ડાયાબિટીસ મેલીટસનો વિકાસ અચાનક થઈ શકે છે, લક્ષણો ઝડપથી વધી જાય છે, અથવા જ્યારે દર્દીને કોમામાં હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવે છે ત્યારે ડાયાબિટીસ પણ પ્રથમ વાર મળી આવે છે. આ વર્ણન ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસ માટે વધુ યોગ્ય છે, તે સ્વાદુપિંડના કોષોના 90% ની મૃત્યુ સાથે વિકસે છે.
ડાયાબિટીસનો બીજો પ્રકાર લક્ષણોમાં ધીમે ધીમે વધારો અને રક્ત ખાંડમાં વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, કારણ કે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સામાન્ય રીતે ધીરે ધીરે વિકસે છે. તે ડાયાબિટીસ મેલિટસના સુપ્ત અભ્યાસક્રમના સમયગાળા દ્વારા શરૂ થાય છે, જેમાં હજી સુધી લક્ષણો પ્રગટ થયા નથી અને, ખાંડ માટેના પરંપરાગત રક્ત પરીક્ષણ મુજબ, હંમેશા નિદાન કરી શકાતું નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, ગ્લુકોઝ-લોડિંગ અભ્યાસ સૂચવવામાં આવે છે - ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ.
ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાના તબક્કે ડાયાબિટીઝની પ્રારંભિક તપાસ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસના વિકાસમાં વિલંબ કરવામાં, તેના અભ્યાસક્રમમાં સરળતા લાવવા અને વેસ્ક્યુલર ગૂંચવણોને રોકવામાં મદદ કરે છે.
પૂર્વનિર્ધારણ કેવી રીતે નક્કી કરવું?
"જો ખાંડ 6.4 છે તેનો અર્થ શું છે? "- આવા પ્રશ્નો વારંવાર દર્દીઓમાં આવે છે જેમણે પ્રથમ વખત તેમના લોહીમાં ગ્લુકોઝ તપાસ્યું. આવી પરિસ્થિતિઓને સમજવા માટે, તમારે ગ્લિસેમિયાના સામાન્ય મૂલ્યો શું છે તે જાણવાની જરૂર છે. તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે, છેલ્લા ડોઝ પછી 8 કલાક પછી, લોહીમાં ગ્લુકોઝ ose. 3. લખો. -5.5 એમએમઓએલ / એલ.
જો સૂચક વધારે હોય, પરંતુ 7 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે ન હોય (ઉપરના ઉદાહરણની જેમ), તો પછી પૂર્વસૂચન, અથવા અશક્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાનું નિદાન કરવામાં આવે છે. આ સ્થિતિ ધોરણ અને રોગની વચ્ચેની છે. આવી પરિસ્થિતિઓ ખોરાક, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને પરંપરાગત દવાઓના ઉપયોગ દ્વારા સુધારણા માટે પોતાને સારી રીતે ndણ આપે છે.
સામાન્ય રીતે, દર્દીઓને ખાસ એન્ટિ ડાયાબિટીક સારવારની જરૂર હોતી નથી, ખાસ કરીને જો વજન સામાન્ય હોય અથવા દર્દી તેને 27 કિગ્રા / એમ 2 ની નીચે બોડી માસ ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડશે. આહાર અને જીવનશૈલીમાં પરિવર્તનની ગેરહાજરીમાં, આગળનો તબક્કો શરૂ થાય છે - ડાયાબિટીસ.
ડાયાબિટીઝની કપટી એ છે કે ઉપવાસ ખાંડનું પ્રમાણ સામાન્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ રોગ વધે છે. તેથી, સામાન્ય રીતે નિદાન કરવા માટે વધુ સચોટ અભ્યાસનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનનું સ્તર અને ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરિક્ષણ.
ગ્લાઇકેટેડ હિમોગ્લોબિન, દિવસ અથવા ભોજનના સમયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, લોહીમાં પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તે છેલ્લા 3 મહિનામાં બ્લડ સુગરમાં વધઘટ પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ શક્ય છે કારણ કે લોહીમાં ગ્લુકોઝ હિમોગ્લોબિન સાથે સ્થિર સંયોજન બનાવે છે. ગ્લાયકેટેડ પ્રોટીનની સાંદ્રતા વધારે છે, આ સમય દરમિયાન ખાંડમાં વધારો.
ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન (એમએમઓએલ / એલ માં સૂચક) ના નિર્ધારણના પરિણામોના અર્થઘટન:
- 5.7 ની નીચે સામાન્ય સૂચક છે.
- 7 - 6.4 - સુપ્ત ડાયાબિટીસનો તબક્કો, ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા ઓછી થઈ છે.
- જો લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર 6.4 અથવા તેથી વધુ હોય, તો આ ડાયાબિટીઝ છે.
કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની સ્થિતિના નિદાન માટેની બીજી પદ્ધતિ બતાવે છે કે શરીર ખાધા પછી ખાંડમાં વધારો સાથે કેવી રીતે સામનો કરે છે. સામાન્ય રીતે, ખાધા પછી 1.5 - 2 કલાકના સમયગાળા પછી, લોહીમાં ગ્લુકોઝ પેશીઓના કોષોમાં બહાર આવે છે, જે ઇન્સ્યુલિન બહાર પાડવામાં આવે છે. તેણીનું સ્તર ખાલી પેટ પર હતું તે એક તરફ પાછું ફરે છે.
ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, ઇન્સ્યુલિન પૂરતું નથી અથવા તેમાં પ્રતિકાર વિકસિત થયો છે. પછી, ખાવું પછી, ગ્લુકોઝ વાહિનીઓમાં રહે છે, તેમની દિવાલનો નાશ કરે છે. તે જ સમયે, ખાંડમાં વધારો થવાને કારણે, દર્દીને સતત તરસ અને ભૂખ લાગે છે, પેશાબનું આઉટપુટ વધે છે અને ડિહાઇડ્રેશન દેખાય છે. ધીરે ધીરે, ડાયાબિટીઝના અન્ય લક્ષણો તેમાં જોડાય છે.
ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ ખોરાકની સ્થિતિ બનાવે છે. આ માટે, ખોરાકના સેવનમાં વિરામ પછી (સામાન્ય રીતે 14-કલાક), દર્દી પ્રારંભિક રક્ત ખાંડ માપે છે, અને પછી ગ્લુકોઝ સોલ્યુશન આપે છે જેમાં તેમાં 75 ગ્રામ હોય છે. ગ્લાયસીમિયાનું વારંવાર માપન 1 અને 2 કલાક પછી હાથ ધરવામાં આવે છે.
પ્રિ-ડાયાબિટીઝના તબક્કામાં ગ્લુકોઝ ખાંડના ઇન્જેશન પછીના 2 કલાક પછી 7.8-11.0 એમએમઓએલ / એલ થાય છે. જો કિંમતો higherંચી અથવા 11.1 એમએમઓએલ / એલ જેટલી મળી આવે છે, તો ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવામાં આવે છે. તદનુસાર, 7.8 એમએમઓએલ / એલથી નીચેની બધી સંખ્યા કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની સામાન્ય સ્થિતિમાં હોઈ શકે છે.
સાચી ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ માટે, નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:
- ત્યાં કોઈ ચેપી રોગો ન હોવા જોઈએ.
- પરીક્ષણના દિવસે, તમે ફક્ત પાણી પી શકો છો.
- અભ્યાસ દરમિયાન અને તે દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવું અશક્ય છે.
- શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર સામાન્ય છે.
- દવા લેવી (કોઈપણ, ખાસ કરીને બ્લડ સુગરને અસર કરતી) તમારા ડ doctorક્ટર સાથે સંમત થવી જોઈએ.
આહારમાં ફેરફાર થવો જોઈએ નહીં: ખોરાકને મર્યાદિત કરવું અથવા અતિશય ખોરાક અને આલ્કોહોલ લેવો અશક્ય છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 150 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન. સાંજે (વિશ્લેષણ પહેલાં છેલ્લું ભોજન), તે જરૂરી છે કે ખોરાકમાં 30 થી 50 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય.
