લોહીમાં શર્કરામાં વધારો થવા માટેના ઘણાં વિવિધ કારણો છે. ડાયાબિટીઝ જેવા રોગના વ્યક્તિમાં વિકાસ એ સૌથી સામાન્ય અને ગંભીર છે.
બ્લડ સુગર કેમ વધે છે? તેના વધારામાં ફાળો આપતા કારણો અને પરિબળો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે. બ્લડ સુગર માટે રક્ત પરીક્ષણ કરતી વખતે, ડોકટરો લોકોની ઉંમર પર પણ ધ્યાન આપે છે.
સામાન્ય સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં, આ સૂચક લિટર દીઠ 3.8 થી 5.5 એમએમઓલ સુધીની હોવું જોઈએ. સગર્ભા છોકરીઓ માટેનો ડેટા થોડો અલગ છે.
ખાંડનું સ્તર વધવાનાં કારણો શું છે?
બ્લડ શુગરમાં વધારો એ સ્વાદુપિંડની સામાન્ય કામગીરીમાં ખામીને સૂચવે છે. તે આ શરીર છે જે જરૂરી માત્રામાં હોર્મોનના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે.
ઘણા લોકોની આધુનિક જીવનશૈલી લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં વધારો અને વધારો કરી શકે છે.
મુખ્ય કારણો કે જે સૂચકાંકોના વધારામાં અને આદર્શને ઓળંગી જવા માટે ફાળો આપે છે:
- ખાધા પછી, ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ વધે છે. આ અસાધારણ ઘટનાને એકદમ સામાન્ય માનવામાં આવે છે અને આટલી મર્યાદામાં, સૂચવેલા બધા કલાકો સુધી રાખવામાં આવે છે ત્યાં સુધી કે તમામ આહાર લેવામાં ન આવે ત્યાં સુધી.
- ગ્લુકોઝ વધતા પરિબળોમાં સતત તાણ, હતાશા અને તીવ્ર ભાવનાત્મક ઉથલપાથલ પણ છે.
- એવું માનવામાં આવે છે કે દરેક વ્યક્તિની સામાન્ય જીવનશૈલી એ આરામ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના યોગ્ય મોડનું પાલન છે. જે લોકો બેઠાડુ અને નિષ્ક્રિય જીવન જીવે છે તે ઘણીવાર એ હકીકતથી પીડાય છે કે ખાંડ ઉન્નત છે.
- આલ્કોહોલનો દુરૂપયોગ અને ધૂમ્રપાન - ખરાબ ટેવો પણ શામેલ છે કે શા માટે ખાંડ વધી શકે છે અને વધી શકે છે.
- ઘણીવાર ટૂંકા ગાળાની અસર સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્ત્રાવ અગાઉના સિન્ડ્રોમ છે, જે દરમિયાન બ્લડ સુગર થોડું વધે છે.
આ ઉપરાંત, નીચેના પરિબળો ખાંડના સ્તરને અસર કરી શકે છે:
- લોહીમાં ઇન્સ્યુલિનનું નિમ્ન સ્તર, જેનું મુખ્ય કાર્ય સામાન્ય ગ્લુકોઝના મૂલ્યોનું નિયમન કરવું છે;
- અયોગ્ય આહાર, વારંવાર અતિશય આહાર અને ચરબીયુક્ત, મસાલેદાર અને ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાકનો દુરુપયોગ;
- સારા આરામનો અભાવ.
આ ઉપરાંત, ગ્લુકોઝમાં વધારો ચેપી અથવા ક્રોનિક સ્વરૂપમાં વિવિધ રોગોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
બ્લડ ગ્લુકોઝને અસર કરતી રોગો
રક્ત ખાંડ એલિવેટેડ થવાનાં કારણો વિવિધ રોગોના વિકાસની પાછળ છુપાયેલા હોઈ શકે છે.
ડાયાબિટીઝ ઉપરાંત, વ્યક્તિ હૃદય અથવા યકૃત સાથે વિવિધ સમસ્યાઓ પ્રગટ કરી શકે છે.
