બ્લડ પ્રેશર એ રક્તવાહિની તંત્રના આરોગ્યના સૌથી મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકો છે. તેથી, જ્યારે કોઈ દર્દીમાં હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓના કોઈપણ રોગોનું નિદાન કરે છે, ત્યારે તેઓ પ્રથમ કરે છે તે બ્લડ પ્રેશરનું માપન કરે છે, જે સામાન્ય રીતે 120/80 હોવું જોઈએ.
આ આંકડા ઘણાને જાણીતા છે, પરંતુ થોડા લોકો 120 થી 80 ના દબાણનો શું અર્થ કરે છે, ઉપર અને નીચેનું દબાણ શું છે, બ્લડ પ્રેશર કેમ વધી શકે છે, ટોનોમીટરનો ઉપયોગ કરીને પ્રેશરને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે માપવા અને પરિણામોને ડિસિફર કરવું તે બરાબર સમજાવી શકે છે.
આ પ્રશ્નોના જવાબો જાણીને, કોઈ વ્યક્તિ તેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિની વધુ નજીકથી દેખરેખ રાખવા અને જો જરૂરી હોય તો, સમયસર ડ doctorક્ટરની મદદ લેશે. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ ખૂબ જ ભયંકર લક્ષણ છે જે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક સહિત હૃદયની ઘણી બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે.
ઉપલા અને નીચલા દબાણનો અર્થ શું છે?
માનવ રક્તવાહિની તંત્ર, જેમ તમે જાણો છો, હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ વિવિધ આકારના બનેલા હોય છે, જેમાંથી સૌથી મોટો એરોટા છે હૃદય પોતે એક હોલો સ્નાયુબદ્ધ અંગ છે, જે લયબદ્ધ રીતે એરોટામાં લોહીને સંકોચાય છે, જેનાથી આખા શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણની ખાતરી થાય છે.
આમ, તે હૃદયનું કાર્ય છે જે માનવ શરીરમાં બ્લડ પ્રેશર બનાવે છે. આ કિસ્સામાં, ઉપલા અથવા વૈજ્ .ાનિક સિસ્ટોલિક દબાણ, હૃદયના સ્નાયુઓના સૌથી મોટા સંકોચન સમયે, જ્યારે લોહી એરોર્ટના લ્યુમેનમાં બળ સાથે બહાર કા isવામાં આવે છે તે સમયે નક્કી કરવામાં આવે છે.
આ ક્ષણે, રક્ત વાહિનીની દિવાલો એક વિશાળ ભાર અનુભવે છે, જે તમને તે નક્કી કરવા દે છે કે હૃદય કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, હૃદયની વેન્ટ્રિકલ્સ ભરેલી છે કે કેમ, જો હૃદયની લયમાં કોઈ ખામી હોય અને જો હૃદયની સ્નાયુ સારી રીતે વિકસિત હોય.
ઉપલા દબાણની રચનાને પ્રભાવિત કરવા માટેના ચાર મુખ્ય પરિબળો:
- ડાબી વેન્ટ્રિકલનો સ્ટ્રોક વોલ્યુમ. તે સીધા હૃદયના સ્નાયુઓની સ્થિતિસ્થાપકતા પર આધાર રાખે છે - મ્યોકાર્ડિયમ. મ્યોકાર્ડિયમ જેટલો મજબૂત ખેંચાય છે, તેમાં લોહીનું પ્રમાણ વધુ હશે અને તે રક્ત વાહિનીઓ દ્વારા ડાયરેક્ટ કરશે;
- બ્લડ ઇજેક્શન રેટ. આ સૂચક મ્યોકાર્ડિયલ સંકોચનની ગતિ અને શક્તિ દ્વારા અસરગ્રસ્ત છે. હૃદયની માંસપેશીઓ ઝડપી અને મજબૂત થાય છે, લોહી એરોર્ટામાં વધુ ઝડપથી બહાર આવે છે;
- મ્યોકાર્ડિયલ સંકોચનની આવર્તન. આ પરિબળ 1 મિનિટમાં હૃદયની સ્નાયુઓના સંકોચનની આવર્તન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. પલ્સ જેટલી ;ંચી હોય છે, વધુ રક્ત રુધિરવાહિનીઓમાં પ્રવેશ કરે છે, જેનો અર્થ થાય છે ઉચ્ચ દબાણ;
- એરોર્ટાની દિવાલોની સ્થિતિસ્થાપકતા. આ સૂચક બ્લડ પ્રેશર હેઠળ ખેંચવાની રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની ક્ષમતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. એરોટિક દિવાલ વધુ સ્થિતિસ્થાપક, રક્તના પ્રકાશન સાથે તે ઝડપથી વિસ્તરે છે.
લોઅર અથવા ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર એ એક શક્તિ છે જેની સાથે રક્ત હૃદયની ધબકારા વચ્ચેના અંતરાલમાં વેસ્ક્યુલર દિવાલો પર કાર્ય કરે છે. એરોર્ટિક વાલ્વ બંધ થાય છે અને લોહી રક્તવાહિનીમાં પ્રવેશવાનું બંધ કરે છે તે ક્ષણે તે નક્કી કરવામાં આવે છે.
લોઅર બ્લડ પ્રેશર એ નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરે છે કે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો કેટલી મજબૂત અને સ્થિતિસ્થાપક છે, શું તેમાં કોલેસ્ટરોલ જમા છે કે કેમ, મુક્ત રીતે ધમનીઓ દ્વારા રક્ત કેવી રીતે ફેલાય છે, નાના રક્ત વાહિનીઓ, ખાસ રુધિરકેશિકાઓમાં, સંપૂર્ણ રીતે ભરાય છે અને જો હાથપગમાં રક્ત પરિભ્રમણ પૂરતું વિકસિત થાય છે.
લો બ્લડ પ્રેશરને અસર કરતા પરિબળો:
- પેરિફેરલ ધમનીઓની અભેદ્યતા. ધમનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટરોલ તકતીઓની હાજરી સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણને વિક્ષેપિત કરે છે અને ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરમાં વધારોનું કારણ બની શકે છે;
- ધબકારા હૃદયની સ્નાયુઓના વારંવારના સંકોચન સાથે, લોહીનો મોટો જથ્થો વાહિનીઓમાં પ્રવેશ કરે છે, જે ધમનીઓની દિવાલો પર દબાણમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે;
- રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની એક્સ્ટેન્સિબિલિટી. ધમનીઓની દિવાલોની eંચી સ્થિતિસ્થાપકતા તેમને લોહીના પ્રભાવ હેઠળ સરળતાથી વિસ્તૃત થવા દે છે, અને ત્યાં દબાણની ડિગ્રીનું નિયમન કરે છે.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, ઉપલા અને નીચલા બ્લડ પ્રેશર વચ્ચેનો તફાવત વધુ હોવો જોઈએ નહીં, પરંતુ 30-40 એકમથી ઓછો ન હોવો જોઈએ.
જો કે, આ ધોરણમાંથી વિચલનો હંમેશા રોગ દ્વારા થતા નથી અને શરીરની શારીરિક સુવિધાઓ દ્વારા સમજાવી શકાય છે.
શા માટે દબાણ વધે છે
બ્લડ પ્રેશર વિવિધ માનવ રક્ત વાહિનીઓમાં સમાન નથી. તેથી લોહીના પ્રવાહની સૌથી તીવ્ર અસર એઓર્ટાની દિવાલો પર અનુભવાય છે, શક્ય તેટલું હૃદયની નજીક સ્થિત છે. પરંતુ ધમની હૃદયથી ખૂબ દૂર છે, તેમાં ઓછું દબાણ જોવા મળે છે.
આધુનિક ચિકિત્સામાં, શ્વાસનળીની ધમનીમાં બ્લડ પ્રેશરનું માપન કરવાનો રિવાજ છે, જે હાથની સાથે ચાલે છે. આ માટે, એક વિશેષ માપન ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - એક ટોનોમીટર, જે યાંત્રિક, અર્ધ-સ્વચાલિત અને ઇલેક્ટ્રોનિક હોઈ શકે છે બ્લડ પ્રેશરના માપનનું એકમ પારો (મીમીએચજી) ના મિલિમીટર છે.
એવું જાણવા મળ્યું હતું કે બ્રેકીઅલ ધમનીમાં સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર 120/80 હોવો જોઈએ, પરંતુ દર્દીની ઉંમરના આધારે આ સૂચક સ્પષ્ટપણે બદલાઇ શકે છે. તેથી એક યુવાન વ્યક્તિ માટે, બ્લડ પ્રેશર 110/70 ની બરાબર ધોરણ માનવામાં આવે છે, અને એક પુખ્ત વયના અને પરિપક્વ માટે - 130/90.
પરંતુ જો દબાણ 120 થી 100 છે, તો આનો અર્થ શું છે અને તેનો ડીકોડિંગ શું છે? એક નિયમ તરીકે, આવા બ્લડ પ્રેશર સૂચકાંકો નીચલા હાથપગના એથરોસ્ક્લેરોસિસની ઘટનાને સંકેત આપે છે, જેમાં કોલેસ્ટેરોલ તકતીઓ પગની મોટી ધમનીઓમાં રચાય છે. આ પેરિફેરલ રક્ત પરિભ્રમણને વિક્ષેપિત કરે છે અને બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો ઉત્તેજીત કરે છે.
આ ઉપરાંત, દબાણમાં વધારાના અન્ય ઘણા કારણો છે:
- વધારે વજન. વધારે વજનવાળા લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડાય તેવી સંભાવના 4 ગણા વધારે હોય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે આવા વિશાળ શરીરમાં સામાન્ય રક્ત પુરવઠાની ખાતરી કરવા માટે હૃદયને સખત મહેનત કરવી પડે છે. આ ઉપરાંત, મેદસ્વી લોકો એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસથી પીડાય તેવી સંભાવના ઘણી વધારે છે;
- લાંબી તાણ કામ સાથે સંકળાયેલ કાયમી નર્વસ તણાવ, શાળા, અસ્થિર આર્થિક પરિસ્થિતિ અથવા સમય જતાં પરિવારમાં સમસ્યાઓ, ક્રોનિક હાયપરટેન્શન તરફ દોરી શકે છે;
- મજબૂત ભાવનાત્મક અનુભવ. મોટેભાગે ઉચ્ચ દબાણનું કારણ એક મોટો આંચકો બને છે, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની ખોટ અથવા ગંભીર માંદગી, મહાન સંપત્તિ અથવા કારકિર્દીની નિષ્ફળતાનું નુકસાન;
- અયોગ્ય પોષણ. પશુ ચરબીથી સમૃદ્ધ ખોરાકનું મોટા પ્રમાણમાં ખોરાક લોહીના કોલેસ્ટરોલ અને કોલેસ્ટરોલ તકતીઓની રચનામાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. આ કિસ્સામાં, વેસ્ક્યુલર દિવાલો તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, અને કોલેસ્ટેરોલ થાપણો નોંધપાત્ર રીતે જહાજોની અંતરાલોને ઘટાડે છે;
- બેઠાડુ જીવનશૈલી. ચળવળનો અભાવ હૃદયની સ્નાયુઓને નબળાઇ તરફ દોરી જાય છે, રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો અને વધારાના પાઉન્ડ્સનો સમૂહ, જે બદલામાં વધતા દબાણ તરફ દોરી જાય છે;
- ધૂમ્રપાન. હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું મુખ્ય કારણ સિગરેટ છે. લોહીમાં એકવાર, નિકોટિન રક્ત વાહિનીઓને તીવ્ર સંકુચિત કરવાનું કારણ બને છે અને બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર જમ્પ તરફ દોરી જાય છે. આ ઉપરાંત, સિગારેટ લોહીને જાડું કરે છે, જેનાથી લોહીની ગંઠાઇ જવા અને કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ બને છે;
- દારૂ દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે રેડ વાઇન હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ માટે સારી છે, પરંતુ મોટી માત્રામાં આલ્કોહોલ વિપરીત અસરનું કારણ બને છે. જ્યારે માનવોમાં 100 મિલીલીટરથી વધુ વાઇન પીવામાં આવે છે, ત્યારે હ્રદયના ધબકારા અને દબાણમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે, હાયપરટેન્સિવ કટોકટી સુધી;
- વય-સંબંધિત ફેરફારો. વય સાથે, રુધિરવાહિનીઓ તેમની પૂર્વ સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે અને સખત બની જાય છે. તેઓ હવે લોહીના દબાણ હેઠળ ખેંચાય નહીં, જે કહેવાતા વૃદ્ધ હાયપરટેન્શનના વિકાસનું કારણ બને છે;
- કિડની રોગ. કિડનીનો કોઈપણ રોગ, જેમ કે રેનલ ધમની, પોલિસીસ્ટિક, ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી અને પાયલોનેફ્રીટીસને સંકુચિત બનાવવા, હાયપરટેન્શનનું કારણ બની શકે છે. આ તથ્ય એ છે કે માંદા કિડનીઓ શરીરમાંથી પ્રવાહીને દૂર કરી શકતા નથી, જે લોહીનું પ્રમાણ વધારે છે અને એડીમા અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરની રચનાને ઉશ્કેરે છે;
- ગર્ભાવસ્થા બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળા દરમિયાન, કેટલીક સ્ત્રીઓને હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો અનુભવ થાય છે, જેને દવામાં લેટ ટોક્સિકોસિસ કહેવામાં આવે છે. આ એક ખૂબ જ જોખમી સ્થિતિ છે, કારણ કે તે ગર્ભના મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
હાયપરટેન્શન વિકસાવવાનું જોખમ ધરાવતા બધા લોકો માટે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ રોગ કયા લક્ષણો દર્શાવે છે. આ રોગના સમયસર નિર્ણયને સરળ બનાવશે, અને તેથી સાચી સારવાર.
હાઈ બ્લડ પ્રેશરના ચિન્હો:
- માથાનો દુખાવો અને ચક્કર;
- સતત ઉબકા, ઉલટી થવાની વિનંતી હોઈ શકે છે;
- મજબૂત કંપન, શરીરનું તાપમાન વધે છે;
- સામાન્ય બાબતોમાં પણ સતત sleepંઘ આવે છે અને તાકાત નથી;
- તે કામ કરવાનું મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને શારીરિક રીતે;
- ઝડપી ચાલવા અને સીડી પર ચ After્યા પછી, શ્વાસની તકલીફ દેખાય છે;
- ઉત્તેજના અને ચીડિયાપણું વધે છે. અસ્પષ્ટતા ઘણીવાર સ્પષ્ટ કારણોસર ત્રાસ આપવામાં આવે છે;
- નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ અવલોકન થઈ શકે છે;
- દ્રષ્ટિની તીવ્રતામાં ઘટાડો થાય છે, વર્તુળો અને ફ્લાય્સ સતત આંખો પહેલાં ફ્લેશ થાય છે (ઇન્ટ્રાઓક્યુલર પ્રેશર);
- પગ પર સોજો દેખાય છે, ખાસ કરીને નીચલા પગના વિસ્તારમાં;
- આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા ઘણીવાર અનુભવાય છે;
- ચહેરો લાલ રંગનો હોય છે અને સતત ફૂલી જાય છે.
સારવાર
70-80 વર્ષમાં પાછા. છેલ્લી સદીમાં, ડોકટરો હંમેશાં એક ટેબલનો ઉપયોગ કરતા હતા જે દર્શાવે છે કે બ્લડ પ્રેશર વિવિધ ઉંમરના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે સામાન્ય માનવામાં આવે છે. જો કે, આધુનિક ડોકટરો વિશ્વાસ ધરાવે છે કે વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, વ્યક્તિ માટે સામાન્ય દબાણ 120/80 છે.
આજે, દવા માને છે કે જો ટોનોમીટર 130/90 થી ઉપરનું દબાણ બતાવે છે, તો તે ખૂબ જ સરળ રીતે ડિક્રીપ્ટ થાય છે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ગંભીરતાથી વિચારવાનો પ્રસંગ છે. અને જો બ્લડ પ્રેશર 140/100 કરતાં વધી જાય, તો તેનો અર્થ એ કે વ્યક્તિએ તરત જ ડ doctorક્ટરની મદદ લેવી જોઈએ.
મોટેભાગે, દર્દીની સ્થિતિ સુધારવા માટે, તેને દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે ઉપલા અને લોહીના દબાણને નીચું કરી શકે છે. આ દવાઓનો શરીર પર તીવ્ર અસર પડે છે, તેથી તે ફક્ત ડ doctorક્ટરના નિર્દેશન મુજબ જ લેવી જોઈએ.
આ લેખમાં વિડિઓમાં બ્લડ પ્રેશરનું શું વર્ણન છે.
