ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ યુવાન લોકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં એક સામાન્ય રોગ છે. જો કે, ઘણા દર્દીઓ અને ડોકટરો કેવી રીતે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝને કાયમ માટે છુટકારો મેળવવો તે પ્રશ્નના જવાબની શોધમાં છે. ઉપચારની સફળતા ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે - રોગની અવધિ, શક્ય ગૂંચવણો, સ્વાદુપિંડનું કાર્ય.
તેમ છતાં, બીમારી સામે લડવું જરૂરી છે. આંકડા દર્શાવે છે કે 1980 થી 2016 ના સમયગાળા દરમિયાન, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની સંખ્યા 108 થી વધીને 500 મિલિયન થઈ ગઈ છે. ટકાવારીની દ્રષ્ટિએ, 1980 થી 2016 સુધી રોગનું વ્યાપ ..7 થી વધીને .5..5% થયું છે. "સુગર રોગ" ના વિકાસમાં ચેમ્પિયન ભારત છે (.8..8 મિલિયન), રશિયા ચોથા સ્થાને (.6 ..6 મિલિયન) સ્થાન લીધું નથી.
આ ઉપરાંત, તમામ ડાયાબિટીસના 90% લોકો બીજા પ્રકારની બીમારીથી પીડાય છે. રોગના ઝડપથી ફેલાવાને રોકવા માટે, તમારે તેના મૂળ, લક્ષણો, ઉપચારની પદ્ધતિઓ, તેમજ નિવારક પગલાં જાણવાની જરૂર છે.
ડાયાબિટીઝના પ્રકાર
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ અંતocસ્ત્રાવી પેથોલોજી છે. પ્રકાર 1 રોગ સાથે, સ્વાદુપિંડની ખામી અથવા વધુ સ્પષ્ટ રીતે, તેના બીટા કોષો જે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે. પરિણામે, હોર્મોન સંપૂર્ણપણે ઉત્પન્ન થવાનું બંધ કરે છે, અને માનવ રક્તમાં ખાંડનું સ્તર સતત વધી રહ્યું છે.
બાળકોમાં ઘણીવાર 1 ડાયાબિટીસ હોય છે, જૂની પે generationીમાં તેનો વિકાસ અત્યંત દુર્લભ છે. રોગની ઉપચારમાં સક્રિય જીવનશૈલી, આહાર, લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતાનું નિયંત્રણ અને ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર જેવા ઘણા ઘટકો શામેલ છે. દુર્ભાગ્યે, હાલમાં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝથી છૂટકારો મેળવવો અશક્ય છે, કારણ કે શરીર સ્વતંત્ર રીતે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી.
પ્રકાર 2 અંતocસ્ત્રાવી પેથોલોજી સાથે, ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ કોષોના રીસેપ્ટર્સમાં વિક્ષેપ છે જે આ હોર્મોનને સમજે છે. પરિણામે, ગ્લુકોઝ પેરિફેરલ કોશિકાઓ દ્વારા શોષાય નહીં અને લોહીમાં એકઠા થાય છે, જે લાક્ષણિક લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે.
ઘણીવાર, બીજો પ્રકારનો રોગ 45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વિકસે છે જે નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી જીવે છે અને / અથવા મેદસ્વી છે.
તમે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી છૂટકારો મેળવી શકો છો, પરંતુ તે દર્દીના ભાગ પર ઘણા પ્રયત્નો અને સહનશક્તિની જરૂર છે.
રોગના કારણો
આધુનિક વિશ્વમાં લોકો સાંજ સુધી officeફિસમાં કામ પર લાંબા સમય સુધી બેસવાનું શરૂ કરે છે, તેમની પાસે રમતગમત અને તંદુરસ્ત ખોરાક રાંધવા માટે સમય નથી. તેના બદલે, તેઓ તમામ પ્રકારના વાહનો પર સવારી કરે છે અને ફાસ્ટ ફૂડ ખાય છે.
આ સંદર્ભે, ડાયાબિટીઝને સત્તાવાર રીતે 21 મી સદીના રોગચાળા તરીકે માન્યતા આપવામાં આવી હતી. રોગના વિકાસ માટેના મુખ્ય પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વધુ વજન, જે આહાર, આંતરસ્ત્રાવીય વિક્ષેપો અથવા વારસાગત સુવિધાઓનું પાલન ન કરવાથી થઈ શકે છે.
