સ્વાદુપિંડનું વજન કેમ ઓછું કરવું? સ્વાદુપિંડની બળતરાવાળા લગભગ દરેક દર્દી વજન ઘટાડવામાં અનિવાર્યપણે પીડાય છે, આ રોગ અંગના પેશીઓને અસર કરે છે, જે ગ્રંથિની એન્ઝાઇમ બનાવતી સુવિધાઓના નુકસાનને ઉશ્કેરે છે. ઉપરાંત, પેથોલોજી પાચનતંત્રના અન્ય વિકારો સાથે સંકળાયેલ છે. સ્વાદુપિંડની સાથે, ડાયાબિટીઝ અને કોલેસીસ્ટાઇટિસ સામાન્ય રીતે નિદાન થાય છે.
ઉલ્લંઘનમાંથી એક એ છે કે મૂલ્યવાન પદાર્થોને શોષી લેવાની ક્ષમતાની ખોટ, જે ખોરાક, વિટામિન સંકુલ સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. શોષણ સાથે સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે, અને તે વજન ઘટાડવાનું કારણ બને છે.
વજન ઘટાડવાની પ્રગતિ સાથે, એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં બગાડ છે, રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણમાં ઘટાડો. આ કારણોસર, સ્વાદુપિંડનો સોજો અને સમાન રોગો સાથે, તે વિશેષ આહારનું નિરીક્ષણ કરવાનું બતાવવામાં આવે છે, તેનું મુખ્ય લક્ષ્ય વજન વધારવું, જઠરાંત્રિય માર્ગના અવયવોના કાર્યોને સામાન્ય બનાવવું છે.
વજન ઘટાડવાનાં કારણો
સ્વાદુપિંડના તમામ પ્રકારના બળતરા રોગવિજ્ .ાન એ સમગ્ર પાચક તંત્રના કાર્યમાં પરિવર્તનનું પરિણામ છે. અંગોની શરીરરચનાત્મક લાક્ષણિકતાઓમાં કારણો આવેલા છે, તે ઉત્સેચકોના કુદરતી ઉત્પાદન માટે જરૂરી છે જે ખોરાકના પાચનમાં સીધા જ સામેલ છે.
સ્વાદુપિંડની સાથે, નળીઓ અને ઉત્સર્જન ચેનલોની ક્લોગિંગ નોંધવામાં આવે છે, ઉત્સેચકો પેશીઓમાં ફેંકી દેતા નથી, તે ધીમે ધીમે મરી જાય છે. ઉત્સેચકોનો અભાવ ખોરાકને પાચનના બધા તબક્કાઓમાંથી પસાર થવા દેતું નથી, પરિણામે, આખા કણો આંતરડાઓને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. કોઈ વ્યક્તિ સમસ્યાનું સાચું કારણ સમજ્યા વિના ધીમે ધીમે વજન ઘટાડી શકે છે.
ત્યારબાદ, ત્યાં ચોક્કસ લક્ષણોનો અભિવ્યક્તિ છે: ઉલટી, ઝાડા, પેટનું ફૂલવું, સતત ઉબકા થવું. કોઈ રોગ સાથે, ખોરાક સંપૂર્ણપણે પચતું નથી, તેથી જ બીમાર વ્યક્તિનું શરીરનું વજન ઓછું થાય છે. ભલે તે કેટલું ખાય, વજન સૂચક નીચે ઉતરી જાય છે.
શરીરને મૂલ્યવાન પોષક તત્વોની આવશ્યક માત્રા પ્રાપ્ત થતી નથી, સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે:
- પ્રોટીન, તે નવા પેશીઓની રચના માટે અનિવાર્ય છે;
- ગ્લુકોઝ, energyર્જાનો મુખ્ય સ્રોત.
સ્વાદુપિંડમાં બળતરા પ્રક્રિયા દરમિયાન પોષક તત્ત્વોનો લાંબા સમય સુધી અભાવ શરીરને સબક્યુટેનીયસ ચરબીમાંથી લેવા માટે દબાણ કરે છે, નોંધપાત્ર વજન ઘટાડો નોંધવામાં આવે છે, ખાસ કરીને મુશ્કેલ કેસોમાં ડિસ્ટ્રોફી થાય છે.
શરીરના વજનને કેવી રીતે સ્થિર કરવું
વજન ઘટાડવાનું સ્થગિત કરો અને તેને સ્થિર કરો - પેન્ક્રેટાઇટિસ અને અન્ય સ્વાદુપિંડની સમસ્યાઓવાળા દર્દી માટે ઉપસ્થિત ચિકિત્સક આ પ્રથમ ક્રિયાઓ નિર્ધારિત કરે છે, ત્યાં એક કાયદો છે: જો તમે ભોજન દરમિયાન અથવા ખાધા પછી તરત જ પાણી પીતા હો, તો રચના કરતું એન્ઝાઇમ તેના ગુણધર્મોને ગુમાવે છે, તેથી તમે પ્રવાહી પી શકતા નથી. .
નોંધ્યું છે તેમ, વજન ઘટાડવું એ સમગ્ર પાચનતંત્રની કામગીરીમાં અવ્યવસ્થાને કારણે થાય છે, અને દવાઓનો નિયમિત ઉપયોગ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાને રોકવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. આવી દવાઓની ક્રિયા શરીરના કૃત્રિમ પરિચયને લીધે સ્ત્રાવના ઉત્પાદનને સામાન્ય બનાવવા, ઉત્સેચકોની સંખ્યાને ફરીથી ભરવાનો છે.
જો તમે યોગ્ય રીતે ખાવાની ટેવો બનાવવાનું મેનેજ કરો છો તો સ્વાદુપિંડનું વજન ઘટાડવાનું બંધ થાય છે. સ્વાદુપિંડમાંથી સ્વસ્થ થવા માટે, ઉત્સેચકોનો વપરાશ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જે પોષક તત્ત્વોના સારા શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે.
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખોરાક ચાવતો હોય છે, ત્યારે તેની પાસેથી લાળ સ્ત્રાવ થાય છે, તે પણ એક રહસ્ય છે. તેથી, ડોકટરો હંમેશા સલાહ આપે છે:
- સંપૂર્ણપણે ખોરાક ચાવવું;
- ધીમે ધીમે ખાય છે;
- પાણી સાથે પીતા નથી.
અપૂર્ણાંક પોષણ ઇચ્છિત કિલોગ્રામ વધારવામાં મદદ કરે છે, તમારે નાના ભાગોમાં ખોરાક લેવો જોઈએ, પરંતુ ઘણી વાર. આ શરીરને તાણમાં લેવાની મંજૂરી આપશે નહીં, ખાદ્ય ઉત્પાદનો વધુ સારી અને ઝડપી શોષી લેવામાં આવશે.
ખોરાકનું તાપમાન પણ મહત્વપૂર્ણ છે, ખૂબ ઠંડુ અથવા ગરમ ખોરાક ઉત્સેચકોની આવશ્યક માત્રાને ઉત્પન્ન કરવાની મંજૂરી આપતું નથી. ઉપાય કરનાર ચિકિત્સકે પ્રતિબંધ મૂક્યો હોય તેવો ખોરાક ન લો.
જો તમે ઉચ્ચ કેલરીયુક્ત ખોરાક, તળેલા અને ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાઓ છો, તો વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા નિષ્ફળ જશે. વિપરીત બનશે, સતત ઝાડા, અપચો વિકસે છે.
સ્વાદુપિંડમાંથી કેવી રીતે પુન recoverપ્રાપ્ત કરવું
સ્વાદુપિંડનું સ્વાદુપિંડનું વજન કેવી રીતે વધારવું? કેટલીક યુક્તિઓ જાણીતી છે જે તાકીદે જરૂર હોય તો ફરી ભરવામાં મદદ કરે છે. ડાયેટરી મેનૂમાં વળગી રહેવું અને સરળતાથી સુપાચ્ય ખોરાક લેવાનું શાણપણ છે.
વજન વધારવા માટે, દર્દીઓને કેટલાક અઠવાડિયા અગાઉથી ખોરાક સૂચવવામાં આવે છે, તેઓ વિનિમયક્ષમ ઉત્પાદનોની ભલામણ કરે છે. સેવા આપતા "આંખ દ્વારા" માપવા માટે, માપવાના ચમચી અથવા પ્લેટોનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે. પોતાને ઇલેક્ટ્રોનિક સ્કેલ ખરીદવાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ છે કે, તેઓ વાનગીનું ચોક્કસ વોલ્યુમ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે, ઘણાં ગ્રામ સુધી.
ખાસ કરીને પૌષ્ટિક ખોરાક સામાન્ય વજનને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, તે બાળકના ખોરાક પર ધ્યાન આપવાનું બતાવવામાં આવે છે, તેમાં બધા કિંમતી પદાર્થો, વિટામિન્સ અને ખનિજો શામેલ છે. એક નોંધપાત્ર વત્તા એ છે કે વહેંચાયેલ બરણીઓની પેકેજીંગ, ઉત્પાદનની માત્રા તેમાં સખત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. આ અભિગમ વપરાશમાં લેવાયેલા ખોરાકના પ્રમાણને મોટા પ્રમાણમાં સરળ બનાવે છે.
ક્રોનિક અથવા આલ્કોહોલિક સ્વાદુપિંડમાં વજન કેવી રીતે વધારવું? રોગના આ સ્વરૂપની ભલામણો સમાન છે. વજન વધારવાની સફળતા તીવ્ર પરિવર્તન દ્વારા સૂચવવામાં આવતી નથી, પરંતુ તેને સમાન સ્તરે રાખીને.
દુર્બળ શરીર ખાલી થઈ જાય છે, તે સતત તાણની સ્થિતિમાં રહે છે.
વધારાની પદ્ધતિઓ
પ્રોટીન હચમચાવે અને એમિનો એસિડ ચરબી મેળવવા અને વધુ વજન ઓછું ન કરવામાં મદદ કરે છે; આ સરળતાથી સુપાચ્ય પ્રોટીન એથ્લેટ્સ સ્નાયુ સમૂહને વધારવા માટે ઉપયોગમાં લે છે. સ્વાદુપિંડનો ક્રોનિક અભ્યાસક્રમ, ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ પ્રોટીન હચમચાવી લેવાની જરૂર છે, જેમાં અગાઉ બિનસલાહભર્યાની હાજરી સ્થાપિત કરી હતી. આમાં કિડની, યકૃત, પ્રોટીન અસહિષ્ણુતાના પેથોલોજીનો સમાવેશ થાય છે.
જૈવિક રીતે સક્રિય એડિટિવ્સ, એમિનો એસિડની highંચી સામગ્રીવાળા ખોરાક, બીમારી પછી શરીરને સંપૂર્ણપણે પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. ધીરે ધીરે, પાચન તંત્રની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવી, ભૂખમાં સુધારો કરવો, વજન વધારવું, પરંતુ વધારે વજન ન કરવું શક્ય છે.
આહારમાં પ્રથમ સ્થાને ઓટમીલ, સાઇટ્રસ ફળો અને નારંગીનો સમાવેશ થવો આવશ્યક છે. આ ઉત્પાદનોને એકલા વપરાશમાં લેવા અથવા પ્રોટીન શેક્સમાં શામેલ કરવાની મંજૂરી છે. વાનગીઓમાં ઉમેરો:
- મલમ ડેરી ઉત્પાદનો;
- ફળ
- ખાંડ મુક્ત દહીં;
- સોયાબીન.
સંપૂર્ણ પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને વજન ઘટાડવાનું બંધ કરવા માટેની એક અગત્યની સ્થિતિ મધ્યસ્થતા છે, યોગ્ય ખોરાક લેવી, ડોકટરોની ભલામણોને અનુસરો. નહિંતર, વ્યક્તિ સ્નાયુ મેળવતો નથી, તેનું શરીરનું વજન વધારે છે, જેમાંથી છુટકારો મેળવવો અત્યંત મુશ્કેલ રહેશે.
વજન વધારવા માટેની લોક પદ્ધતિઓ લાગુ કરવાથી તે નુકસાન પહોંચાડતું નથી, તેઓ લોહીને શુદ્ધ કરે છે, તેથી જ કિલોગ્રામમાં ઘટાડો અટકે છે. વૈકલ્પિક દવાના પ્રિસ્ક્રિપ્શનો અને તબીબી સલાહને બુદ્ધિપૂર્વક જોડવા માટે તે ઉપયોગી છે. ફક્ત આ અભિગમ સાથે, સારવારનું પરિણામ સકારાત્મક અને ટકી રહેશે.
સ્વાદુપિંડ સાથે કેવી રીતે ખાવું તે આ લેખમાંની વિડિઓના નિષ્ણાતને કહેશે.
