જો બ્લડ શુગર ઝડપથી વધી જાય તો શું કરવું તેની એક પગલું-દર-યોજનાની યોજના

રક્ત ખાંડમાં ઘટાડો તેમજ ઘટાડો થવાનું વલણ છે. તે આંતરિક અને બાહ્ય પરિબળો પર આધારિત છે.

ખાંડના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો થવાનું મુખ્ય કારણ એ છે કે મીઠા ખોરાકનો વારંવાર વપરાશ, વલણ અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં સંપર્ક.

ખાંડમાં તીવ્ર વૃદ્ધિના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ પર, તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. નિષ્ણાત ડાયાબિટીઝનું નિદાન કરે છે અથવા તેનાથી વિપરીત શાસન કરે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે આ રોગવિજ્ .ાન છે જે નકારાત્મક પરિણામો સાથે ખાંડના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો પ્રદાન કરી શકે છે.

ડાયાબિટીઝ અને તંદુરસ્ત લોકોમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં તીવ્ર વધારો થવાના કારણો

ડાયાબિટીસ 1 માં ખાંડના અણધાર્યા વધઘટનાં કારણો, તેમજ પ્રકાર 2, શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતાના અભાવ સાથે સંકળાયેલા છે. તે મુખ્ય હોર્મોન છે જે ખાંડની સામગ્રીને શ્રેષ્ઠ સ્તર સુધી ઘટાડે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તંદુરસ્ત વ્યક્તિ શરીરની જરૂરિયાતો કરતા વધુ મીઠી વપરાશ કરી શકે છે.

આ કિસ્સામાં, લોહીમાં ખાંડના ધોરણમાં વધારો થાય છે. જો કે, શરીર, જે કામમાં કોઈ ગંભીર ઉલ્લંઘન નથી, તે સ્વતંત્ર રીતે આને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ બ્લડ શુગરમાં વધારો થવાનું એક કારણ નથી.

ડાયાબિટીસ ઉપરાંત, નીચેના કારણોને પણ ઓળખી શકાય છે:

• તૂટેલા આહાર;
• વિકાર, પાચક રોગો;
• લાંબા સમય સુધી દુખાવાની હાજરી;
• શરીરમાં તીવ્ર હોર્મોનલ નિષ્ફળતા (સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવ અથવા મેનોપોઝ);
• ચેપી, વાયરલ રોગો જે તાપમાનમાં વધારો ઉત્તેજિત કરે છે.

અંત bloodસ્ત્રાવી પ્રણાલી, સ્વાદુપિંડ, પિત્તાશયના વિકારો સાથે સંકળાયેલ રોગો રક્ત ખાંડમાં વધારો થવાનું મુખ્ય કારણ પણ હોઈ શકે છે.

સુગર કૂદી ગયો છે તે કેવી રીતે શોધવું: લક્ષણો અને ચિહ્નો

શરીરમાં બ્લડ સુગરમાં વધારો થવાની ઘટનામાં, કેટલાક ફેરફારો થવાનું શરૂ થાય છે. મુખ્ય સૂચક એ તરસની લાગણી, શુષ્ક મોં, તેમજ શૌચાલયનો ઉપયોગ કરવાની વારંવાર વિનંતી છે. આ લક્ષણોનો દેખાવ કિડની પર લંબાણપૂર્વક લોડમાં વધારો દ્વારા સમજાવી શકાય છે.

જેમ તમે જાણો છો, તે તે છે જે શરીરમાંથી વધુની ખાંડ દૂર કરે છે. ગુમ પ્રવાહી પેશીઓમાંથી કા isવામાં આવે છે. આ કારણોસર, હંમેશાં તરસ અને શૌચાલયની મુલાકાત લેવાની ઇચ્છા હોય છે.

