ડાયાબિટીસમાં કેટલી ખાંડ હોવી જોઈએ?

ડાયાબિટીઝના નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે બ્લડ સુગર રેટ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે. જીવનશૈલીની આધુનિક રીત, જમણી બાજુએથી ખૂબ જ દૂર છે: લોકોએ તંદુરસ્ત ખોરાક લેવાનું બંધ કર્યું, અને હાઇકિંગ અને આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ પરિવહન અને વિડિઓ ગેમ્સ દ્વારા બદલાઈ ગઈ.

આ બધા વધારે વજનના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે, જે ડાયાબિટીઝનો "મિત્ર" છે.

આ રોગ આપણા રાજ્યમાં એટલો સામાન્ય છે કે તે પાંચ દેશોમાં સામેલ છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર વ્યક્તિના બ્લડ સુગર તપાસવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે.

ગ્લાયસીમિયા કેમ વધે છે?

જ્યારે ડાયાબિટીસ પ્રગતિ કરે છે, ત્યારે બ્લડ સુગર ઘણી વખત વધે છે. આ રોગમાં અંતocસ્ત્રાવી પ્રકૃતિ છે, કારણ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિની નિષ્ફળતાના પરિણામે, શરીર તેના પોતાના બીટા કોષો માટે એન્ટિબોડીઝ પેદા કરવાનું શરૂ કરે છે, જે સ્વાદુપિંડના આઇલેટ ઉપકરણમાં સ્થિત છે.

"મીઠી બીમારી" ની ઘણી જાતો છે, એટલે કે ઇન્સ્યુલિન આધારિત, બિન-ઇન્સ્યુલિન આધારિત અને સગર્ભાવસ્થાના પ્રકારો.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ બાળપણમાં થાય છે, તેથી તેને "કિશોર" કહેવામાં આવે છે. ડોકટરો ઘણીવાર 10-12 વર્ષ સુધીના પેથોલોજીનું નિદાન કરે છે. બીમારીના બીજા પ્રકારનો મુખ્ય તફાવત એ છે કે ખાંડ ફક્ત ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન દ્વારા સામાન્ય કરી શકાય છે. આ સ્વાદુપિંડની હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતાને કારણે છે જે ગ્લુકોઝ ઘટાડે છે. તે શરીરના દરેક કોષ માટે શક્તિનો સ્રોત હોવા છતાં, લોહીમાં તેનું વધુ પડતું સંચય સેલ્યુલર સ્તરે "ભૂખમરો" તરફ દોરી જાય છે અને મૃત્યુ પણ કરી શકે છે.

બીજો પ્રકારનો રોગ પુખ્તાવસ્થામાં વિકસે છે - 40-45 વર્ષથી શરૂ થાય છે. તેના વિકાસ માટેના મુખ્ય કારણોમાં એક સ્થૂળતા માનવામાં આવે છે, જોકે અન્ય ઘણા પરિબળો (જાતિ, જાતિ, સહવર્તી રોગો, વગેરે) છે. આગળ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદન શરીરમાં થાય છે, પરંતુ સ્નાયુ રીસેપ્ટર્સ તેના માટે ખોટી પ્રતિક્રિયા આપવાનું શરૂ કરે છે. આ ઘટનાને "ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર" કહેવામાં આવે છે. ડાયાબિટીઝના પ્રારંભિક નિદાનમાં, રક્ત ખાંડની ધોરણ વિશેષ પોષણ અને શારીરિક શિક્ષણનું નિરીક્ષણ કરીને પ્રાપ્ત થાય છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ એ રોગવિજ્ pathાનનો એક પ્રકાર છે જે હોર્મોનલ વધઘટને કારણે સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં વિકસે છે. અસરકારક ઉપચાર તમને જન્મ આપ્યા પછી આ રોગ વિશે ભૂલી જવા દે છે.

