ડાયાબિટીસ મેલીટસનું નિદાન હજી એક વાક્ય નથી, તેથી, જ્યારે તે શોધી કા .વામાં આવે ત્યારે ગભરાવું જોઈએ નહીં.
દુર્ભાગ્યે, તે આ રોગથી છુટકારો મેળવવા માટે કામ કરશે નહીં. પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્યને સમાયોજિત કરવું, તંદુરસ્ત વ્યક્તિની સુખાકારીની નજીક જવાનું શક્ય છે.
ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા આહારને આધિન, સુગરના સ્તરોની સતત દેખરેખ અને નિયમિત ઉપચારાત્મક કાર્યવાહીને લીધે, લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર શ્રેષ્ઠ સ્તર સુધી પહોંચી શકે છે, પરિણામે આરોગ્ય સુધરે છે, દર્દીને સંપૂર્ણ, પીડાદાયક અસુવિધાથી મુક્ત જીવન જીવવાની તક આપે છે.
વળતર ડાયાબિટીસ: તે શું છે?
વળતર ડાયાબિટીસ એ ડાયાબિટીસનો એક પ્રકાર છે જેમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર તંદુરસ્ત વ્યક્તિની નજીક હોય છે.
લાક્ષણિક રીતે, આ સ્થિતિ ઉપચારાત્મક પગલા પછી થાય છે, આહારનું પાલન કરવું અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના યોગ્ય સ્તરે જાળવવાના પરિણામે. સમાન પરિસ્થિતિમાં, તેઓ વળતરની શરૂઆત વિશે વાત કરે છે.
કેએસડી સાથે, ગૂંચવણોનું જોખમ ઓછું થાય છે, જેના કારણે દર્દીની આયુષ્ય વધે છે. સારા વળતર સાથે, રોગના અભિવ્યક્તિઓને લગભગ શૂન્ય સૂચકાંકો સુધી ઘટાડવાનું શક્ય છે.
ખાસ કરીને મુશ્કેલ ક્લિનિકલ કેસોમાં, આહારનું પાલન કરવું અને વળતર આપવા માટે કસરત કરવી તે પૂરતું નથી. આ સ્થિતિમાં, ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શનની સ્થિતિને સુધારવા અને તેને શ્રેષ્ઠ સ્તરે જાળવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તબક્કાઓ
રોગના વળતરના ત્રણ તબક્કા છે: વળતર, સબકમ્પેંસેટેડ, વિઘટન.
ભરપાઇવાળા ડાયાબિટીસ સાથે, દર્દી માટે ખરાબ માટે કોઈ નોંધપાત્ર ફેરફારો નથી. આ કિસ્સામાં, લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર સામાન્ય પરત આવે છે, દર્દી સંતોષકારક સ્થિતિમાં હોય છે, ગૂંચવણોની સંભાવના શૂન્ય થઈ જાય છે.
સબકમ્પેન્સેટેડ સ્ટેજ એ સામાન્યની નજીકની સ્થિતિ અને ગંભીર રોગવિજ્ pathાનવિષયક ફેરફારોની વચ્ચેની મધ્યવર્તી કડી છે. આ કિસ્સામાં, લોહીમાં સમાયેલી ખાંડ સામાન્ય મૂલ્યોથી થોડો વધી જાય છે (13.9 મીમી / એલ કરતા વધુ નહીં).
સબકમ્પેન્સેટેડ ડાયાબિટીસ સાથે, પેશાબમાં કોઈ એસિટોન નથી, અને પેશાબ દરમિયાન ખાંડની ખોટ 50 ગ્રામથી વધુ નથી આ તબક્કે, ગૂંચવણો થઈ શકે છે, પરંતુ તેમનો વિકાસ સડો ડાયાબિટીઝ કરતા વધુ ધીરે ધીરે થાય છે.
વિઘટનગ્રસ્ત તબક્કો નિષ્ણાતો માટે એક ખાસ સમસ્યા છે, કારણ કે દર્દીની સ્થિતિ અને પ્રયોગશાળાના પરિમાણોને સુધારવું મુશ્કેલ છે.
સઘન ઉપચારાત્મક પગલાઓ સાથે પણ, આ તબક્કે બ્લડ સુગરનું સ્તર હંમેશાં વધારવામાં આવે છે (13.9 મીમી / એલ કરતા વધારે), પેશાબમાં ગ્લુકોઝનું આઉટપુટ 50 ગ્રામ કરતા વધુ છે તે જ સમયે, એસીટોન પણ પેશાબમાં હોય છે.
આવા સૂચકાંકો માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ માનવ જીવન માટે પણ ખૂબ જોખમી છે, કારણ કે તે ડાયાબિટીસ કોમા તરફ દોરી શકે છે, જેનાથી મૃત્યુ થઈ શકે છે. એક નિયમ તરીકે, જ્યારે રોગ ઉપેક્ષિત સ્થિતિમાં હોય ત્યારે વિઘટનગ્રસ્ત તબક્કો થાય છે.
મોડની સુવિધાઓ
જ્યારે દર્દીમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર એલિવેટેડ હોય, ત્યારે ડ maximumક્ટરની ભલામણોનું પાલન કરવું અને મહત્તમ વળતર પ્રાપ્ત કરવા માટે આ સૂચકને સ્થિર કરવા માટે તેની બધી શક્તિ આપવી જરૂરી છે. ખરેખર, ડાયાબિટીઝ સાથે, સારવારમાં સફળતા 80% દર્દી પર આધારીત છે, અને માત્ર 20% દવાઓ અને ડ doctorક્ટરની સહાયને કારણે છે.