- ઓછી પ્રવૃત્તિવાળી જીવનશૈલી જે વધારે વજન અને તીવ્ર જાડાપણું થવાની સંભાવના વધારે છે.
- વય વર્ગ. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ સાથે, યુવાન પે generationી પીડાય છે, પ્રકાર 2 સાથે - જૂની.
- બેકરી ઉત્પાદનો ખાતા, ચરબીયુક્ત ખોરાક જેમાં મોટા પ્રમાણમાં ગ્લુકોઝ હોય છે.
- વારસાગત વલણ જો માતાપિતા ડાયાબિટીઝથી પીડાય છે, તો પછી તેમના બાળકને પણ આ રોગ થવાની સંભાવના છે.
- એક સમસ્યા ગર્ભાવસ્થા અથવા સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ, જે પ્રકાર 2 રોગના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
આ ઉપરાંત, રોગના વિકાસનું કારણ નવજાતનાં શરીરના વજનમાં વિચલન હોઇ શકે છે જો તે 2.2 કિગ્રાથી ઓછી હોય અને 4.5 કિગ્રાથી વધુ હોય. આ વજન સાથે, બાળકને તેના આંતરિક અવયવોના અયોગ્ય વિકાસની તક હોય છે.
ડાયાબિટીઝના લક્ષણો અને જટિલતાઓને
ડાયાબિટીઝ ઘણા અવયવોના કામને અસર કરે છે, તેથી, તેમાં ઘણા સંકેતો છે, નામ: તરસ અને જરૂરિયાતને દૂર કરવાની સતત ઇચ્છા એ રોગના બે મુખ્ય લક્ષણો છે. પાચનતંત્રના વિકારો: કબજિયાત, ઝાડા, ઉબકા, omલટી. સોજો, નિષ્કપટ અને પગ અને હાથની કળતર.
દ્રષ્ટિની ક્ષતિ (ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં). ઝડપી ઘટાડો અથવા વજનમાં વધારો. લાંબા સમય સુધી ઘા મટાડવું. સતત થાક અને ચક્કર. ભૂખની વારંવાર લાગણી.
જો કોઈ વ્યક્તિએ ઉપરોક્ત લક્ષણોમાંના ઓછામાં ઓછા એકને ઘરે જોયું, તો તેણે તાત્કાલિક ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે કે જે વધુ નિદાન લખી શકે. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની અકાળ સારવારથી ગંભીર પરિણામો મળી શકે છે.
- હાયપરસ્મોલર કોમા, જેને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે.
- હાઈપોગ્લાયકેમિઆ - લોહીમાં શર્કરામાં ઝડપી ઘટાડો.
- રેટિનોપેથી એ નાના જહાજોને નુકસાનને કારણે રેટિનાની બળતરા છે.
- પોલિનોરોપથી એ ચેતા અને રુધિરવાહિનીઓને નુકસાનને કારણે થતાં અંગોની સંવેદનશીલતાનું ઉલ્લંઘન છે.
- પિરિઓડોન્ટલ રોગ એ પે gાના રોગવિજ્ .ાન છે જે નબળા કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય અને વેસ્ક્યુલર કાર્યને કારણે થાય છે.
- ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન (પુરુષોમાં), જેની સંભાવના 20 થી 85% સુધી બદલાય છે.
ડાયાબિટીસ થેરેપીની ગેરહાજરી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો થવાને કારણે મનુષ્યમાં વારંવાર શરદી અને સાર્સની ઘટના તરફ દોરી જાય છે.
રોગની પ્રગતિને અસર કરતા પરિબળો
પ્રકાર 2 રોગની સારવાર ઘણાં પરિબળો પર આધારિત છે જે પુન recoveryપ્રાપ્તિની અસરકારકતાને અસર કરે છે:
રોગનો અનુભવ. દર્દી જેટલી ઝડપથી રોગનું નિદાન કરે છે, તેટલી ઝડપી સારવાર શરૂ થશે. તેથી, આ કિસ્સામાં સંપૂર્ણ ઇલાજની સંભાવના ખૂબ મોટી છે.
સ્વાદુપિંડનું કાર્ય. ડાયાબિટીસનો બીજો પ્રકાર ત્યારે જ મટાડી શકાય છે જો સ્વાદુપિંડનું પેરેન્કાયમા તેની પૂરતી કામગીરી માટે સાચવવામાં આવે. ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સાથે, અંગ ઉન્નત સ્થિતિમાં કાર્ય કરે છે અને ઝડપથી અવક્ષય કરે છે, તેથી સમયસર નિદાન અને ઉપચાર તેની કાર્યક્ષમતાને બચાવી શકે છે.
ગૂંચવણોનો વિકાસ. જો દર્દીને હજી સુધી ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી (રેટિનાની બળતરા), રેનલ નિષ્ફળતા અથવા નર્વસ ડિસઓર્ડર નથી, તો તેને ડાયાબિટીઝ મટાડવાની તક છે.
રોગની શરૂઆત ન કરવા અને ગંભીર પરિણામોના વિકાસને અટકાવવા માટે, તમારે આ નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર છે:
- તમારી જીવનશૈલી બદલો. જો દર્દીએ પોતાને કાયમ ડાયાબિટીઝને કાયમ માટે નાબૂદ કરવાનું લક્ષ્ય રાખ્યું છે, તો પછી તેને પલંગ પર લાંબા મેળાવડા વિશે ભૂલી જવું જોઈએ અને અંતે, રમતગમત માટે જવું જોઈએ. આ કરવા માટે, તમે પૂલની મુલાકાત લઈ શકો છો, સવારે ચલાવી શકો છો, રમત રમી શકો છો અથવા દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ ચાલો છો.
- તમારે જંક ફૂડ વિશે ભૂલી જવું જોઈએ: ફાસ્ટ ફૂડ, મીઠાઈઓ, કાર્બોરેટેડ પીણાં, પીવામાં માંસ અને તળેલા ખોરાક. યોગ્ય પોષણમાં શાકભાજી અને સ્વિવેટ ન ફળ, જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ, ઓછી ચરબી અને ફાઇબરવાળા ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે.
- જટિલ ઉપચાર જાળવવા, એટલે કે, ખાંડ ઘટાડતી દવાઓ અથવા ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ. લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરની સતત દેખરેખ રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
દર્દીની સફળ પુન recoveryપ્રાપ્તિ નક્કી કરવા માટેનું એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ તેનો નિશ્ચય અને આશાવાદ છે. ઘણીવાર, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ, ઝડપી પરિણામ પ્રાપ્ત ન કરતા, હતાશ થઈ જાય છે.
તેથી, દર્દીની સારવાર દરમિયાન, નજીકના લોકોના ટેકો દ્વારા એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે.
ડાયાબિટીઝ માટેની લોક પદ્ધતિઓ
સારવારના મુખ્ય કોર્સની સાથે વૈકલ્પિક દવા રોગ માટે અસરકારક ઉપાય પ્રદાન કરી શકે છે. અલબત્ત, કોઈ પણ સંજોગોમાં દવાઓનો ઇનકાર કરવો અશક્ય છે, પરંતુ લોક વાનગીઓની સાથે તમે વધુ સારા પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકો છો.
આ ઉપરાંત, ઘણી કુદરતી દવાઓ માત્ર ખાંડનું પ્રમાણ ઘટાડે છે, પણ શરીરની સંરક્ષણમાં સુધારો કરે છે. નીચે કેટલીક સરળ વાનગીઓ છે જે બીમારીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે:
- બ્લેક પ્લમ શરીરના ઝડપથી વૃદ્ધત્વને અટકાવે છે, પાચક શક્તિમાં સુધારો કરે છે અને કબજિયાતથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. ફળનો પલ્પનો અડધો ચમચી મધ (5 ગ્રામ) સાથે મિશ્ર કરવો જોઈએ. આ મિશ્રણ નાસ્તા પહેલાં ખાવામાં આવે છે. સારવાર 1.5 થી 2 મહિના સુધી ચાલે છે. જો દર્દીને મધ માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય, તો તેનો ઉપયોગ બાકાત રાખવો જોઈએ. આ કિસ્સામાં, ફક્ત પ્લમ ખાય છે.
