અંગૂઠાની વચ્ચે ચપ્પડ ત્વચા તમને સુંદર ખુલ્લા પગરખાં પહેરવાથી જ રોકે છે, પરંતુ ઘણીવાર આરોગ્યની સમસ્યાઓ સૂચવે છે.
તદુપરાંત, આ ત્વચાની રોગો માટે જરૂરી નથી. શરીરના સામાન્ય રોગો પણ તિરાડો પેદા કરી શકે છે.
પગ પર સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને સફળતાપૂર્વક ઇલાજ કરવા માટે, તમારે તિરાડ ત્વચાના સંભવિત કારણોને સમજવાની જરૂર છે.
ત્વચાની સમસ્યાઓના કારણો
ત્વચાની સમસ્યાઓ સામાન્ય રીતે ઉનાળામાં થાય છે, જ્યારે મોટાભાગના લોકો ખુલ્લા પગરખાં પહેરે છે. હવા અને ડામરનું temperatureંચું તાપમાન, ઓછી હવાની ભેજથી બાહ્ય ત્વચા સૂકાઈ જાય છે અને તિરાડ પડે છે.
જો કે, સ્વસ્થ લોકોમાં આવું થતું નથી. સામાન્ય રીતે કાર્યરત શરીર ત્વચાની કુદરતી હાઇડ્રેશન અને સ્થિતિસ્થાપકતાને ટેકો આપે છે.
તિરાડો તરફ દોરી જતા પરિબળો:
- ખુલ્લા પગરખાંના કારણે ફૂગના ચેપ જે સરળતાથી પ્રવેશ કરે છે;
- સામાન્ય ઇજાઓ, તેઓ ઘણીવાર પ્યુમિસ સાથેના પગની અયોગ્ય સંભાળ દ્વારા મેળવી શકાય છે;
- ઘરેલું રસાયણો અને પગ માટે અયોગ્ય રીતે પસંદ કરેલા અને નબળા-ગુણવત્તાવાળા કોસ્મેટિક્સનો સંપર્ક કરો;
- અયોગ્ય સ્વચ્છતા અને પગની સંભાળ.
બાહ્ય કારણોમાં કૃત્રિમ પગરખાં પહેરવાનું પણ શામેલ હોવું જોઈએ, જે પરસેવાની કુદરતી ઉપાડનું ઉલ્લંઘન કરે છે અને અંગોના ઓવરહિટીંગમાં ફાળો આપે છે. ઉઘાડપગું ચાલવાને કારણે અથવા વધારે પડતા ખુલ્લા પગરખાંમાં સુકા ત્વચા.
જ્યારે ચાલવું, રક્ત પરિભ્રમણ નબળુ થવું અને મકાઈની રચના થાય ત્યારે અસુવિધાજનક અવરોધ પગની ખોટી સ્થિતિને ઉશ્કેરે છે. તિરાડોની રચના ઘણીવાર સૂકા મકાઈને ઉશ્કેરે છે અને તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
આંગળીઓ વચ્ચે તિરાડોની રચના તરફ દોરી શકે તેવા કારણોનું આગલું જૂથ શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ સાથે સંબંધિત છે.
આમાં શામેલ છે:
- હોર્મોન્સનું અયોગ્ય ઉત્પાદન - અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો. ત્વચાની વધુ પડતી સુકાઈ અને તિરાડો એ આ રોગોની સામાન્ય મુશ્કેલીઓ છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ ઘણીવાર ત્વચારોમાં તિરાડનું કારણ બને છે.
- વધારાનું વજન મેદસ્વીપણા છે, જે પગની ચામડી પર એક વધારાનો ભાર બનાવે છે અને ત્વચાનો નાશ કરવા માટે ઉશ્કેરે છે.
- વિટામિન એ, બી અને ઇનો અભાવ, જે ત્વચાના પુનર્જીવન માટે જવાબદાર છે.
- ત્વચાના રોગો (ત્વચારોગ, ખરજવું) જે ત્વચાની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન કરે છે અને અન્ય સમસ્યાઓ ઉશ્કેરે છે.
- હાથપગની વાહિની સમસ્યાઓ, જેમાં પગમાં સામાન્ય રક્ત પુરવઠો ખલેલ પહોંચે છે.
તિરાડોનું કારણ વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંકળાયેલા પગ પર વધુ પડતું ભાર હોઈ શકે છે. જે લોકો નૃત્યકારો અને એથ્લેટ જેવા ઘણું વધારે અને સઘન રીતે આગળ વધે છે, તેમને જોખમ રહેલું છે. સ્થાયી સ્થિતિમાં તિરાડો અને લાંબા કામને પ્રોત્સાહન આપે છે.
