પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસવાળા લોકો માટે, શરીરમાં સામાન્ય ગ્લુકોઝનું સ્તર સર્વોચ્ચ છે. ખાંડની નોંધપાત્ર ક્રોનિક અતિશયતા બગાડ, સુખાકારી અને અસંખ્ય ગૂંચવણોના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં ખાંડના ધોરણમાં "તંદુરસ્ત" સૂચકાંકો માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ, એટલે કે, તે સંખ્યા જે તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં સહજ છે. ધોરણ 3.3 થી .5..5 એકમનો હોવાથી, દરેક ડાયાબિટીસએ અનુક્રમે આ પરિમાણો માટે પ્રયત્ન કરવો જોઇએ.
ગ્લુકોઝની concentંચી સાંદ્રતા એ શરીરમાં વિવિધ મુશ્કેલીઓનું પરિણામ હોઈ શકે છે, જેમાં બદલી ન શકાય તેવું શામેલ છે. આ કારણોસર, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ તેમના રોગવિજ્ .ાનની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવી જોઈએ, ડ doctorક્ટરના બધાં સૂચનોનું પાલન કરવું જોઈએ, ચોક્કસ આહાર અને આહારનું પાલન કરવું જોઈએ.
તેથી, તમારે ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે કે ખાંડના કયા સંકેતો ખાલી પેટ પર હોવા જોઈએ, એટલે કે, ખાલી પેટ પર, અને ખાધા પછી કયા? પ્રથમ પ્રકારનાં ડાયાબિટીસ અને બીજા પ્રકારનાં રોગ વચ્ચે શું તફાવત છે? અને બ્લડ સુગરને સામાન્ય કેવી રીતે બનાવવું?
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ: ખાવું તે પહેલાં બ્લડ સુગર
જ્યારે કોઈ દર્દી પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસનો વિકાસ કરે છે, ત્યારે તેની ગ્લુકોઝની માત્રા વધે છે. જેની પૃષ્ઠભૂમિ સામે બગાડ થાય છે તેની સામે, આંતરિક અવયવો અને સિસ્ટમોનું કામ ખોરવાય છે, જે વિવિધ ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે.
જો દર્દીને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ હોય, તો તેણે ખાંડના સૂચકાંકો માટે પ્રયત્ન કરવો જોઇએ કે જે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ લોકોમાં સહજ છે. કમનસીબે, વ્યવહારમાં, આવી સંખ્યા પ્રાપ્ત કરવી એકદમ મુશ્કેલ છે, તેથી, ડાયાબિટીસ માટે માન્ય ગ્લુકોઝ થોડો વધારે હોઈ શકે છે.
જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે ખાંડના સૂચકાંકો વચ્ચેનો ફેલાવો ઘણા એકમો હોઈ શકે છે, હકીકતમાં, તંદુરસ્ત વ્યક્તિના ધોરણની ઉપલા મર્યાદાને 0.3-0.6 એકમો દ્વારા ઓળંગવાની મંજૂરી છે, પરંતુ વધુ નહીં.
કોઈ ચોક્કસ દર્દીમાં ડાયાબિટીઝ માટે બ્લડ સુગર શું હોવું જોઈએ તે વ્યક્તિગત રૂપે નક્કી કરવામાં આવે છે, અને નિર્ણય ફક્ત ડ doctorક્ટર દ્વારા લેવામાં આવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, પછી દરેક દર્દીનું પોતાનું લક્ષ્ય સ્તર હશે.
લક્ષ્યનું સ્તર નક્કી કરતી વખતે, ડ doctorક્ટર નીચેના મુદ્દા ધ્યાનમાં લે છે:
- પેથોલોજી વળતર.
- રોગની તીવ્રતા.
- રોગનો અનુભવ.
- દર્દીનું વય જૂથ.
- સહજ રોગો.
તે જાણીતું છે કે જ્યારે વૃદ્ધ લોકોની તુલનામાં વૃદ્ધ વ્યક્તિ માટે સામાન્ય દરો થોડો વધારે હોય છે. તેથી, જો દર્દી 60 વર્ષ કે તેથી વધુ વયનો હોય, તો પછી તેનું લક્ષ્ય સ્તર તેની વય જૂથ તરફ વલણ ધરાવે છે, અને બીજું કંઇ નહીં.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝવાળા શુગર (ખાલી પેટ પર), ઉપર જણાવ્યા મુજબ, તંદુરસ્ત વ્યક્તિના સામાન્ય સૂચકાંકો હોવું જોઈએ, અને તે 3.3 થી 5.5 એકમોમાં બદલાય છે. જો કે, ઘણીવાર એવું બને છે કે ગ્લુકોઝને ધોરણની ઉપલા મર્યાદા સુધી પણ ઘટાડવાનું મુશ્કેલ છે, તેથી, ડાયાબિટીસ માટે, શરીરમાં ખાંડ 6.1-6.2 એકમોની અંદર સ્વીકાર્ય છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે બીજા પ્રકારનાં રોગવિજ્ .ાન સાથે, ભોજન પહેલાં ખાંડની સામગ્રીના સૂચક જઠરાંત્રિય માર્ગની કેટલીક બિમારીઓથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે, પરિણામે ગ્લુકોઝ શોષણ અવ્યવસ્થા આવી છે.
