ચયાપચયને વેગ આપવા અને સુધારવા માટે દવાઓ

ઘણા કારણોસર ચયાપચયમાં ફેરફાર. ઉલ્લંઘનનું અભિવ્યક્તિ બાહ્ય અને આંતરિક બંને હોઈ શકે છે.

તેને વિખેરવા માટે, સંખ્યાબંધ દવાઓ, પૂરક અને વિટામિન સંકુલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

ચયાપચયમાં સુધારો કરવા માટે ગોળીઓ અને દવાઓ શું છે?

ચયાપચય શું છે?

ચયાપચય, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો ચયાપચય, શરીરમાં ચોક્કસ મેટાબોલિક પ્રતિક્રિયાઓનો સમૂહ છે જે જીવનને ટેકો આપવા માટે energyર્જા મુક્ત કરે છે.

વિટામિન, ખનિજો અને પોષક તત્વોનો મોટો જથ્થો ખોરાકમાં પ્રવેશ કરે છે. સાવચેત પ્રક્રિયા કર્યા પછી જ તેઓ એકીકૃત થાય છે - જટિલનું વિભાજન અને સરળ તત્વોની રચના.

એક જટિલ રાસાયણિક પ્રક્રિયા થાય છે, જેને શરતી રૂપે બે ભાગોમાં વહેંચવામાં આવે છે:

1. એનાબોલિઝમ - જટિલ તત્વોના વિનાશની પ્રક્રિયા અને તેમના સરળ પરિવર્તનની પ્રક્રિયા. Energyર્જા પ્રકાશન છે.
2. કેટબોલિઝમ - નવા તત્વો બનાવવાની પ્રક્રિયા. ત્યાં એક .ર્જા વપરાશ છે. સેલ નવજીવન, વાળનો વિકાસ એ કેટબોલિઝમ છે.

આ બંને પ્રક્રિયાઓ એકબીજાની બરાબર સમાન છે. તેઓ ચક્રીય અને વૈકલ્પિક રીતે પસાર થાય છે. ચયાપચયના તબક્કા: ઉત્સેચકો અને શોષણમાં વિઘટન, તત્વોનું સરળ વિતરણ, energyર્જા ઉત્પન્ન અને એસિમિલેશન, અવશેષો દૂર. પ્રથમ, પોષક તત્ત્વો આવે છે અને તૂટી જાય છે, પછી નવી રચાય છે.

પરિવર્તન સતત થાય છે, પછી ભલે તે આરામ, isંઘ અથવા સંપૂર્ણ શારીરિક પ્રવૃત્તિની સ્થિતિ હોય.

આ ઉલ્લંઘનના કિસ્સામાં શરીરને સ્વસ્થ થવાની મંજૂરી આપે છે. બધા અવયવોની કામગીરી જાળવવા માટે ચયાપચયના મૂળ સૂચકાંકો છે. જ્યારે આહાર લેતા હોય ત્યારે તે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે.

એક પ્રવેગક અને ધીમું ચયાપચય છે. પ્રક્રિયાની ગતિ જાતિ, વય, પોષણ, આનુવંશિકતા, શરીરમાં ચરબી અને સ્નાયુનું પ્રમાણ પર આધારિત છે. એવી પરિસ્થિતિઓ છે જેમાં મેટાબોલિક વિક્ષેપ થાય છે. નિષ્ફળતાના કારણો છે થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, એડ્રેનલ ગ્રંથિના રોગો, કફોત્પાદક ગ્રંથિ.

બાહ્ય લક્ષણો કે જે ઉલ્લંઘન સૂચવે છે તેમાં શામેલ છે:

• ઓછું વજન અથવા વધારે વજન;
• શ્વાસની તકલીફ
• સોજો;
• વાળ, ત્વચા, નખની બગાડ;
• સોમેટિક થાક.

મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરના કારણોને આધારે, વિવિધ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

ડ્રગના ઉપયોગ માટેના સંકેતો

ચયાપચયને સુધારવા માટેની દવાઓ પ્રોટીન સંશ્લેષણ, લિપિડ ચયાપચયને વેગ આપે છે, ઓક્સિજનના ઉપયોગ અને અંત endસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં સુધારો કરે છે.