બાળકોમાં, ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ હાથ ધરવામાં આવે છે, જેની માત્રા વજન દ્વારા ગણવામાં આવે છે - 1 કિલો દીઠ 1.75 ગ્રામ, પરંતુ કુલ રકમ 75 ગ્રામ કરતાં વધી શકતી નથી સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, ગર્ભાવસ્થાના 24 થી 28 અઠવાડિયાની વચ્ચે એક અભ્યાસ સૂચવવામાં આવે છે.
પરીક્ષણ 7 એમએમઓએલ / લિટર (જ્યારે ખાલી પેટ પર માપવાનું હોય ત્યારે) ઉપરના મૂલ્યો માટે બતાવવામાં આવતું નથી, ખાસ કરીને જો આવા મૂલ્યો ફરીથી શોધી કા .વામાં આવે.
ઉપરાંત, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, પરીક્ષણ પહેલાં એક મહિનાની અંદર લોહીની ખોટ, શસ્ત્રક્રિયા, બાળજન્મ અથવા ભારે ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ સાથે આઘાત તેના અમલીકરણ માટે વિરોધાભાસ છે.
પૂર્વવર્તી રોગના વિકાસના કારણો
બંને જન્મજાત (વારસાગત વલણ) અને હસ્તગત પરિબળો ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતામાં ઘટાડો લાવી શકે છે. આનુવંશિક વિકૃતિઓ નજીકના સંબંધીઓ પાસેથી સંક્રમિત થઈ શકે છે જેમને ડાયાબિટીસનો સુપ્ત અથવા મેનિફેસ્ટ કોર્સ હતો.
મુખ્ય પરિબળ જે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની વિકૃતિઓની સાથે રહે છે અને તેને વધારે છે તે સ્થૂળતા માનવામાં આવે છે. ડાયાબિટીઝના વિકાસ માટે સૌથી ખતરનાક એ છે કે પેટમાં ચરબીનો સંચય. આવા સ્થાનિકીકરણ ઇન્સ્યુલિન માટે પેરિફેરલ પેશી પ્રતિકારના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.
ઉપરાંત, દર્દીની સતત ધમનીય હાયપરટેન્શનની હાજરી, હાઈ કોલેસ્ટરોલ, એથરોસ્ક્લેરોસિસના લક્ષણો અથવા અન્ય વેસ્ક્યુલર રોગોમાં સુપ્ત ડાયાબિટીસ મેલીટસ થવાનું જોખમ વધે છે. બેઠાડુ જીવનશૈલી અને ખાંડ અને પ્રાણીની ચરબીવાળા શુદ્ધ ખોરાકનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝને વધારે શક્ય બનાવે છે.
એવા ઘણા રોગો છે જેમાં તમારે લોહીમાં ગ્લુકોઝ સૂચકાંકોને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે જેથી પૂર્વગમ ડાયાબિટીઝની ઘટના ચૂકી ન જાય. આમાં શામેલ છે:
- દીર્ઘકાલિન રોગ.
- સ્વાદુપિંડમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ.
- ક્ષતિગ્રસ્ત રેનલ કાર્ય.
- સંધિવા
- અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો જેમાં ઇન્સ્યુલિન વિરોધી ઉત્પન્ન થાય છે.
- લાંબા સમય સુધી હોર્મોનલ દવાઓ, જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થો લેવી.
- થાઇરોટોક્સિકોસિસ.
- જો દર્દીની ઉંમર 45 વર્ષથી વધુ છે.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કાર્બોહાઈડ્રેટ પ્રત્યે અશક્ત સહનશીલતાના વિકાસના કારણોમાં વધુ વજન, 30 વર્ષથી વધુની ઉંમર, અગાઉના પોલિસિસ્ટિક અંડાશય, રીualો કસુવાવડ, સ્થિર જન્મ, 4.5 કિલોગ્રામથી વધુ વજનવાળા બાળકોનો સમાવેશ થાય છે.
ગ્લુકોઝ પ્રતિકાર કેમ ઓછો થાય છે?
ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવના ફેરફારોના સંયોજન અને તેમાં પેશી કોશિકાઓની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થવાના પરિણામે કાર્બોહાઈડ્રેટસમાં સહનશીલતાનું ઉલ્લંઘન વિકસે છે. ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ખોરાકના વપરાશ દ્વારા સક્રિય થાય છે (જરૂરી નથી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ), અને લોહીમાં તેનું પ્રકાશન લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો સાથે થાય છે.