કયા લક્ષણો ડાયાબિટીસ સૂચવી શકે છે? મુખ્ય લક્ષણો પોલિરીઆ અને સતત તરસ છે. તેમને ઉપરાંત, તમારે આવા બ signડી સિગ્નલ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે:

• માથાનો દુખાવો અને ચીડિયાપણું;
• બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો;
• ખેંચાણ અથવા નીચલા હાથપગના નિષ્ક્રિયતા આવે છે;
• મૌખિક પોલાણમાં સૂકવણી;
• દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો;
• ચક્કર, નબળી sleepંઘ;
• ગેરવાજબી ભૂખ;
• ત્વચા અને ખંજવાળ પર ફોલ્લીઓ;
• વજન ઘટાડવું;
• માસિક અનિયમિતતા;

વધુમાં, જાતીય પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ આવી શકે છે.

બ્લડ ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથેની મુલાકાતમાં, દર્દી દ્વારા દર્દીના બધા લક્ષણો વર્ણવ્યા પછી, નિષ્ણાત તેને પરીક્ષણ કરાવવા માટે સૂચવે છે

પરીક્ષાના પરિણામ રૂપે, તમે લોહીમાં ખાંડની માત્રા સ્થાપિત કરી શકો છો.

તબીબી સંસ્થાની ક્લિનિકલ પ્રયોગશાળા દ્વારા પરીક્ષા હાથ ધરવામાં આવે છે.

ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ વર્ષમાં બે વાર થવું જોઈએ જે લોકો:

• ડાયાબિટીસ સાથે સંબંધીઓ છે;
• ગંભીર સ્થૂળતાથી પીડાય છે;
• વેસ્ક્યુલર રોગોથી પીડાય છે;
• ઓછામાં ઓછા 1.૧ કિલો (મહિલાઓ) વજનવાળા બાળકને જન્મ આપ્યો;
• 40 વર્ષથી વધુ વય વર્ગમાં આવે છે.

છેલ્લા 24 કલાકમાં ખાંડ માટે રક્તદાન કરતાં પહેલાં, તમારે થોડી તૈયારી કરવાની જરૂર છે, કારણ કે વિશ્લેષણ માટે અયોગ્ય તૈયારી ખોટા પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. લોકોએ થાકેલા કામથી પોતાને વધારે પડતું કામ ન કરવું જોઈએ અને ભારે ખોરાક લેવો જોઈએ નહીં. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમારે કાર્બોહાઇડ્રેટવાળા ખોરાકને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાની જરૂર છે, કારણ કે બધું મધ્યસ્થતામાં ઉપયોગી છે.

અભ્યાસ સવારે હાથ ધરવામાં આવ્યો હોવાથી, દર્દીઓએ સવારે કોઈ પણ ખોરાક ખાવા અને પીવા પીવાની મનાઈ ફરમાવી છે, પછી ભલે કોફી હોય કે ચા. તે જાણવું યોગ્ય છે કે નીચેના પરિબળો વ્યક્તિના લોહીમાં ખાંડના સૂચકને અસર કરે છે:

1. તણાવ અને હતાશા.
2. ચેપ અને ક્રોનિક પેથોલોજીઓ.
3. બાળકને જન્મ આપવાનો સમયગાળો.
4. ભારે થાક, ઉદાહરણ તરીકે, રાત્રે પાળી પછી.

જો ઉપર જણાવેલ ઓછામાં ઓછા પરિબળોમાંથી કોઈ એક વ્યક્તિમાં હાજર છે, તો તેને રક્ત પરીક્ષણ કરવું પડશે. તેમને દૂર કરવાની જરૂર છે જેથી ગ્લુકોઝનું સ્તર તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછું આવે.

જૈવિક પદાર્થને આંગળીથી લેવામાં આવે છે, આ માટે કેશિકા લોહીનો એક નાનો જથ્થો લેવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ એકદમ સરળ છે અને ઝડપી પરિણામોની જરૂર છે:

• 3.5 - 5.5 એમએમઓએલ / એલ - સામાન્ય મૂલ્ય (ડાયાબિટીસ નથી);
• 5.6 - 6.1 એમએમઓએલ / એલ - સૂચકાંકોનું વિચલન એ પૂર્વગ્રહયુક્ત રાજ્ય સૂચવે છે;
• 6.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધુ - પેથોલોજીનો વિકાસ.

જો બ્લડ સુગર 5.6 અથવા 6.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધી જાય, તો વધારાના પરીક્ષણો હાથ ધરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સી-પેપ્ટાઇડ્સ પરનો અભ્યાસ, અને પછી ડ doctorક્ટર વ્યક્તિગત ઉપચાર પદ્ધતિનો વિકાસ કરે છે.

લોડ પરીક્ષણ અને ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન

તમારા બ્લડ સુગરને નક્કી કરવા માટે અન્ય પદ્ધતિઓ છે. તબીબી પ્રેક્ટિસમાં, ખાંડ માટે લોહીની તપાસ ઘણીવાર ભાર સાથે કરવામાં આવે છે. ડાયાબિટીઝના દરના આ અધ્યયનમાં બે તબક્કાઓ શામેલ છે.

પ્રથમ તબક્કે, વ્યક્તિને ખાલી પેટની નસમાંથી નમૂના લેવામાં આવે છે. પછી તેને એક મધુર પ્રવાહી લેવાની છૂટ છે. આ કરવા માટે, ખાંડ (100 ગ્રામ) પાણીમાં ભળી જાય છે (300 મિલી). મીઠી પ્રવાહી લીધા પછી, દર 30 મિનિટમાં બે કલાક માટે સામગ્રીનું નમૂના લેવામાં આવે છે.

તેથી, રક્ત ખાંડમાં વ્યક્તિને શું હોવું જોઈએ? આ કરવા માટે, સંશોધન પરિમાણોને તે વિભાજિત કરવામાં આવે છે જેઓ ખાલી પેટ પર નિર્ધારિત હતા, અને તે એક મીઠી પ્રવાહી લીધા પછી લેવામાં આવે છે.

નીચે આપેલ કોષ્ટક દરેક કેસ માટે બ્લડ સુગર (સામાન્ય) બતાવે છે.

દર્દીના લોહીમાં કેટલી ખાંડ એક ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન પરીક્ષણ છે તે નિર્ધારિત કરીને, સૌથી સચોટ, પણ સૌથી લાંબો અભ્યાસ પણ. તે 2-4 મહિના સુધી કરવામાં આવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, લોહીના નમૂના લેવામાં આવે છે, અને પછી અભ્યાસના સરેરાશ પરિણામો દર્શાવવામાં આવે છે.

જો કે, રક્ત ખાંડની સૌથી યોગ્ય પરીક્ષણની પસંદગી કરતી વખતે, તમારે બે મહત્વપૂર્ણ પરિબળો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે - અભ્યાસની ગતિ અને પરિણામોની ચોકસાઈ.

ખાંડનો દર વય અને ખોરાકના સેવનના આધારે

બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં રક્ત ખાંડનું ધોરણ શું છે? આ સૂચક વય દ્વારા વહેંચવામાં આવે છે, એટલે કે, ગ્લુકોઝ એકાગ્રતાના વિવિધ વય મૂલ્યો દરેક વય શ્રેણીને અનુરૂપ છે.

લોહીમાં ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ કેટલું હોવું જોઈએ તે નક્કી કરવા માટે ઘણા દર્દીઓ ખાસ ટેબલનો ઉપયોગ કરે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં થોડો વિચલન એ ધોરણ માનવામાં આવે છે. ખરેખર, આવા કિસ્સાઓમાં, આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવની ભૂમિકા હોય છે.

ખાધા પછી બ્લડ સુગરનો દર અલગ અલગ હોઈ શકે છે. આ એક સંપૂર્ણપણે સમજી શકાય તેવી પ્રક્રિયા છે, કારણ કે માનવ શરીરમાં ભોજન કર્યા પછી, માત્ર ગ્લુકોઝ જ નહીં, પણ અન્ય તત્વોની ટકાવારી પણ વધે છે.

બાળકો વિશે, તેમની ઉંમરે રક્ત ખાંડનો ધોરણ પુખ્ત વયે સમાન માનવામાં આવે છે. જો કે, બાળકોમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ સંયોજનોના જોડાણની ગતિશીલતામાં દર નીચા હોય છે. નીચેનું કોષ્ટક તે નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે જમ્યા પછી ગ્લુકોઝનો ધોરણ શું હોવો જોઈએ.