ચયાપચયને વેગ આપતી ગોળીઓના ઉપયોગ માટેના સૂચનોની સૂચિમાં આ શામેલ છે:

• નિર્જલીકરણ;
• હાયપોવિનોસિસ;
• આહારનું ઉલ્લંઘન;
• આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન;
• સ્નાયુ પ્રવૃત્તિ નબળાઇ;
• એનિમિયા
• વધારે વજન.

ચયાપચય સુધારણાત્મક દવાઓ

ચયાપચય વધારવા માટે, ઉત્તેજક, હોર્મોન્સ અને સ્ટીરોઇડ દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે.

આવી દવાઓની સૂચિમાં શામેલ છે:

1. રેડક્સિન. વજન ઘટાડવાનો સૌથી સામાન્ય ઉપાય. તે સંતૃપ્તિ કેન્દ્રને અસર કરે છે, આને કારણે, વ્યક્તિ ઓછું ખોરાક લે છે. ઉર્જા ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે.
2. એલ-કાર્નેટીન. હોર્મોન દવાઓ energyર્જા ચયાપચયમાં સક્રિય રીતે શામેલ છે, થાઇરોઇડ ગ્રંથિને અસર કરે છે. પદાર્થ શરીરમાં ઘણી પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન વેગ આપે છે. તેમાં એનાબોલિક અસર છે, ખોરાકના શોષણમાં સુધારો થાય છે, એન્ઝાઇમેટિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો થાય છે. વજન અને ચરબીની માત્રા ઘટાડે છે, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને પ્રોટીન પરમાણુઓનું ભંગાણ.
3. એનાબોલિક સ્ટીરોઇડ્સ. પુરુષ હોર્મોન્સવાળી દવાઓમાં ડેનાબોલ, એનાડ્રોલ, અનાવર શામેલ છે. દવાઓના પ્રસ્તુત જૂથ ચયાપચયની ક્રિયાને વધુ ઝડપથી વેગ આપતા નથી, શરીરની ચરબી બર્ન કરે છે. રમતમાં સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા માટે ઘણીવાર ઉપયોગ થાય છે. આડઅસરોમાં શામેલ છે: યકૃતનું કામ નબળું, હોર્મોનલ અસંતુલન.
4. લિપોનોર્મ. તે એક વ્યાપક પ્રોગ્રામના ભાગ રૂપે વજન ઘટાડવાનું એક સાધન છે. દવાઓની રચનામાં એમિનો એસિડ્સ, વિટામિન્સ, છોડના કુદરતી ઘટકો, ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સના સંકુલનો સમાવેશ થાય છે. લિપોનોર્મ ચયાપચયને વધારે છે, પાચનતંત્ર અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે. તે એકસરખી રીતે ચરબીનું વિતરણ કરે છે, તેમના સંચયને અટકાવે છે.
5. ક્રોમિયમ પિકોલિનેટ. તે ક્રોમિયમની અછતને વળતર આપે છે, કોલેસ્ટરોલ અને ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે, અને ચરબી ચયાપચયનું નિયમન કરે છે. સાધન એક આહાર પૂરક છે, સારી રીતે શોષાય છે, તેમાં ઝેરી નથી. તે ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર પ્રક્રિયાઓ, નર્વસ સિસ્ટમને હકારાત્મક અસર કરે છે, પાચક શક્તિમાં સુધારો કરે છે, અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
6. લેસિથિન. સેલ્યુલર મેટાબોલિઝમ પર તેની અસર પડે છે. યકૃત અને પિત્તાશય, જઠરાંત્રિય માર્ગના, નર્વસ સિસ્ટમ પર હકારાત્મક અસર. લેસિથિન વિટામિન્સ અને પદાર્થો કોષોને વહન કરે છે, ચરબી-દ્રાવ્ય વિટામિન્સના શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે. પદાર્થના કેટલાક ગુણધર્મો એ ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવું, લોહીમાં ચરબી અને કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતા છે.

