પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે આદુનો ઉપયોગ તદ્દન સક્રિય રીતે થાય છે. આ ઉત્પાદનને તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના અનુયાયીઓ દ્વારા ખૂબ મૂલ્ય આપવામાં આવે છે, કારણ કે આદુ રુટ શરીરમાં હોર્મોન્સનું સંતુલન સામાન્ય કરે છે. મેનોપોઝ દરમિયાન અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન છોડનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
આ છોડ પર આધારિત સાધન ansક્સિજનથી મગજને સંતૃપ્ત કરે છે. આદુ માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, પ્રભાવ સુધારે છે. ઉત્પાદન મજબૂત સેક્સ માટે ઉપયોગી છે: તે પ્રોસ્ટેટાઇટિસનું જોખમ ઘટાડે છે, પેલ્વિક અંગોને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરે છે, ત્યાં જાતીય ઇચ્છામાં વધારો કરવા માટે ફાળો આપે છે.
સમગ્ર શરીર પર છોડનો ફાયદાકારક પ્રભાવ છે:
- ચયાપચય સુધારે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે આદુ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેથી જ તે સ્લિમિંગ પીણાં માટેની ઘણી વાનગીઓમાં છે;
- તે જઠરાંત્રિય માર્ગના અંગો પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. તે પાચનમાં સુધારો કરે છે, થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું કાર્ય સામાન્ય કરે છે;
- કિડની અને યકૃતની નિષ્ફળતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે;
- આદુ રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે, જેની શક્તિ ડાયાબિટીસથી નબળી પડે છે;
- હાઈ બ્લડ સુગર ધરાવતા લોકોને ઘણીવાર દ્રષ્ટિની સમસ્યા હોય છે. ડાયાબિટીઝમાં આદુનું મૂળ મોતિયાને અટકાવે છે.
- પ્લાન્ટમાં ઘા હીલિંગ ગુણધર્મો પણ ઉચ્ચારવામાં આવ્યા છે. તે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં અસરગ્રસ્ત પેશીઓના પુનર્જીવનની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે.
આદુ પીવાની વાનગીઓ
ડાયાબિટીસ માટે આદુ મૂળ પણ આલ્કોહોલના ટિંકચરની તૈયારી માટે વપરાય છે.
આલ્કોહોલ ટિંકચર
- છોડના મૂળના 0.5 કિલો કાળજીપૂર્વક ગ્રાઇન્ડ કરવું જરૂરી છે.
- લિટર આલ્કોહોલ સાથે પરિણામી સમૂહ રેડવાની છે.
- એટલે ત્રણ અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ રાખવો. પીણું સાથેનો કન્ટેનર સૂકી જગ્યાએ મૂકવો આવશ્યક છે, સૂર્યપ્રકાશના પ્રવેશથી સુરક્ષિત છે. ટિંકચર સમયાંતરે હલાવવું જોઈએ.
- ત્રણ અઠવાડિયા પછી, ઉત્પાદન ફિલ્ટર કરવું આવશ્યક છે.
- ઉપયોગ કરતા પહેલા, 5 મિલી 200 મિલી ગરમ બાફેલી પાણીથી ભળી જાય છે. ખાધા પછી ડ્રગ દિવસમાં બે વખત પીવો જોઈએ. સારવારના કોર્સનો સમયગાળો વ્યક્તિગત રીતે સેટ કરવામાં આવે છે.
કુંવાર આરોગ્યપ્રદ પીણું
રોગનિવારક અસરને વધારવા માટે, તમે કુંવાર સાથે આદુને ભેળવી શકો છો. આ કરવા માટે, રામબાણમાંથી રસ સ્વીઝ કરો. પરિણામી રસનો 1 ચમચી આદુ પાવડરની ચપટી સાથે જોડવામાં આવે છે. દિવસમાં બે વખત દવા પીવામાં આવે છે. રોગનિવારક ઉપચારનો સમયગાળો બે મહિનાનો છે.
આદુ અને ચૂનો
- 1 નાનો ચૂનો;
- 200 મિલી પાણી;
- 1 આદુ રુટ.
- પ્રથમ તમારે આદુના મૂળ અને ચૂનોને સંપૂર્ણપણે કોગળા કરવાની જરૂર છે. પછી ચૂનો સુઘડ કાપી નાંખ્યું માં કાપી છે. તે પછી, આદુની મૂળ સાફ કરવી જોઈએ. તે નાના ટુકડાઓમાં કાપવામાં આવે છે.
- પછી આદુની મૂળ અને ચૂનાના કાપીને કાચની વાટકીમાં મૂકવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણી રેડવું. મિશ્રણ બે કલાક માટે આગ્રહ રાખવો આવશ્યક છે. દિવસમાં બે વખત દવાના 100 મિલીલીટર લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ખાવું પહેલાં પીવું.
લસણ આધારિત
લીંબુ માત્ર લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. તે ચેપ સામે શરીરના પ્રતિકારને વધારે છે, માથાનો દુachesખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. લીંબુએ એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો ઉચ્ચાર્યા છે, ડાયાબિટીઝથી પીડિત વ્યક્તિની સામાન્ય સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે, શરીરમાંથી હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
આદુ અને લીંબુમાંથી ચા બનાવવા માટે, તમારે નીચેના ઘટકોની જરૂર પડશે:
- લસણના 3 લવિંગ;
- 1 લીંબુ
- મધ 5 ગ્રામ;
- આદુ મૂળના 10 ગ્રામ;
- 400 મિલી પાણી.
