લિપોઇક એસિડ એ એક પદાર્થ છે જે બંનેને કૃત્રિમ અને કુદરતી સ્થિતિમાં સંશ્લેષણ કરી શકાય છે.
આવા ઘટક માટે વિવિધ નામો છે, જેમાં શામેલ છે:
- થિયોસિટીક
- આલ્ફા lipoicꓼ
- વિટામિન એન.
આજે લિપોઇક એસિડનો સક્રિય ઉપયોગ માનવ શરીર પરના સકારાત્મક પ્રભાવને કારણે છે, તેના ઘટકોની અનન્ય રચના. લાઇપોઇક એસિડની તૈયારીઓ મોટાભાગે આધુનિક દવામાં વજનને સામાન્ય બનાવવાના સાધન તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. આ ઉપરાંત, આવી ગોળીઓ (આહાર પૂરવણીના સ્વરૂપમાં સહિત) ઘણીવાર એથ્લેટ્સ દ્વારા લેવામાં આવે છે.
લિપોઇક એસિડ કેવી રીતે લેવું અને કયા ખોરાકમાં લિપોઇક એસિડ શામેલ છે?
કમ્પાઉન્ડની સુવિધાઓ
વિટામિન એન (લિપોઇક એસિડ) માનવ શરીર દ્વારા કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થઈ શકે છે તે હકીકત હોવા છતાં, ઘણીવાર આ જથ્થો આંતરિક અવયવો અને સિસ્ટમોની ઘણી પ્રક્રિયાઓના સામાન્ય કોર્સ માટે પૂરતો નથી.
તેથી જ, આ ખામીને ભરવા માટે, ઘણા લોકો લિપોઇક એસિડથી દવાઓ લે છે.
આ મુદ્દો યકૃતના વિવિધ રોગોની હાજરીમાં ખાસ કરીને સંબંધિત બને છે (ખાસ કરીને હિપેટાઇટિસમાં).
શરીરને લિપોઇક એસિડ જેવા પદાર્થની આવશ્યક માત્રા પ્રાપ્ત કરવા માટે, તે જરૂરી છે:
- આ ઘટકથી સમૃદ્ધ કેટલાક ઉત્પાદન જૂથોનો ઉપયોગ કરો.
- તેના આધારે દવાઓ લો.
લિપોઇક એસિડ (વિટામિન એન) માં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે, જે ફ્રી-ટાઇપ ર radડિકલ્સના બંધન પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. આ ઉપરાંત, એક નિર્વિવાદ ફાયદાઓ એ છે કે લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને સામાન્ય બનાવવાની ક્ષમતા અને યકૃતમાં ગ્લાયકોજેનની ટકાવારીમાં વધારો કરવાની ક્ષમતા.
આ પદાર્થની મુખ્ય શક્તિ અને લાક્ષણિકતાઓ છે:
- ભારે ધાતુઓ અને મીઠા જેવા ઝેરી પદાર્થોના પ્રભાવને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે,
- હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ અને ડિટોક્સિફિકેશન ઇફેક્ટ્સ વહન કરે છે,
- યકૃતના આરોગ્ય પર લાભકારક અસર,
- સક્રિય રીતે મુક્ત પ્રકારનાં રicalsડિકલ્સ સામે લડત ચલાવે છે, આ ક્રિયા ખાસ કરીને વિટામિન ઇ અને સી સાથે વધે છે,
- લિપિડ્સ અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે,
- લોહીમાં શર્કરાને સામાન્ય બનાવે છે
- નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને અનુકૂળ અસર કરે છે,
- અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોના નકારાત્મક પ્રભાવોને સંબંધિત રક્ષણાત્મક કાર્યો કરે છે,
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિના નિયમનમાં સક્રિય ભાગ લે છે,
- ઉત્પાદિત પ્રોટીનની માત્રા વધારે છે અને ફેટી એસિડ્સનું સ્તર ઘટાડે છે,
- એક ઉચ્ચાર choleretic અસર છે,
- એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસરો હોઈ શકે છે,
- ગ્લાયકોલાઇઝ્ડ પ્રોટીનની તીવ્રતાને અનુકૂળ રીતે ઘટાડે છે,
- શરીરના કોષોના oxygenક્સિજન ભૂખમરોનું જોખમ ઘટાડે છે.
લિપોઇક એસિડ એ એક પ્રકાશન સ્વરૂપ છે જે ફાર્માકોલોજીકલ માર્કેટમાં રજૂ કરી શકાય છે, બે જાતોમાં - ગોળીઓ અથવા કેપ્સ્યુલ્સમાં (સક્રિય પદાર્થના 600 મિલિગ્રામ સુધી), નસમાં ઇન્જેક્શન અથવા ડ્રોપર્સ માટેના કંપનવિસ્તારમાં ઉકેલો.
