ઘણા દર્દીઓ વૈકલ્પિક દવાઓના ઉપયોગનો આશરો લે છે. તદુપરાંત, ઉપચારની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ વિવિધ નિદાન માટે થાય છે.
ઉદાહરણ તરીકે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટેની herષધિઓ ઝડપથી પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે અને વ્યક્તિની સુખાકારીમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ તેમના આંતરિક અસ્તર પર ચરબી જમા (જેને તકતી કહેવામાં આવે છે) ના પરિણામે માધ્યમ અને મોટી ધમનીઓની દિવાલોની પ્રગતિશીલ જાડાઇ અને સખ્તાઇની પ્રક્રિયા છે. તે કિશોરવયના વર્ષોમાં શરૂ થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે તે મૌન રોગ છે (સ્પષ્ટ લક્ષણો વિના).
પરંતુ, આ રોગ કોઈપણ રીતે દેખાતો નથી તે હકીકત હોવા છતાં, હજી પણ આ રોગના કેટલાક સ્પષ્ટ સંકેતો છે. સામાન્ય રીતે, થાપણોના સ્થાનના આધારે લક્ષણોમાં થોડો ફેરફાર થાય છે. જો, ઉદાહરણ તરીકે, તકતી હૃદયની ધમનીઓમાં થાય છે, તો દર્દી અનુભવી શકે છે:
- છાતીમાં દુખાવો
- હાર્ટ એટેક
- અથવા અચાનક મૃત્યુ.
પરંતુ મગજમાં થાપણો અચાનક ચક્કર આવે છે, નબળાઇ આવે છે, વાણીમાં ઘટાડો થાય છે અથવા અંધત્વ થઈ શકે છે.
અંગની ધમનીઓમાં, તકતીઓ ચાલતી વખતે ખેંચાણ અને થાક તરફ દોરી જાય છે. પરંતુ કિડનીમાં, તેઓ સારી રીતે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું કારણ બની શકે છે, જેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસના મુખ્ય ચિહ્નો:
- પરસેવો વધી ગયો.
- ઉબકા
- શ્વાસની તકલીફ.
એ નોંધવું અગત્યનું છે કે એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા વ્યક્તિગત છોડ માટેની ફાર્મસીઓમાં હર્બલ તૈયારીઓનો ઉપયોગ ફક્ત તમારા ડ priorક્ટરની સલાહ પહેલાં જ કરી શકાય છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસની કુદરતી સારવાર અને નિવારણ
સારવાર કે જે બળતરા વિરોધી, એન્ટિકોલેસ્ટેરોલ છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના ઉત્તેજક એકલા અથવા સ્ટેટિન્સ અને નિયાસિન્સ (અને એન્ટીકોલેસ્ટેરોલ સપ્લિમેન્ટ્સ, જેમ કે ઇઝેટીમિબ અને અન્ય) ની સંયોજનમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે.
ગંભીર કિસ્સાઓમાં, એથરોસ્ક્લેરોસિસના અધ્યયનો દર્શાવે છે કે વિટામિન બી 3 (નિયાસિન, નિયાસિન) વધારે માત્રામાં ઉપયોગી થઈ શકે છે, એટલે કે: દિવસ દીઠ 1-3 ગ્રામ. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે રિસેપ્શનને કોઈ વ્યાવસાયિક દ્વારા મોનિટર કરવું જોઈએ, કારણ કે ત્યાં આડઅસર થઈ શકે છે. એવું જાણવા મળ્યું છે કે ઉપરોક્ત એજન્ટો એચડીએલ સ્તર અને નીચલા લિપોપ્રોટીનનું સ્તર સુધારે છે.
પરંતુ નિઆસિનને તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં લેવાની જરૂર નથી, તે આવા કુદરતી સ્ત્રોતોમાં મોટી માત્રામાં સમાયેલ છે:
- માંસ અને મરઘાં;
- માછલી
- યકૃત અને કિડની;
- ભુરો ચોખા;
- ઇંડા
- ચીઝ
- બદામ (ખાસ કરીને મગફળીની);
- સોયાબીનમાં;
- વટાણા અને કઠોળમાં;
- તેમજ બ્રૂઅરના આથોમાં;
- સૂકા ફળમાં;
- ઘઉંનો લોટ.
જડીબુટ્ટીઓમાં, નિયાસીન એલ્ફાલ્ફા (inalષધીય), બર્ડોક, મેથીના દાણા, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, લેટીસ મળી શકે છે.