- તંદુરસ્ત પીણું બનાવવા માટે, તમારે પાણીને બોઇલમાં લાવવાની જરૂર છે.
- પછી તેમાં આદુની મૂળ અને લસણ ઉમેરવામાં આવે છે.
- ઉત્પાદનને ઓછી ગરમી પર 20 મિનિટ સુધી રાંધવામાં આવે છે.
- તે પછી, લીંબુનો રસ (સ્વાદ માટે) થોડી માત્રામાં ધીમે ધીમે મિશ્રણમાં રેડવામાં આવે છે. ઉત્પાદનને ગરમ સ્વરૂપમાં લેવું આવશ્યક છે.
તે દિવસ દરમિયાન નાના ચુસકામાં નશામાં હોય છે.
તમે બીજી યોજના અનુસાર આદુ અને લીંબુના આધારે પીણું બનાવી શકો છો:
- પ્રથમ તમારે નારંગી અને લીંબુનો રસ સ્વીઝ કરવાની જરૂર છે.
- પછી તમારે આદુના મૂળને સારી રીતે ધોવા અને છાલ કરવાની જરૂર છે. તે સંપૂર્ણપણે કચડી નાખવામાં આવે છે.
- અદલાબદલી આદુ રુટના 20 ગ્રામ ઉકળતા પાણીના 200 મિલી રેડવાની છે.
- પરિણામી મિશ્રણમાં બે ટંકશાળના પાન ઉમેરવામાં આવે છે.
- ઉપાયનો આગ્રહ પાંચ કલાક સુધી કરવામાં આવે છે.
- પછી પરિણામી પીણું ફિલ્ટર થાય છે.
- સમાપ્ત ઉત્પાદમાં 10 ગ્રામ મધ અને ઓછી માત્રામાં તૈયાર કરેલા સાઇટ્રસનો રસ ઉમેરવામાં આવે છે.
ડાયાબિટીઝમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવા માટે, એક મહિના માટે તંદુરસ્ત ચા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ડાયાબિટીસ માટે એક જાતની સૂંઠવાળી કેક રેસીપી
આદુ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે સારો છે. ઉચ્ચ ગ્લુકોઝ સામગ્રી સાથે, તમે આ રેસીપી અનુસાર સ્વાદિષ્ટ કૂકીઝ બનાવી શકો છો:
- પ્રથમ તમારે એક ઇંડા તોડવાની જરૂર છે.
- તેમાં મીઠું અને ફ્રુટોઝ એક ચમચી ઉમેરો.
- પરિણામી મિશ્રણને મિક્સર સાથે સારી રીતે પીટવું આવશ્યક છે.
- પછી ખાટા ક્રીમ 10 ગ્રામ, માખણ 40 ગ્રામ ઉમેરો.
- મિશ્રણમાં એક ચમચી આદુ પાવડર અને બેકિંગ પાવડર રેડવું.
- આ પછી 2 કપ આખા કણાનો લોટ ઉમેરો.
- પછી કણક ભેળવી. 40 મિનિટ પછી, તમારે તેમાંથી નાના એક જાતની સૂંઠવાળી કેક બનાવવાની જરૂર છે.
- ઉત્પાદનો 25 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં હોવું જ જોઈએ.
શું ડાયાબિટીઝ માટે અથાણાંના આદુની મૂળ ખાવી શક્ય છે?
અથાણું આદુ એક સુખદ સ્વાદ ધરાવે છે. તે મસાલા તરીકે વિવિધ વાનગીઓ રાંધવા માટે સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉત્પાદનમાં બેક્ટેરિયાનાશક ગુણધર્મો ઉચ્ચારવામાં આવ્યા છે, આંતરડાના ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. જો કે, લોહીમાં શર્કરાવાળા લોકો અથાણાંના આદુના મૂળને ખાવાનો ઇનકાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેની તૈયારીમાં, ડાયાબિટીસ માટે હાનિકારક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમ કે ખાંડ, મીઠું અને સરકો.
ઉપયોગી સલાહ
આદુની મૂળ ઝડપથી ભેજ અને સૂકાં ગુમાવે છે. તેથી, ફ્રીઝર ડબ્બામાં પ્રોડક્ટ સ્ટોર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. રેફ્રિજરેટરમાં મૂકતા પહેલા, આદુ ક્લીંગ ફિલ્મથી લપેટી હોવી જોઈએ. છોડના ફ્રોઝન રુટનો ઉપયોગ પીણા, એક જાતની સૂંઠવાળી કેક અને અન્ય વાનગીઓની તૈયારીમાં કરી શકાય છે.
આદુ નુકસાન
આદુના રોગનિવારક ગુણધર્મો બહુપદી છે, પરંતુ જો દર્દીને નીચેની પેથોલોજીઓ હોય તો દવાનો ઉપયોગ છોડી દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ માટે ઉચ્ચારણ વલણ;
- ગંભીર હાર્ટબર્ન;
- પિત્તાશય રોગ
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર;
- રક્તવાહિની તંત્રના ગંભીર રોગો;
- પેટ અને ડ્યુઓડેનમના પેપ્ટિક અલ્સર.
ડાયાબિટીસમાં આદુના ફાયદાકારક ગુણધર્મો હોવા છતાં, તેને સ્તનપાન દરમ્યાન વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. છોડના મૂળના આધારે બનાવેલા ઉપાય ખાલી પેટ પર ન લેવા જોઈએ.
આદુ વાજબી માત્રામાં ખાવું જોઈએ. તે હૃદયના ધબકારાને વધારવામાં ફાળો આપે છે, એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે.
