ડાયાબિટીઝ એ એક જટિલ અને અણધારી રોગ છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝ સૂચક દવાઓનો ડોઝ નક્કી કરવામાં અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ માટે આહાર સંકલન કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
દરરોજ ખાંડનું માપન કરો. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સામાન્ય રીતે ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરે છે.
પરંતુ હાથમાં ન હોય તો શું કરવું? લોહીમાં ગ્લુકોઝ મીટર વિના તમારા બ્લડ સુગરને કેવી રીતે તપાસવું તે માટેની અમારી ટીપ્સનો ઉપયોગ કરો.
ખાંડનું નિયંત્રણ એટલું મહત્વનું કેમ છે?
ગ્લુકોઝ શરીરને getર્જા ચાર્જ મેળવવા, મૂડમાં વધારો કરવા માટે જરૂરી છે.
તંદુરસ્ત અને માંદા લોકો માટે સુગરનું સ્તર બદલાય છે:
- ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં સવારે ખાલી પેટ પર - 5.1-7.2 એમએમઓએલ / એલ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં વિચલનો વિના લોકોમાં - 5 એમએમઓએલ / એલ સુધી;
- ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે 7, -8 એમએમઓએલ / એલનો સૂચક સામાન્ય માનવામાં આવે છે, 10 એમએમઓએલ / એલ સુધી ગ્લુકોઝમાં વધારો ડ aક્ટરને મળવાનું પ્રથમ કારણ છે.
શરીરમાં ગ્લુકોઝના સ્તરની સતત દેખરેખની જરૂરિયાત નીચેના કારણોસર નક્કી કરવામાં આવે છે:
- ડ timelyક્ટરની સમયસર પહોંચ માટે. ખાસ કરીને પ્રાથમિક. ઘણીવાર, સૂચકાંકોની સ્વતંત્ર દેખરેખ થાઇરોઇડ રોગના પ્રારંભિક નિદાનમાં ફાળો આપે છે;
- ડાયાબિટીઝની સુખાકારી પર નકારાત્મક અસર પડે તેવી અયોગ્ય રીતે પસંદ કરેલી દવાઓ ઓળખવા માટે. કેટલીક દવાઓમાં રંગ, સ્વીટનર્સ, ગેરવાજબી રીતે વધારે પ્રમાણમાં સુક્રોઝ હોય છે. આવી દવાઓ ઉચ્ચ ખાંડવાળા દર્દીઓ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. તમે તેમને ઓળખ્યા પછી, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનું અને ઉપચારની પદ્ધતિઓ બદલવાની ખાતરી કરો;
- આહારની પસંદગી માટે, "હાનિકારક" ખોરાકના આહારમાંથી બાકાત જે ગ્લુકોઝના સ્તરને અસર કરે છે.
ખાંડની highંચી સંખ્યા ધરાવતા વ્યક્તિમાં ઘણા લક્ષણો જોવા મળે છે. જો તે મળી આવે, તો તમારે તાત્કાલિક ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર છે, ઘરે જાતે વિશ્લેષણ કરો.
ઉચ્ચ ખાંડના લક્ષણો
લોહી અથવા પેશાબમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર માપ્યા વિના પણ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સમજી જાય છે કે ખાંડ ઉન્નત છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ શરીરની સ્થિતિમાં નીચેના ફેરફારો અનુભવે છે.
- શુષ્ક મોં
- વારંવાર પેશાબ
- ચિંતાજનક સ્થિતિમાં રાત્રે જાગરણ;
- આંખો સમક્ષ "ફ્લાય્સ", દ્રષ્ટિની તીવ્રતાને બગડે છે;
- સુસ્તી ખાસ કરીને ખાધા પછી;
- વજનમાં અચાનક ફેરફાર;
- શુષ્ક ત્વચા;
- અંગૂઠા અને હાથની નિષ્ક્રિયતા આવે છે.
જો આમાંના ઘણા લક્ષણો જોવા મળે તો પણ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અથવા ચિકિત્સકની મદદ લેવી. ગ્લુકોમીટર વિના બ્લડ સુગર કેવી રીતે નક્કી કરવું તે શીખતા પહેલા, ચાલો જોઈએ કે જે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખતા હોય છે, તેઓ ઘરેલું સંશોધન કરવાની કઈ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે.
