કાકડીઓ અને મરી સાથે ઇંડા સલાડ

Pin
Send
Share
Send

ઉત્પાદનો:

  • બાફેલી ચિકન ઇંડા - 6 પીસી .;
  • તાજી કાકડી - 1 પીસી .;
  • બલ્ગેરિયન લાલ મરીનો અડધો ભાગ;
  • સરસવ (પ્રાધાન્ય "રશિયન") - 2 ટીસ્પૂન;
  • લસણ - 2 લવિંગ;
  • આહાર મેયોનેઝ - 2 ચમચી. એલ ;;
  • જમીન લાલ, કાળા મરી, દરિયાઇ મીઠું - સ્વાદ.
રસોઈ:

  1. બાફેલી ઇંડામાંથી બે જરદી કા Removeો, એક બાજુ મૂકી દો. બાકી રહેલી દરેક વસ્તુને બોર્ડ પર છરી વડે ક્રમ્સમાં કચડી નાખવામાં આવશે.
  2. લસણને વિનિમય કરો, ઇંડા ના ભૂકો ઉમેરો, સરસવ અને મેયોનેઝ ઉમેરો. મીઠું, કાળા મરી ઉમેરો, જગાડવો.
  3. ડિશ પર ઇંડા માસ મૂકો. બાકીના યીલ્ક્સ ઉપરથી બારીક છીણવું.
  4. કાકડીને લાંબી લાકડીઓ, અડધી ઘંટડી મરીને રિંગ્સમાં કાપો. ઇંડા સમૂહ પર શાકભાજી તેમના સૌંદર્યલક્ષી વિચારો અનુસાર મૂકો. લાલ મરી સાથે છંટકાવ.
સરળ અને સ્વાદિષ્ટ કચુંબરની આઠ પિરસવાનું તૈયાર છે. દરેક 66 કેસીએલ, 5.2 ગ્રામ પ્રોટીન, 3.6 ગ્રામ ચરબી, 2.95 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ.

Pin
Send
Share
Send