અન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ઉલટી, ઉબકા: ભોજન વચ્ચે લક્ષણો દેખાય છે;
• થાક: શરીરના કોષોને જરૂરી energyર્જાની શ્રેષ્ઠ માત્રા પ્રાપ્ત થતી નથી તે હકીકતને કારણે;
• સતત ભૂખ, ઝડપી વજન ઘટાડો: સમાન સ્થિતિ એ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે energyર્જાના અભાવના કિસ્સામાં, શરીર તેને સ્નાયુ પેશીઓ, તેમજ ચરબીના કોષોમાંથી બહાર કા ;ે છે;
• દ્રષ્ટિની ક્ષતિ: આ રુધિરવાહિનીઓના ખામીને કારણે છે. આ રોગના વિકાસને સુનિશ્ચિત કરે છે. ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી ઘણીવાર દ્રષ્ટિમાં તીવ્ર ઘટાડો અથવા તેના સંપૂર્ણ નુકસાનને ઉશ્કેરે છે.

જો બ્લડ સુગર ઝડપથી વધે છે, તો ઘરે શું કરવું?

તમે ખાસ દવાઓનો ઉપયોગ કરીને ઘરે બ્લડ સુગરને ઝડપથી ઘટાડી શકો છો. ગોળીઓની પસંદગી તેમના પોતાના પર હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. છેવટે, ખાંડનું ખૂબ ઓછું સ્તર હાયપોગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી જાય છે. વધુ ગંભીર સ્થિતિમાં, આ કોમા તરફ દોરી જાય છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં દર્દીની મૃત્યુ થાય છે.

કઈ દવાઓનો ઉપચાર કરવો જોઈએ?

લોહીમાં શર્કરાને ઘટાડવા માટે બનાવવામાં આવેલી દવાઓ સૌથી સામાન્ય અને માંગમાં હોય છે. આ હકીકત એ હકીકતને કારણે છે કે વિશ્વના 10% રહેવાસીઓમાં ડાયાબિટીસની શોધ છે.

ખાંડના સ્તરને ઘટાડવા માટેના સૌથી અસરકારક ઉપાય આ છે:

• સલ્ફોનીલ્યુરિયસ: ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય. આવી દવાઓ શરીર પર ત્રિવિધ અસર કરે છે: ગોળીઓ ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને ઉશ્કેરે છે, યકૃતમાં ખાંડનું સ્તર ઓછું કરે છે, અને ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે, જે કોષોને અસર કરે છે. રોગના કોર્સની લાક્ષણિકતાઓ, તેમજ દર્દીની સ્થિતિનો અભ્યાસ કર્યા પછી નિષ્ણાત દ્વારા તેમની નિમણૂક કરવી જોઈએ;
• બિગઆનાઇડ્સ: આ દવાઓ વધુ આમૂલ છે, તેમાં ઘણાં નિયંત્રણો છે. તેનો ઉપયોગ ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને વધારવા માટે થતો નથી, પરંતુ પેશીઓની અંદર ખાંડનો ઉપયોગ કરવા માટે થાય છે. આવી યોજનાના પરિણામે, બીટા કોષોમાં સતત ઇન્સ્યુલિનનો નિયમિત પુરવઠો રહે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીની ભૂખ ઓછી થાય છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓના સ્વાસ્થ્ય પર આની સકારાત્મક અસર પડે છે. બિગુઆનાઇડ્સ આંતરડામાં ગ્લુકોઝના શોષણને ઘટાડે છે, તેમજ શરીરમાં લિપિડની સામગ્રીને સામાન્ય બનાવે છે;
• આંતરડામાં ગ્લુકોઝ વપરાશને અવરોધિત કરતી દવાઓ: આ દેશની સૌથી સામાન્ય દવાઓ છે. તેમનો હજી પણ પ્રયોગશાળાઓ, ક્લિનિક્સમાં પરીક્ષણ કરવામાં આવી રહ્યું છે. વિકાસકર્તાઓને વિશ્વાસ છે કે આવી દવાઓની આડઅસર થતી નથી. તેનો ઉપયોગ દર્દીની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવા માટે કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ (બિગુઆનાઇડ્સ, ઇન્સ્યુલિન અને અન્ય દવાઓ સાથે) માટે થઈ શકે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે સારા પોષણના સિદ્ધાંતો

યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ આહાર તમને ખાંડને સામાન્ય રાખવા દે છે.