વિશ્લેષણ પદ્ધતિઓ ઘરે
તબીબી સંસ્થામાં પ્રયોગશાળાની મુલાકાત લીધા વિના, શરીરમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર તપાસવાની ઘણી રીતો છે, જેનો સ્વતંત્ર રીતે ઉપયોગ થાય છે:
- રક્ત પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ;
- પેશાબ પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ;
- પરસેવો વિશ્લેષણ માટે પોર્ટેબલ ડિવાઇસ.
દરેકને ઉપલબ્ધ વિશ્લેષણ પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરતા પહેલા, અમે એક્સપ્રેસ પરીક્ષણની તૈયારી પર કેટલીક ભલામણો આપીશું:
- ખાલી પેટ પર વહેલી સવારે મેનિપ્યુલેશન્સ કરો;
- પ્રક્રિયા પહેલાં લોન્ડ્રી સાબુનો ઉપયોગ કરીને તમારા હાથને ગરમ પાણીમાં ધોવા;
- તમારી આંગળીઓને મસાજ કરો, જેથી લોહી અંગો સુધી વહેશે અને ઝડપથી પટ્ટી પર આવી જશે;
- ઓશીકું બાજુ પર પંચર બનાવો, મધ્ય ભાગને સ્પર્શ ન કરવો તે વધુ સારું છે, તેથી ત્યાં પીડા ઓછી હશે.
રક્ત પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ
વિશ્લેષણ કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સનો ઉપયોગ કરવો છે.
પરીક્ષકોના ફાયદા:
- ભાવ
- તેઓ ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો કરતાં ખૂબ સસ્તા છે;
- મુસાફરી માટે અનુકૂળ;
- આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા માટે ofર્જાના સ્ત્રોતની જરૂર નથી. ઓછામાં ઓછી જગ્યા લે છે;
- સરળતા.
કોઈપણ પરીક્ષકોનો ઉપયોગ કરીને ગ્લુકોમીટર વિના બ્લડ સુગરને કેવી રીતે માપવા તે આકૃતિ કરી શકે છે. ટેસ્ટરની સપાટીને ત્રણ ઝોનમાં વહેંચવામાં આવી છે. એક માટે, તમે તમારા મુક્ત હાથની આંગળીઓને પકડો છો, વિશ્લેષણ માટે બીજાને લોહી લગાડો, જ્યાં તે સક્રિય પદાર્થ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
પરિણામનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ત્રીજો ઝોન જરૂરી છે. ડાયાબિટીક પરીક્ષક પર લોહી લગાડ્યા પછી, તે ડાઘ લાગે છે. થોડી મિનિટો પછી, પરિણામનું મૂલ્યાંકન વિશેષ સ્કેલ પર કરી શકાય છે. ઘાટા પટ્ટી, ગ્લુકોઝનું સ્તર .ંચું.
એક્સપ્રેસ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરવાના નિયમો
ગ્લુકોમીટર વિના ઘરે બ્લડ સુગર કેવી રીતે નક્કી કરવું, તમે પહેલાથી સમજી શકો છો.
તમારે સૂચનોનું બરાબર પાલન કરવું જોઈએ જેથી પરિણામ શક્ય તેટલું સચોટ હોય:
- એક હાથની આંગળીઓને દારૂ પીવાથી તેમની સારવાર માટે પંચર માટે તૈયાર કરો. આ પહેલાં, સારી રીતે ધોવા અને ગરમ કરો;
- આંગળીની કસરતોની શ્રેણીબદ્ધ કરો. તમે ફક્ત તમારી આંગળીઓને ઝડપથી ખસેડી શકો છો;
- સોય અથવા સ્કારિફાયરને શુદ્ધ કરો;
- એક આંગળીના ઓશીકું વેધન, અનુક્રમણિકા કરતા વધુ સારી;
- તમારા હાથને નીચે કરો, લોહીના મોટા ટીપાને એકત્રિત કરવા માટે રાહ જુઓ;
- પરીક્ષક પર તમારી આંગળી લાવો. ડ્રોપ પોતે રીએજન્ટ સાથેની સારવારની પટ્ટી પર પડવું જોઈએ;
- સમય. 1 મિનિટથી વધુ સમય પછી, ચોક્કસ પ્રતીક્ષા અવધિ પરીક્ષકોના ઉત્પાદક પર આધારિત છે, પરિણામનું મૂલ્યાંકન કરો;
- હાથમો .ું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ સાથે પટ્ટી કોઈપણ બાકી લોહી સાફ. કણક પેકેજ પર સંદર્ભ નમૂના સાથે વિકસિત રંગની તુલના કરો.
