રક્ત ખાંડમાં તીવ્ર વધારો, જેનાં લક્ષણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોય છે, તે ડાયાબિટીઝના વિકાસને સૂચવી શકે છે.
આ રોગ ખૂબ જ કપટી છે: પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસની ઘટના સાથે, પ્રારંભિક લક્ષણો વાયરલ રોગ પછી થોડા મહિનાઓ પછી જ દેખાઈ શકે છે.
40-45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને જોખમ છે અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના લક્ષણોને લાંબા સમય સુધી લક્ષણો ન લાગે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, સમયસર નિદાન અને સારવાર એ બે કી મુદ્દા છે જે લોહીમાં શર્કરાને સ્થિર કરવામાં મદદ કરશે.
ખાંડના સ્તરના કારણો
કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં સામાન્ય રક્ત ખાંડનું સ્તર 3.2 થી 5.5 એમએમઓએલ / એલ સુધીની હોય છે. જો લોહીમાં શર્કરાના મૂલ્યો ધોરણથી જુદા હોય, તો આ પેથોલોજીના વિકાસને સૂચવી શકે છે.
ડાયાબિટીસ મેલિટસ પ્રકાર 1 અથવા 2 માં તીવ્ર વધઘટનાં કારણો ઇન્સ્યુલિનની અસમર્થતા સાથે સંકળાયેલા છે, મુખ્ય હોર્મોન જે ખાંડનું પ્રમાણ ઘટાડે છે, ગ્લુકોઝને ઓળખવા માટે. કેટલીકવાર તંદુરસ્ત વ્યક્તિ જરૂરી કરતાં વધુ મીઠાઇ લે છે. પછી બ્લડ સુગર વધારવાની પ્રક્રિયા થાય છે, પરંતુ શરીર આનાથી પોતાના પર કાબૂ મેળવે છે.
જો કે, ડાયાબિટીઝ એ એક માત્ર કારણ નથી કે આ સૂચક વધી રહ્યો છે. ગ્લુકોઝ વધારતા મુખ્ય પરિબળો છે:
- તણાવ અને મહાન શારીરિક શ્રમ. આવા ઝડપી શારીરિક ફેરફારો સાથે, માનવ શરીરને વધુ ગ્લુકોઝની જરૂર હોય છે.
- ખોટો આહાર.
- લાંબી પીડાની હાજરી.
- વાયરલ અને ચેપી રોગો જે તાવનું કારણ બને છે.
- બર્ન્સના માનવ શરીર પર હાજરી કે જે પીડાને ઉત્તેજિત કરે છે.
- હુમલા અને મરકીના હુમલા.
- વિવિધ દવાઓ લેવી.
- કામમાં વિક્ષેપ અને જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો.
- શરીરમાં સતત અથવા તીવ્ર હોર્મોનલ નિષ્ફળતા (મેનોપોઝ, સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવ).
- અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલી, સ્વાદુપિંડ અને યકૃતની ક્ષતિગ્રસ્ત કામગીરી સાથે સંકળાયેલ રોગો.
ગ્લુકોઝમાં લાંબા સમય સુધી વધારા સાથે, તમારે ચોક્કસપણે એલાર્મ વગાડવાની જરૂર છે.
ખાંડ વધવાના લક્ષણો
જ્યારે બ્લડ સુગર વધે છે, ત્યારે શરીરમાં કેટલાક બદલાવ આવે છે. તેથી, આ સૂચકમાં વધારો થવાનું મુખ્ય લક્ષણ તરસ, સૂકા મોં અને વારંવાર રાહતની જરૂરિયાતની લાગણી હોઈ શકે છે.
આવા સંકેતોના દેખાવના કારણો કિડની પરના ભારમાં વધારો સાથે સંકળાયેલા છે, જે વધારે ખાંડ દૂર કરવા જોઈએ. તેઓ પેશીઓમાંથી ગુમ પ્રવાહી લેવાનું શરૂ કરે છે, તેથી તેઓ સતત શૌચાલયમાં "થોડું" પીતા હોય તેવું અનુભવે છે.
અન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:
- રુધિરાભિસરણ વિકારોને લીધે ત્વચાની લુપ્તતા. આ સ્થિતિમાં, ઘા તંદુરસ્ત વ્યક્તિ કરતાં ખૂબ લાંબા સમય સુધી મટાડતા હોય છે, કેટલીકવાર ત્વચા પર ખંજવાળ આવે છે અને બળતરા તેના પર દેખાય છે.
