શરીરને કોલેસ્ટરોલની જરૂર હોય છે, કારણ કે તે ઘણી મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે. ખોરાક સાથે, માત્ર 20% ચરબીયુક્ત પદાર્થ પ્રવેશ કરે છે, અને બાકીનું યકૃતમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે.
તેથી, શાકાહારીઓમાં પણ, કોલેસ્ટરોલ સૂચક ખૂબ વધારે હોઈ શકે છે. નિકાલ કરનાર પરિબળ આનુવંશિકતા, બેઠાડુ જીવનશૈલી, વ્યસનો અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન હોઈ શકે છે.
હાયપરકોલેસ્ટરોલેમિયા સાથે, સ્ટેટિન્સ ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે, જે મુશ્કેલીઓની સંભાવનાને ઘટાડે છે. પરંતુ, અન્ય દવાઓની જેમ, આ દવાઓ પણ તેમની ખામીઓ ધરાવે છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલના જોખમને અને સ્ટેટિન્સ તેને ઘટાડવામાં શું ભૂમિકા ભજવે છે તે સમજવા માટે, ડ Dr.. એલેક્ઝ .ન્ડર માયાસ્નિકોવ મદદ કરશે.
કોલેસ્ટરોલ શું છે અને તે કેમ જોખમી છે
કોલેસ્ટરોલ સખત પિત્ત અથવા લિપોફિલિક આલ્કોહોલ છે. ઓર્ગેનિક કમ્પાઉન્ડ એ સેલ પટલનો એક અભિન્ન ભાગ છે, જે તેમને તાપમાનના ફેરફારો માટે વધુ પ્રતિરોધક બનાવે છે. કોલેસ્ટરોલ વિના, વિટામિન ડી, પિત્ત એસિડ્સ અને એડ્રેનલ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન અશક્ય છે.
મુખ્યત્વે યકૃતમાં, માનવ શરીર પોતાને ઉત્પન્ન કરે છે તેના લગભગ 80% પદાર્થ. બાકીના 20% કોલેસ્ટરોલ ખોરાક સાથે આવે છે.
કોલેસ્ટરોલ સારું અને ખરાબ હોઈ શકે છે. સ્ટેટ ક્લિનિકલ હોસ્પિટલ એન ° 71 એલેક્ઝ .ન્ડર માયાસ્નિકોવના મુખ્ય ચિકિત્સક તેના દર્દીઓનું ધ્યાન એ હકીકત તરફ ખેંચે છે કે પદાર્થના શરીર પર ફાયદાકારક અથવા નકારાત્મક અસર કાર્બનિક સંયોજન બનાવે છે તે લિપોપ્રોટીનની ઘનતા પર આધારિત છે.
સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં, એલડીએલથી એલડીએલનો ગુણોત્તર સમાન હોવો જોઈએ. પરંતુ જો ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનાં સૂચકાંકો વધારે પડતાં સૂચવવામાં આવે છે, તો બાદમાં રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર સ્થિર થવાનું શરૂ કરે છે, જેનાથી પ્રતિકૂળ પરિણામ આવે છે.
માયસ્નીકોવના ડ doctorક્ટર દાવો કરે છે કે જો ત્યાં નીચેના જોખમ પરિબળો હોય તો ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ખાસ કરીને ઝડપથી વધશે:
- ડાયાબિટીસ મેલીટસ;
- હાયપરટેન્શન
- વધારે વજન
- ધૂમ્રપાન
- ઇસ્કેમિક હૃદય રોગ;
- કુપોષણ;
- રક્ત વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસ.
તેથી, વિશ્વભરમાં સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકના વિકાસનું પ્રારંભિક કારણ રક્તમાં ખરાબ કોલેસ્ટરોલના સ્તરમાં વધારો છે. એલડીએલ વાહિનીઓ પર જમા થાય છે, એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ બનાવે છે, જે લોહીના ગંઠાઇ જવાના દેખાવમાં ફાળો આપે છે, જે ઘણીવાર મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.
બુચર સ્ત્રીઓ માટે કોલેસ્ટરોલ વિશે પણ વાત કરે છે, તે મેનોપોઝ પછી ખાસ કરીને નુકસાનકારક છે. છેવટે, મેનોપોઝ પહેલાં, સેક્સ હોર્મોન્સનું સઘન ઉત્પાદન શરીરને એથરોસ્ક્લેરોસિસના દેખાવથી સુરક્ષિત કરે છે.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ અને ઓછા જોખમો સાથે, ડ્રગની સારવાર સૂચવવામાં આવતી નથી.
જો કે, ડ doctorક્ટરને ખાતરી છે કે જો દર્દીમાં કોલેસ્ટેરોલ 5.5 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે ન હોય, પરંતુ તે જ સમયે જોખમ પરિબળો છે (લોહીમાં સ્થૂળતા, સ્થૂળતામાં વધારો), તો સ્ટેટિન્સ ચોક્કસપણે લેવી જોઈએ.