ખાધા પછી ખાંડ
જો દર્દીને પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ હોય, તો પછી તેની ઉપવાસ ખાંડ તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે સ્વીકૃત ધોરણો માટે પ્રયત્ન કરે છે. અપવાદ તે પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે ડ doctorક્ટર વ્યક્તિગત રીતે કોઈ ક્લિનિકલ ચિત્રમાં લક્ષ્યનું સ્તર નક્કી કરે છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં, ખાધા પછી લોહીમાં ખાંડની સાંદ્રતા વ્યક્તિએ ખોરાક લેતા પહેલા કરતા હંમેશા વધારે હોય છે. સૂચકાંકોની વૈવિધ્યતા ખોરાકના ઉત્પાદનોની રચના, શરીરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની માત્રા સાથે તેના પર આધારિત છે.
ખોરાક ખાધા પછી માનવ શરીરમાં ગ્લુકોઝની મહત્તમ સાંદ્રતા અડધા કલાક અથવા એક કલાક પછી જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, આ આંકડો 10.0-12.0 એકમ સુધી પહોંચી શકે છે, અને ડાયાબિટીસમાં, તે ઘણી વખત વધી શકે છે.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, ખાધા પછી ખાંડની માત્રા નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, પરંતુ આ પ્રક્રિયા સામાન્ય છે, અને તેની સાંદ્રતા તેના પોતાના પર ઘટે છે. પરંતુ ડાયાબિટીઝમાં, બધું થોડું અલગ છે, અને તેથી, તેને વિશેષ આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ડાયાબિટીઝની પૃષ્ઠભૂમિ સામે શરીરમાં ગ્લુકોઝની માત્રા વિશાળ શ્રેણીમાં "કૂદ" કરી શકે છે, તેથી સુગર વળાંકનું ગ્રાફિકલ પ્રતિનિધિત્વ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાને નિર્ધારિત પરીક્ષણ પર આધારિત છે:
- આ અભ્યાસ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે, તેમજ એવા લોકો માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે જેમની પાસે સુગર રોગ થવાની સંભાવના વધારે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે વ્યક્તિઓ કે જેઓ નકારાત્મક આનુવંશિકતા દ્વારા બોજો છે.
- પરીક્ષણ તમને એ ઓળખવાની મંજૂરી આપે છે કે ગ્લુકોઝ બીજા પ્રકારનાં પેથોલોજીની પૃષ્ઠભૂમિ સામે કેવી રીતે શોષાય છે.
- પરીક્ષણના પરિણામો પૂર્વસંધાત્મક સ્થિતિને નિર્ધારિત કરી શકે છે, જે બદલામાં પર્યાપ્ત ઉપચાર ઝડપથી શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે.
આ અભ્યાસ હાથ ધરવા માટે, દર્દી આંગળી અથવા નસમાંથી લોહી લે છે. ખાંડનો ભાર આવે પછી. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, વ્યક્તિને 75 ગ્રામ ગ્લુકોઝ પીવાની જરૂર છે, જે ગરમ પ્રવાહીમાં ઓગળી જાય છે.
પછી તેઓ બીજા લોહીના નમૂના લેતા અડધા કલાક પછી, 60 મિનિટ પછી, અને પછી ખાવું પછી 2 કલાક (ખાંડનો ભાર). પરિણામોના આધારે, અમે જરૂરી તારણો કા drawી શકીએ છીએ.
બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝ સાથે ખાધા પછી ગ્લુકોઝ શું હોવું જોઈએ, અને પેથોલોજીના વળતરની ડિગ્રી, નીચેના કોષ્ટકમાં જોઈ શકાય છે:
- જો ખાલી પેટ માટેના સૂચકાંકો 4.5..5 થી .0.૦ એકમ સુધી ભોજન કર્યા પછી, અને bed.--.0.૦ એકમ પહેલાં સૂવાના સમય પહેલાં, 4.5. to થી .0.૦ એકમોમાં બદલાય છે, તો આપણે રોગ માટે સારા વળતર વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.