અસંતુલિત આહારને કારણે ક્રેક્સ થઈ શકે છે, જેમાં ત્વચાના પુનર્જીવન માટે જવાબદાર પદાર્થો શરીરમાં પ્રવેશતા નથી. અભ્યાસક્રમો અને ડોઝનું પાલન ન કરતી કેટલીક દવાઓનો, ખાસ કરીને અનિયંત્રિત દવાઓનો ઉપયોગ પગની સ્થિતિ પર ખરાબ અસર કરી શકે છે.
આંગળીઓ વચ્ચેની તિરાડો ચેપનો માર્ગ ખોલે છે. જો તમે ખુલ્લા પગરખાંમાં ચાલવાનું ચાલુ રાખો છો, તો ચેપ ટાળી શકાશે નહીં.
ક્રેક ટ્રીટમેન્ટ
વધુ આરામદાયક પગરખાં પસંદ કરવા અને પગની યોગ્ય સંભાળ લેવી તે હંમેશાં પૂરતું હોય છે.
જો તિરાડો પહેલેથી જ દેખાઇ આવી હોય, તો તાત્કાલિક સારવાર લેવી જોઈએ. સારવારની શ્રેષ્ઠ શરૂઆત ડ doctorક્ટરની પાસે જઇ રહી છે. તે ચેપ, પગના ફૂગની તપાસ કરશે અને તિરાડ ત્વચાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે પસંદ કરવામાં મદદ કરશે.
ફાર્મસી દવાઓ
ઉત્પાદકો વિવિધ સાધનોની ઓફર કરે છે જે નુકસાનના ઝડપી ઉપચારમાં ફાળો આપે છે અને ચેપને જોડાતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે.
- રાદેવીત - તિરાડોમાંથી મલમ, ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, વિટામિન એ, ઇ, ડીની ઉચ્ચ સામગ્રીને કારણે પીડા અને બળતરા દૂર કરે છે.
- વુલનુઝાન - કુદરતી ઉત્પાદન, બળતરા દૂર કરે છે, પેશીઓના પુનર્જીવનમાં મદદ કરે છે. તેમાં માઇક્રો અને મેક્રો તત્વોનો મોટો સમૂહ છે.
- અલ્ટ્રા મેઇડ - સારી રીતે જખમોને મટાડશે, પીડાને દૂર કરે છે, ફરીથી રચના અટકાવે છે.
- સુપર ગ્લુ - તબીબી ગુંદર ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે, સાજો કરે છે, ચેપને અટકાવે છે.
શોસ્તાકોવસ્કી મલમ અને વિનાઇલિન ધરાવતી અન્ય તૈયારીઓના ઉપયોગ દ્વારા સારી અસર આપવામાં આવે છે.
ફંગલ ચેપ થેરપી
ફૂગ દુખાવો, ખંજવાળનું કારણ બને છે, બાહ્ય ત્વચાના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે, એક અપ્રિય ગંધ ઉશ્કેરે છે. મોટેભાગે, જખમ પગની થોડી આંગળીની નીચે શરૂ થાય છે, ધીમે ધીમે આંગળીઓ અને નખની નીચે એકમાત્ર ફેલાય છે.
ફંગલ જખમની વિશિષ્ટ દવાઓ સાથે સારવાર કરવામાં આવે છે જે રોગકારક નાશ કરવા માટે એક કોર્સમાં લાગુ થવી જોઈએ. ઘાને કડક કર્યા પછી તમે તરત જ સારવાર પૂરી કરી શકતા નથી. દવાઓ સૂચવતા પહેલા, પેથોજેનનો પ્રકાર નક્કી કરવામાં આવે છે જેથી સારવાર અસરકારક બને.
આંતરિક અને સ્થાનિક ઉપયોગ માટે સામાન્ય રીતે વપરાયેલ ઉત્પાદનો. ચેપને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા માટે એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવાનું જરૂરી છે.
ઇટ્રાકોનાઝોલ, નિઝોરલ અથવા અન્ય દવાઓ લાંબા સમય સુધી વહીવટ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
પ્રસંગોચિત તૈયારીઓ:
- ક્લોટ્રિમાઝોલ - દિવસ દરમિયાન 3 વખત લાગુ પડે છે;
- ઇફેનેક - એન્ટિફેંગલ ઉપરાંત, એન્ટિસેપ્ટિક ક્રિયા ઉપરાંત, પાસે, દિવસમાં 2 વખત લાગુ પડે છે;
- બાયફોસિન - અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ઝડપથી પ્રવેશ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે અને હીલિંગ અસર ધરાવે છે.
ઘણા ઉત્પાદનો ફક્ત મલમ અને જેલના રૂપમાં જ નહીં, પરંતુ સ્પ્રેના રૂપમાં પણ ઉપલબ્ધ છે, જે ઘરની બહાર દિવસ દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનાવે છે.
જૂતાની એન્ટિફંગલ સારવાર પણ કરવાનું ભૂલશો નહીં. આ કરવા માટે, તમારે તેને ધોવાની જરૂર છે, તેને 30% સરકોના સોલ્યુશનથી અથવા તે જ ઉપાયથી સારવાર કરો કે જે તમારા પગની સારવાર કરે. સંભાળ્યા પછી સારી રીતે વેન્ટિલેટ કરો.
ડાયાબિટીઝની સારવારની સુવિધાઓ
ડાયાબિટીઝવાળા પગની સ્થિતિની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવી જરૂરી છે.
વધારાની આવશ્યકતાઓ છે:
- પગરખાંની કાળજીપૂર્વક પસંદગી, ઓર્થોપેડિક મોડેલોનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે જે પગની રૂપરેખા ધ્યાનમાં લે છે;
- પગના સ્નાન ગરમ પાણીથી કરી શકાતા નથી;
- ઓક્સિજનની withક્સેસમાં દખલ કરનારા પ્લાસ્ટરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી;
- મોટેભાગે મોજાં અથવા સ્ટોકિંગ્સ બદલવાની જરૂર હોય છે;
- પગની સંવેદનશીલતા ગુમાવવાને કારણે ઉઘાડપગું ન ચાલવું જોઈએ;
- તિરાડોની સારવાર માટે આલ્કોહોલિક ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
તમારે તમારા પગની નખ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક ટ્રીમ કરવી જોઈએ, પ્યુમિસનો ઉપયોગ ન કરવો અને સૂકા મકાઈને કાપવા નહીં.
લોક ઉપાયો
તિરાડોથી છૂટકારો મેળવવા માટે લોક પદ્ધતિઓ પસંદ કરતી વખતે, તેમના ઘટકોની સલામતી અને પ્રાકૃતિકતા પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ખુલ્લા પગના ઘા - આ ચેપનો માર્ગ છે. સારવાર માટે વપરાતા કાચા માલ તરીકે, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે.
જડીબુટ્ટીઓ તાજી હોવી જ જોઈએ, સમાપ્તિ તારીખ સાથે, ધૂળ અને ગંદકીથી મુક્ત. તેલ - ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી અને કુદરતી. સ્ટોર ફંડ્સ સલામત સ્થળોએ ખરીદવા આવશ્યક છે. જો ગુણવત્તામાં કોઈ વિશ્વાસ નથી, તો ફાર્મસી દવાઓનો ઉપયોગ કરો.
બાથ:
- સોલ્યુશન તૈયાર કરવા માટે, 5 ગ્રામ બેકિંગ સોડાને 10 ગ્રામ ગ્રાઉન્ડ લોન્ડ્રી સાબુ સાથે ભેળવવામાં આવે છે, ઉકળતા પાણીના 2 એલમાં વિસર્જન થાય છે. તમારા પગને 20-30 મિનિટ બાઉલમાં રાખો, ગરમ પાણીથી કોગળા કરો અને પૌષ્ટિક ક્રીમથી લુબ્રિકેટ કરો. જખમો સખ્તાઇ સુધી પ્રક્રિયા દરરોજ હાથ ધરવામાં આવે છે.
- 1 લિટર ઉકળતા પાણીના 1 લિટરમાં, સૂકા કેમોલી ફૂલોના 0.5 કપનો આગ્રહ રાખો. તાણ. 15-20 મિનિટ માટે સ્નાન કરો. શુષ્ક સાફ કરો, એક ચીકણું ક્રીમ સાથે પગને ગ્રીસ કરો.
Deepંડા નુકસાનની સારવાર માટે, એસ્પિરિન ગોળીઓ અને તેમાં ઓગળી રહેલા આયોડિન સાથે આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરો. સોલ્યુશન કાળી કાચની વાનગીમાં સંગ્રહિત થાય છે, ઘાને રાતોરાત ubંજવું.