હાઇપરકોલેસ્ટેરોલિયા માટેના સ્ટેટિન્સ
સ્ટેટિન્સ એ દવાઓનું એક અગ્રણી જૂથ છે જે હાનિકારક કોલેસ્ટરોલને સ્વીકાર્ય સ્તરે ઘટાડે છે. આ દવાઓ રક્તવાહિનીના રોગોના વિકાસનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, જોકે ડો. માયસ્નીકોવ દર્દીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે કે તેમની ક્રિયાના ચોક્કસ સિદ્ધાંત હજી પણ દવાને અજાણ છે.
સ્ટેટિન્સનું વૈજ્ .ાનિક નામ એચએમજી-કોએ રીડ્યુક્ટેઝ અવરોધકો છે. તે દવાઓનું એક નવું જૂથ છે જે ઝડપથી એલડીએલ ઘટાડી શકે છે અને આયુષ્ય વધારી શકે છે.
સંભવત,, સ્ટેટિન હિપેટિક કોલેસ્ટ્રોલ ઉત્પાદિત એન્ઝાઇમનું કાર્ય ધીમું કરે છે. દવા કોષોમાં એપોલીપ્રોટીન અને એચડીએલના એલડીએલ-રીસેપ્ટર્સની માત્રામાં વધારો કરે છે. આને કારણે, હાનિકારક કોલેસ્ટરોલ વેસ્ક્યુલર દિવાલોથી પાછળ રહે છે અને તેનો ઉપયોગ થાય છે.
ડો.માયસ્નીકોવ કોલેસ્ટરોલ અને સ્ટેટિન્સ વિશે ઘણું જાણે છે, કેમ કે તે ઘણા વર્ષોથી તેમને લઈ રહ્યો છે. ડ doctorક્ટરનો દાવો છે કે લિપિડ-લોઅરિંગ ઇફેક્ટ્સ ઉપરાંત, રક્ત વાહિનીઓ પરની સકારાત્મક અસરને લીધે યકૃત એન્ઝાઇમ અવરોધકોનું ખૂબ મૂલ્ય છે:
- તકતીઓને સ્થિર કરો, ભંગાણનું જોખમ ઘટાડે છે;
- ધમનીઓમાં બળતરા દૂર કરો;
- એન્ટિ-ઇસ્કેમિક અસર હોય છે;
- ફાઈબિનોલિસીસ સુધારવા;
- વેસ્ક્યુલર ઉપકલાને મજબૂત બનાવવું;
- એન્ટિપ્લેટલેટ અસર ધરાવે છે.
રક્તવાહિની તંત્રના રોગો થવાની સંભાવનાને ઘટાડવા ઉપરાંત, સ્ટેટિન્સનો ઉપયોગ આંતરડાના આંતરડાના અને કેન્સરની ઘટનાને અટકાવવાનો છે. એચએમજી-કોએ રીડ્યુક્ટેઝ અવરોધકો પિત્તાશયમાં પત્થરોની રચનાને અટકાવે છે, કિડનીના કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે.
માયસ્નીકોવના ડ doctorક્ટર એ હકીકત તરફ ધ્યાન દોરે છે કે સ્ટેટિન્સ પુરુષો માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. દવાઓ ફૂલેલા નિષ્ક્રિયતામાં મદદ કરે છે.
બધી સ્ટેટિન્સ ગોળી સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. તેમના સ્વાગત દિવસમાં એકવાર સૂવાના સમયે કરવામાં આવે છે.
પરંતુ સ્ટેટિન્સ પીતા પહેલા, તમારે પેશાબ, રક્ત પરીક્ષણો લેવી જોઈએ અને લિપિડ પ્રોફાઇલ બનાવવી જોઈએ જે ચરબી ચયાપચયના ઉલ્લંઘનને જાહેર કરે છે. હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયમિયાના ગંભીર સ્વરૂપોમાં, સ્ટેટિન્સને ઘણાં વર્ષોથી અથવા આખા જીવન દરમિયાન નશામાં લેવાની જરૂર રહેશે.
હિપેટિક એન્ઝાઇમના અવરોધકો રાસાયણિક રચના અને પે generationી દ્વારા અલગ પડે છે:
| પેrationી | દવાઓની સુવિધાઓ | આ જૂથના લોકપ્રિય ઉપાયો |
| હું | પેનિસિલિન મશરૂમ્સમાંથી બનાવેલ. 25-30% દ્વારા એલડીએલ ઘટાડો. તેમની પાસે આડઅસરોની નોંધપાત્ર માત્રા છે. | લિપોસ્ટેટ, સિમ્વાસ્ટેટિન, લવાસ્ટેટિન |
| II | ઉત્સેચકોના પ્રકાશનની પ્રક્રિયાને અટકાવો. કોલેસ્ટરોલની કુલ સાંદ્રતામાં 30-40% ઘટાડો, એચડીએલને 20% સુધી વધારી શકે છે | લેસ્કોલ, ફ્લુવાસ્ટેટિન |
| III | કૃત્રિમ તૈયારીઓ ખૂબ અસરકારક છે. કુલ કોલેસ્ટરોલને 47% ઘટાડવો, એચડીએલને 15% વધારવો | નોવોસ્ટેટ, લિપ્રીમર, ટોરવાકાર્ડ, એટોરિસ |
| IV | છેલ્લી પે generationીના કૃત્રિમ મૂળના સ્ટેટિન્સ. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની સામગ્રીમાં 55% ઘટાડો. ઓછામાં ઓછી સંખ્યામાં પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ છે | રોસુવાસ્ટેટિન |
હાઈપરકોલેસ્ટરોલેમિયામાં સ્ટેટિન્સની effectivenessંચી અસરકારકતા હોવા છતાં, ડ My. માયસ્નીકોવ તેમને લીધા પછી નકારાત્મક પરિણામો વિકસાવવાની સંભાવના તરફ નિર્દેશ કરે છે. સૌ પ્રથમ, દવાઓ યકૃતને નકારાત્મક અસર કરે છે, 10% કેસોમાં યકૃત એન્ઝાઇમ અવરોધકો સ્નાયુ પ્રણાલીને અસર કરી શકે છે, કેટલીકવાર તે માયોસાઇટિસના દેખાવમાં ફાળો આપે છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે સ્ટેટિન્સ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝનું જોખમ વધારે છે. જો કે, માયસ્નીકોવને ખાતરી છે કે જો તમે ગોળીઓ સરેરાશ ડોઝમાં લેશો, તો ગ્લુકોઝ મૂલ્યો ફક્ત થોડો વધશે. તદુપરાંત, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, વાહિનીઓનું એથરોસ્ક્લેરોસિસ, જે હૃદયરોગના હુમલા અને સ્ટ્રોકનો સમાવેશ કરે છે, તે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં થોડો ઉલ્લંઘન કરતાં વધુ જોખમી છે.
સંખ્યાબંધ અધ્યયનોએ સાબિત કર્યું છે કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સ્ટેટિન્સ મેમરીને નબળી પાડે છે અને માનવ વર્તનને બદલી શકે છે. તેથી, જો સ્ટેટિન્સ લીધા પછી આવી પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ થાય, તો તમારે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ કે જે ડોઝને સમાયોજિત કરશે અથવા દવાનો ઉપયોગ રદ કરશે.
તે જ સમયે, એલેક્ઝાંડર માયસ્નીકોવ ભલામણ કરે છે કે જે દર્દીઓ, ચોક્કસ કારણોસર, સ્ટેટિન્સ સાથે સારવાર કરી શકતા નથી, તેઓને એસ્પિરિન સાથે બદલો.
કુદરતી સ્ટેટિન્સ
એવા લોકો માટે જેમને જોખમ નથી, જેમાં કોલેસ્ટરોલ થોડો વધી ગયો છે, માયસ્નીકોવ કુદરતી રીતે લોહીમાં ચરબીયુક્ત આલ્કોહોલનું સ્તર ઘટાડવાની ભલામણ કરે છે. તમે આહાર ઉપચાર સાથે એલડીએલ અને એચડીએલના સ્તરને સામાન્ય બનાવી શકો છો.
સૌ પ્રથમ, ડ doctorક્ટર બદામ, ખાસ કરીને બદામ ખાવાની ભલામણ કરે છે. તે સાબિત થયું છે કે જો તમે દરરોજ આ ઉત્પાદનનો લગભગ 70 ગ્રામ ખાવ છો, તો પછી શરીરમાં સ્ટેટિન્સ લીધા પછીની સમાન રોગનિવારક અસર થશે.
એલેક્ઝાંડર માયસ્નીકોવ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછી ઘણી વખત સીફૂડ ખાવાની પણ ભલામણ કરે છે. પરંતુ ફેટી, લાલ માંસ, સોસેજ અને agesફલના વપરાશની માત્રા સખત રીતે મર્યાદિત હોવી જોઈએ.
અન્ય ઉત્પાદનો કે જે શરીરમાંથી કોલેસ્ટરોલને દૂર કરે છે:
- કોફી
- કોકો
- ચાઇનીઝ લાલ ચોખા
- લીલી ચા
- સોયાબીન.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલની વાત કરતા, ડ Dr.. માયસ્નીકોવ ભલામણ કરે છે કે તેના દર્દીઓ પશુ ચરબીને વનસ્પતિ ચરબીથી બદલો. અસ્પષ્ટ અળસી, તલ અથવા ઓલિવ તેલ, જે વેસ્ક્યુલર દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે, તે ખાસ કરીને શરીર માટે ફાયદાકારક છે.
હાઈપરકોલેસ્ટરોલેમિયાથી પીડિત તમામ લોકોને, એલેક્ઝાંડર લિયોનીડોવિચ દરરોજ આથો દૂધની વસ્તુઓનું સેવન કરવાની સલાહ આપે છે. તેથી, કુદરતી દહીંમાં સ્ટેરોલ હોય છે, જે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને 7-10% ઘટાડે છે.
ફાઇબરથી ભરપૂર શાકભાજી અને ફળો ખાવા પણ જરૂરી છે. સોલિડ રેસા શરીરમાંથી એલડીએલને બાંધે છે અને દૂર કરે છે.
આ લેખના વિડિઓમાં, ડ My. માયસ્નીકોવ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ વિશે વાત કરે છે.