વિટામિન એનની સારવાર માટે કઈ વિટામિન પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે?
યકૃતના વિવિધ રોગો સામેની લડતમાં આધુનિક દવા ડ્રગનો સક્રિયપણે ઉપયોગ કરી રહી છે.
લિપોઇક એસિડ ગોળીઓ આંતરિક અવયવોના કાર્યના સામાન્યકરણને અનુકૂળ અસર કરે છે, અને તેના કોષો પર હિપેટ્રોપ્રોટેક્ટીવ, હાયપોકોલેસ્ટેરોલીમિક, હાયપોલિપિડેમિક અને હાઇપોગ્લાયકેમિક કાર્યો ધરાવે છે.
દવાનો ઉપયોગ વિવિધ ઝેરી પદાર્થોના ઝડપથી નાબૂદને પ્રોત્સાહન આપે છે.
આ ઉપરાંત, દવાનો ઉપયોગ નીચેના રોગોને દૂર કરવા માટે થઈ શકે છે.
- એથરોસ્ક્લેરોટિક હૃદય વાહિની રોગ સાથે.
- ઓન્કોલોજીમાં.
- ક્ષતિગ્રસ્ત કામગીરી અને યકૃતનું કાર્ય નબળું.
- ડાયાબિટીઝની ડ્રગ સારવારના ઘટકોમાંના એક તરીકે.
- હાયપરટેન્શન અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરના વિકાસ સાથે.
- ચેપ અને શરીરનો નશો.
- ડાયાબિટીક અથવા આલ્કોહોલિક પોલિનોરોપેથીના વિકાસ સાથે.
- જો નીચલા હાથપગની સંવેદનશીલતામાં ખલેલ હોય તો.
- મગજને ઉત્તેજીત કરવા.
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિની કામગીરી સુધારવા માટે નિવારક પગલા તરીકે.
- દ્રશ્ય ઉગ્રતા જાળવી રાખવી.
ઉપયોગ માટેના લિપોઇક એસિડ સૂચનો, પદાર્થના ઉપયોગ માટેના તમામ પ્રકારનાં સંકેતો, દવાઓની રચના અને ગુણધર્મો, આડઅસરો અને વિરોધાભાસીઓને વર્ણવે છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે લિપોઇક એસિડ (ઉપયોગ માટે સંકેતો) લોહીમાં એમોનિયાની માત્રા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે એન્સેફાલોપથીના ચિહ્નોના તટસ્થકરણને અનુકૂળ અસર કરે છે. આ ઉપરાંત, દવાઓની શરૂઆતના થોડા દિવસો પછી, હાયપર્રેમોનેમિયા અને પોર્ટોકાવલ એનાસ્ટોમોસિસવાળા દર્દીઓમાં મગજનો સંકેતોમાં ઘટાડો નોંધવામાં આવે છે. ખાસ કરીને ખતરનાક જાતોના કોલેક્સિસ્ટાઇટિસ અને હિપેટાઇટિસના જટિલ ઉપચારમાં આ ડ્રગનો સક્રિય રીતે ઉપયોગ થાય છે. કોલેસીસ્ટાઇટિસની સારવારમાં, દવાનો ઉપયોગ શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં અને તે પછી બંનેમાં થાય છે. લિપોઇક એસિડની અસરને લીધે, લોહીના સીરમમાં વિશિષ્ટ પદાર્થો અને ઘટકોની પ્રવૃત્તિના નિયમનના પરિણામે, તેમજ પિત્તાશયના સંકોચનની સંખ્યામાં વધારો થતાં ઝડપી પુન recoveryપ્રાપ્તિ થાય છે.
રોગ અને તેની તીવ્રતાના આધારે inalષધીય ઉત્પાદનની માત્રા વ્યક્તિગત રૂપે પસંદ કરવામાં આવે છે. એક તબીબી નિષ્ણાત, આ પરિબળોના આધારે, જરૂરી ડોઝની ગણતરી કરે છે. નિયમ પ્રમાણે, દૈનિક ડોઝ જેમ કે
લિપોઇક એસિડ ફાર્માકોલોજીકલ માર્કેટમાં સરેરાશ કિંમત (કિંમત) લગભગ 350 રુબેલ્સ છે. તમે તેના વધુ બજેટ સમાનાર્થી રશિયન ઉત્પાદન અથવા વિશિષ્ટ સંકલિત સાધનોનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો જેમાં આ ઘટક શામેલ છે (ઉદાહરણ તરીકે, ફેરેટબ).
લિપોઇક એસિડ એનાલોગ્સ સમાન અસર ધરાવે છે અને કિંમત, ડોઝ અથવા મેન્યુફેક્ચરિંગ કંપનીમાં અલગ હોઈ શકે છે.
