ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ અંતocસ્ત્રાવી રોગ છે જેમાં ઇન્સ્યુલિન સંપૂર્ણ રીતે પેદા થતું નથી અથવા અપૂરતી માત્રામાં સ્ત્રાવ થાય છે. રોગની અગ્રણી અભિવ્યક્તિ એ બ્લડ સુગર છે.
મોટે ભાગે, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ, જેમાં શરીરના કોષો ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી, પુરુષોમાં સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. ખરેખર, વિરોધી લિંગમાં, આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિ અસ્થિર છે, અને તે જીવનના વિવિધ સમયગાળામાં બદલાય છે.
ઇન્સ્યુલિન-સ્વતંત્ર પ્રકારનો રોગ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ કરતા વધુ સામાન્ય છે. તદુપરાંત, બધા દર્દીઓમાં 80% વજન વધારે છે. આવા દર્દીઓમાં, એડિપોઝ પેશી ઘણીવાર છાતી અને પેરીટોનિયમના ક્ષેત્રમાં એકઠા થાય છે, અને આકૃતિ સફરજનની જેમ બની જાય છે, જેને પેટની જાડાપણા કહેવામાં આવે છે.
ઘટના પરિબળો
સ્ત્રીઓમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના કારણો વિવિધ છે. તેથી, તે શરીરની કુદરતી વૃદ્ધત્વ હોઈ શકે છે, કારણ કે ઉંમર સાથે, શરીરમાં ખાંડ શોષવાની ક્ષમતા ઓછી થાય છે.
ઉપરાંત, imટોઇમ્યુન પેથોલોજીના વિકાસમાં એક અગ્રણી પરિબળ મેદસ્વી છે. વધારે વજનની હાજરીમાં, લોહીની રચના ખલેલ પહોંચાડે છે, તેમાં ઘણાં કોલેસ્ટરોલ એકઠા થાય છે, વેસ્ક્યુલર દિવાલો પર જમા થાય છે, જે એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. પરિણામે, ભરાયેલા વાહિનીઓ જરૂરી માત્રામાં પેશીઓ અને અવયવોમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો પહોંચાડવાનું બંધ કરે છે, તેથી કોષો ગ્લુકોઝ અને ઇન્સ્યુલિનને વધુ ખરાબ રીતે શોષવાનું શરૂ કરે છે.
અન્ય સામાન્ય કારણો કાર્બોહાઇડ્રેટનો દુરૂપયોગ છે. લોહીના પ્રવાહમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની વધેલી સામગ્રી સ્વાદુપિંડનું અવક્ષય તરફ દોરી જાય છે, બધા કોષો પર ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સને વિલંબિત કરે છે.
ઉપરાંત, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની ઘટના ચેપી પ્રક્રિયાઓ તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને, રોગો બાળપણમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે. તેથી, જો આનુવંશિક વલણ હોય તો, સામાન્ય ફ્લૂ પણ ક્રોનિક હાયપરગ્લાયકેમિઆમાં ફાળો આપી શકે છે.
ડાયાબિટીઝના અન્ય કારણો સતત તાણ અને વધારે કામમાં રહે છે. આ ખાસ કરીને 30 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ માટે સાચું છે. આ ઉપરાંત, ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ જેવા વ્યસન રોગની શરૂઆતમાં ફાળો આપે છે.
આ ડાયાબિટીઝના મુખ્ય કારણો છે, પરંતુ તેમાં કેટલાક જોખમ પરિબળો પણ છે જેમાં શામેલ છે:
- સ્થૂળતા
- એલર્જિક રોગો (ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસ, ખરજવું);
- વારસાગત વલણ;
- એથરોસ્ક્લેરોસિસ, કંઠમાળ પેક્ટોરિસ અને હાયપરટેન્શનના પ્રારંભિક વિકાસ;
- ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સનો સતત ઉપયોગ;
- ગર્ભાવસ્થા, સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેક દરમિયાન લોહીમાં શર્કરામાં તીવ્ર વધારો થવાની પરિસ્થિતિઓ;
- કફોત્પાદક અથવા એડ્રેનલ ગ્રંથિ ગાંઠ;
- ગર્ભાવસ્થા રોગવિજ્ orાન અથવા 4 કિલોથી વધુ વજનવાળા બાળકોનો જન્મ.
ક્લિનિકલ ચિત્ર
સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીઓમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના લક્ષણો વૃદ્ધાવસ્થામાં (40-55 વર્ષ) વિકાસ પામે છે. આ પ્રકારના રોગની એક વિશિષ્ટ લાક્ષણિકતા એ છે કે તે ધીરે ધીરે વિકસે છે, જ્યાં તેનો સૌથી મોટો ભય રહેલો છે.
રોગના પ્રથમ સંકેતો તીવ્ર તરસ છે. શરીરમાં હોર્મોન્સ અને ગ્લુકોઝના અસંતુલનને લીધે દર્દી સતત તરસ્યા રહે છે. આ સાથે, છોકરી શુષ્ક મોં અને ગળામાં દુખાવો અનુભવી શકે છે. તે નોંધનીય છે કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસ સાથે, પાણીના નશામાં ત્રાસને ધ્યાનમાં લીધા વિના તરસ સંપૂર્ણપણે સંતોષ કરી શકાતી નથી.
રોગનો બીજો સામાન્ય અભિવ્યક્તિ એ વારંવાર પેશાબ થાય છે, જે વધેલા પ્રવાહીના સેવનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. પરંતુ આવા લક્ષણ અન્ય રોગોની સાથે પણ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સિસ્ટીટીસ. દરરોજ લગભગ 2-3 લિટર પેશાબની માત્રા અને દરરોજ 12 થી વધુ અરજ ચિંતાનું કારણ હોવું જોઈએ.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના સ્વાભાવિક સંકેતો ઉદાસીનતા, સુસ્તી અને થાક છે. આ સ્થિતિનો દેખાવ હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે. જો કે, થાક અને ખરાબ મૂડ અન્ય સમાન જોખમી સ્ત્રી રોગોને સૂચવી શકે છે.
સ્ત્રીઓમાં ડાયાબિટીઝના અન્ય લક્ષણો ત્વચાની સુકાતા હોય છે. હકીકતમાં, પુષ્કળ પ્રવાહી પીવા અને સારા પોષણ ત્વચાની સ્થિતિને અસર કરે છે. જ્યારે તે સુકાઈ જાય છે, પછી તેના પર ઘાવ અને તિરાડો રચાય છે, જે ખૂબ લાંબા સમય સુધી મટાડતી હોય છે, અને કેટલીકવાર અલ્સરમાં ફેરવાય છે.
ડાયાબિટીસના ધીરે ધીરે વિકાસ સાથે, દ્રષ્ટિ ઘણીવાર ઓછી થાય છે, જેની સાથે વિચિત્ર લક્ષણની લક્ષણ છે:
- હંસ મુશ્કેલીઓ;
- આંખો માં ઘાટા;
- પગ અને આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા;
- વાછરડા ની spasms;
- આંગળીની સંવેદનશીલતા ગુમાવવી.
આ ઉપરાંત ઘણી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ ત્વચાની ખંજવાળ વિશે હંમેશાં ચિંતિત રહે છે અને સ્ત્રીઓમાં તે ખાસ કરીને જનન વિસ્તારમાં અનુભવાય છે. ઉપરાંત, તેમની કામવાસનામાં ઘટાડો થાય છે, જે ફક્ત હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરને કારણે નથી, પણ શરીરના સામાન્ય બગાડને કારણે છે.
સ્ત્રીઓમાં ડાયાબિટીઝના પ્રથમ સંકેતો એ માસિક ચક્રમાં ખામી છે, જે બાળકોના જન્મ માટે પ્રજનન કાર્ય તૈયાર કરવા માટે જવાબદાર સ્વાસ્થ્યનો મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. પરંતુ જો હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ ખલેલ પહોંચાડે છે, તો પછી આ સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાન રોગોના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. તેથી, માસિક સ્રાવમાં વિક્ષેપો ઉપરાંત, દર્દીને જનન વિસ્તારના અન્ય રોગો (એમેનોરિયા, ઓલિગોમેનોરિયા) છે.
પરાકાષ્ઠા 50-60 વર્ષમાં શરૂ થાય છે, ઘણી વાર તે ડાયાબિટીસના બીજા પ્રકારનો વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રી શરીરમાં ફેરફારો થાય છે, જે આવા લક્ષણો સાથે આવે છે:
- હૃદય અને નીચલા અંગોમાં દુખાવો;
- અસ્વસ્થતા;
- અપચો
- પરસેવો
- વજનમાં ફેરફાર;
- ચક્કર.
આ સમયગાળા દરમિયાન, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ સ્વાદુપિંડનું કાર્ય જાળવવા અને ભવિષ્યમાં ડાયાબિટીઝના વિકાસને અટકાવવાના હેતુથી આંતરસ્ત્રાવીય સારવારની સલાહ આપે છે.
પરંતુ ક્રોનિક હાયપરગ્લાયકેમિઆને રોકવા માટે સ્ત્રી દ્વારા બીજી કઈ ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ?
નિવારક પગલાં
આ પ્રકારના ડાયાબિટીસ, જેમ કે ઇન્સ્યુલિન-સ્વતંત્ર સ્વરૂપ, મેટાબોલિક નિષ્ફળતાના પ્રથમ સંકેત પર રોકી શકાતા નથી. પરંતુ ઘણા દર્દીઓ તબીબી સહાય મેળવવા માટે ખૂબ મોડું કરે છે અને પછી તેઓએ આખી જીંદગી જાળવણી ઉપચાર કરવો પડે છે.
તેથી, ડાયાબિટીઝની શરૂઆતને રોકવા અથવા તેના વિકાસમાં ઓછામાં ઓછો વિલંબ કરવા માટે, નિવારક પગલાં વિશે ભૂલી ન જવું જરૂરી છે. શરીરમાં પાણીનું સામાન્ય સંતુલન જાળવવું મહત્વપૂર્ણ છે, જે સ્વાદુપિંડનું કાર્ય સામાન્ય બનાવશે અને કોશિકાઓ દ્વારા સામાન્ય ગ્લુકોઝ પરિવહનની ખાતરી કરશે. તેથી, દરેક ભોજન પહેલાં, તમારે એક ગ્લાસ શુધ્ધ પાણી પીવું જોઈએ, અને તમારે કોફી, કાર્બોરેટેડ પીણાં, ચા અને બીયરનો ઇનકાર કરવો જોઈએ.
સ્ત્રીઓમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ ન વિકસાવવા માટે, તેમના માટે આહારનું નિરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. સૌ પ્રથમ, તમારે દૈનિક આહારની કેલરીની ગણતરી કરવાની જરૂર છે જેથી તે વધેલી શારીરિક પ્રવૃત્તિને ધ્યાનમાં લેતા ઓછામાં ઓછા 1200, પરંતુ 2500 કરતા વધારે ન હોય.
ઉપરાંત, તેમાંથી ઝડપી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને બાકાત રાખવાની અને તેને તાજા બેરી, શાકભાજી, ફળો, herષધિઓ, બદામ અને અન્ય ખોરાક, વિપુલ પ્રમાણમાં, વિટામિન અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ બનાવવા સલાહ આપવામાં આવે છે. દિવસમાં 6 વખત ભોજન તોડવું જોઈએ, જ્યારે નાના ભાગોમાં ખોરાક લેવો જોઈએ.
ડાયાબિટીસ નિવારણ માટેના સારા ઉત્પાદનો છે:
- ક્રેનબriesરી, વિબુર્નમ, હોથોર્ન, પર્વત રાખ પર આધારિત બેરી ડેકોક્શન્સ;
- અનાજ;
- સાઇટ્રસ ફળો;
- આખા અનાજના લોટના ઉત્પાદનો;
- શાકભાજી (ઘંટડી મરી, મૂળાની, બીટ, કોબી) અને લીમું.
ઉપરાંત, બધા ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ મધ્યમ વ્યાયામની જરૂર હોય છે. આ મેદસ્વીપણાના જોખમને અટકાવશે, ખરાબ કોલેસ્ટરોલને દૂર કરવામાં ફાળો આપશે, વેસ્ક્યુલર અને સ્નાયુબદ્ધ પ્રણાલીને મજબૂત કરશે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરશે.
આ પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે, 30 મિનિટ સુધી દરરોજ રમતો રમવું પૂરતું છે, જે તમને કોષોને સારી આકારમાં જાળવવાની અને રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપશે. આ ઉપરાંત, અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું બે વાર, ઉપરથી સીડી ચાલવું અથવા તાજી હવામાં કલાકો સુધી સાંજનું ચાલવું ઉપયોગી છે.
તદુપરાંત, બધી સ્ત્રીઓને નર્વસ સિસ્ટમ મજબૂત કરવી જોઈએ. છેવટે, તણાવ એ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર પેથોલોજીના વિકાસનું એક સામાન્ય કારણ છે, જે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની નિષ્ફળતાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
જો કોઈ સ્ત્રીના પરિવારમાં કોઈ સંબંધીઓને ડાયાબિટીસ હોય, તો બચાવ બાળપણથી જ શરૂ થવો જોઈએ. તેથી, 4 વર્ષથી જૂની છોકરીને રમત વિભાગમાં રેકોર્ડ કરી શકાય છે અથવા નૃત્ય માટે મોકલી શકાય છે.
જો ડાયાબિટીઝ મેલિટસ અને રમતો માટેની આહાર ઉપચાર બિનઅસરકારક હોવાનું બહાર આવ્યું છે અને તેમ છતાં ડાયાબિટીસનો વિકાસ થયો છે, તો પછી લોહીમાં ગ્લુકોઝ સૂચકાંકો ઘટાડવાના હેતુથી ડ્રગની સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, ડાયાબિટીઝના લક્ષણો અને સારવાર સલ્ફોનીલ્યુરિયા, નવીન દવાઓ કે જે ઇન્સ્યુલિન, બગનાઇડ્સ, ડિપ્પ્ટિડલ પેપ્ટિડેઝ અવરોધકો અને અન્ય દવાઓ પ્રત્યે કોષોના પ્રતિકારને નવીકરણ કરે છે તેની મદદથી દૂર કરવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનાં લક્ષણો આ લેખમાંની વિડિઓ દ્વારા ઓળખી શકાય છે.