- લીંબુ ઝાટકો સ્વાદુપિંડ અને યકૃત ના કામ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. બાળકને જન્મ આપતી વખતે પણ આવી રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, તમારે લીંબુ ઝાટકો (100 ગ્રામ), સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (300 ગ્રામ), લસણ (300 ગ્રામ) ની જરૂર પડશે. સ્લરી બનાવવા માટે બ્લેન્ડર અથવા માંસ ગ્રાઇન્ડરનો સાથે આ ઘટકોને ગ્રાઇન્ડ કરો. પછી તે કાચની બરણીમાં મૂકવામાં આવે છે અને બે અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ રાખે છે. આવી દવા ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં દિવસમાં ત્રણ વખત લેવી જ જોઇએ.
- કડવો તરબૂચ ખાંડનું પ્રમાણ વધારે છે. આવા ઉત્પાદનને શોધવું સરળ નથી, પરંતુ તેની ખરેખર મહાન અસર છે. દરરોજ 100 ગ્રામ કડવો તરબૂચ ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ખોરાક લીધા વિના.
- જેરૂસલેમ આર્ટિકોક "માટીનો પેર" છે, તેમ લોકો કહે છે. આવા ઉત્પાદન લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા ઘટાડે છે, પાચન પ્રક્રિયામાં સુધારો કરે છે અને રેચક અસર પડે છે. દિવસમાં 2-3 ફળોનો ઉપયોગ કરો, અન્ય વાનગીઓના ભાગ રૂપે, અને અલગથી.
પુખ્ત વયના અને બાળક બંનેમાં લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ શક્ય પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ વિશે જાણવી છે, ઉદાહરણ તરીકે, મધ માટે, અને એલર્જી-ઉત્તેજક ઉત્પાદનોને બાકાત રાખવી.
પ્રાપ્ત પરિણામોનું એકત્રીકરણ
ડાયાબિટીઝની સારવાર પછી દર્દી માટે ઇચ્છિત પરિણામો મળે છે, એટલે કે, સુગરનું સ્તર સામાન્ય થઈ ગયું છે અને રોગના સંકેતો પસાર થઈ ગયા છે, આ સ્થિતિને જાળવી રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, આ ભલામણોને અનુસરો:
- સમય સમય પર, ગ્લુકોમીટરથી તમારા ખાંડના સ્તરને મોનિટર કરો, ખાસ કરીને જો તમને ફરીથી તરસ લાગે, અથવા જો તમે શરીરનું વજન વધારશો.
- લોટના ઉત્પાદનો અને મીઠાઈઓ ખાધા વગર યોગ્ય પોષણ જાળવો, કારણ કે તેમાં ચરબી હોય છે અને સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે.
- તમારી જાતને મધ્યમ કસરત દ્વારા તાણ આપો, તે કંઈપણ હોઈ શકે છે: પાઇલેટ્સ, ડાયાબિટીઝના યોગ, તરણ અને વધુ.
- તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 5 વખત ખાવાની જરૂર છે, પરંતુ નાના ભાગોમાં.
- ખાંડના સ્તરમાં વધારો થવા પર તાણની ચોક્કસ અસર પડે છે.
- પૂરતી sleepંઘ મેળવો, ભાર સાથે વૈકલ્પિક આરામ કરો.
અને તેથી, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝની સારવાર સમસ્યાને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકતી નથી. આધુનિક દવા હજી પણ જાણતી નથી કે પ્રથમ પ્રકારનાં રોગને કેવી રીતે દૂર કરવો, પરંતુ દર વર્ષે રોગના નવા તથ્યો જાહેર કરે છે. કદાચ નજીકના ભવિષ્યમાં, માનવતા ડાયાબિટીઝથી કેવી રીતે મુક્તિ મેળવવી તે શીખી શકશે.
પ્રારંભિક નિદાન અને સમયસર ઉપચાર સાથે, તમે લાંબા સમય સુધી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ વિશે ભૂલી શકો છો. તેમ છતાં, દર્દીએ યોગ્ય આહાર, સક્રિય જીવનશૈલી જાળવવી અને તેના પછીના જીવન દરમ્યાન સતત ખાંડના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરવું આવશ્યક છે. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે નકારાત્મક લાગણીઓ રોગના માર્ગ પર પણ અસર કરે છે, તેથી તેઓને ટાળવું જોઈએ. ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝના ઉપચાર કેવી રીતે કરવો તે જાણીને, તમે રોગના ગંભીર પરિણામો ટાળી શકો અને સંપૂર્ણ જીવનની ખાતરી આપી શકો.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેના સિદ્ધાંતો આ લેખમાં વિડિઓમાં વર્ણવેલ છે.
