એક ઉચ્ચ સ્થિતિ જે કોલેસ્ટ્રોલની સાથે થાય છે તે કોઈપણ તંદુરસ્ત બાળક અથવા પુખ્ત શરીર માટે જોખમી છે. જો કે, ડાયાબિટીસ માટે, નિદાન કરેલા લિપિડ ચયાપચય ડિસઓર્ડર, ક્રોનિક રોગની ગંભીર ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
કોલેસ્ટેરોલ દરેક તંદુરસ્ત શરીરની અંદર મળી રહે તે જરૂરી છે. ફેટી આલ્કોહોલ એ કોશિકાઓનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, મગજ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે, અને વિટામિન્સના શોષણમાં શામેલ છે. આ ઉપરાંત, સંખ્યાબંધ હોર્મોન્સના સંશ્લેષણ માટે આ પદાર્થ જરૂરી છે.
તબીબી સિદ્ધાંત મુજબ, કોલેસ્ટરોલ ખરાબ અને સારું છે, તેથી બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ તમને એક સાથે આ સૂચકના કેટલાક અપૂર્ણાંકોને પસંદ કરવાની મંજૂરી આપે છે. સામાન્ય રીતે, ટાઇપ 1 અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી પીડાતા બાળકોમાં વારંવાર ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો થતાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.
ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન રક્તવાહિની તંત્રને વિવિધ પ્રકારના નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, આ પ્રોટીનના કુદરતી સંશ્લેષણમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, જો કે, ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું ટાઇટરમાં વધારો પણ જોવા મળે છે. પરિસ્થિતિનો આવા વિકાસ સારી રીતે પ્રગટ થતો નથી.
જો તમે સમયસર સૂચકનું મૂલ્ય ઘટાડશો નહીં, તો રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર ચરબીનો જથ્થો દેખાય છે, જે રક્ત મોટરવેની આંતરિક જગ્યાને ભરાય છે. જો કે, સારા કોલેસ્ટ્રોલનો અભાવ તેના કુદરતી સંરક્ષણની ધમનીને વંચિત રાખે છે, તેથી, ફોર્મ્સ 1 અને 2 ના ડાયાબિટીસ સાથે, થ્રોમ્બોસિસ, સ્ટ્રોક, એથરોસ્ક્લેરોસિસથી થતા મૃત્યુ અને તેથી વધુ સામાન્ય છે.
ખાસ કરીને મેદસ્વીપણાથી પીડાતા ડાયાબિટીઝના જોખમોમાં જોખમ છે. આ સંદર્ભમાં, આવા દર્દીઓના પ્રિયજનોને જાણવું જોઈએ કે જો કોઈ બાળક સ્ટ્રોક શરૂ કરે છે તો કેવી રીતે વર્તવું. આંકડા મુજબ, લગભગ 35% સ્ટ્રોક ફક્ત જીવલેણ છે કારણ કે આવી પરિસ્થિતિમાં વર્તન કેવી રીતે કરવું તે અન્ય લોકો જાણતા ન હતા.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલનાં કારણો
કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતા ઘટાડતા પહેલા, તમારે તે સમજવું જરૂરી છે કે તે કેમ ઉન્નત છે. પદાર્થની સામગ્રીમાં વધારાને પ્રોત્સાહન આપવા માટેના ઘણા મુખ્ય કારણો છે. ડાયાબિટીઝવાળા બાળકોની દેખરેખ તેમના માતાપિતા દ્વારા કરવી જોઈએ.
દરેક કોલેસ્ટરોલ વધારનાર પરિબળ એ ડાયાબિટીસની અસામાન્ય જીવનશૈલીનું પ્રતિબિંબ છે.
સૂચકનો વધારો ઉત્તેજીત કરવા જેવા કારણો હોઈ શકે છે:
- બેઠાડુ જીવનશૈલી, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો લગભગ સંપૂર્ણ અભાવ.
- ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું પ્રમાણ આલ્કોહોલના દુરૂપયોગ અને ધૂમ્રપાનને પણ આભારી છે. એ નોંધવું પણ યોગ્ય છે કે નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાન પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.
- અતિશય વજન હંમેશા મેટાબોલિક ખામીને "અડીને" હોય છે. તે તારણ આપે છે કે લગભગ સંપૂર્ણ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ શરીરની અંદર રહેશે, કારણ કે તેના પોતાના પદાર્થનો અભાવ તેના આઉટપુટને નકારાત્મક અસર કરશે.
- સૂચક ઉંમર સાથે વધે છે.
- હોર્મોનલ દવાઓના ઉપયોગને કારણે કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતા વધુ થઈ શકે છે.
- ચરબી ચયાપચયની પેથોલોજી પણ વારસામાં મળી શકે છે.
તાત્કાલિક એ નોંધવું યોગ્ય છે કે ડાયેટિસિક પોષણનો ઉપયોગ કરીને ટૂંકા સમયમાં ડાયાબિટીઝ સાથે કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું શક્ય છે.
તર્કસંગત આહાર ડાયાબિટીઝવાળા બાળકને માત્ર બ્લડ સુગરને સ્થિર કરવામાં મદદ કરશે, પણ હાનિકારક કોલેસ્ટરોલને ઘટાડશે.
