"તે જાતે જ પસાર થશે" એમ કહીને મોટાભાગના પુરુષો તેમની તબિયત ગંભીરતાથી લેતા નથી. રક્ત વાહિનીઓ, હૃદય, અંતocસ્ત્રાવી ઉપકરણની સમસ્યાઓમાં આ એક અગ્રણી પરિબળ છે. વાર્ષિક નિવારક પરીક્ષાઓ વ્યર્થ નહોતી. પ્રારંભિક તબક્કામાં રોગને ઓળખવા માટે તેઓ શરીરની એક વ્યાપક પરીક્ષા સૂચવે છે.
લોહીમાં શર્કરાના સ્તરનું નિર્ધારણ એ ક્લિનિકલ પરીક્ષાનો એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે, કારણ કે અંગો અને પ્રણાલીઓની આગળની સ્થિતિ ગ્લાયસીમિયા સૂચકાંકો પર આધારિત છે. પુરુષોમાં બ્લડ સુગરના સામાન્ય સ્તરની ચર્ચા, તેને નિયંત્રણમાં રાખવી શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને સ્વીકાર્ય સંખ્યાઓમાંથી વિચલનો કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે તેની નીચેની ચર્ચા છે.
સામાન્ય કામગીરી
નોંધનીય છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ સમાન છે. બાળકોમાં, સંખ્યા થોડી ઓછી હોય છે, પરંતુ વયની સાથે, તેનાથી વિપરિત, ધોરણ ઉપર તરફ વધે છે. નીચેનું કોષ્ટક રક્તમાં ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ વય દ્વારા (એમએમઓએલ / લિટરમાં) બતાવે છે.
વય જૂથ (વર્ષ) | ન્યૂનતમ માન્ય | માન્ય મહત્તમ |
18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના કિશોરો અને યુવકો | 3,3 | 5,3 |
20-50 | 3,33 | 5,55 |
50-60 | 3,4 | 5,7 |
60-70 | 3,6 | 6,5 |
70-80 | 3,6 | 6,9 |
50 વર્ષની ઉંમરે, પુરૂષોમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝનો ધોરણ, કિશોરો માટે સ્વીકાર્ય આંકડાઓ સમાન છે. 6.8 એમએમઓએલ / એલથી ઉપરનું સ્તર પૂર્વવર્ધક દવાના વિકાસને સૂચવી શકે છે. 7.8 એમએમઓએલ / એલથી ઉપર - એક નિષ્ણાત ડાયાબિટીઝની હાજરી વિશે વિચારે છે.
એક નિયમ મુજબ, વૃદ્ધાવસ્થામાં ઇન્સ્યુલિન-સ્વતંત્ર પ્રકારનો પેથોલોજી વિકસે છે, જે શરીરના કોષો ઇન્સ્યુલિન (સ્વાદુપિંડનું હોર્મોન-સક્રિય પદાર્થ) પ્રત્યે તેમની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે તે હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
ખાંડનો દર વય સાથે શા માટે વધે છે?
વૃદ્ધાવસ્થા અને વૃદ્ધાવસ્થાના દરેક તબક્કા સાથે, શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ આવે છે, જે બદલામાં, અંગો અને પ્રણાલીઓના કાર્યને અસર કરે છે. વય સાથે, સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિનની માત્રા ઓછી થાય છે.
ઉંમર - સ્વાદુપિંડની પ્રવૃત્તિને અસર કરતી એક પરિબળ
મહત્વપૂર્ણ! આવા ફેરફારો ફક્ત પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ દ્વારા જ નહીં, પણ શારીરિક પ્રક્રિયાઓ દ્વારા પણ થાય છે.