શંકુદ્રુપ તેલનો ઉપયોગ સારી અસર આપે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, પાણીના સ્નાનમાં 2 કપ સોય અને 0.5 કપ ઉકળતા પાણી રાખવામાં આવે છે. ફિલ્ટર કરેલ સોલ્યુશનને 1/3 ના પ્રમાણમાં શુદ્ધ તેલ સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે અને કપૂર આલ્કોહોલનું ચમચી ઉમેરો. રાત્રે જખમો ubંજવું.
ફૂગ માટે અસરકારક મલમ માટેની વિડિઓ રેસીપી:
નિવારક પગલાં
જો તમે સરળ નિયમોનું પાલન કરો છો તો તમે આંગળીઓ વચ્ચે ત્વચાને થતા નુકસાનને ટાળી શકો છો:
- સંપૂર્ણ પગની સ્વચ્છતા. પ્રાધાન્ય એન્ટીબેક્ટેરિયલ, પગને સાબુથી ધોવા જોઈએ. ધોવાઇ ગયેલા અંગોને શુષ્ક અને ક્રીમથી ગંધવામાં આવે છે.
- કુદરતી કાપડમાંથી બનાવેલા મોજાં અને ટાઇટ્સ પહેરો, શક્ય તેટલી વાર હાઇપોઅલર્જેનિક ઉત્પાદનોથી તેને ધોઈ લો.
- લોહી અને લસિકાના પ્રવાહમાં સુધારો કરવા માટે જો શક્ય હોય તો પગમાં આરામ કરવો જોઈએ, ખાસ કરીને ગરમીમાં.
- અન્ય લોકોનાં પગરખાં, મોજાં, ટુવાલનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ સાવચેતી ચેપ ટાળવામાં મદદ કરશે. અન્ય લોકોના ચંપલની તુલનામાં તેમની ટાઈટમાં સરળતાથી જવાનું વધુ સારું છે.
- પૂલ અને બાથમાં તમારે હંમેશાં તમારા પગરખામાં ચાલવું જોઈએ. જો આ સફળ થતું નથી, તો તમે એન્ટિફંગલ એજન્ટ વડે પ્રોફેલેક્ટીક રીતે પગને લુબ્રિકેટ કરી શકો છો.
- ઉનાળામાં, ચામડાના પગરખાં પહેરવાનું વધુ સારું છે, જે સારી વેન્ટિલેશન પ્રદાન કરશે અને ભેજને શોષી લેશે. એક મહાન વિકલ્પ કેનવાસ પગરખાં હશે. ઉચ્ચ રાહમાં શામેલ થશો નહીં. નીચા તરફ સ્વિચ કરવાથી પગ પરનો ભાર ઓછો થશે.
- પ્રાધાન્ય કુદરતી સામગ્રીમાંથી બનાવેલા આરામદાયક પગરખાં પહેરો. પગના સંકોચન અને વિરૂપતાને અટકાવો. જો સાંજે પગરખાંની વિગતો પગ પર છાપવામાં આવે છે, તો તે મોટા કદમાં જવા યોગ્ય છે.
- સંતુલિત આહાર અને વિટામિન્સનો નિવારક ઇનટેક.
- તિરાડોની રચના તરફ દોરી જતા રોગોની સમયસર સારવાર. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે - બ્લડ સુગરનું નિયંત્રણ. તબીબી પરીક્ષણ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવતા નિવારક પગલાં હાથ ધરવા.
- ત્વચામાં રક્ત પરિભ્રમણ અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવા માટે, પગની મસાજ મદદ કરે છે. જો કોઈ નિષ્ણાત પાસે જવું શક્ય નથી, તો તમે જાતે હાઇડ્રોમેસેજ કરી શકો છો. તે ફુવારોના મજબૂત દબાણ સાથે વૈકલ્પિક રીતે ગરમ અને ઠંડુ પાણી બનાવવામાં આવે છે.
- પેડિક્યુર કરી રહ્યા છીએ, તમારે ત્વચાને નુકસાન ન પહોંચાડે તેની કાળજી લેવાની જરૂર છે.
- અઠવાડિયામાં એકવાર, સેલેંડિન અને કેમોલીથી સ્નાન કરવાથી પગમાં બળતરા અને ચેપ ટાળવામાં મદદ મળશે.
તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે જો નિવારક પગલાં મદદ ન કરે, અને પગની ઇજાઓ હજી પણ દેખાય છે, તો તમારે તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.