- જ્યારે ખાલી પેટ પરના સૂચકાંકો 6.1 થી 6.5 એકમ સુધી હોય છે, 8.1-9.0 એકમો ખાધા પછી, અને તરત જ સૂવા પહેલાં 7.1 થી 7.5 એકમો સુધી, પછી આપણે પેથોલોજીના સરેરાશ વળતર વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.
- Cases.૦ એકમથી વધુ ખાધા પછી અને .5..5 એકમ ઉપર બેડ પર જતા પહેલાં, ખાલી પેટ પર દર્દીની ઉંમર (દર્દીની ઉંમર કોઈ ફરક નથી લેતી) પર .5. units એકમથી ઉપર હોવાના કિસ્સાઓમાં, આ રોગનું અનકમ્પેન્ટેડ સ્વરૂપ સૂચવે છે.
પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, જૈવિક પ્રવાહીના અન્ય ડેટા (લોહી), સુગર રોગને અસર કરતું નથી.
ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો થઈ શકે છે.
ખાંડ માપવાની સુવિધાઓ
એ નોંધવું જોઇએ કે માનવ શરીરમાં ખાંડનો ધોરણ તેની ઉંમર પર આધારીત છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ દર્દી 60 વર્ષથી વધુ જૂનો હોય, તો પછી તેની ઉંમર માટે, સામાન્ય દર 30-40-વર્ષના વયના લોકો કરતા થોડો વધારે હશે.
બાળકોમાં, બદલામાં, ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા (સામાન્ય) પુખ્ત કરતા થોડી ઓછી હોય છે, અને આ સ્થિતિ લગભગ 11-12 વર્ષ સુધી જોવા મળે છે. બાળકોની વય 11-12 વર્ષથી શરૂ થતાં, જૈવિક પ્રવાહીમાં ખાંડના તેમના સૂચકાંકો પુખ્ત વયના આંકડાઓ સાથે સમાન છે.
પેથોલોજીના સફળ વળતર માટેના નિયમોમાંથી એક, દર્દીના શરીરમાં ખાંડનું સતત માપન છે. આ પરિસ્થિતિમાં વધારો થતો અટકાવવા માટે, તમને ગ્લુકોઝની ગતિશીલતા જોવા માટે, તેને જરૂરી સ્તરે નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
જેમ કે તબીબી પ્રેક્ટિસ બતાવે છે, ટાઇપ 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝવાળા મોટાભાગના લોકો સવારમાં ખાવું પહેલાં મોટાભાગે ખરાબ લાગે છે. અન્ય લોકોમાં, લંચ સમયે અથવા સાંજે સુખાકારી વધુ ખરાબ થાય છે.
ટાઇપ 2 સુગર રોગની સારવાર માટેનો આધાર યોગ્ય પોષણ, શ્રેષ્ઠ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, તેમજ દવાઓ છે. જો પ્રથમ પ્રકારની બીમારી મળી આવે, તો દર્દીને તરત જ ઇન્સ્યુલિન ભરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
તમારે ઘણી વાર બ્લડ સુગરને માપવાની જરૂર છે. એક નિયમ મુજબ, આ પ્રક્રિયા ઘરના લોહીમાં ગ્લુકોઝ મીટરનો ઉપયોગ કરીને અને નીચેના કેસોમાં કરવામાં આવે છે:
- Sleepંઘ પછી તરત.
- પ્રથમ ભોજન પહેલાં.
- હોર્મોનની રજૂઆત પછી દર 5 કલાકે.
- દર વખતે ખાવું પહેલાં.
- જમ્યા પછી બે કલાક પછી.
- કોઈપણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી.
- રાત્રે.
સફળતાપૂર્વક તેમના રોગને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે, કોઈપણ ઉંમરે 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછી સાત વાર શરીરમાં તેમની ખાંડ માપવી જોઈએ. તદુપરાંત, પ્રાપ્ત કરેલ તમામ પરિણામો ડાયરીમાં પ્રતિબિંબિત થવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઘરે બ્લડ સુગરનો સમયસર અને બેભાન નિર્ણય તમને રોગની ગતિશીલતાનું નિરીક્ષણ કરવાની મંજૂરી આપશે.
આ ઉપરાંત, ડાયરી શારીરિક પ્રવૃત્તિની ડિગ્રી, ભોજનની સંખ્યા, મેનૂઝ, દવા અને અન્ય ડેટા સૂચવે છે.
ગ્લુકોઝને સામાન્ય કેવી રીતે બનાવવું?
પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે જીવનશૈલી સુધારણા દ્વારા, તમે રોગની સફળતાપૂર્વક વળતર આપી શકો છો, અને વ્યક્તિ સંપૂર્ણ જીવન જીવી શકે છે. સામાન્ય રીતે, ડ doctorક્ટર પ્રથમ ખાંડ ઘટાડવા માટે આહાર અને વ્યાયામની ભલામણ કરે છે.
