ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બ્લડ ગ્લુકોઝ

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, માદા શરીર સંપૂર્ણપણે અલગ લયમાં કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. અને ઘણીવાર તે આ જીવનકાળ દરમિયાન હોય છે કે તેમાં ગંભીર ઉલ્લંઘન થાય છે જે વિવિધ રોગોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. તેમાંથી સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ છે, જે સરળતાથી T1DM અથવા T2DM ની શરૂઆતને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તેથી, ભાવિ માતા માટે સુગર લેવલનું નિરીક્ષણ કરવું સરળ છે. અને સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝનું આદર્શ શું છે અને શું કરવું જો એક દિશામાં અથવા બીજી દિશામાં સૂચકાંકોના વિચલનોની ઓળખ થઈ હોય, તો તમને હવે ખબર પડી જશે.

બ્લડ ગ્લુકોઝ કાર્યો

ગ્લુકોઝ એ માનવ શરીર માટે શક્તિનો સ્રોત છે. તે સુગર સ્ફટિકોના સ્વરૂપમાં પ્રવેશ કરે છે, જે પછીથી અલગ તત્વોમાં વહેંચાય છે, લોહીના પ્રવાહમાં આખા શરીરમાં ફેલાય છે, બધા કોષોને ભરે છે અને તેમને સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી energyર્જા પ્રદાન કરે છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીર "બે માટે" કામ કરતું હોવાથી, તે સામાન્ય કરતાં બમણી energyર્જાની જરૂર પડે છે. તેથી, ઘણી વાર, વિશ્લેષણ પસાર કર્યા પછી, સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરમાં વધારો જોવા મળે છે. આ સામાન્ય છે, પરંતુ કેટલીક મર્યાદાઓ છે.

વિશેષ જોખમમાં 30 વર્ષ અને તેથી વધુ વયની સ્ત્રીઓ, તેમજ વધુ વજનવાળા અને આનુવંશિક વલણ ધરાવતા મહિલાઓ હોય છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ એટલે શું અને તે કેમ જોખમી છે?

સામાન્ય રીતે, બધી સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર 4-6.7 એમએમઓએલ / એલ નથી. આ સૂચકાંકોથી વધુનો વધારો સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસના વિકાસને સૂચવે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, તે માતા અને તેના બાળકના જીવન અને આરોગ્ય માટે ગંભીર ખતરો નથી. પણ! રક્ત ખાંડ જેટલું વધારે છે, મોટા બાળક હોવાના જોખમો અને બાળજન્મ દરમિયાન વિવિધ મુશ્કેલીઓનો દેખાવ.

આ ઉપરાંત, આ સ્થિતિમાં પ્રકાર 1 અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ થવાનું જોખમ પણ વધારે છે. તદુપરાંત, આ રોગ સ્ત્રીમાં પોતે અને તેના અજાત બાળકમાં બંને દેખાય છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસના વિકાસની પદ્ધતિ

સગર્ભાવસ્થાના બીજા ત્રિમાસિક ગાળામાં સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ દેખાય તે ઘટનામાં, પછી આ સ્ત્રી અને તેના બાળકને વજનમાં ઝડપથી વધારો કરવાની ધમકી આપે છે. વજન ઓછું થવું બાળકને જન્મ આપ્યા પછી હાયપરિન્સ્યુલિનેમિયા થવાનું કારણભૂત બને છે, જેમાં તે દૂધ દ્વારા માતા પાસેથી ગ્લુકોઝની જરૂરિયાત મેળવી શકશે નહીં. આનું પરિણામ શારીરિક વિકાસમાં વિચલનો છે, જે તેના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે.

અને આ બધી શરતો નથી જે સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ તરફ દોરી શકે છે. તેનો વિકાસ ઘણીવાર તરફ દોરી જાય છે:

• શરીરના કદનું અસમાન વિતરણ - બાળકોમાં પાતળા હાથ, વિશાળ પેટ, પાતળા પગ છે;
• શ્વસન માર્ગના ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્ય;
• નરમ પેશીઓના તીવ્ર સોજો સુધી;
• ત્વચા કમળો;
• હાયપોગ્લાયકેમિઆ (લોહીમાં સુગર);
• રક્ત કોગ્યુલેબિલીટીમાં વધારો;
• શરીરમાં કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમની ઉણપ, જે હાડકાની સ્થિતિ અને રક્તવાહિની તંત્રને નકારાત્મક અસર કરે છે.

સામાન્ય દરો કેટલા છે?

ઉપર જણાવ્યા મુજબ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ થોડું વધી શકે છે, જે સામાન્ય છે. નીચેનું કોષ્ટક સામાન્ય ગ્લુકોઝ મૂલ્યો સૂચવે છે, જે ભાવિ માતામાં આદર્શ રીતે અવલોકન કરવું જોઈએ.

ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન સામાન્ય રક્ત ગ્લુકોઝ

એ નોંધવું જોઇએ કે આ મૂલ્યો હંમેશાં સ્વભાવમાં વ્યક્તિગત હોય છે અને કેટલાક પરિબળો - દિવસનો સમય અને ખાદ્ય વિશ્લેષણની પૂર્વસંધ્યાએ તેનો ઉપયોગ કરવાને આધારે અલગ અલગ હોઈ શકે છે.

તેથી, સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ખાલી પેટ પર, લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર 4-5.2 એમએમઓએલ / એલ છે, જ્યારે સામાન્ય સ્ત્રીઓમાં આ સૂચક 3.3-5.5 એમએમઓએલ / એલની વચ્ચે બદલાઈ શકે છે. ખોરાક ખાધાના 2 કલાક પછી, સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર 6.7 એમએમઓએલ / એલ સુધી વધી શકે છે, અને ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે આ સૂચક, નિયમ પ્રમાણે, 6-7.8 મીમીલો / એલ છે.

આ તફાવત એ હકીકતને કારણે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં શરીર પ્રવેગિત મોડમાં કાર્ય કરે છે અને વધુ energyર્જા ખર્ચ કરે છે. તેથી, ખોરાક ખાધા પછી કેટલાક સમય પછી, તેમની સાકર સામાન્ય મહિલાઓની તુલનામાં ઓછી હોય છે.

હાઈ બ્લડ સુગરનાં લક્ષણો

એક નિયમ તરીકે, સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરમાં વધારો સાથે, નીચેના લક્ષણો નોંધવામાં આવે છે:

• ભૂખની સતત લાગણી;
• ઝડપી વજનમાં વધારો;
• વારંવાર પેશાબ;
• તીવ્ર તરસ;
• શરીર પર લાંબા ઉપચારના ઘા;
• નબળાઇ, સામાન્ય અસ્વસ્થતા;
• હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર).

જો આ લક્ષણોમાંથી ઓછામાં ઓછું એક લક્ષણ દેખાય છે, તો સગર્ભા સ્ત્રીએ તાત્કાલિક ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જ જોઇએ અને રક્ત પરીક્ષણ કરવું જોઈએ જે ભાવિ માતામાં ડાયાબિટીઝની હાજરીની પુષ્ટિ / ઇનકાર કરશે. જો ડાયાબિટીઝના વિકાસની પુષ્ટિ થાય છે, તો સ્ત્રીએ તરત જ એવી પ્રવૃત્તિઓ શરૂ કરવી જોઈએ જે તેને લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં અને વિવિધ ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરશે.

કેવી રીતે પરીક્ષણો પસાર કરવા માટે?

વિશેષ પરીક્ષણો પસાર કરીને લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નક્કી કરો. તમે તેમને ક્લિનિકમાં લઈ શકો છો અથવા ઘરે ગ્લુકોમીટર જેવા ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને જાતે કરી શકો છો. પરિણામો વિશ્વસનીય બનવા માટે, વિશ્લેષણ પસાર કરતા પહેલા, તમારે કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

• રક્તદાન કરતા 8 કલાક પહેલા મીઠા પીણાં ખાતા અને પીતા નથી;
• ગમ ચાવશો નહીં;
• તમારા દાંત સાફ કરશો નહીં.

એક દિવસ પહેલા, ઘણા બધા ખાદ્ય ઉત્પાદનોનો વપરાશ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, જેમાં મોટી માત્રામાં શર્કરા હોય છે. આમાં મીઠાઈઓ, ચોકલેટ, કેક, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને ફળની મીઠી જાતો, કોકો અને ઘણું વધારે છે (વિશ્લેષણ પહેલાં પ્રતિબંધિત ખોરાકની વધુ વિગતવાર સૂચિ તમારા ડ doctorક્ટર પાસેથી મેળવી શકાય છે).

વિશ્લેષણ પહેલાં આઠ કલાકનો ઝડપી આહાર લેવો આવશ્યક છે!

પ્રાધાન્ય જાગૃત થયા પછી તરત જ, ખાલી પેટ પર વિશ્લેષણ આપવું જોઈએ. જો સૂચકાંકો સામાન્ય હોય, તો કોઈ વધારાના અભ્યાસ સૂચવવામાં આવતા નથી. જો કોઈ ઉલ્લંઘન મળ્યું હોય, તો પછી ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન નક્કી કરવા માટે વિશ્લેષણ જરૂરી છે. તે તે છે જે તમને ડાયાબિટીઝના વિકાસને સમયસર શોધવાની મંજૂરી આપે છે.

આવા વિશ્લેષણને બે તબક્કામાં ભાડે આપવા માટે. પ્રથમ સવારે ઉપર જણાવેલ તે જ સિદ્ધાંતો અનુસાર સવારે ખાલી પેટ પર આપવામાં આવે છે. ખોરાક ખાધા પછી બીજા બે કલાક. આમ, શરીર ગ્લુકોઝને કેવી રીતે તોડી નાખે છે અને લોહીમાં કેવી રીતે સ્થાયી થાય છે તે ટ્ર trackક કરવું શક્ય બને છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લોહીમાં ગ્લુકોઝના ધોરણનું ઉલ્લંઘન થયું હોવાની ઘટનામાં, તમારે તાત્કાલિક ડ doctorક્ટરની મદદ લેવી જોઈએ અને ડ્રગની સારવારનો વિશેષ કોર્સ કરવો જોઈએ. જો તમે તેને પાસ ન કરો અને ખાંડનું સ્તર પણ વધતું રહે, તો આ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

ભૂલભરેલા પરિણામો

જો અસામાન્યતા ઓળખવામાં આવી છે, તો ગભરાશો નહીં. વિશ્લેષણ હંમેશાં વિશ્વસનીય પરિણામો આપતા નથી અને આનાં અનેક કારણો છે. મુખ્ય વસ્તુ તણાવપૂર્ણ સ્થિતિ છે, જે ઘણીવાર સગર્ભા સ્ત્રીઓની લાક્ષણિકતા હોય છે. તેઓ તેમના અજાત બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ ચિંતિત છે અને સતત હોર્મોનલ કૂદકાથી વારંવાર ડિપ્રેસન, ભાવનાત્મક ઉત્સાહ, મૂડ સ્વિંગ વગેરે થાય છે. આ બધું વિશ્લેષણના પરિણામોને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

તેથી, જો તમને એન્ટિએટલ ક્લિનિકમાં જાણ કરવામાં આવી કે તમે ખાંડમાં વધારો કર્યો છે, તો ફરીથી પરીક્ષણ કરો, પરંતુ શાંત થવાનો પ્રયાસ કરો અને ઉપર જણાવેલ તમામ તૈયારીના નિયમોનું પાલન કરો.

ભૂલભરેલા પરિણામો ખોટા નિદાનનું કારણ બને છે

જો પરીક્ષણો ખરાબ હોય તો શું કરવું?