ડાયાબિટીસમાં હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ
બાળકમાં ડાયાબિટીઝ મેલીટસ રક્ત વાહિનીઓમાં ફેરફારનું કારણ બને છે. ખાંડની contentંચી માત્રા તેમને વધુ બરડ અને ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે. તદુપરાંત, આ રોગ મુક્ત રેડિકલની વધેલી માત્રાના ઉત્પાદનને ઉશ્કેરે છે.
નિ radશુલ્ક રicalsડિકલ્સ એ કોશિકાઓ છે જે ઉચ્ચ રાસાયણિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. હકીકતમાં, આ ઓક્સિજન છે, જેણે એક ઇલેક્ટ્રોન ગુમાવ્યું છે અને તે તીવ્ર ઓક્સિડાઇઝિંગ એજન્ટ બની ગયો છે. ઓક્સિડાઇઝિંગ રેડિકલ્સની શ્રેષ્ઠ સામગ્રી શરીરમાં હોવી આવશ્યક છે જેથી તે કોઈ પણ ચેપ સામે લડી શકે.
રક્ત વાહિનીઓની નાજુકતા રક્ત પ્રવાહની ગતિને નકારાત્મક અસર કરે છે, જે માત્ર રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં જ નહીં, પણ આસપાસના પેશીઓમાં પણ બળતરા પ્રક્રિયાઓના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
બળતરાત્મક ફોસી સામે લડવા માટે, શરીર મુક્ત રેડિકલનો ઉપયોગ કરે છે, જેના કારણે બહુવિધ માઇક્રોક્રેક્સ દેખાય છે.
લોહીની ગણતરી
લિપિડ્સ માટે રક્ત પરીક્ષણ ખરાબ અને સારા કોલેસ્ટરોલની સામગ્રી વિશે સંપૂર્ણ માહિતી આપે છે. પ્રાપ્ત પરિણામને સામાન્ય રીતે લિપિડ પ્રોફાઇલ કહેવામાં આવે છે. તે સૂચકની માત્રાત્મક બાજુ જ નહીં, પણ તેના ફેરફારો અને, ઉપરાંત, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની સામગ્રી પણ દર્શાવે છે.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે, લોહીનું કોલેસ્ટ્રોલ 3 - 5 એમએમઓએલ / એલ કરતા આગળ વધવું જોઈએ નહીં, ડાયાબિટીસવાળા બાળકમાં, સૂચક 4.5 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે ન હોવો જોઈએ.
આ કિસ્સામાં, સૂચકનું ગુણાત્મક વિશ્લેષણ કરવું જોઈએ:
- કુલ કોલેસ્ટરોલના વીસ ટકા સારા લિપોપ્રોટીનમાં હોવા જોઈએ. પુરુષો માટે, સૂચક 1.7 એમએમઓએલ / એલ સુધી છે, અને સ્ત્રીઓ માટે - 1.4 થી 2 એમએમઓએલ / એલ.
- તે જ સમયે, કુલ કોલેસ્ટરોલના લગભગ સિત્તેર ટકા ખરાબ લિપોપ્રોટીન છે. બાળકના લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેના સૂચક 4 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધુ ન હોવા જોઈએ.
નાની ઉંમરે ડાયાબિટીસમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસનું કારણ બીટા-કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતામાં સતત વધારો થઈ શકે છે. આ કારણોસર છે કે દરનું નિરીક્ષણ કરવા માટે દર છ મહિને ડાયાબિટીસના દર્દીઓની તપાસ કરવી જ જોઇએ અને, જો જરૂરી હોય તો, તેના આધારે સારવારને સમાયોજિત કરો.
આ ઉપરાંત, અપૂરતું કોલેસ્ટરોલ તેની વધારે માત્રા જેટલું જોખમી છે. જ્યારે શરીરમાં બીટા-કોલેસ્ટરોલનો અભાવ હોય છે, ત્યાં કોષોમાં કોલેસ્ટરોલના પરિવહનના ઉલ્લંઘન થાય છે, તેથી પુનર્જીવનની પ્રક્રિયા, સંખ્યાબંધ હોર્મોન્સનું નિર્માણ, પિત્ત ધીમું થાય છે અને ખાવામાં આવતા ખોરાકનું પાચન જટિલ છે.
કેવી રીતે સારવાર કરવી?
કોઈપણ ઉંમરે, અને ખાસ કરીને બાળપણમાં, કોલેસ્ટરોલ અને ડાયાબિટીસ એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે, તેથી તમારે આ ગૂંચવણ સામે કયા પગલા લેવાની જરૂર છે તે જાણવાની જરૂર છે. ડાયાબિટીઝમાં લોહીના કોલેસ્ટરોલનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ સંતુલિત આહાર છે.