આ ખોરાકનું સેવન કરવાથી રોગની ધમનીઓને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ મળશે.
તે બતાવવામાં આવ્યું છે કે શાકાહારી આહાર, તેમજ ખૂબ ઓછી ચરબીવાળી સામગ્રીવાળા મધ્યમ પ્રોટીન અને માછલીનો આહાર એથરોસ્ક્લેરોસિસને પ્રતિકાર કરતો નથી.
કાર્બોહાઇડ્રેટ ઘટાડો
લોહીનું કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવા માટે, કી એ ઓછી કાર્બ આહાર (દરરોજ 80 ગ્રામથી ઓછી) અને ઓછી ખાંડવાળા આહાર (દિવસમાં 15 ગ્રામ કરતા ઓછું) છે.
તમારે ઉત્પાદનોના પેકેજિંગ પર કાર્બોહાઈડ્રેટ જોવું જોઈએ અને તેની ગણતરી કરવી જોઈએ અને પીવામાં આવતા અન્ય ખોરાકમાં તેનું મૂલ્ય જાણવું જોઈએ.
તમારે દરરોજ ઓછામાં ઓછું 2 લિટર પાણી પણ પીવું જોઈએ (આમાં પીણા અને રસનો સમાવેશ થતો નથી).
આવા ઉમેરણો પણ મદદ કરશે:
- ઓમેગા -3 તેલ;
- વિટામિન સી (રક્ત વાહિનીઓમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે અને બળતરા પ્રક્રિયાને અટકાવે છે, તે દરરોજ 2 ગ્રામ લેવો જોઈએ, વિટામિન સી પાવડર ખરીદવું શ્રેષ્ઠ છે);
- વિટામિન ઇ.
હર્બલ સારવારમાં પસંદગીયુક્ત હર્બલ દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે, જેમાં કાર્ડિયોએક્ટિવ પદાર્થો, એન્ટિ-કોલેસ્ટરોલ અને વાસો-એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ શામેલ છે.
એથરોમસ (તકતીઓ) પેશીઓમાં બળતરા પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે, જેના કારણે વાસણ ફૂલી જાય છે. આ સોજો પછીથી વાસણમાં ઉદઘાટનને ટૂંકી કરે છે. જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ સોજો પેશી ઘટાડવા અને સંકુચિત થવાથી અટકાવવા થાય છે. તેઓ વહાણના વિસ્તરણ માટે પણ વપરાય છે. હૃદયની કામગીરીને નિયંત્રિત કરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને bsષધિઓને મજબૂત બનાવવા માટે સામાન્ય ફીની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સૌથી અસરકારક, છોડ જેવા કે:
- રજકો ક્લોવર; કેમોલી બોરજ;
- તેલ પર્ણ; ખીજવવું; ટંકશાળ; કેલેન્ડુલા લસણ લિન્ડેન ફૂલ;
- યારો સંતુલન (અશ્વવિરામ);
- હોથોર્ન; મધ વાહક; નીલગિરી; જિનસેંગ; બિયાં સાથેનો દાણો.
આ સૂચિમાં વિસ્કોઝ (મિસ્ટલેટો) અને પapપ્રિકા શામેલ છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ - રોગની સુવિધાઓ
એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં કોલેસ્ટેરોલ, કેલ્શિયમ અને અન્ય પદાર્થો, જેને સામૂહિક રીતે તકતીઓ કહેવામાં આવે છે, ધમનીઓ.
આ મહત્વપૂર્ણ અંગો, ખાસ કરીને હૃદયમાં લોહીના પ્રવાહને અવરોધે છે.
આ રોગ સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક, કિડની રોગ અને ઉન્માદ સહિત અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.
તે સ્પષ્ટ નથી કે આ રોગનું કારણ શું છે, કારણ કે આ પ્રક્રિયામાં ઘણા પરિબળો શામેલ છે. જે લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે તે લોકો વધારે પ્રમાણમાં આલ્કોહોલ પીવે છે (સ્ત્રીઓ માટે દરરોજ એક કરતા વધારે પીણું, પુરુષો માટે દરરોજ બે પીણા), અને પૂરતી કસરત ન કરતા હોય તો, આ રોગ થવાની સંભાવના વધારે હોય છે. તમે એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાની સંભાવના પણ મેળવી શકો છો.
ત્યાં સંખ્યાબંધ પૂરવણીઓ છે, જેમાંથી ઘણા છોડમાંથી લેવામાં આવ્યા છે, જે એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. તેમાંના મોટાભાગના લોકો કોલેસ્ટ્રોલને અસર કરીને આવું કરે છે.