જ્યારે એમિનો એસિડ (લ્યુસિન અને આર્જિનિન), હોર્મોન્સના સંપર્કમાં આવે ત્યારે ઇન્સ્યુલિનની રચનામાં વધારો થાય છે: કોલેસીસ્ટોકિનિન, એડ્રેનોકોર્ટિકોટ્રોપિક હોર્મોન, ગ્લુકોઝ આશ્રિત ઇન્સ્યુલિનોટ્રોપિક પેપ્ટાઇડ, તેમજ એસ્ટ્રોજન, સલ્ફોનીલ્યુરિયા તૈયારીઓ. લોહીમાં પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, નિ fatશુલ્ક ફેટી એસિડ્સની અતિશય સામગ્રી સાથે સ્ત્રાવ પણ વધે છે.
ઇન્સ્યુલિનની રચના ઘટાડવી તે ગ્લુકોગનના પ્રભાવથી થાય છે, એક હોર્મોન જે સ્વાદુપિંડમાં પણ ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ અન્ય કોષો દ્વારા થાય છે.
મુખ્ય લક્ષ્ય અંગો કે જે ઇન્સ્યુલિનના સંપર્કમાં આધારિત છે તે યકૃત, સ્નાયુ અને ચરબીયુક્ત પેશીઓ છે. આ પેશીઓમાં કોષ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલ (પ્રતિરોધક) બને છે. પરિણામે, પેરિફેરલ પેશીઓમાં ગ્લુકોઝનું શોષણ ઘટે છે, ગ્લાયકોજેન સંશ્લેષણ અવરોધાય છે અને પૂર્વસૂચન રોગનો વિકાસ શરૂ થાય છે.
ડાયાબિટીસનું સુપ્ત સ્વરૂપ અન્ય કારણોસર પણ થાય છે જે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર તરફ દોરી શકે છે. આમાં શામેલ છે:
- બળતરાની ક્રોનિક ફોસી.
- ક્ષતિગ્રસ્ત રુધિરકેશિકાઓના અભેદ્યતા, જે વાહિની દિવાલ દ્વારા પેશીઓમાં ઇન્સ્યુલિનની ગતિને અવરોધે છે.
- એસિડosisસિસ
- ઇન્સ્યુલિનની રચનામાં ફેરફાર.
- એડ્રેનલ ગ્રંથિ, કફોત્પાદક ગ્રંથિ અથવા પ્લેસેન્ટા (ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન) ની વધેલી પ્રવૃત્તિ.
સુપ્ત ડાયાબિટીસના લક્ષણો
પેથોલોજીના વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કામાં ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતામાં ઘટાડો એ ક્લિનિકલી દેખાશે નહીં. દર્દીઓમાં વારંવાર શરીરનું વજન વધારે હોય છે, અને પરીક્ષામાં જણાવાયું છે: ઉપવાસ નોર્મogગ્લાયકેમિઆ (પેરિફેરલ લોહીમાં ગ્લુકોઝ સામાન્ય અથવા થોડો વધારે હોય છે), પેશાબમાં ગ્લુકોઝનો અભાવ.
પૂર્વનિર્ધારણતાના સંકેતો ચોક્કસ નથી, પરંતુ તેમની ઓળખ ડ doctorક્ટર અને દર્દીને સજાગ કરે છે. મોટેભાગે, નબળાઇ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતામાં ફોલ્લીઓ, ફુરનક્યુલોસિસ, જનનાંગો અથવા ત્વચા પર ખંજવાળ, રક્તસ્રાવ પેumsા, પિરિઓડોન્ટલ રોગ અને લાંબા સમય સુધી ઘાના ઉપચારની સાથે હોય છે.
જાતીય નબળાઇ, માસિક સ્રાવની અનિયમિતતા, વંધ્યત્વ, એમેનોરિયાના સ્વરૂપમાં આંતરસ્ત્રાવીય વિકાર થઈ શકે છે.