- સુસ્તી, થાક, ચીડિયાપણું. આ તે હકીકતને કારણે છે કે શરીરના કોષોને જરૂરી energyર્જા પ્રાપ્ત થતી નથી, જેનો સ્રોત ગ્લુકોઝ છે.
- Nબકા અને omલટી સનસનાટીભર્યા. આવા લક્ષણો ભોજનની વચ્ચે તીવ્ર બને છે.
- ઝડપી વજન ઘટાડવું અને ખાવાની સતત ઇચ્છા. આ સ્થિતિ એ હકીકત દ્વારા સમજાવી છે કે energyર્જાના અભાવ સાથે, શરીર તેને ચરબીના કોષો અને સ્નાયુ પેશીઓથી પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કરે છે.
- દૃષ્ટિની ક્ષતિ એ આંખની કીકીની અંદર રક્ત વાહિનીઓના ક્ષતિગ્રસ્ત કામગીરી સાથે સંકળાયેલ છે. આ સમય જતાં રોગના વિકાસમાં ફાળો આપે છે - ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી, જે ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં દ્રષ્ટિનું નુકસાન તરફ દોરી શકે છે.
તે નિષ્કર્ષ પર આવી શકે છે કે બધા લક્ષણો ofર્જાના અભાવ સાથે સંકળાયેલા છે. ખાંડનું સ્તર વધ્યા પછી, લોહી ઘટ્ટ થવા લાગે છે. બદલામાં, તે સામાન્ય રીતે નાના રક્ત વાહિનીઓમાંથી પસાર થઈ શકતું નથી. તેથી જ બધા અવયવોના પેશીઓમાં lackર્જાનો અભાવ હોય છે.
પોતાને પ્રત્યે બેદરકાર વલણ સાથે, નર્વસ સિસ્ટમ અને મગજના કામકાજમાં ખલેલ, શરીરનું વજન, મેમરીની ક્ષતિનું મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડો અને બાહ્ય વિશ્વમાં રુચિમાં ઘટાડો શક્ય છે.
ડાયાબિટીઝના લક્ષણોના અભિવ્યક્તિની સુવિધાઓ
જો અકાળે સારવાર શરૂ કરો અથવા રોગને વલણ આપી દો, તો પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલીટસ કેટોએસિડોટિક કોમા દેખાય છે, અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સાથે - હાયપરerસ્મોલર કોમા.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝમાં બ્લડ સુગરમાં ઝડપી વધારો નીચેના લક્ષણોનું કારણ બને છે:
- ગ્લુકોઝનું મૂલ્ય 16 એમએમઓએલ / એલ સુધી વધી શકે છે;
- તેની ચોક્કસ ગંધ સાથે એસીટોનના પેશાબમાં હાજરી;
- નબળાઇ અને yંઘની સ્થિતિ;
- પેશાબની મોટી માત્રામાં તરસ અને વિસર્જન;
- પેટમાં દુખાવો અને પાચનમાં વિક્ષેપ;
- નાના શારીરિક શ્રમ સાથે પણ શ્વાસની તકલીફ;
- ત્વચા ખૂબ શુષ્ક છે;
- સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, મનની ખોટ, અને પછી કોમા.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, હાયપરસ્મોલર કોમા 1-2 અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન ધીરે ધીરે વિકસે છે. ખાંડ વધી શકે છે અને ખાંડના ગંભીર સ્તરમાં પહોંચી શકાય તેવા મુખ્ય લક્ષણો છે:
- ખાંડનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે - 50-55 એમએમઓએલ / એલ સુધી;
- ડિહાઇડ્રેશન, દર્દી તેની તરસને છીપાવી શકતો નથી, તે વારંવાર રેસ્ટરૂમની મુલાકાત લે છે;
- પાચક વિકૃતિઓ ઉબકા અને omલટીનું કારણ બને છે;
- નબળાઇ, ચીડિયાપણું, સુસ્તી;
- શુષ્ક ત્વચા, ડૂબી આંખો;
- ગંભીર કિસ્સાઓમાં - રેનલ નિષ્ફળતા, મગજની ખોટ અને કોમાની શરૂઆતનો વિકાસ.
જો સૌથી ખરાબ થયું હોય, એટલે કે, કોમા આવી હોય, તો દર્દીને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને પુનર્જીવનની જરૂર છે.