તે સાબિત થયું છે કે તમે તેલ, ચરબીયુક્ત માંસ અને પકવવાનો ઇનકાર કરીને કોલેસ્ટેરોલની સાંદ્રતા ઘટાડી શકો છો. ડાયાબિટીસના બાળકો, પુખ્ત વયના લોકો જેવા, તંદુરસ્ત લોકો કરતાં એથરોસ્ક્લેરોસિસ વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે. આ રોગ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટરોલ તકતીઓના દેખાવ દ્વારા પ્રગટ થાય છે જે ચેનલના વ્યાસને ઘટાડે છે.
તેથી, પરિણામોને ટાળવા માટે, સખત આહાર જરૂરી છે, જે ઓછામાં ઓછું કોલેસ્ટરોલ સામગ્રીવાળા ખોરાકના વપરાશ પર આધારિત છે. લિપોપ્રોટીનનું સાંદ્રતા ઘટાડવા માટે ઘણા મુખ્ય ઉત્પાદનો છે જે વપરાશ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- ફ્લેક્સસીડ અથવા ઓલિવ તેલ. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ ભલામણ કરે છે કે બાળકો પશુ ચરબીના વપરાશને કોલેસ્ટેરોલ વિના મોનોનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સવાળા સંતૃપ્ત ખોરાકથી બદલો ફ્લેક્સસીડ તેલમાં લિનોલીક અને આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ પણ હોય છે. આ એસિડ્સ સેલ્યુલર ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, ચરબી અને લિપિડ ચયાપચયને સુધારે છે, અને મગજના કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે. જો કે, તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે ઉત્પાદનનો દુરુપયોગ કરી શકાતો નથી, કારણ કે તેમાંના એક ચમચીમાં લગભગ 150 કેસીએલ હોય છે.
- ચરબીયુક્ત માછલી. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત, ડાયાબિટીસને મેકરેલ, ટ્રાઉટ, સ salલ્મોન, હેરિંગ, સ salલ્મોન અથવા સારડીન ખાવું જરૂરી છે. ઠંડા સમુદ્રમાંથી માછલીમાં સમાયેલ ચરબી શરીરમાંથી ખરાબ લિપોપ્રોટીન દૂર કરવા ઉત્તેજીત કરે છે. જો કે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે અન્ય સીફૂડ, ઉદાહરણ તરીકે, કેવિઅર, ઝીંગા, છીપ, કટલફિશ, ઝીંગામાં મોટા પ્રમાણમાં કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે.
- બદામ. એક અઠવાડિયા માટે, ડાયાબિટીસના બાળકને દર અઠવાડિયે લગભગ 150 ગ્રામ બદામ ખાવા જોઈએ. તેઓ ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ અને વિટામિનથી સંતૃપ્ત થાય છે, પરંતુ તેમાં કોલેસ્ટરોલ નથી. હૃદયના કાર્યને ટેકો આપતા મેગ્નેશિયમ, વિટામિન ઇ, આર્જિનિન, ફોલિક એસિડ અને અન્ય ઉપયોગી પદાર્થોની contentંચી સામગ્રીવાળા બદામ અને અખરોટ આ હેતુઓ માટે યોગ્ય છે.
- તાજા ફળ અને શાકભાજી. તેમાં ફાઇબર અને ડાયેટરી ફાઇબરનો ઘણો સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ સફરજન, સાઇટ્રસ ફળો અને કોબીને તેમની પસંદગી આપવી જોઈએ, જે ઝડપથી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે, તેમજ થ્રોમ્બોસિસની પ્રક્રિયાને અટકાવે છે, ઇન્સ્યુલિનની અસરોમાં સુધારો કરે છે, અને બ્લડ પ્રેશર પણ ઘટાડે છે.
- ડાયાબિટીઝ મેલિટસ (પ્રથમ પ્રકાર) માં કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે, દરરોજ લગભગ 0.5 - 1 કિલો ફળો અને શાકભાજી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં તીવ્ર વધઘટ અટકાવે છે. તેથી, કેળા, દ્રાક્ષ, બટાટા અને ડાયાબિટીસ માટે મકાઈ વપરાશ માટે યોગ્ય નથી.
- ડાયાબિટીસના બાળકો માટે ઉપયોગી ઘઉંની ડાળી અને આખા અનાજમાંથી ખોરાક ખાધા પછી પણ કોલેસ્ટરોલ ઓછું થાય છે. ઓટ બ્રાન પણ એક ગોળી કરતાં વધુ સારું છે.
આ પ્રકારની સારવારને સૌથી અસરકારક માનવામાં આવે છે. યોગ્ય આયોજિત આહાર અને તર્કસંગત મેનુ વિના કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઓછું કરવું અશક્ય છે. કોઈપણ દવાઓ પર ટૂંકા ગાળાની અસર હોય છે.
આહાર પોષણ, જો જરૂરી હોય તો, તબીબી સારવાર સાથે પણ હોઈ શકે છે. દરેક ડ્રગનો ઉપયોગ ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવો જોઈએ, ઉપચાર દરમિયાન, સ્વાગત સખત રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે અને જો જરૂરી હોય તો, સમાયોજિત કરવામાં આવે છે.
ડાયાબિટીઝમાં હાઇ કોલેસ્ટ્રોલના કારણોનું વર્ણન આ લેખમાં વિડિઓમાં કરવામાં આવ્યું છે.
