એપલ ટંકશાળ સલાડ

Send

ઉત્પાદનો:

બે માધ્યમ સફરજન
એક નારંગી અને એક લીંબુ;
ઠંડુ પાણી - અડધો ગ્લાસ;
ટંકશાળ - 30 ગ્રામ;
ઓલિવ તેલ - 2 ચમચી. એલ ;;
થોડુંક દરિયાઇ મીઠું.

રસોઈ:

લીંબુમાંથી રસ સ્વીઝ, તે લગભગ 6 ચમચી લેશે, ઠંડા પાણી સાથે બાઉલમાં ભળી દો.
સફરજનની છાલ કા ,ો, તમને ગમે તે રીતે કાપી લો, કાપલીઓને પાણી અને લીંબુના રસના મિશ્રણમાં ડૂબવું, લગભગ પાંચ મિનિટ સુધી પલાળી રાખો. આ જરૂરી છે જેથી સફરજન ઘાટા ન થાય.
એક બાઉલમાં અથવા ટ્રે, મીઠું મૂકી સ્લોટેડ ચમચીથી સફરજનના ટુકડા કા Removeો. પસંદ કરેલી વાનગીઓમાં ચુસ્ત-ફીટીંગ lાંકણ હોવું જોઈએ.
નારંગીમાંથી રસ સ્વીઝ અને માખણ સાથે સફરજન ઉમેરો. Containerાંકણ સાથે કન્ટેનર બંધ કરો અને ઘટકો મિશ્રણ કરવા માટે સારી રીતે શેક કરો.
અદલાબદલી ટંકશાળ ઉમેરો. જો તાજી વપરાય છે, તો કચુંબર સજાવટ માટે થોડા-બે ડાળીઓ છોડી શકાય છે.

તે એક પ્રેરણાદાયક અને અદ્ભુત ગંધવાળી વાનગીની 8 પિરસવાનું બહાર કા .ે છે. 100 ગ્રામમાં 61 કેસીએલ, 0 ગ્રામ પ્રોટીન, 8 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ, 3.5 ગ્રામ ચરબી ફિટ થાય છે.

Send