PREDનલાઇન પૂર્વસૂચન જોખમ પરીક્ષણ

Send

1. શું તમે ક્યારેય લોહીમાં ગ્લુકોઝ (ખાંડ) નું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે (તબીબી પરીક્ષાઓ દરમિયાન, શારીરિક પરીક્ષાઓ દરમિયાન, માંદગી અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન) વધારે છે?

હા

ના

2. તમે ક્યારેય બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરવા માટે નિયમિત દવાઓ લીધી છે?

હા

ના

Your. તમારી ઉંમર:

45 વર્ષ સુધી

45-54 વર્ષ

55-64 વર્ષ

65 વર્ષથી વધુ જૂની

You. શું તમે નિયમિત કસરત કરો છો (દરરોજ 30 મિનિટ અથવા અઠવાડિયામાં 3 કલાક)?

હા

ના

Your. તમારું બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (વજન, કિગ્રા / (heightંચાઈ, મી) ² = કિગ્રા / એમ², ઉદાહરણ તરીકે, વ્યક્તિનું વજન = 60 કિલો, heightંચાઇ = 170 સે.મી. તેથી, આ કિસ્સામાં બોડી માસ ઇન્ડેક્સ છે: BMI = 60: ( 1.70 × 1.70) = 20.7)

25 કિગ્રા / એમ²થી નીચે

25-30 કિગ્રા / મી

30 કિગ્રા / મી .થી વધુ

6. તમે શાકભાજી, ફળો અથવા તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની કેટલી વાર ખાય છે?

દરરોજ

દરરોજ નહીં

7. તમારી કમરનો પરિઘ (નાભિના સ્તરે માપવામાં આવે છે):

માણસ: 94 સે.મી.થી ઓછું; સ્ત્રી: 80 સે.મી.થી ઓછું

માણસ: 94-102 સે.મી., સ્ત્રી: 80-88 સે.મી.

માણસ: 102 સે.મી.થી વધુ; સ્ત્રી: 88 સે.મી.

8. શું તમારા સંબંધીઓને ટાઇપ 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ હતો?

ના