હાઈ કોલેસ્ટરોલ એથરોસ્ક્લેરોસિસ વિકસાવવા માટેનું એક માત્ર જોખમ પરિબળ નથી, જો કે તે એકદમ નોંધપાત્ર કારણ માનવામાં આવે છે. કોલેસ્ટ્રોલ બે પ્રકારના હોય છે. લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (એલડીએલ) "બેડ" કોલેસ્ટરોલ તરીકે પણ ઓળખાય છે, અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (એચડીએલ) "સારા" કોલેસ્ટરોલ તરીકે ઓળખાય છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને તેનાથી સંબંધિત સમસ્યાઓના ઉપચારનું લક્ષ્ય એલડીએલનું સ્તર ઓછું કરવું અને એચડીએલ સ્તરમાં વધારો કરવો છે.
સારવારમાં છોડના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ
કેટલાક દર્દીઓ એ હકીકતને કારણે herષધિઓનો ઉપયોગ કરવાનો ઇનકાર કરે છે કે તેમને એકત્રિત કરવું મુશ્કેલ છે અને medicષધીય ડેકોક્શન્સ અથવા રેડવાની તૈયારીમાં ચોક્કસ જ્ knowledgeાન અને કુશળતા જરૂરી છે.
પરંતુ આ કોઈ સમસ્યા નથી, કારણ કે લગભગ દરેક ફાર્મસી સમાન પ્રકારની દવાઓ આપે છે. કોઈપણ આવશ્યક inalષધીય હર્બલ સંગ્રહ વિશેષ સંસ્થામાં ખરીદી શકાય છે. તે જ સમયે, તે સૂચનાઓ સાથે વેચશે જેમાં સારવારની પદ્ધતિને વિગતવાર વર્ણવવામાં આવી છે.
Someષધિઓ અને પૂરવણીઓ લેતી વખતે તમારે કેટલીક બાબતો વિશે ધ્યાન આપવું જોઈએ:
- કોઈ પુરાવો નથી કે કોઈ પણ છોડ તેના પોતાના પર એથરોસ્ક્લેરોસિસનો ઇલાજ કરશે. કોઈપણ સારવાર યોજનામાં તંદુરસ્ત આહાર, વ્યાયામ અને સંભવત pres પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવાઓ શામેલ હોય છે.
- કોઈપણ સપ્લિમેન્ટ્સ લેતા પહેલા તમારે પહેલા તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ, કારણ કે કેટલાક પહેલાથી ઉપયોગમાં લેવાયેલી દવાઓની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે.
- જો કોઈ સ્ત્રી ગર્ભવતી છે અથવા સ્તનપાન કરાવતી હોય તો herષધિઓનું સેવન કરતા પહેલા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરવી પણ જરૂરી છે.
જો તમે આ નિયમોનું પાલન કરો છો, તો પછી herષધિઓ લેવાથી સારી ઉપચાર અસર થઈ શકે છે.
સૌથી વધુ લોકપ્રિય વાનગીઓ
રોગના મુખ્ય લક્ષણોમાં, હું મગજના નિષ્ક્રિયતાને નોંધું છું. આ અનુક્રમે, શરીરમાં નબળા પરિભ્રમણને કારણે છે, શરીરમાં ઓક્સિજનનો અભાવ. મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરવા અને નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવા માટે, નિષ્ણાતો લીંબુ મલમ જેવા છોડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. તે નોંધ્યું હતું કે એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં મેલિસા વેસ્ક્યુલર સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો કરે છે અને શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવે છે. આર્ટિકokeક અને લસણના આવા ભંડોળ પણ ઉપયોગી છે.
આર્ટિકોક ઉતારો. આ ઉપાયને કેટલીકવાર આર્ટિકોક પર્ણ અર્ક તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. અધ્યયનો દર્શાવે છે કે તે સારા કોલેસ્ટરોલને વધારવામાં અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આર્ટિકોકનો અર્ક કેપ્સ્યુલ, ટેબ્લેટ અને ટિંકચર સ્વરૂપમાં વેચાય છે. તમારે કેટલું લેવાની જરૂર છે તે ડ્રગના પ્રકાર પર આધારીત છે, પરંતુ એવા કોઈ અભ્યાસ નથી કે જે દર્શાવે છે કે તમે આ દવાને વધુપડતું કરી શકો છો.
