એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનો રોગ છે, જે લાંબી અને પ્રગતિશીલ કોર્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, મુખ્યત્વે વૃદ્ધોમાં થાય છે.
આ રોગના પેથોજેનેસિસમાં ધમનીઓના ઇન્ટિમા પર એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓની રચના, જહાજોના લ્યુમેન બંધ થવું અને અંગો અને નરમ પેશીઓને રક્ત પુરવઠાના ઉલ્લંઘનનો સમાવેશ થાય છે.
આ રોગ ઘણીવાર એન્જીના પેક્ટોરિસ, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ, હાયપરટેન્શન, મેટાબોલિક સિંડ્રોમ અને મેદસ્વીપણું જેવા અન્ય રોગવિજ્ .ાન સાથે જોડાય છે.
મોટાભાગનાં કેસોમાં, હેમોરgicજિક અથવા ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, ક્ષણિક ઇસ્કેમિક એટેક અને નીચલા અંગ ગેંગ્રેન જેવી ગૂંચવણોને કારણે પૂરતી સારવારની ગેરહાજરીમાં પૂર્વસૂચન નબળું છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટેના જોખમનાં પરિબળો:
- આહારના ઉલ્લંઘનને લીધે લાંબા ગાળાના હાઇપરકોલેસ્ટેરોલિયા, ડિસલિપિડેમિયા, મેદસ્વીતા, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ, અંતocસ્ત્રાવી રોગો (હાયપોથાઇરોડિઝમ, ઇટસેન્કો-કુશિંગ રોગ, ડાયાબિટીસ મેલીટસ) ની કુટુંબની વૃત્તિ.
- મોટા અને મધ્યમ કેલિબરની રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને નુકસાન - હેમોડાયનેમિક કારણો (રક્ત વાહિનીઓના વિભાજનના સ્થળોએ હાઈ બ્લડ પ્રેશર), દારૂના દુરૂપયોગ, ધૂમ્રપાન, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, થ્રોમ્બોસિસ અને થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમની વલણને કારણે.
શું નિયમિત દારૂના સેવનથી એથેરોસ્ક્લેરોસિસ અને કોરોનરી હ્રદય રોગની ઘટના ટાળવાનું શક્ય છે?
એક અભિપ્રાય છે કે જે લોકો નિયમિતપણે આલ્કોહોલ પીતા હોય છે તેમની પાસે એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતી વિના વાસણો હોય છે.
મોટેભાગે, આવા નિવેદન પેથોલોજીસ્ટ દ્વારા સાંભળી શકાય છે.
પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઈએ કે આ ફક્ત એક વ્યક્તિલક્ષી અભિપ્રાય છે, જે કાર્ય દરમિયાન રચાય છે.
જે લોકો મોટી માત્રામાં આલ્કોહોલિક પીણા પીવે છે તેમને એથરોસ્ક્લેરોટિક વેસ્ક્યુલર ફેરફારોના વિકાસ પહેલાં પણ અન્ય રોગોથી મૃત્યુનું જોખમ રહેલું છે.
વિભાગીય અધ્યયનમાં તકતીઓનો અભાવ કુપોષણ અને આલ્કોહોલિકોના નદીઓમાં પ્રોટીન અને ચરબીનું શોષણ ઘટાડીને પણ અસર કરે છે.
આલ્કોહોલ ખરેખર ચરબી ઓગળવા માટે અમુક અંશે ક્ષમતા ધરાવે છે, કેમ કે તેના રાસાયણિક સ્વભાવથી એથિલ આલ્કોહોલ એ એમ્ફીફિલિક પદાર્થ છે જે જલીય અને ચરબીયુક્ત સંયોજનો બંનેને ઓગાળી દે છે.
આલ્કોહોલના વધુ પડતા ઉપયોગની અસરો
આવી માત્રામાં આલ્કોહોલિક પીણાઓનું સેવન જે એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ અને લોહીના સંજ્heાને અસર કરી શકે છે તે અનિવાર્યપણે મદ્યપાન અને તેનાથી સંબંધિત રોગો તરફ દોરી જાય છે - આલ્કોહોલિક કાર્ડિયોમિયોપેથી, એન્સેફાલોપથી અને આલ્કોહોલિક યકૃત રોગ.
