે. જો તમારા રોગની પ્રગતિ થઈ રહી હોય તો આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે, જો ડોકટરોએ પહેલાથી જ વિવિધ ગૂંચવણોની નોંધ લીધી હોય. દવા હવે પર્યાપ્ત માધ્યમો અને તકનીકીઓને જાણે છે જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓને રોગની ગંભીરતાનો સામનો કરવા માટે સંપૂર્ણ મંજૂરી આપે છે.
પરંતુ લોકોને હજી સુધી કોઈ ઉપચાર મળી શક્યો નથી.
