આહારની આવશ્યકતાવાળા રોગોમાં, દર્દીઓની તેમની ટેવો બદલવી અને કેટલાક ખોરાક અને પીણાં આપવાનું ખૂબ જ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની સારવારમાં, દવાઓ લેવાની સાથે સાથે, આહારમાંથી અમુક ખોરાકને બાકાત રાખવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારે આલ્કોહોલના વપરાશને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવો જોઈએ. પરંતુ તે બિઅર છે?
ડાયાબિટીઝ આલ્કોહોલ
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના કિસ્સામાં આલ્કોહોલિક પીણાંના ઉપયોગને મર્યાદિત રાખવું એ એ હકીકતને કારણે છે કે આલ્કોહોલ પીધા પછી, બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ થોડું ઓછું થાય છે. તે જ રીતે કામ કરતી દવાઓ સાથે જોડાણમાં, કોઈ વ્યક્તિ હાઈપોગ્લાયકેમિઆનો અનુભવ કરી શકે છે.
ખાલી પેટ પર લેવામાં આવેલા આલ્કોહોલની અસર શરીર પર વધારે અસર થાય છે, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કર્યા પછી અથવા નાસ્તા કર્યા વિના, જાતે દારૂ પીધા પછી.
અલબત્ત, એક ગ્લાસ વાઇન અથવા બીયર પીધા પછી, ડાયાબિટીઝના દર્દી કોમામાં નહીં આવે, અને ખાંડ વધારે કૂદી નહીં. જો કે, આલ્કોહોલનું નિયમિત વપરાશ અને શરીરમાં ઇથેનોલનું સંચય વિકાસમાં ફાળો આપે છે અને હાયપોગ્લાયકેમિઆની તીવ્રતા નક્કી કરે છે. આ કિસ્સામાં, આલ્કોહોલિક પીણાના પ્રકારથી કોઈ ફરક પડતો નથી.
શું હું ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા બીયર પી શકું છું?
નિષ્ણાતોએ સાબિત કર્યું છે કે બિઅરમાં સંખ્યાબંધ ગુણધર્મો છે જે માનવ શરીર માટે ફાયદાકારક છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ પીણું શરીર પર એન્ટિ-એજિંગ અસર ધરાવે છે. જો કે, ડાયાબિટીઝ મેલીટસ સાથે, તે પીવામાં આવતા બીયરની માત્રાને સખત રીતે નિયંત્રિત કરવા યોગ્ય છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિ માટે દૈનિક બિઅર ધોરણ 0.3 લિટરથી વધુ ન હોવો જોઈએ. આ ધોરણને આ હકીકતને ધ્યાનમાં રાખીને વિકસિત કરવામાં આવ્યો છે કે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાં આટલી માત્રામાં બિઅર લેવાથી બ્લડ શુગરમાં ઘટાડો થતો નથી, પરંતુ onલટું, ખાંડ વધારે થાય છે.
બિઅરમાં સમાયેલા બિઅર યીસ્ટનો વ્યાપકપણે આ રોગના નિવારણ માટે માત્ર રશિયામાં જ નહીં પણ યુરોપમાં ઉપયોગ થાય છે. તેમની અસર ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની સારવારમાં પણ સાબિત થાય છે. બધા નિષ્ણાતો તેમના નિષ્કર્ષમાં સ્પષ્ટ નથી: બિઅરમાં સમાયેલ ખમીર આ રોગમાં શરીરને લાભ કરે છે. તેનો ઉપયોગ ક્લિનિક્સમાં થાય છે જ્યાં ડાયાબિટીઝના દર્દીઓનું પુનર્વસન અને સારવાર ચાલી રહી છે.
ડાયાબિટીક બ્રૂવર આથો
તે બ્રીવર આથો વિશે બધું છે. તે વિટામિન અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે, જે શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી છે. તેમના સેવનથી શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સુધરે છે, અને યકૃતને ઉત્તેજીત પણ કરે છે, બિઅર અને એકંદર સ્વરમાં વધારો થાય છે.
તેથી, બ્રૂઅરના ખમીરનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, પણ રોગનો સામનો કરવામાં પણ મદદ કરે છે, એક અર્થમાં, આથો સાથે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની વૈકલ્પિક સારવાર કરી શકાય છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે બીયર પીવાના નિયમો
અસ્થિર ગ્લુકોઝની સામગ્રી સાથે અથવા અન્ય દવાઓમાં સંક્રમણ દરમિયાન બ્લડ શુગર ઘટાડવા માટે બીઅરનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
- અઠવાડિયામાં 2 કરતા વધારે વખત બીઅરનું સેવન કરવું જોઈએ.
