ઘણા લોકો ફક્ત ત્યારે જ તેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ વિશે વિચારે છે જ્યારે તેઓ તેમના કેટલાક અવયવોમાં અગવડતા અથવા પીડા અનુભવવાનું શરૂ કરે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાદુપિંડનું અસ્તિત્વ તેની બળતરા દરમિયાન યાદ આવે છે, જે ઉબકા, પેટનું ફૂલવું અને હાર્ટબર્નની તંગી સાથે છે. તે છેલ્લું લક્ષણ છે જે કહી શકે છે કે સ્વાદુપિંડનો પ્રારંભ થયો છે અને ડ doctorક્ટર દ્વારા તાત્કાલિક હસ્તક્ષેપની જરૂર છે.
સ્વાદુપિંડનું ખામી કેવી છે?
આ અંગ એ સમગ્ર પાચનતંત્રનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે અને એવું કહી શકાય કે તેમાં સ્વાદુપિંડનો મુખ્ય ભાગ છે. તેનું કાર્ય એ વિશેષ ઉત્સેચકોનું ઉત્પાદન છે જે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની અને ખોરાકના ઉત્પાદનોના સંપૂર્ણ પાચન માટે જરૂરી છે, તેમજ કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં સામેલ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન છે.
સ્વાદુપિંડમાં સમસ્યા છે, અને આ સ્વાદુપિંડ સાથે હાર્ટબર્ન જેવા લક્ષણની પુષ્ટિ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે, તે વિવિધ પરિબળોનું કારણ હોઈ શકે છે. ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાકથી ભરપૂર આહાર અને આલ્કોહોલ પીવો, ધૂમ્રપાન કરવું, વધારે ખાંડની સમસ્યાઓ સાથે આ યોગ્ય પોષણ નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે ઓન્કોલોજી અથવા સૌમ્ય સ્વાદુપિંડનું ગાંઠો છે.
ગ્રંથિમાં વિકારો, તેમજ તેની બળતરા, દવા સ્વાદુપિંડનું કહે છે. આ બિમારી માટે, નીચેના લક્ષણો લાક્ષણિકતા છે:
- સ્વાદુપિંડનો રોગ, નબળાઇ, સ્વાદુપિંડનું અને પેટનું ફૂલવું બંને સાથે સંકળાયેલ ઝાડા;
- ખભા બ્લેડ નજીક સ્થાનિક કમર પીડા;
- ઉલટી, auseબકા અને હાર્ટબર્ન થવું.
જો રોગ અવગણવામાં આવે છે અને ક્રોનિક બને છે, તો પછી પાચનતંત્રના અડીને આવેલા અંગો, ઉદાહરણ તરીકે, ડ્યુઓડેનમ અથવા પિત્તાશય પણ બળતરા પ્રક્રિયામાં જોડાય છે.
આ રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિ ઘણીવાર ચરબીયુક્ત ખોરાક અને આલ્કોહોલિક પીણાંના ભારે વપરાશના પરિણામે થઇ શકે છે. જો આપણે વૃદ્ધિ વિશે વાત કરીશું, તો તે કોઈ વિશેષ આહારમાં નબળી-ગુણવત્તાવાળા પાલનનું પરિણામ બને છે.
સ્વાદુપિંડની સામાન્ય કામગીરીમાં, ઉત્સેચકો નાના આંતરડાના પ્રારંભિક વિભાગ (ડ્યુઓડેનમ) માં પ્રવેશે છે. બળતરા સાથે, ઉત્સેચકો ખોરાકને પહોંચાડવા માટે સમર્થ નથી, જેમાં પ્રક્રિયાની જરૂર હોય છે, જે તેમના પ્રવાહનું ઉલ્લંઘન તરફ દોરી જાય છે. ભાગમાં, સ્વાદુપિંડનું ઉત્સેચકો સમસ્યા હલ કરી શકે છે.
આ પદાર્થો પોતે અંગને "ખાવું" શરૂ કરે છે, જે આખા માર્ગમાં ખામી માટે પૂર્વશરત બની જાય છે. આ કારણોસર, હાર્ટબર્ન એ સ્વાદુપિંડના વિકાસનું સંપૂર્ણ પર્યાપ્ત લક્ષણ છે.
હાર્ટબર્ન અને તેના કારણો
હાર્ટબર્ન પેનક્રેટાઇટિસના મુખ્ય લક્ષણથી ખૂબ દૂર છે, પરંતુ તે એક જગ્યાએ અસ્પષ્ટ સાથેની સમસ્યા બની જાય છે. તે ઘણા કારણોસર થાય છે:
- પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટને તોડવામાં સહાયતા પદાર્થો ગ્રંથિમાં ઉત્પન્ન થાય છે. જેમ જેમ ખોરાક પાચનતંત્રમાંથી પસાર થાય છે, તેમ શરીર જરૂરી પરમાણુઓ બહાર કાsે છે અને ખોરાક સફળતાપૂર્વક પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. જો કોઈ કારણોસર આ મિકેનિઝમમાં નિષ્ફળતા આવી હોય, તો ખોરાકને યોગ્ય તૈયારી પ્રાપ્ત થતી નથી, જે પીડા, ઉલટી અને સ્ટૂલની સમસ્યાઓ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. પીવામાં ખોરાક સ્થિર, ખાટા અને પેટ અને અન્નનળીમાં સમસ્યા ઉશ્કેરે છે. આ આ મહત્વપૂર્ણ અંગોની બળતરા અને હાર્ટબર્નના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે;
- ગ્રંથિની સમસ્યાઓ જઠરાંત્રિય માર્ગના અન્ય અવયવોના કામમાં થતી સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, અને તે તેમની સાથે બળતરા થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, અન્નનળીના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા સાથે ક્રોનિક પેનક્રેટાઇટિસની તીવ્રતા વધે છે. આ ઉપરાંત, સ્વાદુપિંડનો રોગ હિઆટલ હર્નીઆ, પેટના અલ્સર અથવા ડ્યુઓડેનલ અલ્સરથી થઈ શકે છે. આમાંની દરેક બિમારી દુ painfulખદાયક હાર્ટબર્ન સાથે હશે;
- સ્વાદુપિંડ એક અત્યંત સંવેદનશીલ અંગ છે તે હકીકતને કારણે, તે હંમેશાં પોષણમાં થતા કોઈપણ ફેરફારોની તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે. પૂરી પાડવામાં આવેલ કે ફક્ત પ્રોટીન અથવા ફળનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, પાચક તંત્રના આ ભાગની બળતરા પ્રક્રિયા વ્યવહારીક રીતે સુનિશ્ચિત છે. આ સહેલાઇથી એ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે શરીર મોટા પ્રમાણમાં ફળને પચાવતું નથી, અને પ્રોટીન ઉત્પાદનોની અતિશયતા અંગના વિક્ષેપનું કારણ બને છે. આ ઉપરાંત, ખોટી જીવનશૈલી સાથે, અસંખ્ય ઘટનાઓ શરૂ થાય છે જે સંપૂર્ણ પાચક સિસ્ટમની કામગીરીમાં વિક્ષેપ ઉશ્કેરે છે. હાર્ટબર્નની શરૂઆતનું કારણ આ છે.
કેવી રીતે હાર્ટબર્ન અટકાવવા માટે?
હાર્ટબર્નના દુ painfulખદાયક હુમલાથી પીડાય નહીં તે માટે, નિવારક પગલાં લેવું જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે, ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત ફળોના રસનો વપરાશ ન કરવો, ખાસ કરીને તે જાતો કે જે પચાવવી મુશ્કેલ છે: કેરી, કેળા અથવા સાઇટ્રસ ફળો.
ડોકટરો અપૂર્ણાંક ખોરાક લેવાની ભલામણ કરે છે, કારણ કે આવી ખાવાની વર્તણૂ સ્વાદુપિંડનું કાર્ય સુધારવામાં મદદ કરશે. પ્રાણીની ચરબીનો ઉપયોગ બાકાત રાખવું સારું રહેશે, ખાસ કરીને બળતરા પ્રક્રિયાના ઉત્તેજના સમયે. આપણે આહાર પોષણ અને ડ nutritionક્ટર દ્વારા નિયમિત તપાસ વિશે ભૂલવું ન જોઈએ.
જો તમે આવી સરળ ભલામણોનું પાલન કરો છો, તો પછી તમે હાર્ટબર્નના રૂપમાં મુશ્કેલીથી પોતાને મહત્તમ રીતે બચાવી શકો છો.
