મધ્યમ આલ્કોહોલના સેવનથી, ડાયાબિટીઝનું જોખમ ઓછું થાય છે.

Pin
Send
Share
Send

ડેનમાર્કના સંશોધકોએ શોધી કા .્યું કે જો કોઈ વ્યક્તિ અઠવાડિયામાં ત્રણથી ચાર વખત થોડી માત્રામાં દારૂ પીવે છે, તો તેને ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ ઓછું છે. યાદ કરો કે ડાયાબિટીસ એ એક લાંબી બિમારીનો સંદર્ભ આપે છે જેમાં શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન ગ્રહણ કરવાની ક્ષમતાનો અભાવ છે. તે એક હોર્મોન છે જે રક્ત ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે. ડાયાબિટીઝને બે પ્રકારમાં વહેંચવામાં આવે છે. પ્રથમ એ પૂરતા પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિનના શરીરમાં ગેરહાજરી તરીકે સમજાય છે, જેના ઉત્પાદન માટે સ્વાદુપિંડ જવાબદાર છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સૌથી સામાન્ય છે. તે તેની સાથે છે કે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતાનો અભાવ છે. જો ડાયાબિટીઝ નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, તો પછી બ્લડ સુગર ખૂબ અથવા ખૂબ ઓછી થઈ જાય છે. સમય જતાં, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ આંતરિક અવયવો તેમજ નર્વસ અને વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ્સને નુકસાન પહોંચાડે છે. બે વર્ષ પહેલાં, આ રોગથી 1.6 મિલિયન લોકો મૃત્યુ પામ્યા હતા.

અગાઉના અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે આલ્કોહોલ પીવાથી ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ વધી શકે છે, પરંતુ મધ્યસ્થ રીતે પીવાથી જોખમ ઓછું થાય છે. પરંતુ અભ્યાસમાં આલ્કોહોલના વપરાશના પ્રમાણની તપાસ કરવામાં આવી હતી, અને પરિણામોને ખાતરીકારક માનવામાં આવ્યાં ન હતાં.

નવા કાર્યના ભાગ રૂપે, વૈજ્ .ાનિકોએ 70.5 હજાર લોકોના પ્રતિસાદનું વિશ્લેષણ કર્યું જેને ડાયાબિટીઝ નથી. તે બધાએ જીવનશૈલી અને આરોગ્ય સંબંધિત પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા. દારૂના વપરાશની લાક્ષણિકતાઓ પર વિગતવાર માહિતી આપવામાં આવી હતી. આ માહિતીના આધારે, વૈજ્ .ાનિકોએ ભાગ લેનારાઓને ટીટોટાલર્સમાં વર્ગીકૃત કર્યા, જેનો અર્થ તે કે જે લોકો અઠવાડિયામાં એકવાર કરતા ઓછા સમયમાં દારૂ પીતા હોય છે, અને વધુ ત્રણ જૂથો: 1-2, 3-4, અઠવાડિયામાં 5-7 વખત.

લગભગ પાંચ વર્ષ સંશોધન દરમિયાન, 1.7 હજાર લોકોને ડાયાબિટીઝ થયો છે. સંશોધનકારોએ દારૂનું ત્રણ પ્રકારમાં વર્ગીકરણ કર્યું છે. તે વાઇન, બિઅર અને આત્માઓ હતી. ડેટાનું વિશ્લેષણ કરતી વખતે, સંશોધનકારોએ જોખમો વધારતા વધારાના પરિબળોના પ્રભાવની અવગણના કરી નહીં.

વૈજ્entistsાનિકોએ તે શોધી કા .્યું છે ડાયાબિટીસ થવાનું સૌથી ઓછું જોખમ એવા સહભાગીઓમાં હતું જેમણે અઠવાડિયામાં ત્રણથી ચાર વખત આલ્કોહોલ પીધો હતો. તે કહેવું જરૂરી નથી કે આલ્કોહોલનું સેવન અને ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ વચ્ચે સ્પષ્ટ જોડાણ છે.

જો આપણે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા આલ્કોહોલિક પીણાના પ્રકારોના દૃષ્ટિકોણથી અભ્યાસને ધ્યાનમાં લઈશું, તો વૈજ્ scientistsાનિકોએ શોધી કા .્યું કે વાઇનનો સાધારણ વપરાશ ડાયાબિટીસના નીચા દર સાથે સંકળાયેલ છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે લાલ વાઇનમાં પોલિફેનોલ્સ હોય છે, જેનો ઉપયોગ બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે થઈ શકે છે.

બીઅર સૂચકાંકોના વિશ્લેષણએ દર્શાવ્યું છે કે તેનો ઉપયોગ ટકાવારી દ્રષ્ટિએ મજબૂત સેક્સમાં ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ ઘટાડે છે, જેઓ તેને પીતા નથી તેની સરખામણીમાં ટકાવારીની દ્રષ્ટિએ એક પાંચમા ભાગથી ઘટાડે છે. સ્ત્રીઓ માટે, પરિણામોએ ડાયાબિટીસના વિકાસની સંભાવના સાથે કોઈ જોડાણ દર્શાવ્યું ન હતું.

"અમારા ડેટા સૂચવે છે કે આલ્કોહોલના વપરાશની આવર્તન ડાયાબિટીસના વિકાસના જોખમ સાથે સંકળાયેલી છે. અઠવાડિયામાં ત્રણથી ચાર વખત દારૂના સેવનથી ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ સૌથી ઓછું થાય છે."

Pin
Send
Share
Send