યુરિન ટેસ્ટ સ્ટ્રિપ્સ
તમે પેશાબની મદદથી ગ્લુકોઝનું પરીક્ષણ કરી શકો છો. સમાન પરીક્ષકોનો ઉપયોગ કરીને ઉપકરણ વિના ઘરે બ્લડ સુગર કેવી રીતે શોધી શકાય, અમે આ વિભાગમાં જણાવીશું.1.5 - 2 કલાક પછી ખાધા પછી, તમારે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત સ્ટ્રીપ્સ સાથે પેશાબની પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે.કિડની શરીરમાંથી વધુ પડતા ગ્લુકોઝને દૂર કરવામાં સામેલ છે, તેથી પેશાબ અને અન્ય વિસર્જિત પ્રવાહી વિશ્લેષણમાં વાપરી શકાય છે.
આ પદ્ધતિ માટે, mmંચું ગ્લુકોઝ મૂલ્ય 10 એમએમઓએલ / એલ કરતા બરાબર અથવા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. એટલે કે, સુગર ઇન્ડેક્સ ઓછું હોય તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે તે યોગ્ય નથી. વિશ્લેષણ પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ બ્લડ સુગર વિશ્લેષણ માટે થાય છે. ફક્ત હવે તમે રિએજન્ટ - પેશાબ સાથેના ઝોનમાં બીજો પ્રવાહી લાગુ કરો છો.
પરીક્ષકો અને પેશાબનો ઉપયોગ કરીને વિશ્લેષણના નિયમો:
- સવારના પેશાબ સાથે કન્ટેનર ભરો, અથવા જમ્યા પછી કેટલાક કલાકો પછી મેળવો;
- જારમાં ટેસ-સ્ટ્રીપ ઓછી કરો;
- પરીક્ષકને પ્રવાહીમાંથી દૂર કર્યા વિના સીધા સ્થિતિમાં 2 મિનિટ માટે પકડો;
- પટ્ટી બહાર કા Whenતી વખતે, તેમાંથી પેશાબને સાફ અથવા હલાવો નહીં. પ્રવાહી પોતે જ ડ્રેઇન કરે છે;
- 2 મિનિટ રાહ જુઓ. રીએજન્ટ પ્રવાહી સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવાનું શરૂ કરે છે;
- નમૂનાની તુલના કરીને પરિણામનું મૂલ્યાંકન કરો.
Ratesંચા દરે, દિવસમાં એકવાર વિશ્લેષણ કરવું પૂરતું નથી; સૂવાનો સમય પહેલાં સવાર અને સાંજે આ માટે સમય શોધો.
પોર્ટેબલ પરસેવો વિશ્લેષક
સમય સાથે ચાલતા મહેનતુ લોકો માટે, ગ્લુકોમીટર વિના લોહીમાં ખાંડનું સ્તર કેવી રીતે નક્કી કરવું તે કહેવું સરળ છે. તેઓ નવીનતમ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરે છે - એક પોર્ટેબલ ગેજેટ.
પોર્ટેબલ પરસેવો સેન્સર
ઇલેક્ટ્રોનિક મિકેનિઝમ, ઘડિયાળ જેવી જ, પંચર અને અપેક્ષાઓ વિના, ગ્લુકોઝનું સ્તર નક્કી કરે છે. તે વ્યક્તિમાંથી પરસેવો સ્રાવનો ઉપયોગ કરે છે.
ગેજેટ કાંડા પર કામ કરે છે. દર 20 મિનિટમાં માપ લેવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસ ઘડિયાળની આસપાસ ગ્લુકોઝને નિયંત્રણમાં રાખે છે.
સંબંધિત વિડિઓઝ
તેથી, ગ્લુકોમીટર વિના ઘરે બ્લડ સુગર કેવી રીતે તપાસવું? અહીં પાંચ કી લક્ષણો છે જે ડાયાબિટીસ સૂચવી શકે છે:
સારાંશ માટે, ખાંડનું સ્તર નક્કી કરવા માટે વિશિષ્ટ પ્રયોગશાળાનો સંપર્ક કરવો જરૂરી નથી. તબીબી સ્ટાફની સેવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના, જાતે વિશ્લેષણ હાથ ધરવા માટે ઘણી રીતો અને પદ્ધતિઓ છે. ગ્લુકોઝ સૂચક પર નિયંત્રણ જીવનને સલામત બનાવવામાં, ગૂંચવણોથી બચાવવામાં મદદ કરશે.