સામાન્ય સ્તરોમાં પાછા ફરવું એ માત્ર સ્વાસ્થ્યમાં સુધારણા જ કરશે નહીં, પણ જટિલતાઓના વિકાસને પણ ટાળશે જે ગંભીર માંદગી, અપંગતા અને મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે. તેથી, જીવનશૈલીની સુવિધાઓ શું છે જે તમારે ખાંડના સ્તરને સ્થિર કરવા તરફ દોરી છે?
પ્રથમ તમારે સખત આહારની જરૂર છે, જેમાં તમારે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું પડશે:
- ઘઉંના લોટમાંથી બેકરી ઉત્પાદનો બાકાત;
- મસાલેદાર, ખારી, તળેલા ખોરાક, કન્ફેક્શનરી અને મીઠાઈઓનો ઇનકાર;
- બાફેલી અને સ્ટયૂડ ખોરાકની તરફેણમાં પસંદગી કરો;
- નાના ભાગો અને અપૂર્ણાંક પોષણ (દિવસમાં 6 વખત સુધી) ની આદત પાડો;
- દિવસ દરમિયાન વપરાશમાં લેવામાં આવતા કાર્બોહાઈડ્રેટ્સના પ્રમાણને નિયંત્રિત કરો;
- દરરોજ 12 ગ્રામ કરતા વધુ મીઠાનું સેવન ન કરો;
- દિવસ દીઠ નિર્ધારિત મહત્તમ કેલરીની સંખ્યા કરતાં વધુ નહીં.
પ્રવૃત્તિઓની દૈનિક શ્રેણીમાં ખરાબ ટેવો અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની ફરજિયાત રજૂઆત છોડી દેવા માટે તે ખૂબ ઇચ્છનીય છે. રાત્રિભોજન પછી તાજી હવામાં ચાલવું, સાયકલિંગ, સ્વિમિંગ અને ઘણી બધી પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ જે તમારા માટે શક્ય છે તે ખૂબ ઉપયોગી થશે.
આ ઉપરાંત, દર્દી, વળતર પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, તે જરૂરી રીતે ખાંડની માત્રાનું સ્તર માપવા જ જોઇએ. આ કરવા માટે, વિશેષ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરો.
જો દર્દી વળતરના તબક્કે પહોંચે છે, પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો પછી, તેને નીચેના પરિણામો પ્રાપ્ત થશે:
- ઉપવાસ ખાંડ 5.5 કરતાં વધી નહીં;
- હેલ - 140/90 કરતાં વધુ નહીં;
- કોલેસ્ટરોલનું સ્તર 5.2 યુનિટથી વધુ નથી;
- ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન 6.5% કરતા વધારે નથી;
- ભોજન પછીના 2 કલાક પછી, રક્ત ખાંડનું સ્તર 8 એકમોથી વધુ નથી.
સૂચિબદ્ધ ધોરણો સાથે અભ્યાસ કર્યા પછી મેળવેલા ડેટાનું પાલન એ એક સારો સંકેત છે. ભવિષ્યમાં, પરિણામ જાળવવા માટે, આહાર અને ત્યારબાદ શારીરિક વ્યાયામના અમલીકરણને અનુસરવાનું ચાલુ રાખવું જરૂરી છે. આ કિસ્સામાં, વળતર જાળવવું અને મુશ્કેલીઓ mayભી થઈ શકે તેવી પરિસ્થિતિઓને સંપૂર્ણપણે ટાળવાનું શક્ય બનશે.
વળતર સ્તર
વળતર સ્તર એ સારવાર માટે કેટલું અસરકારક છે તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે.પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ માટે, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની ગેરહાજરી એ પુરાવા છે કે તેઓ રેનલ નિષ્ફળતા અને ડાયાબિટીક રેટિનોપેથીનો વિકાસ કરશે નહીં.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના માલિકો માટે, આવા ફેરફારો પણ સકારાત્મક રહેશે, કારણ કે તે હાર્ટ એટેકની સંભાવનાને બાકાત રાખે છે. જો દર્દીને કોઈ પણ પ્રકારની સબકમ્પેન્સેટેડ ડાયાબિટીસ મળી હોય, તો રક્તવાહિની તંત્રના કાર્યમાં અસામાન્યતા વિકસાવવાનું જોખમ રહે છે. તદુપરાંત, ઉલ્લંઘનમાં તીવ્રતાની વિવિધ ડિગ્રી હોઈ શકે છે.
કોઈપણ પ્રકારનાં વિઘટનયુક્ત ડાયાબિટીસ સાથે, ત્યાં ક્રોનિક હાયપરગ્લાયકેમિઆનું જોખમ રહેલું છે, જે ઘણી અંગ પ્રણાલીને નુકસાન પહોંચાડે છે. છેવટે, ગ્લુકોઝ, જે લોહીમાં મોટી માત્રામાં સમાયેલ છે, તે ઘણા પદાર્થો સાથે સંપર્ક કરે છે અને નાના વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે, જેના પરિણામે આંખો અને કિડની પીડાય છે.
સંબંધિત વિડિઓઝ
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ માટે વળતર માટે 5 પગલાં:
જો ડાયાબિટીઝના લક્ષણો મળી આવે, તો મુખ્ય વસ્તુ સમયસર પગલાં લેવી અને વળતર પ્રાપ્ત કરવું છે. નહિંતર, તમે ક્રોનિક હાયપરગ્લાયકેમિઆ થવાનું જોખમ લેશો, જે ડ doctorક્ટરની બધી આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવામાં આવે તો પણ છુટકારો મેળવવું લગભગ અશક્ય હશે.
રોગના વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કામાં વળતર આપનાર રાજ્ય પ્રાપ્ત કરવું મુશ્કેલ કાર્ય નથી. જો કે, રોગની તીવ્રતા અને સહવર્તી જટિલતાઓનો દેખાવ વધવાથી સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવાની સંભાવના જટિલ છે.