ખાંડનું સ્તર ઘટાડવાની ક્રિયાઓ
ગ્લુકોઝ મૂલ્યની શોધ કર્યા પછી, જે સામાન્ય શ્રેણીની બહાર છે, તે નિર્ધારિત કરવું જરૂરી છે કે સૂચક શા માટે રક્ત ખાંડના ગંભીર સ્તરે વધી શકે છે અને પહોંચી શકે છે.
જો ત્યાં કોઈ સ્પષ્ટ કારણો નથી, અને ચિંતા કરવાની કંઈ નથી, તો તમારે ડાયાબિટીઝને રોકવા માટે નિવારક પગલાંને અનુસરવાની જરૂર છે. સૌ પ્રથમ, વિશેષ પોષણ ખાંડ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
તેના મુખ્ય નિયમો છે:
- જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ, ચરબી અને પ્રોટીન સાથે ખોરાક સંતુલિત હોવો જોઈએ;
- સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો ત્યાગ કરવો જરૂરી છે;
- દિવસમાં ખોરાકનું સેવન 5-6 વખત હોવું જોઈએ, પરંતુ નાના ભાગોમાં;
- શાકભાજી અને ફળોનો વધુ વપરાશ કરો;
- સામાન્ય પાચન માટે, ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો લો;
- તમારી જાતને વધુ પ્રવાહી પીવા માટે ટેવાય;
- ખરાબ ટેવો છોડી દો - ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ;
- ઓછી બ્રેડ, પેસ્ટ્રી અને મીઠાઈ ખાઓ.
સક્રિય જીવનશૈલી સુગરના સામાન્ય સ્તરને જાળવવામાં મદદ કરશે. જો જીમમાં વર્ગો માટે સમય ન હોય તો પણ, તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા અડધો કલાક વોક ગોઠવવાની જરૂર છે. તમે વધુ પડતા કામથી તમારી જાતને બોજ કરી શકતા નથી, અને આરામ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનું યોગ્ય જોડાણ ડાયાબિટીઝના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરશે.
વધારે વજનવાળા અને મેદસ્વી લોકોએ વધારાના પાઉન્ડ્સથી છૂટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, કારણ કે તે ડાયાબિટીઝનું જોખમ ધરાવતા લોકો છે.
ડાયાબિટીક ગ્લુકોઝ ઓછું
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ એક રોગ છે જે તેના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના ધીમે ધીમે આગળ વધે છે. આ રોગ મુખ્યત્વે એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે રક્ત ખાંડના ધોરણમાં વધારો થાય છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, રક્ત ખાંડમાં ઘટાડો ફક્ત ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. આ પ્રક્રિયા હાથ ધરતા પહેલા, ગ્લુકોમીટર - વિશિષ્ટ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને ગ્લુકોઝની સામગ્રીને માપવી જરૂરી છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ હંમેશાં 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો હોય છે, તેથી જૂની પે generationીને ખાંડ માટે દર છ મહિનામાં રક્ત પરીક્ષણ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સમયસર રોગને શોધવા માટે આવા પગલાં લેવામાં આવે છે, કારણ કે અકાળે નિદાનથી ગંભીર પરિણામો મળી શકે છે. જે દર્દીઓ તેમની સમસ્યાથી વાકેફ હોય છે તેઓએ દિવસમાં ત્રણ વખત તેમની બ્લડ શુગરનું માપ લેવું જોઈએ - પ્રાધાન્ય સવારે, ખાધા પછી એક કલાક અને સાંજે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓને ઇન્સ્યુલિનની જરૂર હોતી નથી, આ કિસ્સામાં શરીર તેનું ઉત્પાદન કરે છે, પરંતુ અપૂરતી માત્રામાં. આ રોગની સફળ સારવારમાં ડ્રગ થેરેપી, યોગ્ય પોષણ અને શારીરિક શિક્ષણ શામેલ છે.
બ્લડ સુગરમાં અચાનક સ્પાઇક્સ કુપોષણ અથવા ડાયાબિટીસ સૂચવી શકે છે. જો તમે સમયસર આ ઘટનાનું કારણ બને છે અને યોગ્ય પગલાં લે છે, તો તમે ગંભીર ગૂંચવણો ટાળી શકો છો. આ લેખમાંની વિડિઓ ઉચ્ચ ખાંડના સ્તરના જોખમને સમજાવે છે.