આ ઉપરાંત, ઇન્સ્યુલિન વિરોધી, જેમાં શામેલ છે:
- ગ્લુકોગન - સ્વાદુપિંડ દ્વારા પણ સંશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું, પરંતુ લેંગેન્હન્સ-સોબોલેવના ટાપુઓના વિવિધ પ્રકારનાં કોષ સાથે;
- વૃદ્ધિ હોર્મોન એ વૃદ્ધિ હોર્મોન છે જે અગ્રવર્તી કફોત્પાદક ગ્રંથી દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે;
- કોર્ટિસોલ એ એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ દ્વારા સંશ્લેષણ કરાયેલ એક "સ્ટ્રેસ" હોર્મોન છે;
- થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ (થાઇરોક્સિન, ટ્રાઇડિઓથિઓરોનિન);
- એડ્રેનાલિન એ એડ્રેનલ મેડુલા દ્વારા ઉત્પાદિત ન્યુરોટ્રાન્સમીટર છે.
અસામાન્ય ગ્લુકોઝ
આ સિન્ડ્રોમને હાઇપરગ્લાયકેમિઆ કહેવામાં આવે છે. તે એક "સિન્ડ્રોમ" છે, અને રોગ નથી, કારણ કે પુરુષોમાં વધતી જતી બ્લડ શુગર વિવિધ રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે આવી શકે છે.
અસ્થાયી હાયપરગ્લાયકેમિઆ પેથોલોજીનું અભિવ્યક્તિ નથી, લાયક સહાયની જોગવાઈની જરૂર નથી અને તે જાતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તે ભૂખ અથવા બુલિમિઆ નર્વોસામાં વધારો થવાને કારણે અતિશય ખોરાક લેવાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે.
તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પણ ગ્લુકોઝ વધી શકે છે. આ ક્ષણ, આધુનિક વિશ્વમાં, ઘરે અને કામના બંને વાતાવરણમાં ખૂબ જ સુસંગત છે. અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ એ શારીરિક હાયપરગ્લાયકેમિઆનું બીજું પરિબળ છે.
હાઈપરગ્લાયકેમિઆ - હાઈ બ્લડ સુગર સિન્ડ્રોમ
સિન્ડ્રોમના રોગવિજ્ologicalાનવિષયક અભિવ્યક્તિના કારણો છે:
- ડાયાબિટીસ મેલીટસ પ્રકાર 1 અને 2 ની હાજરી;
- ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર (નબળાઇ ગ્લુકોઝ સંવેદનશીલતા);
- કટોકટીની હસ્તક્ષેપની આવશ્યકતા હૃદય અને વેસ્ક્યુલર રોગો (દા.ત. હૃદયની સ્નાયુઓ)
- સ્વાદુપિંડનું બળતરા;
- એડ્રેનલ કોર્ટેક્સની પેથોલોજી;
- આનુવંશિક ખામી અને અસામાન્યતા;
- ગંભીર યકૃત રોગ.
લક્ષણો
જો લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર સ્વીકાર્ય થ્રેશોલ્ડને પાર કરે છે, તો એક માણસ પણ આને ધ્યાનમાં લેશે નહીં, કારણ કે પ્રારંભિક તબક્કે આ સ્થિતિમાં સ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિ હોતી નથી. ખાંડમાં સતત વૃદ્ધિ સાથે, ઘણું ખાવાની ઇચ્છા છે (જ્યારે વ્યક્તિ વજનમાં વધારો કરી રહી નથી), પીવો અને પેશાબ કરવો.
દર્દીઓ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને ત્વચાની પેથોલોજીકલ શુષ્કતાની ફરિયાદ કરે છે, અજાણ્યા મૂળના વારંવાર ફોલ્લીઓનો દેખાવ. જ્યારે હવા શ્વાસ બહાર કા .વામાં આવે છે, ત્યારે એસીટોનની ગંધ શોધી શકાય છે.
ઉચ્ચ ગ્લાયસીમિયા જોખમી છે કારણ કે તેની પૃષ્ઠભૂમિ પર જહાજોમાં પરિવર્તન થાય છે, જેનાથી શરીરના અમુક ભાગોમાં રુધિરાભિસરણ વિકાર થાય છે. ઉપરાંત, પ્રોટીન સ્ટ્રક્ચરના પદાર્થોના ગ્લાયકેશન પ્રક્રિયા શરૂ થવાને કારણે મોટી સંખ્યામાં ગ્લુકોઝને ઝેરી માનવામાં આવે છે, જે કોશિકાઓ અને પેશીઓની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે, તેમજ પુનર્જીવન પ્રક્રિયાઓ છે.
ઓછી ખાંડ
જો લોહીમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ગ્લુકોઝ નથી, અને ઇન્સ્યુલિન પૂરતા પ્રમાણમાં ઉત્પન્ન થાય છે, તો યકૃત ગ્લાયકોજેન સ્ટોર્સથી મોનોસેકરાઇડ બનાવવાની પ્રક્રિયા શરૂ કરે છે. તંદુરસ્ત શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં અનામત છે, વધુમાં, તેઓ સતત અપડેટ થાય છે.
બીમાર શરીર આવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા સક્ષમ નથી. એક સમય એવો આવે છે જ્યારે ગ્લાયકોજેન સ્ટોર્સ ખાલી થઈ જાય છે. પછી હાયપોગ્લાયકેમિક રાજ્ય વિકસે છે. એક યુવાન માણસ માટે, ખાંડ માટે નીચલા થ્રેશોલ્ડ 3.33 એમએમઓએલ / એલ છે, પરંતુ હાયપોગ્લાયકેમિઆ સામાન્ય રીતે 2.9 એમએમઓએલ / એલ અથવા તેથી ઓછું હોવાનું કહેવાય છે.
હાઈપોગ્લાયકેમિઆથી બચવા માટે ઘરે ગ્લુકોઝનું માપન એ એક રીત છે
વયસ્કોમાં, ઉપવાસ દરમિયાન ખાંડની ટીપાં, દારૂનો દુરૂપયોગ. પુરૂષ ડાયાબિટીઝના દરમાં પણ ઘટાડો થાય છે, જો દવાઓ લેવાની નિયમોનું ઉલ્લંઘન કરવામાં આવે છે, તો શરીરમાં ખોરાક લેવાની આવર્તનને માન આપવામાં આવતું નથી, વધુ પડતા શારીરિક પરિશ્રમની પૃષ્ઠભૂમિ સામે.
અભિવ્યક્તિઓ
હાયપોગ્લાયસીમિયાના હુમલાની પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, સેફાલ્જીઆ, ચક્કર, ક્ષતિગ્રસ્ત ચેતનાની ફરિયાદો દેખાય છે. અતિશય પરસેવો, ટાકીકાર્ડિયા, હાથમાં કંપન. ત્વચાની સંવેદનશીલતા નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર થાય છે.
જો સમયસર સહાય પ્રાપ્ત ન થાય તો, કોમા વિકાસ પામે છે. આ ક્ષણથી શરીરના energyર્જા સંસાધનોને નવીકરણ કરવા અને અનુકૂળ પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાનો માત્ર એક દિવસ છે.
ખાંડ કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી?
પુરુષોમાં ગ્લાયસીમિયાનું સ્તર સામાન્ય છે કે કેમ તે તમે નિર્ધારિત કરી શકો છો તે ઘણી રીતો છે. નિદાન પ્રયોગશાળામાં અથવા લોહીમાં ગ્લુકોઝ મીટરનો ઉપયોગ કરીને ઘરે કરી શકાય છે.
ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ
સૌથી સરળ અને સૌથી જાણીતી પરીક્ષા પદ્ધતિ જે ઉપવાસ ગ્લુકોઝના મૂલ્યોને નિર્દિષ્ટ કરે છે. સામગ્રીની તૈયારી અને સંગ્રહ માટેના નિયમો:
- શરીરમાં છેલ્લા ખોરાક લેવાની અવધિ - 8-12 કલાકમાં;
- સવારે તમે માત્ર પાણી પી શકો છો;
- ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરશો નહીં;
- ચ્યુઇંગમનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ
બીજું નામ સુગર લોડ પરીક્ષણ છે. ખાદ્યપદાર્થોનું ઇન્જેક્શન આવે તે પહેલાં સવારે શિરાયુક્ત લોહીના સંગ્રહમાં વિચિત્રતા રહેલી છે. આગળ, તે માણસ પાણી પીવે છે જેમાં ગ્લુકોઝ પાવડર ભળે છે. મહત્તમ માત્રા 75 ગ્રામ શુષ્ક પદાર્થ છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક હેતુ માટે, રક્ત પરીક્ષણો વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત થવી જોઈએ.