જો સમયસર સારવાર શરૂ ન કરવામાં આવે, તો ક્લિનિકમાં ડાયાબિટીસ માટેના લાક્ષણિક લક્ષણો સાથે પૂરક થઈ શકે છે:
- ભૂખમાં વધારો, ખાસ કરીને મીઠાઇ માટે.
- તરસ અને શુષ્ક મોંની સનસનાટીભર્યા, પ્રવાહીનું સેવન વધવું.
- વારંવાર પેશાબ કરવો
- રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો, વારંવાર બળતરા અથવા ફૂગના રોગો.
પ્રિડિબાઇટિસ સારવાર
સામાન્ય કિસ્સાઓમાં, સારવાર માટે ન -ન-ડ્રગ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થાય છે. આમાં ડાયાબિટીસ માટેની આહાર ઉપચાર અને ડોઝ શારીરિક પ્રવૃત્તિ શામેલ છે. તેમની નિમણૂકનો મુખ્ય હેતુ શરીરના વજનને તેના વધુ સાથે ઘટાડવાનો છે. તેથી, પ્રાણી મૂળના સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ચરબીને કારણે આહાર કેલરીની માત્રાને મર્યાદિત કરે છે.
દિવસમાં 5 અથવા 6 વખત નાના ભાગોમાં વારંવાર ભોજન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આહારમાં સલાડ અથવા તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા રસ, ઓછી ચરબીવાળા પ્રોટીન ખોરાક, ખાસ કરીને માછલી અને ખાટા-દૂધ પીણાં, કુટીર ચીઝના સ્વરૂપમાં ઘણી તાજી શાકભાજી હોવી જોઈએ.
માંસ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ચરબીવાળા માંસ, alફલ, તૈયાર માંસ, ચરબી, ચરબીયુક્ત ચટણી અને અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો સિવાયનો હોઈ શકે છે. પ્રથમ વાનગીઓ શાકાહારી રાંધવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.
ડાયાબિટીસ મેલિટસને રોકવા માટે, તેને મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને આવા ઉત્પાદનોમાંથી ખોરાકને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું વધુ સારું છે:
- ખાંડ, મધ, જામ.
- પેકેજ્ડ જ્યુસ, અમૃત અને કાર્બોરેટેડ સુગરયુક્ત પીણાં.
- કન્ફેક્શનરી, પેસ્ટ્રીઝ.
- સફેદ બ્રેડ, બેકિંગ.
- નાસ્તા, ચિપ્સ.
- ફાસ્ટ ફૂડ
- તૈયાર ફળ.
તે બાજુની વાનગી માટે સોજી, ચોખા, બટાકા, પાસ્તાના ઉપયોગ સુધી મર્યાદિત છે; મીઠાઈઓ માટે તમારે કેળા, અંજીર, દ્રાક્ષ, ખજૂર, તેમજ દહીં મીઠાઈઓ, મીઠી દહીં પસંદ કરવાની જરૂર નથી.
ડાયાબિટીઝની રોકથામ માટે એક પૂર્વશરત એ શારીરિક પ્રવૃત્તિના દિવસના શાસનનો સમાવેશ છે. તેઓ દર્દીની પસંદગીઓના આધારે પસંદ કરી શકાય છે, પરંતુ સત્રની અવધિ દરરોજ 30 મિનિટથી ઓછી હોવી જોઈએ નહીં. વૃદ્ધ લોકો માટે, હાઇકિંગ, નોર્ડિક વ walkingકિંગ, યોગ, સ્વિમિંગ, રોગનિવારક કસરત, નૃત્ય કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
રક્ત ખાંડમાં વધારો અટકાવવા, તેમજ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવા માટે, infષધિઓના રેડવાની ક્રિયાઓ અને ડેકોક્શન્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: અખરોટના પાંદડા, લાલ અને એરોનિયા ફળો, ગેલગા ઘાસ, બીન પાંદડા, ડાયાબિટીઝ મેલીટસ અથવા લિંગનબેરી, બ્લુબેરી, રાસબેરિઝ, ડેંડિલિઅન મૂળ, ચિકોરી.
આ લેખમાંની વિડિઓ બ્લડ સુગર ઘટાડવા માટેની ભલામણો આપે છે.