- બિઅરની એક માત્રા 0.3 લિટરથી વધુ ન હોવી જોઈએ, જે 20 ગ્રામ શુદ્ધ આલ્કોહોલને અનુરૂપ છે.
- બીઅર અને અન્ય આલ્કોહોલિક પીણા બંને પીવાની ભલામણ કસરત પછી અથવા સ્નાનમાં કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
- લાઇટ બિયરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાં ઓછી કેલરી હોય છે.
- બિઅર પીતા પહેલા, પ્રોટીન અને કુદરતી ફાઇબરથી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- આલ્કોહોલ પીતા પહેલા અને તે પછી, તમારે શરીરમાં ગ્લુકોઝના સ્તરનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની સખત ગણતરી કરવી જોઈએ, કારણ કે બિઅર પીવાથી સુગરના સ્તરમાં ઘટાડો થઈ શકે છે.
- બીયર પીધા પછી, ઇન્સ્યુલિનની માત્રા થોડી ઓછી થવી જોઈએ.
- બિઅર પીતી વખતે, તમારે આ પીણુંમાં કેલરી ધ્યાનમાં લેતા, તમારે તમારા આહારને થોડો વ્યવસ્થિત કરવાની જરૂર છે.
- નિષ્ણાતો સંબંધીઓની હાજરીમાં બીયર પીવા અથવા તેમને જાણ કરવાની ભલામણ કરે છે, બગાડને ઝડપી પ્રતિસાદ મળે અને એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવાની સંભાવના પૂરી પાડવી પણ જરૂરી છે.
જ્યારે બીયરનું કારણ બને છે ત્યારે ડાયાબિટીઝના નકારાત્મક પાસાઓ શું છે
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે, વારંવાર બીયર પીવાથી નકારાત્મક પરિણામો થઈ શકે છે. આમાં શામેલ છે:
- તીવ્ર ભૂખની લાગણી;
- સતત તરસ;
- સતત પેશાબ;
- લાંબી થાકની લાગણી;
- એક વિષય પર દ્રષ્ટિ કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા;
- તીવ્ર ખંજવાળ અને ત્વચાની શુષ્કતા;
- નપુંસકતા
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીના શરીર પર બિયરની નકારાત્મક અસર, પીધા પછી તરત જ અગોચર થઈ શકે છે.
પરંતુ જો બીયર પીવાથી આડઅસરોના સ્પષ્ટ લક્ષણો ન હોય તો પણ, તેનો અર્થ એ નથી કે પીણું આંતરિક અવયવોને અસર કરતું નથી, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાદુપિંડ. ઘણીવાર, બિઅર પીવાથી આંતરિક અવયવોના ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો અને રોગો થઈ શકે છે.
નોન-આલ્કોહોલિક બિઅર દર્દીના શરીર પર વધુ સૌમ્ય અસર કરે છે, કારણ કે તેમાં બરાબર આલ્કોહોલ હોતો નથી. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે, ખાસ ડાયાબિટીક બિયરનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે, કારણ કે આલ્કોહોલ અને બ્લડ સુગર સંબંધિત છે.
તેમાં આલ્કોહોલની અછતને કારણે, તે વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ પ્રતિબંધોથી પીઈ શકે છે, ફક્ત તેના કેલરી સામગ્રીને ધ્યાનમાં લેતા અને આના આધારે, દૈનિક આહાર. નોન-આલ્કોહોલિક બિઅર લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને અસર કરતું નથી અને તેથી, દવાઓની માત્રાને સમાયોજિત કરવાની જરૂર નથી. આવી બિઅર આંતરિક અવયવો પર નકારાત્મક અસર કરતી નથી, અને રક્ત ખાંડમાં વધારો કરતી નથી, જેમ આપણે ઉપર લખ્યું છે.
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ એક ગંભીર રોગ છે, જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે બિયર છોડી દેવી જોઈએ. મુખ્ય વસ્તુ એ ગ્લુકોઝના સ્તરોનું નિરીક્ષણ કરવાનું ભૂલશો નહીં અને સુખાકારી પર ધ્યાન આપો.