જો છ મહિના (અથવા વર્ષો) માટેના આ પગલાઓ ઇચ્છિત રોગનિવારક અસર આપી ન હતી, તો પછી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે લક્ષ્ય સ્તરે ગ્લુકોઝના મૂલ્યોને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે.
ગોળીઓ ફક્ત ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, જે પરીક્ષણોના પરિણામો, રોગની લંબાઈ, ડાયાબિટીસના શરીરમાં થતા ફેરફારો અને અન્ય મુદ્દાઓ પર આધાર રાખે છે.
પોષણની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે:
- દિવસભર કાર્બોહાઇડ્રેટનો વપરાશ પણ.
- કાર્બોહાઇડ્રેટ ઓછું હોય તેવા ખોરાક ખાઓ.
- કેલરી નિયંત્રણ.
- હાનિકારક ઉત્પાદનો (દારૂ, કોફી, કન્ફેક્શનરી અને અન્ય) ના ઇનકાર.
જો તમે પોષક ભલામણોને અનુસરો છો, તો તમે તમારી ખાંડને નિયંત્રિત કરી શકો છો, અને તે શક્ય ત્યાં સુધી સ્વીકાર્ય મર્યાદામાં રહેશે.
આપણે શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિશે ભૂલવું ન જોઈએ. ડાયાબિટીઝ માટેની કસરત ઉપચાર ગ્લુકોઝને શોષી લેવામાં મદદ કરે છે, અને તે theર્જાના ઘટકમાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવશે.
ડાયાબિટીસનો પ્રથમ અને બીજો પ્રકાર: તફાવત
એક "મીઠી" રોગ એ એક ક્રોનિક પેથોલોજી જ નથી, જે ઘણી બધી અસુવિધાઓનું કારણ બને છે, પરંતુ એક એવો રોગ પણ છે જે બદલી ન શકાય તેવા વિવિધ પરિણામોનો ભય આપે છે, જેનાથી માનવ સ્વાસ્થ્યને ન ભરવાપાત્ર નુકસાન થાય છે.
સુગર રોગના ઘણા પ્રકારો છે, પરંતુ મોટેભાગે પ્રથમ અને બીજા પ્રકારનાં પેથોલોજીઓ જોવા મળે છે, અને તેમની વિશિષ્ટ જાતોનું નિદાન ભાગ્યે જ નિદાન થાય છે.
પ્રથમ પ્રકારનું ડાયાબિટીસ ઇન્સ્યુલિન પર આધારિત છે, અને તે સ્વાદુપિંડના કોશિકાઓના વિનાશ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. એક વાયરલ અથવા imટોઇમ્યુન પ્રક્રિયા, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિના કામના અવ્યવસ્થા પર આધારિત છે, શરીરમાં બદલી ન શકાય તેવી રોગવિજ્ .ાનવિષયક પ્રક્રિયા તરફ દોરી શકે છે.
પ્રથમ પ્રકારના રોગની સુવિધાઓ:
- મોટેભાગે નાના બાળકો, કિશોરો અને યુવાન લોકોમાં જોવા મળે છે.
- ડાયાબિટીસના પ્રથમ પ્રકારમાં જીવન માટેના હોર્મોનનું વ્યવસ્થિત વહીવટ શામેલ છે.
- સહવર્તી autoટોઇમ્યુન પેથોલોજીઝ સાથે જોડાઈ શકે છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે વૈજ્ .ાનિકોએ આ પ્રકારની સુગર રોગ માટે આનુવંશિક વલણ સાબિત કર્યું છે. જો એક અથવા બંને માતાપિતાને કોઈ બીમારી છે, તો પછી તેમના બાળકના વિકાસની સંભાવના છે.
બીજો પ્રકારનો બીમારી હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન પર આધારિત નથી. આ મૂર્ત સ્વરૂપમાં, હોર્મોન સ્વાદુપિંડ દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, અને શરીરમાં મોટી માત્રામાં રહેવા માટે સક્ષમ છે, જો કે, નરમ પેશીઓ તેની પ્રત્યેની સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે. મોટેભાગે 40 વર્ષની વય પછી થાય છે.
ડાયાબિટીસ મેલિટસના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય જાળવવા માટે, દર્દીઓએ લક્ષ્ય મૂલ્યોના સ્તરે શરીરમાં તેમની ખાંડની સતત દેખરેખ રાખવી જરૂરી છે. આ લેખમાંની વિડિઓ તમને જણાવશે કે બ્લડ સુગરને સામાન્ય કેવી રીતે ઓછું કરવું.