લોહીમાં ગ્લુકોઝનું ઉચ્ચ સ્તર એ શરીરમાં નીચેની પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓના અભિવ્યક્તિનું પરિણામ હોઈ શકે છે:
- અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો, જેમ કે થાઇરોટોક્સિકોસિસ અથવા ફિઓક્રોમોસાયટોમા;
- સ્વાદુપિંડમાં રોગો અને વિકાર - તીવ્ર સ્વાદુપિંડ અથવા શરીરમાં વિવિધ નિયોપ્લેઝમ;
- યકૃત પેથોલોજીઝ જેમ કે સિરોસિસ અથવા હિપેટાઇટિસ;
- ચેપી રોગો એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે ખાંડ વધી શકે છે, શરીર પર બેક્ટેરિયા અને તાણના નકારાત્મક પ્રભાવોને પરિણામે;
- વિવિધ દવાઓ લેતા. આમાં હોર્મોનલ, સાયકોટ્રોપિક, ગર્ભનિરોધક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ શામેલ છે.
આ કિસ્સામાં, સૌથી ગંભીર પેથોલોજીઓમાંની એક, પ્રથમ અથવા બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીસના વિકાસ માટે રહે છે. રોગના પરિણામે, શરીરમાં લગભગ બધી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ ખોરવાઈ જાય છે, વ્યક્તિ ઇન્સ્યુલિન આધારિત હોય છે, કારણ કે સ્વાદુપિંડ હોર્મોનની જરૂરી માત્રાને સ્ત્રાવ કરવામાં સક્ષમ નથી.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં ગ્લુકોઝમાં ટૂંકા ગાળાની વૃદ્ધિ, જે નિશ્ચિત સમય પછી સામાન્ય થાય છે, તે નીચેના રોગોના પરિણામે થઇ શકે છે:
- મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન;
- કંઠમાળ પેક્ટોરિસ;
- વાઈના હુમલાઓ;
- ખોપરીની વિવિધ ઇજાઓ;
- જઠરાંત્રિય માર્ગના અંગો પર સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ;
- મજબૂત પીડા;
- બર્ન્સ મેળવવામાં.
જો રક્ત પરીક્ષણના પરિણામોમાં ખાંડ વધારે છે, તો વિશેષ નિદાન પરીક્ષણો માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે આવા વિચલનોનું કારણ શોધવા અને નિદાન સ્થાપિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
ફક્ત સમયસર સારવાર જટિલતાઓને અને વિવિધ નકારાત્મક પરિણામોને ટાળવા માટે મદદ કરશે.
કયા લક્ષણો વધતા દરને સૂચવે છે?
બ્લડ સુગરને શોધવા માટે, નસોમાંથી રક્તદાન કરવું જરૂરી છે. આવી પ્રક્રિયા સવારે ખાલી પેટ પર હાથ ધરવામાં આવે છે, વાડના દસ કલાક પહેલાં ખોરાક ન ખાવું તે પણ સલાહ આપવામાં આવે છે.
વિશ્લેષણ અને અંતિમ પરિણામો સીધા દર્દીની યોગ્ય તૈયારી પર નિર્ભર રહેશે. જો જરૂરી હોય તો, ડોકટરો ખાસ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણની ભલામણ કરી શકે છે. આ અભ્યાસ 75 ગ્રામ શુદ્ધ ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. રક્તદાન કર્યા પછી, દર્દીને પાતળા પદાર્થ સાથે ગ્લાસ પીવાની જરૂર પડે છે અને બે કલાક પછી તે વિશ્લેષણ માટે ફરીથી રક્તદાન કરે છે.
આવી પરીક્ષણની વિશ્વસનીયતા માટે, નીચેની શરતો પૂરી કરવી આવશ્યક છે:
- લોહીના નમૂના લેતા પહેલા બાર કલાકની ભૂખ હડતાલ;
- તાણનો અભાવ;
- પરીક્ષણ પહેલાં ઘણા દિવસો સુધી સામાન્ય જીવનશૈલીનું પાલન, તમારે તમારા આહાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર ન કરવો જોઈએ;
- પરીક્ષણોની પૂર્વસંધ્યા પર સંપૂર્ણ sleepંઘ;
- મીઠું પાણી લીધા પછી, તમારે શાંત સ્થિતિમાં રહેવાની જરૂર છે, ચાલવું અને અન્ય સક્રિય હિલચાલને ટાળો.