લસણમાં આખા શરીર માટે વ્યાપક ઉપચાર ગુણધર્મો છે. તે અસરકારક રીતે સ્તન કેન્સર સામે, તેમજ ટdડનેસ સામે અને, અલબત્ત, એથરોસ્ક્લેરોસિસથી મદદ કરે છે. પરંતુ લસણ અને હૃદયના આરોગ્ય પર સંશોધન મિશ્રિત છે. 2009 ની તબીબી સંશોધન સમીક્ષાએ તારણ કા .્યું હતું કે લસણ કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરતું નથી, પરંતુ 2013 ની સમાન સમીક્ષા સૂચવે છે કે લસણ લેવાથી હૃદય રોગ રોકી શકાય છે. 2012 માં પ્રકાશિત એક અધ્યયન દર્શાવે છે કે કોએનઝાઇમ ક્યૂ 10 સાથે સંયોજનમાં પાકા લસણના અર્ક એથરોસ્ક્લેરોસિસની પ્રગતિ ધીમું કરશે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, લસણ કદાચ હાનિકારક નથી. તમે તેને કાચો અથવા રાંધેલા ખાઈ શકો છો. તે કેપ્સ્યુલ્સ અથવા ગોળીઓના સ્વરૂપમાં પણ લઈ શકાય છે.
જાદુઈ ઘટક એલિસિન છે, જેમાં લસણની ગંધ પણ છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારમાં બીજું શું મદદ કરે છે?
સૌથી અસરકારક માધ્યમોમાં, નિયાસીન સ્થાનનો ગર્વ લે છે. તેને વિટામિન બી -3 તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
તે યકૃત, ચિકન, ટ્યૂના અને સ salલ્મોન જેવા ખોરાકમાં જોવા મળે છે, અને તે એક એડિટિવ તરીકે પણ વેચાય છે.
ખરાબ ડ doctorક્ટર કોલેસ્ટરોલને મદદ કરવા માટે તમારા ડ doctorક્ટર નિયાસિન સપ્લિમેન્ટ્સની ભલામણ કરી શકે છે, કારણ કે તે તમારા "સારા" સ્તરને ત્રીજા દ્વારા અને નીચલા ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સને વધારી શકે છે, જે અન્ય ચરબી છે જે હૃદય રોગના જોખમને વધારે છે.
નિયાસિન સપ્લિમેન્ટ્સ ત્વચાને થોડી લાલાશ કરી શકે છે અને ઉબકા લાવી શકે છે. દરરોજ નિયાસિનની ભલામણ કરવામાં આવતી રકમ સ્ત્રીઓ માટે 14 મિલિગ્રામ અને પુરુષો માટે 16 મિલિગ્રામ છે. આ માત્રા કરતાં વધુની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
આ ઉપરાંત, કોલેસ્ટરોલ બર્ન કરવામાં સહાય કરો:
- પોલિકોસોનો.
- લાલ ચોખા ખમીર.
- હોથોર્ન
તે એક અર્ક છે જે શેરડી અને યામ જેવા છોડમાંથી બનાવવામાં આવે છે. કેપ્સ્યુલ સ્વરૂપમાં વેચવામાં આવે છે.
લાલ ચોખા ખમીર એ ખોરાકનું ઉત્પાદન છે જે ખમીર સાથે સફેદ ચોખાને આથો લાવીને ઉત્પન્ન થાય છે. પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાં તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. અધ્યયનો દર્શાવે છે કે તે કોલેસ્ટરોલને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. લાલ આથો ચોખાની શક્તિ મોનાકોલીન કેના પદાર્થમાં રહે છે, જે કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરવા માટે વપરાયેલી સ્ટેટિન દવા, લોવાસ્ટાટિન જેવી જ અસર કરે છે.
હોથોર્ન એક નાના છોડ છે જે લગભગ સમગ્ર વિશ્વમાં ઉગે છે. પર્ણ અને બેરીનો અર્ક હૃદય રોગની સારવાર માટે દવા તરીકે વેચાય છે. હોથોર્નમાં કેમિકલ ક્યુરેસ્ટીન હોય છે, જેને કોલેસ્ટરોલ ઓછું બતાવવામાં આવ્યું છે. હોથોર્નનો અર્ક મુખ્યત્વે ક capપ્સ્યુલ્સ અથવા પ્રેરણા તરીકે વેચાય છે.
તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે છોડના આધારે બનેલા ઉપાય સહિત તમે કોઈ ઉપાય લેવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે પ્રથમ તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અને, અલબત્ત, સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ કરાવી.
એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓની ચર્ચા આ લેખમાં વિડિઓમાં કરવામાં આવી છે.