ઉપરાંત, અતિશય આલ્કોહોલ કોલેસ્ટરોલ અપૂર્ણાંકના ગુણોત્તરને અસર કરે છે - તે ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (એન્ટી એથેરોજેનિક) ઘટાડે છે અને ઓછી અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો કરે છે.
આ ઉપરાંત, આત્માઓના નિયમિત અતિશય વપરાશ સાથે, ચરબી સહિતની તમામ ચયાપચય પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન વિકસે છે, જે ફાઇબરનું અસમાન વિતરણ તરફ દોરી જાય છે, અને ફેટી યકૃત અને ફેટી હાર્ટ ડિસ્ટ્રોફી ("વાળના હૃદય") જેવા રોગોની ઘટના બને છે.
વિટામિન ચયાપચય પણ વિક્ષેપિત થાય છે, એટલે કે બી વિટામિન, જે જ્ognાનાત્મક ક્ષમતાઓ, ચેતા વહન અને જઠરાંત્રિય માર્ગના કામને અસર કરે છે.
આલ્કોહોલ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલને નીચે પ્રમાણે અસર કરે છે - પ્રથમ તે તેમને નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તૃત કરે છે, અને પછી તે સંકુચિત થાય છે.
આ અસર એથરોસ્ક્લેરોસિસ દ્વારા અસરગ્રસ્ત ધમનીઓને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે અને તકતીઓ ફાટી જવા અને રક્ત પરિભ્રમણના નોંધપાત્ર ઉલ્લંઘન તરફ દોરી શકે છે.
લોહીના લિપિડ સ્તર પર મજબૂત પીણાની વિશાળ માત્રાની અસર, તહેવારની સંસ્કૃતિ અને આલ્કોહોલના નાસ્તા તરીકે કોલેસ્ટરોલથી સમૃદ્ધ ખોરાકના ઉપયોગથી પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે.
જ્યારે નાના ડોઝ પીતા હોય ત્યારે આલ્કોહોલની અસર
મધ્યમ ઉપયોગ સાથે, ખરેખર, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને આલ્કોહોલ સુસંગત છે, વધુમાં, આલ્કોહોલિક પીણાના નાના ડોઝના ફાયદા વિશે તબીબી અભ્યાસ છે.
આવા ભાગોને ઉપયોગી તરીકે માન્યતા આપવામાં આવે છે - બિઅર - 0.33 લિટર, વાઇન - 150 મિલિલીટર્સ, વોડકા અથવા કોગ્નેક - દરેક 50 મિલિલીટર.
તે આ ડોઝ છે જે ઉપચારાત્મક માનવામાં આવે છે, અને તેનો ઉપયોગ રક્તવાહિની તંત્રના રોગોની સારવાર અને નિવારણમાં થઈ શકે છે.
તે સાબિત થયું છે કે મધ્યમ પીવાથી હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, થ્રોમ્બોસિસ અને થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમથી મૃત્યુનું જોખમ ઓછું થાય છે.
આલ્કોહોલની 1-2 પિરસવાનું પીવાથી ઉકેલી શસ્ત્રક્રિયા કર્યા પછી મુશ્કેલીઓનું જોખમ ઘટે છે.
ઉપરાંત, મધ્યમ સેવન લોહીના પ્લાઝ્મામાં ફાઈબરિન અને ફાઈબિરિનોજનની માત્રાને અસર કરે છે, અને પ્રોફીબ્રોનોલિસિનની માત્રામાં વધારો કરે છે, એક ઉત્સેચક, જે રક્તના ગંઠાવાનું વિસર્જન કરે છે, લોહીના ગંઠાવાનું અને રક્ત વાહિનીઓમાં એમ્બoliલીનું જોખમ ઘટાડે છે.
આવા પીણાંના નાના ડોઝ, જેમાં વાઇન છે, તેમાં ઇથિલ આલ્કોહોલ, એન્ટીoxકિસડન્ટો (રેઝવેરાટ્રોલ અને અન્ય) ઉપરાંત, જે શરીરમાં તમામ પ્રકારના ચયાપચયને સકારાત્મકરૂપે અસર કરે છે, અને રેસ્ટેનોસિસને પણ અટકાવે છે - વેસ્ક્યુલર પોલાણમાં બળતરા અને અશક્ત સ્ટેન્ટ પેટન્ટસી.
તબીબી અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે જે મહિલાઓ સાધારણ રીતે વાઇનનું સેવન કરે છે તેમનામાં શરીરનું વજન વધારવાની વૃત્તિ ઓછી હોય છે જેઓ દારૂ પીતા જ નથી. સંશોધનનાં 10 વર્ષ દરમિયાન, પ્રથમ જૂથે વાઇન વિનાની તુલનામાં સરેરાશ 2 કિલોગ્રામ ઓછું મેળવ્યું.
આલ્કોહોલનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે વિરોધાભાસી છે:
- યકૃતના ઉલ્લંઘન સાથે, જેમ કે વાયરલ, રાસાયણિક અને ઝેરી હીપેટાઇટિસ, સિરોસિસ.
- જઠરાંત્રિય માર્ગના પેથોલોજીઓ સાથે - પેટ અથવા ડ્યુઓડેનમ અને અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસના પેપ્ટિક અલ્સર.
- સ્વાદુપિંડના રોગો - તીવ્ર અને ક્રોનિક સ્વાદુપિંડ, સ્વાદુપિંડનું નેક્રોસિસ.
- એલર્જિક રોગો - શ્વાસનળીની અસ્થમા અને ક્વિંકેના એડીમાનો ઇતિહાસ.
- ઇસ્કેમિક રોગની ભૂતકાળમાં મુશ્કેલીઓ - મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અને સ્ટ્રોક.
- માનસિક વિકાર અને ઓર્ગેનિક મગજના રોગો જેમ કે વાઈ અને મેનિન્જાઇટિસ.
- કોઈપણ સ્થાનિકીકરણની cંકોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ.
- અન્ય અવયવોને નુકસાન સાથે ગંભીર હાયપરટેન્શન.
- અગાઉના આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ.
નજીકના સંબંધીઓમાં દારૂબંધી, નાના ડોઝથી ઝડપી નશો અને તહેવાર પછી યાદશક્તિ નબળાઇ સાથે દારૂ પીવાનું અનિચ્છનીય છે.
તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે આલ્કોહોલ એ કોઈ રોગની રોકથામ અથવા ઉપચાર માટે સ્વતંત્ર સાધન નથી, અને દવાઓ બદલી શકતો નથી.
આલ્કોહોલ પીવાની સંસ્કૃતિ પણ મહત્વપૂર્ણ છે - તમે ફક્ત ખોરાક સાથે જ પી શકો છો, ખાલી પેટ પર પણ, થોડી માત્રા પણ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને રાસાયણિક બર્ન કરવા માટે ઉશ્કેરણી કરી શકે છે, અને ભવિષ્યમાં પેપ્ટીક અલ્સર તરફ દોરી શકે છે.
સાંજના ભોજન સાથે અથવા તેના પહેલાંના બે કલાક પહેલાં દારૂ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
નાસ્તા તરીકે, તમારે ઓછી ચરબીવાળા ખોરાક, જેમ કે વનસ્પતિ સલાડ, મરઘાં, ઓછી ચરબીવાળા પનીર, ફળો ખાવાની જરૂર છે.
અમુક દવાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, આલ્કોહોલ પ્રતિબંધિત છે, ઉદાહરણ તરીકે, બીટા-બ્લocકર અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ સાથે હાયપરટેન્શનની સારવારમાં, જ્યારે એન્ટિબેક્ટેરિયલ ઉપચારનો કોર્સ લેતી વખતે અને બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (એસ્પિરિન) ની સારવારમાં.
એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને આલ્કોહોલને જોડવાનું પણ પ્રતિબંધિત છે, આ રોગની પ્રગતિ તરફ દોરી શકે છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારમાં આહાર અને કસરત
એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવાર એ ન -ન-ડ્રગ અને ડ્રગ પદ્ધતિઓનું સંયોજન છે - જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, પરેજી પાળવી, ખરાબ ટેવ છોડી દેવી, દવાઓ.
જો જરૂરી હોય તો, પેથોલોજીની સારવારની પ્રક્રિયામાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ કરવામાં આવે છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટેનો ખોરાક કાલ્પનિક, હાયપોલિપિડેમિક છે અને પ્રાણી ઉત્પાદનોની ધીમે ધીમે ફેરબદલ કરવાનો છે.
આ ઉત્પાદનોમાં શામેલ છે:
- ડુક્કરનું માંસ
- ભોળું અને અન્ય ચરબીયુક્ત માંસ;
- alફલ
- ચરબી;
- ચિકન ઇંડા.
ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડ્સ ધીમે ધીમે ડેરી અને વનસ્પતિ ખોરાક દ્વારા બદલવામાં આવે છે.
આહારમાં ફાઇબરયુક્ત ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ. આ ખોરાકમાં સલાડ શામેલ છે; કોબી; ગ્રીન્સ; અનાજ અને કઠોળ; આખા અનાજની બ્રેડ; બ્રાન
તંદુરસ્ત અસંતૃપ્ત ચરબી (માછલી, વનસ્પતિ તેલ, એવોકાડો, બીજ અને બદામ) અને પ્રોટીન (ઇંડા સફેદ, મરઘાં, ઓછી ચરબીવાળા વાછરડાનું માંસ, માંસ, ડેરી ઉત્પાદનો) ના સ્ત્રોતોને આહારમાં દાખલ કરવો જોઈએ.
દરરોજ 1.5 - 2 લિટર સ્થિર પાણીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ચા અને કોફીનો ઉપયોગ ઓછો કરો, કાર્બોરેટેડ પાણી, energyર્જા પીણાને સંપૂર્ણપણે દૂર કરો.
એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા એ શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે, જેની શરૂઆત ન્યૂનતમથી થાય છે. ભલામણ પ્રેક્ટિસ:
- વ walkingકિંગ
- એરોબિક્સ
- ચાલી રહેલ
- હૂંફાળું;
- ફિઝીયોથેરાપી કસરતો;
- જીમમાં વર્ગો;
- સ્વિમિંગ.
તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે તમારે ધીમે ધીમે કસરત કરવાની જરૂર છે, તમારા સ્વાસ્થ્ય, પલ્સ અને બ્લડ પ્રેશરનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ.
ફક્ત સામાન્ય સહિષ્ણુતા અને બિનસલાહભર્યાની ગેરહાજરીથી લોડની સંખ્યામાં વધારો કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
દવાનો ઉપયોગ
આહાર અને રમતગમતના ભારના ઉપયોગથી સકારાત્મક પરિણામોની ગેરહાજરીમાં, ડ્રગ થેરેપીનો ઉપયોગ થાય છે.
દવાઓનો ઉપયોગ કરીને સારવાર માટે, ફાર્માસ્યુટિકલ્સના વિવિધ જૂથોની દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે.
દવાઓનો ઉપયોગ શરીર માટે સ્થાપિત આહાર અને રમતગમતના ભાર સાથે પાલન સાથે હોવો જોઈએ.
દવા શામેલ છે:
- સ્ટેટિન્સની હાયપોલીપિડેમિક અસરવાળી દવાઓ (સિમ્વાસ્ટેટિન, લોવાસ્ટેટિન, એટરોવાસ્ટેટિન, ફ્લુવાસ્ટેટિન, પ્રવાસ્ટેટિન);
- નિયાસિન, ફાઇબ્રેટ્સ (ફેનોફાઇબ્રેટ, બેઝાફિબ્રેટ, સિસ્પ્રોફિબ્રેટ), પ્રોબ્યુકોલ, પિત્ત એસિડ્સના અનુક્રમ.