આ સૂચકાંકો સૂચક છે, કારણ કે બાળકોમાં, પુખ્ત વયના લોકો કરતા વધુ વખત, સરહદ ગ્લુકોઝના સ્તરમાં ઘટાડો અથવા વધારો થાય છે. બાળકની ખાંડમાં ધોરણ શું છે તે ફક્ત એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે.

ખાંડ જાતે કેવી રીતે તપાસવું?

જો કેટલાક લોકોને દર છ મહિનામાં એકવાર સુગર માટે રક્તદાન કરવાની જરૂર હોય, તો ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દિવસમાં ઘણી વખત તેમનું ગ્લાયસીમિયા તપાસવું પડે છે.

રક્ત ખાંડના ધોરણને નક્કી કરવા માટે, તમારે ખાસ ઉપકરણની જરૂર છે - ગ્લુકોમીટર. ઉપકરણને ગતિ, ચોકસાઈ, સગવડતા અને વાજબી કિંમત જેવી આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવી આવશ્યક છે.

તેથી, ઘરેલું ઉત્પાદક સેટેલાઇટનું ગ્લુકોમીટર આ બધી આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે છે. ઇન્ટરનેટ પર તમે ઉપકરણ વિશે ઘણી સકારાત્મક સમીક્ષાઓ શોધી શકો છો.

ગ્લુકોમીટરના સંખ્યાબંધ ફાયદામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. ડાયાબિટીસની ખાંડ કેવી રીતે છે તે ચકાસવા માટે લોહીનો નાનો ટીપો જરૂરી છે.
2. ઉપકરણની આંતરિક મેમરી 60 માપ સુધી સ્ટોર કરી શકે છે;
3. તે જાતે કરવાનું ભૂલતા લોકો માટે સ્વત for-બંધની હાજરી.

તમારે ઘરે રક્ત લેવા માટેના નિયમો જાણવાની જરૂર છે. પ્રથમ તમારે ઉપકરણના ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક વાંચવાની જરૂર છે, અને પછી આ પગલાંને અનુસરો:

1. સાબુથી હાથ ધોવા અને આંગળીનો વિકાસ કરો જ્યાં પંચર બનાવવામાં આવશે.
2. એન્ટિસેપ્ટિકથી પંચર સાઇટને સાફ કરો.
3. સ્કારિફાયરની મદદથી પંચર બનાવો.
4. વિશેષ પરીક્ષણ પટ્ટી પર લોહીનો બીજો એક ટીપો સ્વીઝ કરો.
5. મીટરમાં પરીક્ષણની પટ્ટી મૂકો.
6. કુલ ડિવાઇસ ડિસ્પ્લે પર પ્રદર્શિત થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.

બ્લડ ગ્લુકોઝ એ એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે જેના કારણે ડ doctorક્ટર દાવો કરે છે કે કોઈ વ્યક્તિને ડાયાબિટીઝ છે કે કેમ. જો કે, જ્યારે દર્દી નીચેના નિયમોનું પાલન કરે છે ત્યારે તે સામાન્ય થાય છે:

• ઓછી ચરબીવાળા ખોરાક લે છે અને સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઈડ્રેટનું સેવન મર્યાદિત કરે છે;
• નિયમિતપણે શારીરિક ઉપચારમાં રોકાયેલા;
• ડાયાબિટીઝના કિસ્સામાં જરૂરી દવાઓ લે છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે 2017 સુધીમાં, પ્રેફરન્શિયલ ડ્રગ્સની સૂચિ તૈયાર કરવામાં આવી હતી, તેથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ હવે જરૂરી દવાઓ મેળવવા માટે દસ્તાવેજો બનાવી શકે છે.

ઉંમર, ખાદ્ય પદાર્થ અને અન્ય પરિબળોને આધારે ખાંડ બદલાઈ શકે છે કે કેમ તે પહેલાથી જ છટણી કરવામાં આવી છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવીએ, પછી ગ્લુકોઝનું સ્તર સામાન્ય થઈ જશે.

નિષ્ણાતો આ લેખમાં વિડિઓમાં બ્લડ સુગરના દર વિશે વાત કરશે.

વિડિઓ જુઓ: ડયબટસ ન લકષણ. diabetes symptoms. diabetes ke lakshan. sugar lakshan. madhumeh ke lakshan (જૂન 2024).