દવાનો ઉપયોગ કરતી વખતે વજન નોર્મલાઇઝેશન કેવી રીતે થાય છે?
વધુ વજન ઘટાડવા માટે સ્ત્રીઓ ઘણી વાર લિપોઇક એસિડ લે છે. તે વૈજ્ .ાનિક રૂપે સાબિત થયું છે કે ત્રીસ પછી, આ પદાર્થનું શરીરનું સ્વ-ઉત્પાદન નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં આવે છે, જે સ્થૂળતાના કારણોમાંનું એક બને છે. તેથી જ પરિણામી વિટામિન એનની ઉણપ માટે ટેબલવાળી તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
લિપોઇક એસિડના ઉપયોગ માટે આભાર, ચયાપચય અને ઘણી ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ ઝડપી થાય છે, અને ઝેર દૂર થાય છે. આ ઉપરાંત, શરીરનો સામાન્ય કાયાકલ્પ થાય છે, ત્વચા, વાળ અને નખની સ્થિતિ સુધરે છે. પદાર્થ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે, ત્યાં energyર્જા વપરાશમાં વધારો થાય છે, જે વજનમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આ ઉપરાંત, ડ્રગ લીધા પછી, ભૂખની નીરસતા જોવા મળે છે, જે તમને ઓછા ખોરાકનો વપરાશ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે ઘટકમાં પોતે તેજસ્વી ચરબી-બર્નિંગ અસર હોતી નથી, અને તેથી વ્યક્તિએ તેના ઉપયોગથી કોઈ ચમત્કારની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ નહીં. ફક્ત સક્રિય જીવનશૈલી અને સંતુલિત આહારના સંયોજનમાં જ તમે ખરેખર ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકો છો અને વજન (વિડિઓ) ઘટાડી શકો છો.
ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ ઘણીવાર લેવોકાર્નીટીન (એમિનો એસિડ્સના પ્રતિનિધિ) જેવા પદાર્થ સાથે લિપોઇક એસિડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. તેમના સંયુક્ત ઉપયોગથી તમે એકબીજાની અસરમાં વધારો કરી શકો છો, જેથી વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા ઝડપી થાય. લેવોકાર્ટીનિન હાલની શરીરની ચરબીમાંથી energyર્જા અનામતના ઉપયોગને પ્રોત્સાહન આપે છે, અને દિવસ દરમિયાન લિપોઇક એસિડ આવશ્યક energyર્જાને ટેકો આપે છે.
યોગ્ય ડોઝને ફક્ત તબીબી નિષ્ણાત જ પસંદ કરી શકે તે યોગ્ય રીતે પસંદ કરો. એક નિયમ તરીકે, તેમની સંખ્યા દિવસના સક્રિય ઘટકના બે સો થી છસો મિલિગ્રામ સુધી બદલાય છે.
ડ્રગની ભલામણ કરેલી માત્રાને વટાવી ન લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે શરીરના અવયવો અને સિસ્ટમોની સામાન્ય કામગીરીમાં વિરોધાભાસી અને વિરોધી પ્રતિક્રિયાઓ, અવ્યવસ્થા આવી શકે છે.
રમતના પોષણમાં દવાનો ઉપયોગ કરવાનો હેતુ?
લાઇપોઇક એસિડનો ઉપયોગ બોડીબિલ્ડિંગમાં પણ થયો હતો.
શારીરિક વ્યાયામ દરેક વ્યક્તિ માટે ફરજિયાત લક્ષણ છે, અને દવા લેવી એ ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓ અને ચયાપચયની નોંધપાત્ર ગતિ કરે છે, સ્નાયુઓના નિર્માણની પદ્ધતિ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે.
ડાયાબિટીઝ મેલીટસમાં શારીરિક શ્રમ દરમિયાન, માનવ શરીર જે પ્રાપ્ત કરે છે તેના કરતા વધારે spendર્જા ખર્ચ કરે છે, અને તેથી ઉપલબ્ધ લિપિડ્સને કારણે તેની અભાવને પૂર્ણ કરે છે. તે એવી ચરબીની થાપણો છે કે કસરત દરમિયાન થિઓસિટીક એસિડ સક્રિયપણે તૂટી જાય છે.
આ ઉપરાંત, જીમમાં સતત તાલીમ લેવાથી ફ્રી-ટાઇપ રેડિકલની નોંધપાત્ર રચના થાય છે, જે શરીરના કોષોની માળખાકીય રચનાને નકારાત્મક અસર કરે છે. લિપોઇક એસિડનો ઉપયોગ કરીને, આ પ્રક્રિયાને ટાળી શકાય છે.