સતત એલિવેટેડ રેટ અનુરૂપ લક્ષણો સૂચવી શકે છે. શરીર મોકલે તેવા સંકેતો સાંભળવું મહત્વપૂર્ણ છે. લોહીમાં શર્કરામાં વધારો થવાના મુખ્ય સંકેતો નીચે મુજબ છે.
- વધારો થયો અને પરસેવો પરસેવો;
- વારંવાર પેશાબ;
- સતત થાક અને સામાન્ય ભંગાણની લાગણી;
- મૌખિક પોલાણમાં શુષ્કતાની લાગણી;
- તરસની લાગણી જે પ્રવાહી લીધા પછી પણ અદૃશ્ય થઈ નથી;
- રૂualિગત જીવનશૈલી સાથે વજન ઘટાડવું;
- ટૂંકા ગાળામાં દૃષ્ટિની ક્ષતિ;
- ત્વચાના વિવિધ રોગોનો વિકાસ, ત્વચાની તીવ્ર બગાડ;
- વારંવાર ચક્કર;
- nબકા અને omલટીની લાગણી.
આ ઉપરાંત, વસ્તીનો પુરુષ ભાગ જાતીય કાર્યના કામમાં બગાડ નોંધી શકે છે.
દરેક દર્દી તબીબી નિષ્ણાતની મદદ લેવાની જરૂર હોય તેવા લક્ષણો અનુસાર સ્વતંત્ર રીતે નિર્ધારિત કરી શકે છે.
સારવાર અને નિવારણ
રોગનિવારક ઉપચાર તે કારણો પર આધારીત છે જે રક્ત ખાંડના વધારાને અસર કરે છે, કારણ કે લાક્ષણિક લક્ષણો વિવિધ રોગો અને પરિબળોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
તેથી, સમયસર રીતે મૂળ કારણ શોધવા અને અસંખ્ય આવશ્યક ડાયગ્નોસ્ટિક અભ્યાસમાંથી પસાર થવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો ઉપસ્થિત ચિકિત્સક તમામ પરીક્ષણો અને પરીક્ષણોના પરિણામોના આધારે ડાયાબિટીસ મેલીટસનું નિદાન કરે છે, તો પછી દર્દીએ ગંભીર અને સંપૂર્ણ સારવાર માટે તૈયારી કરવી જ જોઇએ.
સૌ પ્રથમ, બધા તબીબી નિષ્ણાતો જીવનની સામાન્ય રીત પર પુનર્વિચારણા કરવાની ભલામણ કરે છે, જે રોગના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિએ ખરાબ ટેવો અને અનિચ્છનીય આહારને ના પાડવું પડશે. ઉપસ્થિત ચિકિત્સક તમને યોગ્ય આહાર પસંદ કરવામાં મદદ કરશે, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં અને તેના કૂદકાને ઉશ્કેરવામાં મદદ કરશે નહીં.
ડાયાબિટીઝની ઉપચારાત્મક સારવાર નીચેના સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે:
- સખત આહાર નિયંત્રણ, ગુણવત્તા અને વપરાશના ખોરાકની માત્રા;
- ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવેલ દવાઓ લેવી, જે દર્દીની બધી વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેતા પસંદ કરવામાં આવે છે (પ્રોટોફanનનો ઉપયોગ પણ શક્ય છે);
- સાધારણ પ્રમાણમાં અને સક્રિય જીવનશૈલી જાળવવા માટે નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
- શરીરના વજન પર નિયંત્રણ, વધારે વજન સામે લડવું.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ નિયમિતપણે તેમના બ્લડ સુગરનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. ગ્લુકોમીટર - જરૂરી સૂચકાંકોના માપન માટે ખાસ ઉપકરણ ખરીદવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જાગૃત થયા પછી, જમ્યા પહેલાં અને જમ્યા પછી - આવી કાર્યવાહી દિવસમાં ઘણી વખત હાથ ધરવામાં આવશ્યક છે.
શારીરિક કસરત કરતી વખતે, આ પગલાનું નિરીક્ષણ કરવાની અને શરીરને વધુ પડતા ભાર સાથે ન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દરેક તાલીમ એક પુષ્કળ પીણું સાથે હોવી જોઈએ, તે વધુ સારું છે જો તે સ્પષ્ટ પાણી હશે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ પણ ડાયાબિટીઝ સાથે યોગ કરવાનું શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