સંશોધન દરમિયાન, એન્ટિડિઆબેટીક દવા મેટફોર્મિને લિપિડ ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં સકારાત્મક અસર દર્શાવી. ચયાપચયને વેગ આપવા માટે, તમારે દવાઓ અથવા કેલ્શિયમ, ક્રોમિયમ, ફોલિક અને સcસિનિક એસિડ ધરાવતા પૂરવણીઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

ચયાપચયમાં વિટામિનની ભૂમિકા

ચયાપચયના સામાન્યકરણ સાથે, વિટામિન અને ખનિજો એક વિશાળ ભૂમિકા ભજવે છે. તેઓ શરીરને energyર્જાથી સંતૃપ્ત કરે છે, પેશીઓના સ્વરમાં વધારો કરે છે, વિટામિનની ઉણપને અટકાવે છે, સામાન્ય મજબૂતીકરણ અસર કરે છે.

ચયાપચય વધારતા ઉત્સેચકો સહજીવનના સંપર્કમાં આવે છે. ઘણાં ચરબીયુક્ત દ્રાવ્ય અને પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન્સ, ઉદાહરણ તરીકે, સી, જૂથ બી, એ, કે, કોએન્ઝાઇમ્સમાં રૂપાંતરિત થાય છે. આ રીતે ટ્રિગરિંગ અને ગતિશીલ પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે.

બી વિટામિન ચયાપચય પર શક્તિશાળી અસર કરે છે. તેઓ રેડિઓક્સ પ્રતિક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે, એમિનો એસિડનું સંશ્લેષણ. કોલેસ્ટરોલ અને ફેટી એસિડ્સની સાંદ્રતાને અસર કરો. પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ચરબી ચયાપચયને અસર કરે છે.

ઘટાડેલા ચયાપચયની સમસ્યા માત્ર પોષણમાં જ નહીં, પણ શારીરિક પ્રવૃત્તિની ગેરહાજરીમાં પણ હોઈ શકે છે. તેથી, વિટામિન સંકુલની સાથે, દવાઓ, જીવનશૈલી પણ સમાયોજિત થાય છે. વધતો ચયાપચય દોડવું અથવા ચાલવું (દિવસના 1 કલાકથી વધુ) હોઈ શકે છે.

મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વેગ આપવા માટે, નીચેના વિટામિન, ખનિજો, પદાર્થોનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે:

• વિટામિન સી - રક્ષણ આપે છે, ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે, ગ્લુકોઝની પ્રક્રિયા કરે છે;
• જૂથ બી - મેટાબોલિક કાર્યોને વેગ આપે છે, કોલેસ્ટરોલના વધારાને અટકાવે છે;
• વિટામિન એ અને ડી - ત્વચાની સુંદરતા માટે જવાબદાર છે અને ચયાપચયને વેગ આપે છે;
• વિટામિન ઇ - હોર્મોન સ્ત્રાવ અને મેટાબોલિક કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે;
• લિપોઇક એસિડ - ઓક્સિજન ચયાપચયમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે;
• કેલ્શિયમ - ચરબીના સંચયને અટકાવે છે, હાડકાની પેશીઓને મજબૂત બનાવે છે;
• ઓમેગા -3 - ચરબી અને પેક્ટીન સ્તરને સંતુલિત કરે છે, એન્ઝાઇમની પ્રતિક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે;
• ક્રોમિયમ - કુદરતી ચરબી બર્નર, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની પ્રક્રિયામાં સામેલ છે, ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે;
• ફાઇબર 15% દ્વારા ચયાપચયને વેગ આપવા સક્ષમ છે.

ફાર્મસીઓમાં તમે આ હેતુઓ માટે પહેલાથી પસંદ કરેલા વિટામિન-ખનિજ સંકુલ શોધી શકો છો. આમાં મોનો ઓક્સી, વીટા ઓ 2, વીટા ઝિઓલાઇટ શામેલ છે.

મેટાબોલિક કાર્યોને સામાન્ય બનાવવાની પાંચ સરળ ટીપ્સ:

• શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સંયોજનમાં યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ આહાર મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વેગ આપે છે;
• આહારમાં વિટામિન અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાક શામેલ કરો;
• અતિશય ખાવું ટાળો;
• ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ પહેલાં એક ગ્લાસ પાણી પીવો;
• એક વિપરીત ફુવારો લો.

મેટાબોલિક એક્સિલરેશન પદ્ધતિઓ પર વિડિઓ સામગ્રી:

પરંપરાગત દવાઓની ટીપ્સ

મેટાબોલિક કાર્યોને વેગ આપવા માટેની લોક પદ્ધતિઓમાં પ્રેરણા, herષધિઓ અને ફીઝના આધારે ડેકોક્શન્સનો ઉપયોગ શામેલ છે. ચયાપચયમાં સુધારો કરવા માટે વૈકલ્પિક દવાઓની ઘણી વાનગીઓ છે.

ડ doctorક્ટર સાથે સલાહ લીધા પછી, તમે પ્રસ્તુત વિકલ્પોમાંથી એક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો:

1. વન સંગ્રહ. સમાન પ્રમાણમાં, બિર્ચ પાંદડા, વૃદ્ધબેરી ફૂલો, લિકોરિસ રુટ, બ્લેકક્યુરન્ટ પાંદડા, વૃદ્ધબેરી ફૂલોનો સંગ્રહ તૈયાર છે. આગળ, ઉકળતા પાણી (500 મીલી) માં 2 ચમચી ઉમેરો અને આશરે 3 મિનિટ માટે રેડવાની ક્રિયાને આગ પર રાખો. સૂપ અડધા કલાક માટે રેડવામાં આવે છે, ફિલ્ટર અને 100 મિલીમાં લેવાય છે.
2. ચિકરી પીણું. એક ચિકોરી-આધારિત રેસીપી લીવર અને સ્વાદુપિંડ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. અદલાબદલી ચિકોરી (2 ચમચી) 500 મિલી પાણીમાં ઓગળી જાય છે. પરિણામી મિશ્રણ આગ પર મૂકવામાં આવ્યું હતું અને 10 મિનિટ સુધી ઉકાળવામાં આવ્યું હતું. ફિલ્ટર અને ઠંડુ થયા પછી. દિવસમાં ઘણી વખત 150 મિલીલીટરનો વપરાશ કરો.
3. સિડર ટિંકચર. પાઈન નટ્સ (500 ગ્રામ) વોડકા (500 મિલી) સાથે રેડવામાં આવે છે. પ્રેરણા માટે, ગ્લાસવેરનો ઉપયોગ થાય છે. પરિણામી રચના એક અઠવાડિયા સુધી રાખવામાં આવે છે, ક્યારેક ક્યારેક કન્ટેનરને હલાવી દે છે. દિવસમાં ત્રણ વખત ચમચીમાં વપરાય છે. ભલામણ કરેલ કોર્સ એક મહિનો છે.
4. ડીકોક્શન "ક્ષેત્ર". મેટાબોલિક કાર્યોને વેગ આપવા અને ઝેરની શુદ્ધિકરણ માટે અસરકારક. ફીલ્ડ હોર્સટેલ (ચમચી) તૈયાર કરવા માટે ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે. મિશ્રણ 20 મિનિટ માટે વરાળ સ્નાનમાં રેડવામાં આવે છે. ફિલ્ટરિંગ પછી, સૂપ ઉપયોગ માટે તૈયાર છે.
5. શણના બીજ. પાચનતંત્રના કાર્યને અનુકૂળ અસર કરે છે. સવારે ½ ચમચી લો, સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અળસીના તેલથી બીજ બદલી શકો છો. તે 1-2 ચમચીની ડીશ માટેના ડ્રેસિંગ તરીકે લેવામાં આવે છે.
6. ટોનિક સંગ્રહ. તેની રચનામાં ફુદીનો, અખરોટનાં પાંદડા, વેલેરીયન મૂળ (અથવા હોથોર્ન ફૂલો) સમાન પ્રમાણનો સમાવેશ થાય છે. ઉકળતા પાણીમાં (500 મીલી) 2 ચમચી ચમચી ટોનિક સંગ્રહ ઉમેરો. 2 મિનિટ પછી, ગરમીથી દૂર કરો, લગભગ અડધો કલાક આગ્રહ કરો, પછી ફિલ્ટર કરો. પ્રવેશ: દિવસમાં ત્રણ વખત 100 મિલી.

ચયાપચયની ગતિ માટેના ઉપાય દવાઓ, વિટામિન સંકુલ, એડિટિવ્સ દ્વારા રજૂ થાય છે. યોગ્ય કિલ્લેબંધી પોષણ, લોક વાનગીઓ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ સમસ્યા હલ કરવામાં ફાળો આપે છે.