નિષ્ણાતો પોષણના કેટલાક સિદ્ધાંતોનું પાલન કરવાની ભલામણ કરે છે, એટલે કે:

• દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 5-6 વખત નાના ભાગોમાં ખોરાક લો;
• મેનૂમાં ન્યૂનતમ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સવાળા ઉત્પાદનો શામેલ હોવા જોઈએ;
• સૂવાના સૂવાના 2 કલાક પહેલા, કોઈ ન ખાવું જોઈએ; અતિશય આહારથી પણ દૂર રહેવું જોઈએ;
• સંતૃપ્ત ચરબી, સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ, આલ્કોહોલિક પીણાને આહારમાંથી બાકાત રાખવું જોઈએ.

ખાંડમાં વધારો થવાથી, આ સૂચક ઘટાડવામાં મદદ કરશે: બરછટ અનાજ, માછલી, ઓછી ચરબીવાળા માંસ, તેમજ સીફૂડ, સાઇટ્રસ ફળો, લીલા સફરજન, ચેરી, સૂર્યમુખીના બીજ, બદામ.

પરંપરાગત દવાઓની ઉપયોગી વાનગીઓ

રક્ત ખાંડ ઘટાડવા માટે લોક ઉપાયો પણ સક્રિય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

સૌથી અસરકારક અને સામાન્ય છોડના જૂથમાં શામેલ છે:

• નાગદમન, સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ;
• અખરોટ, ક્લોવર;
• અવશેષ

ખાંડના સ્તરને ઓછું કરવા માટે રચાયેલ અન્ય inalષધીય છોડ છે.

દરેક કિસ્સામાં, તેઓ વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. ગ્લુકોઝને સામાન્ય બનાવવા માટે, ખોરાકમાં ડુંગળીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, તમે મુખ્ય ભોજન પહેલાં 2 ચમચી ડુંગળીનો રસ પી શકો છો.

જો સૂચકાંકોમાં ઝડપથી વધારો થયો હોય તો ડ doctorક્ટરને ક callલ કરવો જરૂરી છે?

બદલી ન શકાય તેવી પ્રક્રિયાઓ શરૂ થઈ શકે છે (દા.ત. ન્યુરોપથી, ત્વચાની સમસ્યાઓ, વેસ્ક્યુલર રોગ, તેમજ sleepંઘની નિયમિત અવ્યવસ્થા, હતાશા).

પ્રથમ સારવારમાં, નિષ્ણાત લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર પ્રગટ કરે છે અને સારવાર સૂચવે છે. એક નિયમ મુજબ, ડોકટરો મૌખિક દવાઓ સૂચવે છે.

જો તેમની પાસે ઇચ્છિત અસર ન હોય તો, સમાન ઉપાયના ઇન્જેક્શનનો કોર્સ સૂચવવામાં આવે છે. તેની અવધિ વ્યક્તિગત રૂપે નક્કી કરવામાં આવે છે.

ઉપયોગી વિડિઓ

ઘરે લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતાને ઝડપથી કેવી રીતે ઘટાડવી:

ડ doctorક્ટર તે બધા કારણોને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરશે જે આ બિમારીના વિકાસ તરફ દોરી ગયા. આ કિસ્સામાં, દર્દીએ ખાતરી કરવી જોઈએ કે ખરાબ ટેવો ગેરહાજર નથી, અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ શ્રેષ્ઠ સ્તરે જાળવવામાં આવે છે.

જો કે, ભૂલશો નહીં કે વધુ પડતા ભારથી ફરીથી શરીરમાં સુગરના સ્તરમાં વધારો થઈ શકે છે. ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લીધા પછી, ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડીને, દર્દીને નિયમિતપણે તેની પોતાની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે.