હાઈ બ્લડ સુગર એ વિવિધ બિમારીઓના એક સૂચક છે. આ અંતocસ્ત્રાવી અથવા રક્તવાહિની સિસ્ટમ્સના કાર્યમાં વિકાર હોઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, વિવિધ બાહ્ય પરિબળો લોહીમાં ગ્લુકોઝની માત્રામાં વધારો કરી શકે છે.
શરીરમાં ચાલી રહેલ તમામ શારીરિક પ્રક્રિયાઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. જો ત્યાં શારીરિક રીતે નક્કી કરેલા ગ્લુકોઝ સૂચકાંકોનો વધુ પડતો હોય, તો આ એક પ્રકારની આંતરિક ખામીને સૂચવી શકે છે. તેથી જ તે જાણવું અગત્યનું છે કે લોહીના પ્લાઝ્મામાં રક્ત ખાંડમાં કયા પરિબળો વધે છે અને આવી પ્રક્રિયાના મુખ્ય લક્ષણો.
હાઈ બ્લડ સુગરના કારણોને ડાયાબિટીઝ જેવી બીમારીની પ્રગતિ દ્વારા માસ્ક કરી શકાય છે. આ રોગવિજ્ologyાન લાંબા સમય સુધી કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો અને ચિહ્નો સાથે પોતાને પ્રગટ કરવા માટે સક્ષમ છે. તેથી, તબીબી નિષ્ણાતો વર્ષમાં બે વાર નિવારક પરીક્ષાઓ લેવાનું અને પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો લેવાની ભલામણ કરે છે.
ગ્લુકોઝ વધારનારા પરિબળો
સ્વાદુપિંડ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાંનું એક છે જે સીધી રક્ત ખાંડના સ્તરને અસર કરે છે.
સ્વાદુપિંડ શરીર માટે જરૂરી વોલ્યુમમાં હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે.
સ્વાદુપિંડમાં કોઈપણ ખામી અને કાર્યાત્મક વિકારની નકારાત્મક અસર થઈ શકે છે, જે ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં ઘટાડો અથવા વધારો દર્શાવે છે.
નીચેના પરિબળોના પ્રભાવના પરિણામે ખાંડની highંચી સાંદ્રતા આવી શકે છે:
- પ્રથમ અથવા બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝમાં, કારણ કે સ્વાદુપિંડ જરૂરી માત્રામાં ઇન્સ્યુલિન પેદા કરી શકશે નહીં, અથવા હોર્મોનમાં કોષોનો પ્રતિકાર પ્રગટ થાય છે,
- સામાન્ય, બિન-રોગવિજ્ologicalાનવિષયક ઘટનાને ખાધા પછી સામાન્ય કરતા વધારે માનવામાં આવે છે,
- ગંભીર તાણ અથવા નર્વસ આંચકા,
- આહારનું ઉલ્લંઘન, જે ફાસ્ટ ફૂડ, ફાસ્ટ ફૂડ અથવા કન્ફેક્શનરી અને અન્ય મીઠા ઉત્પાદનોના વપરાશમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, વધુમાં, સ્વાદુપિંડનું ભારણ વધતાં, રક્ત ખાંડનું પ્રમાણ અને વારંવાર અતિશય આહારમાં ખૂબ જ ઝડપથી વધારો થાય છે,
- માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ ટેવોની હાજરી - ધૂમ્રપાન અને મદ્યપાન,
- ભારે શારીરિક મજૂરી અથવા જીમમાં અતિશય ભાર,
- સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવ દરમિયાન,
- વિવિધ ચેપી રોગો, ખાસ કરીને લાંબી પ્રકૃતિના,
- ઇન્સ્યુલિન નીચા સ્તરે હાજરીમાં.
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ હાઈ બ્લડ શુગરનું કારણ પણ બની શકે છે:
- અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના પ્રભાવમાં વિકાર.
- યકૃત અને કિડનીના રોગો.
દવાઓના કેટલાક જૂથોનો ઉપયોગ ગ્લુકોઝના સ્તરમાં વધારો પણ કરી શકે છે. સૌ પ્રથમ, આવી દવાઓમાં હોર્મોનલ, સાયકોટ્રોપિક અને ગર્ભનિરોધક મૌખિક દવાઓ શામેલ છે:
- કેટલાક પ્રકારનાં ગર્ભનિરોધક (ખાસ કરીને સંયુક્ત મૌખિક ગર્ભનિરોધક જૂથમાંથી),
- ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ, જે એડ્રેનલ હોર્મોન દવાઓ છે,
- ટ્રાઇસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ,
- કેટલીક ટીબી વિરોધી દવાઓ (ખાસ કરીને આઇસોનિયાઝિડ દવાઓથી દૂર રહેવું જરૂરી છે),
- બાર્બીટ્યુરેટ્સના જૂથમાંથી sleepingંઘની ગોળીઓ,
- નિકોટિનિક એસિડ પર આધારિત દવાઓ અને વિટામિન સંકુલ,
- એન્ટિબાયોટિક દવાઓ, જેમ કે ડોક્સીસાયક્લાઇન,
- સ્વાદુપિંડનું હોર્મોન્સ,
- વૃદ્ધિ હોર્મોન,
- આલ્ફા અને બીટા એડ્રેનોરેસેપ્ટર્સને ઉત્તેજીત કરતી દવાઓ,
- દવાઓ કે જે અમુક થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ છે (થાઇરોક્સિન અને ટ્રાઇડિઓથિઓરોનિન),
આ ઉપરાંત, કેટલીક એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ (ડાયઝોક્સાઇડ) ગ્લુકોઝના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.
ડાયાબિટીઝ એટલે શું
ઘણા લોકો માટે, બ્લડ સુગરમાં વધારો એ ડાયાબિટીસ જેવી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના વિકાસ સાથે સંકળાયેલ છે.
રોગ દરમિયાન, શરીરમાં બધી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ધીમું ઉલ્લંઘન થાય છે. આ નિષ્ફળતાનું મુખ્ય કારણ સ્વાદુપિંડ એ હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનની જરૂરી માત્રા ઉત્પન્ન કરતું નથી, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નિયંત્રિત કરે છે.
પરિણામે, શરીરના કોષો જરૂરી energyર્જા અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી, અને ખાંડના સૂચકાંકોની અતિશય વધારાને કારણે આંતરિક અવયવોના અન્ય રોગો પ્રગટ થાય છે.
આજે, રોગના બે મુખ્ય પ્રકારો છે:
- પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ. રોગના આ સ્વરૂપની મુખ્ય લાક્ષણિકતા સ્વાદુપિંડની જાતે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતા છે. તેથી જ, જેમણે આ રોગવિજ્ .ાન (પ્રથમ પ્રકારનું) ઓળખ્યું છે, તેઓને તેમના મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને જાળવવા માટે હોર્મોનની સતત ઇન્જેક્શનની જરૂર રહે છે.
- પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ એ રોગનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તબીબી આંકડા મુજબ, સ્ત્રીઓમાં પુરુષો કરતાં પેથોલોજીના વિકાસનું જોખમ વધારે છે. જોખમ જૂથમાં વૃદ્ધોનો સમાવેશ થાય છે. પ્રક્રિયાના આ સ્વરૂપના વિકાસની મુખ્ય લાક્ષણિકતા એ સ્વાદુપિંડની શરીર માટે જરૂરી વોલ્યુમમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતા છે.
ખૂબ જ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ જેવા પેથોલોજીનું એક સ્વરૂપ પણ થઈ શકે છે. તેના વિકાસના મુખ્ય કારણોમાં નીચેના પરિબળો શામેલ હોઈ શકે છે:
- સ્ત્રીમાં બાળક આપવાનો સમયગાળો;
- હાયપરગ્લાયકેમિઆના વિકાસ.
બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝમાં, દર્દી માટે અસ્પષ્ટ રીતે પ્રથમ સંકેતો દેખાઈ શકે છે. જ્યારે રોગ તેના વિકાસની ગતિ મેળવે છે ત્યારે પેથોલોજીની શોધ ઘણીવાર થાય છે.
કયા પ્રકારનો રોગ દેખાય છે તે મહત્વનું નથી, ડાયાબિટીઝના લક્ષણો સમાન હશે.
લોહીમાં શર્કરામાં વધારો થવાના લક્ષણો
આધુનિક જીવન, સતત ધસારો અને સંકળાયેલ તાણ ઘણીવાર એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે કોઈ વ્યક્તિ ડાયાબિટીઝના પ્રથમ સંકેતો અને હાઈ બ્લડ સુગરના લક્ષણોને ધ્યાનમાં લેતો નથી.
પ્રારંભિક તબક્કામાં રોગને ઓળખવા માટે, શરીરની નિયમિત પરીક્ષાઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જો બીમારીના પ્રથમ સંકેતો ઓળખવામાં આવે છે, તો તમારે સલાહ માટે તરત જ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ.
હાઈ બ્લડ સુગરના મુખ્ય ચિહ્નો નીચે મુજબ હોઈ શકે છે:
- થાક, શક્તિ ગુમાવવી અને થાકની લાગણી એ પ્રથમ સંકેતો છે જે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સાથે દેખાય છે. નિયમ પ્રમાણે, નબળાઇની લાગણી વ્યક્તિને સારા આરામ અને sleepંઘ પછી પણ છોડતી નથી. તે રક્ત ખાંડમાં વધારો છે જે ઉદાસીન રાજ્યના અભિવ્યક્તિ અને કાર્ય કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો ઉશ્કેરે છે.
- ખાવું પછી સુસ્તી, સુસ્તી અને શક્તિ ગુમાવવાનું અભિવ્યક્તિ, ખાસ કરીને જો આ સ્થિતિ ધોરણ બની જાય અને તે નિયમિતપણે પ્રગટ થાય. બીજો સંકેત કે શરીરમાં સતત એલિવેટેડ બ્લડ સુગરનું સ્તર છે.
- તરસની સતત અનુભૂતિ, જે મૌખિક પોલાણમાં તીવ્ર શુષ્કતા સાથે છે, અને ઘણું પાણી પીવે છે, તે વ્યક્તિ તરસ છીપાવવા સક્ષમ નથી. બ્લડ સુગરમાં વધારો વધુ પ્રવાહીના વપરાશને ઉશ્કેરે છે. આ લક્ષણ સૌથી નોંધનીય છે, અને તાત્કાલિક તબીબી સહાય માટે સંકેત તરીકે સેવા આપવી જોઈએ.
- પેશાબ કરવાની વારંવાર વિનંતી અને શરીરમાંથી પ્રવાહીનું પ્રચુર નિવારણ, રોગની પ્રગતિ અને અશક્ત જળ ચયાપચયને સૂચવે છે.
- ગ્લુકોઝના સામાન્ય શોષણમાં વધુ વજન દખલ કરે છે. તેથી જ સ્થૂળતા એ એક વિશાળ જોખમ પરિબળો છે જે રોગના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. બ્લડ સુગરમાં વધારો થવાના સંકેતોમાં કમર અને પેટમાં શરીરની ચરબીનો વધારો શામેલ હોઈ શકે છે.
- બ્લડ પ્રેશરના ધોરણોમાં સતત વધારે.
- મીઠાઈઓ અને ભૂખની તીવ્ર તૃષ્ણા. વધુ ખોરાક લેતા હોવા છતાં, વ્યક્તિ વજન ઘટાડી શકે છે.
- ત્વચાની સમસ્યાઓ અને આ સ્થિતિની સામાન્ય બગડતીનું અભિવ્યક્તિ. આ ઉપરાંત, સ્ત્રીઓ હંમેશા આખા શરીરમાં ખંજવાળની ફરિયાદ કરે છે, ખાસ કરીને જંઘામૂળના વિસ્તારમાં. ઉપરાંત, વિવિધ પુસ્ટ્યુલ્સ અને ખીલ ત્વચા પર પ popપ અપ કરી શકે છે. સમય જતાં, હથેળી અને પગની ત્વચા બદલાઇ જાય છે - તે નિરર્થક અને કેરાટિનાઇઝ્ડ થઈ જાય છે. વિગતો દર્શાવતું પ્લેટોના વિકૃતિ, તેમના પીળી અને સખ્તાઇ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
- સતત માથાનો દુખાવો, જે ઉબકા અને ઉલટી સાથે હોઈ શકે છે.
- દ્રષ્ટિમાં તીવ્ર બગાડ.
- વાછરડાઓમાં પીડા અને ખેંચાણનો દેખાવ, નરમ પેશીઓમાં સોજો.
- સમયાંતરે અંગો સુન્ન થવાની લાગણી હોય છે.
- વિશ્લેષણ માટે પેશાબ પસાર કરતી વખતે, પરિણામો એસીટોનની હાજરીને જાહેર કરી શકે છે.
- પુરુષોમાં માસિક ચક્ર અને નબળા પ્રજનન કાર્યમાં સમસ્યા છે.
બ્લડ સુગરમાં વધારો થવાના કારણો હોવા છતાં, જો આવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારે કોઈ તબીબી સંસ્થા સાથે સંપર્ક કરવો અને જરૂરી અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે.
ડાયાબિટીઝથી બચી શકાય છે?
લોકો માટે અમુક જોખમ જૂથો છે.
દરેક જોખમ જૂથમાં કેટલાક પરિબળો હોય છે જે ડાયાબિટીસના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.
તેથી, આરોગ્યની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવી જરૂરી છે, અને જો બ્લડ સુગર એલિવેટેડ હોય, તો જરૂરી પગલાં લો.
ડાયાબિટીસને ઉત્તેજીત કરી શકે તેવા સંભવિત પરિબળો મુખ્યત્વે આ છે:
- રોગની શરૂઆત માટે વારસાગત વલણ ધરાવતા દર્દીઓ;
- મેદસ્વી લોકો;
- વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા હાયપરટેન્શનની હાજરીમાં;
- જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભાવસ્થામાં ડાયાબિટીઝ અથવા અશક્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા આવી હોય;
- અગાઉના કસુવાવડ સાથે મહિલાઓ.
મુખ્ય ભલામણો જે રોગની પ્રગતિને ટાળવા માટે મદદ કરશે તે નીચે મુજબ છે:
- ચાલુ રક્ત ગ્લુકોઝ પરીક્ષણો કરો.
- મેનૂની સંપૂર્ણ સમીક્ષા કરો, અતિશય આહાર અને ભૂખ હડતાલને ટાળો. બ્લડ સુગરમાં વધારો શરીરમાં મેદસ્વીતાના વિકાસથી પરિણમે છે. તેથી જ, આહાર ઉપચાર તમને માત્ર લક્ષણ (ઉચ્ચ ખાંડ) દૂર કરવાની મંજૂરી આપતું નથી, પણ તેના દેખાવનું કારણ પણ છે. આહારમાં મીઠી ખોરાક અને ખાંડ, મીઠાઈ, ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાકનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર હોવો જોઈએ. કોબી, કચુંબરની વનસ્પતિ, પાલક, અનાજ (ચોખા અને સોજી સિવાય), લીલીઓ જેવા ભલામણ કરેલા ઉત્પાદનો. દર્દીના શરીરની તમામ વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને, ડ sugarક્ટર દ્વારા સુગર રહિત આહારનો વિકાસ કરવો જોઈએ.
- ખરાબ ટેવોનો ઇનકાર કરો, દારૂ અને ધૂમ્રપાનનો દુરૂપયોગ ન કરો.
- સક્રિય જીવન જીવો, રમત રમો. બ્લડ સુગરને સમાયોજિત કરવા માટે શારીરિક વ્યાયામ જરૂરી છે. કેટલીકવાર તે તમારી સામાન્ય જીવનશૈલીમાં વિવિધ અંતરાઓ અને વિવિધ અંતરાલો પર દૈનિક ચાલવા માટે પૂરતું છે. આવા "રમત" માટેનું એક આદર્શ સ્થળ વન અથવા ઉદ્યાન હશે. તમે ઘરે અથવા જીમમાં કસરતોનો સમૂહ પણ કરી શકો છો. તમારા શરીરની ક્ષમતાઓ અને લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળો, સારો સામાન્ય આરામ આપો અને કોઈપણ મુશ્કેલીઓને સકારાત્મક રૂપે સ્વીકારો.
જો હાઈ બ્લડ શુગરના ચિંતાજનક લક્ષણો છે, તો તમારે તરત જ આરોગ્ય વ્યવસાયીનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને ગ્લુકોઝની માત્રા તપાસી લેવી જોઈએ. રોગના નિદાનમાં બે મુખ્ય પરીક્ષણો હોય છે - લોહી અને પેશાબ.
ગ્લુકોઝ સૂચકાંકો નક્કી કરવા માટે, ખાલી પેટ પર સવારે વિશ્લેષણ માટે લોહી જરૂરી છે. છેલ્લું ભોજન ડિલિવરીના ઓછામાં ઓછા દસ કલાક પહેલાંનું હોવું જોઈએ. ફક્ત યોગ્ય તૈયારી જ વિશ્વસનીય માહિતી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
જો પરીક્ષણોનાં પરિણામો સંભવિત રોગ સૂચવે છે, તો દર્દીને સ્વાદુપિંડની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તપાસ માટે મોકલી શકાય છે. પેથોલોજીનું નિદાન અને સારવાર એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. ડાયાબિટીઝની સમયસર તપાસ તમને રોગ માટે સતત વળતર પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
આ લેખમાં વિડિઓમાં હાયપરગ્લાયકેમિઆનું વિગતવાર વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે.