ચોક્કસ અંતરાલો પર, વધારાની સામગ્રી તે જ રીતે લેવામાં આવે છે. તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારે સમગ્ર ડાયગ્નોસ્ટિક સમયગાળા દરમિયાન ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ. આ ખોટા સંશોધન પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.
શરીરના કોષો ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે કેટલા સંવેદનશીલ હોય છે તે સ્પષ્ટ કરવા માટે આ પરીક્ષણ જરૂરી છે, જે સુગરના ભારની પૃષ્ઠભૂમિ સામે લોહીના પ્રવાહમાં મુક્ત થાય છે.
વિશ્લેષણ નીચેના કેસોમાં કરવામાં આવતું નથી:
- ગંભીર પ્રણાલીગત રોગો;
- બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
- આંતરડાના મ્યુકોસાના અલ્સર;
- હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક;
- આંતરસ્ત્રાવીય સારવાર;
- થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન વધ્યું;
- એડ્રેનલ ગ્રંથિ ગાંઠ;
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થ લેતા.
ખાંડ માટે પેશાબ
જ્યારે લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝનું વધતું સ્તર નક્કી કરવામાં આવે છે ત્યારે આ વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. સામગ્રીને યોગ્ય રીતે એકત્રિત કરવા માટે, 3 એલ સુધીના કદ અને નાના (200 મિલી સુધી) ના મોટા કન્ટેનરને તૈયાર કરવું જરૂરી છે. પેશાબના સવારના ભાગનો ઉપયોગ થતો નથી, 24 કલાક માટે બાકીના ભાગો એક મોટી બરણીમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે (ઠંડા સ્થળે સંગ્રહિત).
મીટરનો ઉપયોગ
ઘરે, તમે પોર્ટેબલ ગ્લુકોમીટર ડિવાઇસીસનો ઉપયોગ કરીને, લોહીમાં કેટલી ખાંડનો ઉલ્લેખ કરી શકો છો. તેઓ આંગળીના પંચર, રીએજન્ટ્સ સાથેની પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ, એક શરીર અને એક સ્ક્રીન જેના પર અંતિમ ડાયગ્નોસ્ટિક પરિણામ પ્રદર્શિત કરે છે તેના માટે વિશિષ્ટ ઉપકરણોથી સજ્જ છે.
મીટરનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ઉપયોગ માટેના સૂચનોનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો આવશ્યક છે
ગ્લાયસીમિયાના સ્પષ્ટતા માટેના નિયમો:
- ડિવાઇસ તૈયાર કરો, પરીક્ષણની પટ્ટી દાખલ કરો અને સ્ક્રીન પર દેખાતા કોડ સાથે તેનું પાલન તપાસો.
- હાથ ધોવા, દારૂથી આંગળીની સારવાર કરવી. દારૂ સંપૂર્ણ સુકાઈ જાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.
- લ laન્સેટથી, પંચર બનાવો જેથી લોહીનો એક ટીપું દેખાય. કપાસ ઉન સાથે પ્રથમ ડ્રોપ દૂર કરો.
- બીજી સ્ટ્રોપ પરીક્ષણ પટ્ટી પર સૂચવેલ સ્થાન પર લાગુ કરવામાં આવે છે.
- 40 સેકંડની અંદર, પરિણામ દેખાય છે.
પ્રથમ વખત કોઈ નિષ્ણાત દ્વારા પ્રક્રિયા હાથ ધરવી જોઈએ. તે પણ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે ગ્લાયસિમિક રેટ કોઈ ખાસ દર્દીની ઉંમર માટે લાક્ષણિક છે.
દરેક માણસે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને પોષણ, વ્યાયામના નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂરિયાતને યાદ રાખવી જોઈએ. તમારે ખરાબ ટેવો છોડી દેવી જોઈએ અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની ક્રિયાથી પોતાને મર્યાદિત કરવી જોઈએ. એ ભૂલવું નહીં કે મહત્તમ ગ્લાયકેમિક સૂચકાંકો જાળવવા એ આરોગ્ય અને આયુષ્યની ચાવી છે.