- એન્ટિપ્લેલેટ એજન્ટો - એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ, મેગ્નીકોર, એસ્પરકમ, કાર્ડિયોમેગ્નાઇલ, પ્લેવિક્સ, ક્લોપીડોગ્રેલ.
- એન્ટીકોએગ્યુલેન્ટ ક્રિયા સાથેની તૈયારીઓ - હેપરિન, એન્ઓક્સિપરિન.
- વાસોએક્ટિવ દવાઓ - વાઝોપ્રોસ્ટન, સિલોસ્ટેઝોલ.
- એન્ટિસ્પેસોડિક દવાઓ (નો-શ્પા, ડ્રોટાવેરીન, પાપાવેરીન, રીઆબાલ).
- વિટામિન તૈયારીઓ (વિટામિન સી, જૂથ બી, એસ્કોરોટિન), શામક અને શામક ઉપચાર (એફોબાઝોલ, ગ્લાયસીન, વાલોકોર્ડિન, ડોનોર્મિલ), નૂટ્રોપિક દવાઓ (એમિલોન, નૂટ્રોપિલ, બિલોબિલ, ફેનોટ્રોપિલ).
- એથરોસ્ક્લેરોસિસ ગૂંચવણો (એન્ટીબેક્ટેરિયલ મલમ) ની સ્થાનિક સારવાર, હર્બલ દવા.
સહવર્તી રોગોની સારવાર પણ જરૂરી છે.
એન્જેના પેક્ટોરિસની સારવાર માટે, નાઈટ્રેટ્સનો ઉપયોગ પીડા હુમલા, એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો અને એન્ટીકોએગ્યુલેન્ટ્સને રોકવા માટે થાય છે.
એસીઇ અવરોધકો, કેલ્શિયમ વિરોધી, બીટા બ્લocકર, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને એન્જીયોટેન્સિન રીસેપ્ટર વિરોધીનો ઉપયોગ કરીને હાયપરટેન્શનની સારવાર કરવામાં આવે છે.
ડાયાબિટીસની થેરપીનો ઉપયોગ મૌખિક હાયપોગ્લાયકેમિક દવાઓથી થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે મેટફોર્મિન.
કેલ્શિયમ વિરોધી પણ વેસ્ક્યુલર સ્વરને હકારાત્મક અસર કરે છે અને તેમને વિસ્તૃત કરે છે, અવયવોમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે.
સેરેબ્રલ વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટે આ મિલકત ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. વેરાપામિલ, અમલોદિપિન, કોરીનફર, અદાલત, નિમોદિપિન જેવી દવાઓ લાગુ કરો.
એથરોસ્ક્લેરોસિસની રોકથામમાં, મુખ્ય એક વ્યાપક અભિગમ છે, જેમાં સહવર્તી રોગો (હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને અન્ય) ની સારવાર, તર્કસંગત દંભી આહાર અને ન્યૂનતમ શારીરિક પ્રવૃત્તિનું પાલન થાય છે.
દબાણના સૂચકાંકોનું નિરીક્ષણ (સામાન્ય નંબરો - 130 થી 90 કરતા ઓછું, શ્રેષ્ઠ - 120 થી 80 કરતા ઓછું) અને બ્લડ લિપિડ પ્રોફાઇલ (કુલ કોલેસ્ટ્રોલ - 5.5 કરતા ઓછા) ની દેખરેખ રાખવી જરૂરી છે. બ્લડ ગ્લુકોઝ 3.3 થી 5.5 ની રેન્જમાં હોવો જોઈએ. લાંબી રોગોની પણ સમયસર સારવાર કરવી જોઈએ.
આ લેખમાં વિડિઓમાં શરીર પર આલ્કોહોલની અસર વર્ણવવામાં આવી છે.