રમતગમત દરમિયાન ડ્રગની ફાયદાકારક અસર નિર્દેશિત:
- શરીરના કોષો પર મુક્ત રેડિકલના નકારાત્મક પ્રભાવોને ઘટાડવું клетки
- લિપિડ્સ અને પ્રોટીનસના સામાન્ય ગુણોત્તરનું નિયમન
- સ્નાયુ સમૂહ વધારો
- સક્રિય રમતો પછી જરૂરી energyર્જા પુરવઠો અને ઝડપી પુન recoveryપ્રાપ્તિ
- જરૂરી માત્રામાં ગ્લાયકોજેન સ્તર જાળવી રાખવો
- કોશિકાઓ અને પેશીઓમાં ગ્લુકોઝ પ્રવાહમાં વધારો.
સક્રિય પદાર્થ બોડીબિલ્ડિંગ માટે અનિવાર્ય ઘટક છે અને તે રમતના પોષણના મોટાભાગના ઘટકોમાં શામેલ છે.
દવાનો ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓ
ઉપયોગથી નોંધપાત્ર સંખ્યામાં ફાયદા હોવા છતાં, એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યારે આ દવાનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે.
લિપોઇક એસિડના સ્વ-વહીવટની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તબીબી નિષ્ણાતની સલાહ લો.
સૌ પ્રથમ, લિપોઇક એસિડ વિરોધાભાસ નીચેનાનો સમાવેશ કરે છે:
- છ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળક માટે ઉપયોગ કરો.
- સગર્ભાવસ્થા અને ત્યારબાદના સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન.
- પદાર્થ પ્રત્યે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા અથવા તેની પ્રત્યે સંવેદનશીલતાના વધતા સ્તરના કિસ્સામાં.
- જો ત્યાં લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા અથવા લેક્ટોઝની અપૂરતી માત્રા છે.
- ગ્લુકોઝ-ગેલેક્ટોઝ માલbsબ્સોર્પ્શનના વિકાસ સાથે.
ખોટી ઇનટેક અથવા ડોઝની પસંદગી (તેમાંની ખાસ કરીને નોંધપાત્ર સંખ્યા) આંતરિક અવયવો અને સિસ્ટમોમાંથી નકારાત્મક અને પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓનું અભિવ્યક્તિ તરફ દોરી શકે છે. ડ્રગનો ઓવરડોઝ ઉબકા અને vલટી, ગંભીર માથાનો દુખાવો, હાયપોગ્લાયકેમિઆ (લોહીમાં શર્કરામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો) અને લોહીના ગંઠાઈ જવાના સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે.
મુખ્ય આડઅસરોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- હાર્ટબર્ન
- ઉબકા, કેટલીકવાર ઉલટી સાથે,
- સ્ટૂલ સમસ્યાઓ, ઝાડા,
- પેટની ખેંચાણ
- વધારો પરસેવો
- દ્રષ્ટિની ક્ષતિ
- ચક્કર અને સામાન્ય નબળાઇ, જે હાયપોગ્લાયસીમિયાના વિકાસની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે.
આ ઉપરાંત, ત્વચાની ખંજવાળ અથવા વિવિધ ફોલ્લીઓ, લાલાશના સ્વરૂપમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ થઈ શકે છે.
કયા ખોરાકમાં વિટામિન એન હોય છે?
આલ્ફા લિપોઇક એસિડની ઉણપને વળતર આપવા માટે, તમે વિશેષ દવાઓ અથવા જૈવિક સક્રિય એડિટિવ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
જો કે, તેમાંના મોટા ભાગના વિવિધ નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓ અથવા આડઅસરો ધરાવે છે.
તેથી જ, સૌ પ્રથમ, સામાન્ય આહારના આહારમાં સુધારો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તેને એવા ઉત્પાદનોથી સમૃદ્ધ બનાવો કે જેની રચનામાં આ પદાર્થની નોંધપાત્ર માત્રા હોય.
વિટામિન એન નીચે જણાવેલ ખોરાકમાં ઉપલબ્ધ છે:
- યકૃત, કિડની અથવા ચિકનનું હૃદય.
- ગ્રીન્સ (એરુગુલા, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, તુલસીનો છોડ), પાલક અને બ્રોકોલી.
- ઓછી ચરબીવાળા લાલ માંસ (ખાસ કરીને વાછરડાનું માંસ).
- બાફેલા ચોખા
- તાજી શાકભાજી જેમ કે ઈંટ મરી, ગાજર, ડુંગળી, વિવિધ પ્રકારનાં કોબી, વટાણા.
- ચિકન ઇંડા
- ચોખા ઉછેર.
યોગ્ય રીતે બનેલો આહાર વ્યક્તિની સામાન્ય સુખાકારીને અનુકૂળ અસર કરશે, શરીરને જરૂરી વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરી દેશે, અને વિવિધ દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવશે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે લિપોઇક એસિડના ફાયદાઓ આ લેખમાં વિડિઓમાં વર્ણવેલ છે.