એક અથવા બીજી દિશામાં લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ફેરફાર સાથે, તમારે સતત ડ doctorક્ટર દ્વારા અવલોકન કરવું જોઈએ અને નિયમિતપણે ખાંડ માટે રક્તદાન કરવું જોઈએ. દરરોજ, ઘરે ઘરે ઘરે ઘરે જવું, દર વખતે પરિણામ ડાયરીમાં લખી લેવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે. જો ગ્લુકોઝનું સ્તર થોડા દિવસો અથવા એક અઠવાડિયામાં જાતે જ સામાન્ય રીતે પાછું નહીં આવે, તો પછી સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ.

સૌ પ્રથમ, તેમાં ડાયેટિંગ શામેલ છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિવિધ મીઠાઈઓનો પ્રતિકાર કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે તે હકીકત હોવા છતાં, પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને અજાત બાળકની તંદુરસ્તી માટે, તમારે હજી પણ તેમને ઇનકાર કરવો પડશે.

નીચેના ખોરાકને ખોરાકમાંથી બાકાત રાખવાની ખાતરી કરો:

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરનો ધોરણ

• લોટ ઉત્પાદનો;
• પીવામાં માંસ;
• અથાણું;
• હલવાઈ
• મીઠી ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની;
• સોસેજ, સોસેજ, સોસેજ;
• કેન્દ્રિત ફળ રસ;
• ખાંડ (જરૂરી!);
• કાર્બોરેટેડ પીણાં;
• ઝડપી ખોરાક;
• ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાક.

હાઈ બ્લડ શુગર સાથે, સગર્ભા સ્ત્રીને વિશેષ રૂપે તંદુરસ્ત ખોરાક લેવો જોઈએ. તેણીએ અનાજ, ઇંડા, કુટીર ચીઝ, ચીઝ, માંસ અને માછલીની ઓછી ચરબીવાળી જાતો, શાકભાજી અને અનવેટ વગરના ફળો પર વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તેલનો ઉપયોગ કર્યા વિના પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ખોરાકને બાફવામાં અથવા શેકવો જ જોઇએ. આ સ્થિતિમાં, તમારે વપરાશમાં લેવાયેલા ખોરાકનું પ્રમાણ પણ બદલવું આવશ્યક છે. તે દિવસમાં 5-6 વખત નાના ભાગમાં ખાવું જોઈએ.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ માટેનો આહાર ઘણી ગૂંચવણોના વિકાસને રોકી શકે છે!

એ નોંધવું જોઇએ કે આવા કેટલાક ખોરાક છે જે આવા કિસ્સાઓમાં ખૂબ ઉપયોગી છે, કારણ કે તે બ્લડ સુગરનું સ્તર ઘટાડવામાં ફાળો આપે છે. આમાં શામેલ છે:

• સોયા દૂધ;
• ગાજર;
• કરન્ટસ;
• લિંગનબેરી;
• પાલક
• લસણ
• મોતી જવ;
• મૂળો;
• ઓટ્સ;
• ગૂસબેરી;
• ટામેટાં
• કોબી.

આ ખોરાક છે જે સગર્ભા સ્ત્રીના આહારનો મોટો ભાગ બનાવે છે. એક નિયમ તરીકે, ડાયાબિટીઝના પ્રારંભિક તબક્કે, આવા આહાર લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઝડપથી સામાન્ય કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ જો આવું ન થાય, તો તેઓ પહેલેથી જ ઇન્સ્યુલિન તૈયારીઓની મદદ લઈ રહ્યા છે. તેઓ શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ માટે બનાવે છે, જેનાથી સ્વાદુપિંડનું ભાર ઓછું થાય છે (તે તે છે જે ગ્લુકોઝને તોડી નાખે છે) અને બ્લડ સુગર ઘટાડે છે.

ઇન્સ્યુલિન તૈયારીઓ મોટેભાગે ઇન્જેક્શન તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેમને ચોક્કસ સમય અંતરાલો પર મૂકો. દરરોજ ડોઝ અને ઇન્જેક્શનની સંખ્યા વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે.